用一个情绪写作文

1 写人的一种情绪作文

暖春，在柔美的柳树林中穿梭，好心情与我随行；夏夜，仰望繁星点点的天空，好心情与我随行；金秋，在田野上与稻穗一起摇曳，好心情与我随行；寒冬，在纯白的雪帘中漫步，好心情与我随行。

好心情是什么？是被微风吹拂的舒畅，是静如止水的恬谧，是困难后的成就感，亦或是沐浴阵雨时的畅快淋漓。

当心中填满了幸福，不由自主在脸上漾开了笑意，身边的一切都会被这感染。当一张阴云密布的脸碰到这张快乐自信的脸时，它一定会被这美丽吸引，不禁咧开嘴，回报以微笑。此时此刻，它会发现自己以前是多么愚蠢，赶走了在自己心中的幸福。解决智者知道，好心情是这世界上最美最良的魔方，胜于一切的营养品。俗话说：“良药苦口利于病。”那是因为当时的人们不知道好心情是多么重要，现在应改为“好心情甜美最利于病”！不仅是身体上的病，还有心灵上的病。如此说来，好心情真是胜于一切啊！

什么是最美的呢？莫过于一张笑脸，一个好心情！

好心情带来的是精神饱满，信心百倍。穿过荆棘丛的人，不止只有耐心，他们的心中一定充满了好心情；走过冰川的人，不止只有不畏严寒的气节，他们的心中也一定充满了好心情；过沙漠的人，不止只有视死如归的胆魄，不用说，他们的心中一定同样充满了好心情！这样的好心情让他们勇于挑战困难，愈战愈勇。

听一首歌，有好心情的陪伴，它会更动听；看一篇文章，有好心情的存在，它会更感人；走一段路，有好心情的同行，它会更轻松；画一幅画，有好心情的鼓舞，它会更迷人……

因为有了好心情，天空笑得湛蓝，树木笑得青绿，鸟儿笑得高歌，花儿笑得绽放……让好心情与我同在，让好心情与身边的万事万物共存，让好心情带来一个美丽新世界！

上帝终于知道，他在造人时，给人加了好心情是多么成功！

2 求描写一种情绪的作文300字

在（完美的晴天）的大作中提到：想飞，心却倦了。

不知从何时起，年轻的心总渴望独立。多少次，试过逃出父母双翼的庇护，独辟一条荆棘丛生之路，在暴风雨中镀炼自己的翅膀。

也许，老天爷发现了我这一贪念，让我进了这一所全日制的高中，终于可以摆脱妈妈的唠叨了。 高高的教学楼，宽畅的食堂，拥挤的超市，陌生的面孔，一切令我新奇而兴奋。

然而，当一切都熟悉后，一种难以忍受的孤独和空虚却占据了我的心。繁重的学习让我感到压抑和沉闷，孱弱的身体使我整日昏昏沉沉，我感到痛苦，想回一次家，但昔日的壮志豪情使我忍了下来。

秋天似乎来得很早，刚入秋，就感到一丝寒意。瑟瑟的冷风漫无边际地刮着，使窗户随隙发出一阵阵鸣叫。

我呆呆地坐在座位上看杂志，看到了一篇关于母爱的文章，是我不禁想起了妈妈。

以前有的晚上学习到很晚，这时，妈妈就会端来我最喜欢的绿豆汤，慈祥地看着我，把汤一口一口喝完。然后替我整理好床，劝我早点去睡觉；有时，在外面受了气，就在妈妈面前大发脾气，但妈妈从不计较，反而还安慰我，是我心情好起来；以前。

我这时才体会到叨唠的优美，那昔日烦人的话现在回想起来是那么的温暖。

“铃---”下课的 打断了我的思绪，我一阵飞快来到电话亭，拨通了家里的电话号码，电话的另一头传来妈妈那慈祥的声音。 “喂，你找谁？” “妈，是我。”

我低声地说道。 “，你在学校好吗？身体好不好，一个人要当心身体。

现在天气冷了，注意加衣服。吃得习惯吗？。

” “好，一切都好。

”我说着说着就流下了眼泪。

曾经我一度认为，我是一个不会动情，不会流泪的人，然而在妈妈面前，却毫无掩饰地流下了泪。 周末，坐在回家的车上，心情特别开朗。

我这才明白，无论我飞得多远，也永远像一只风筝一样离不开妈妈的视线。 母亲，是系在心头的线。

拉得越久越远，心就越痛。。

3 写一篇关于控制情绪的作文800字左右

情商处世，我做主

——读《卡耐基情绪管理》有感。

荀子说：“人之生，不能无群。”严复也曾在其《天演论》中指出：“能群者存，不群者灭；善群者存，不善群者灭。”可见，人生于世，就必须学会融入到社会群体中。如此，才能学到，得到，乐道。

在现实生活中，不管男女老幼，富贵贫贱，无论是否愿意，是否自觉，你的喜怒哀乐，苦辣酸甜，既是他人行为和情绪影响的结果，又同时影响着他人的情绪和行为。所以，在人际交往中学会如何管理好自己的情绪，在沟通中“把自己当成别人，把别人当成自己；把别人当成别人，把自己当成自己”，才能真正获得快乐与幸福，走向成功与辉煌。

13世纪时，北威尔士王子列维伦有一条忠实而凶猛的狗——盖勒特。一天，王子出猎，留狗在家中看护婴儿。王子回来后，看见血染地毯，却不见婴儿，而狗一边舔着嘴边的鲜血，一边高兴地望着他。王子大怒，抽刀刺入狗腹。狗惨叫一声，惊醒了熟睡在血迹斑斑的毯子下面的婴儿。这时，王子才发现屋角躺着一条死去的恶狼。原来盖勒特为保护小主人，咬死了恶狼。

这是一则悲伤的故事，如果当时王子能够理智一点，仔细分析始末，那么也就不会错杀了自己心爱的狗，而导致自己懊悔一生。正如故事所说，我们在现实生活中，也经常会碰到各种各样的突发状况。这时候情绪管理就亚哦开始发挥作用了。如果我们控制不了当时的愤怒或是悲伤，事情往往会变得愈发严重；但如果我们能够冷静下来，等待气消了后再去处理，我们也会发现，所谓的难题或是矛盾其实也不过如此。所以，“尽人事，听天命”，我们应该学会控制自己易怒，易暴的情绪，不被私心所困，努力以赴。并且。冷静地迎接事情的来临。不论是期待中，抑或是能力所不及的事物，都应当不忙乱，不惊慌，心平气和地去面对它。也只有这样，才能开创更新地前程。

其实在控制自己情绪的过程中，换位思考是一个比较有效的方法。很多时候，对于同一件事情，不同的人有不同的看法。正如“一千个读者就有一千个哈姆雷特”。对于同一杯水，乐观的人会觉得“哈，还有半杯水 ”，而悲观的人则会觉得“噢，只有半杯水了”。如此一来，造成的结果也是大相径庭。乐观的人喝水喝得津津有味，而悲观的人则饮之无味。在人际关系也是如此。朋友之间难免会闹矛盾，严重的还会引发争执，因为每个人都觉得自己的才是最有道理的。在这种情况下，如果一方能够作出一点忍让，站在对方的角度去客观地评价这件事情，也就会发现其实对方也是很有道理的。这样，也就能避免很多不必要的麻烦，更不会因此而破坏了朋友之间的感情。

相信大家一定听过盲人，聋人和两个耳聪目明的健全人过桥的故事。为什么最后盲人和聋人都过了桥，而相反一个健全的人却跌落的深渊呢？难道一个耳聪目明的健全人还不如盲人和聋人吗？这就牵涉到心态的问题了。盲人的眼睛看不见，不知山高桥险，所以他心平气和地攀索；聋人的耳朵听不见，所以他不闻脚下咆哮怒吼，恐惧相对减小很多；其中一个过桥的健全人认为他过他的桥，险峰与他何干？急流与他何干？所以他只管注意落脚稳固，也顺利地过了桥。很多时候，成功就像攀附铁索，失败的原因，不是因为智商的低下，也不是因为力量的薄弱，而是慑于环境，被周围的声势吓破了胆。哈佛大学最杰出的心理学教授威廉·詹姆斯曾经写下六句话：“倘若你对某项结果足够关心，你自然一定会完成；如果你希望做好，你就会做好；若你期望致富，你便会致富；若你想学，你就会博学，只有那样，你才会真正地期盼这些事情，并一心一意地去做，而不会费许多心神再去胡思乱想其他不相干的杂事。”这就是建立良好心态的力量，若我们能做到如此，何愁生活还不尽如人意？

大师卡耐基有言“一个人的成功，85%来源于他的人际关系”。而人际关系中，情绪的管理和控制无疑占了相当大的比例。所以我们要学会控制自己的情绪，保持心态的平和。也有高情商才是美好生活的催化剂。如此，我们才能把握生活，享受生活。

4 摘抄描写情绪的作文600字

我忐忑不安地坐在板凳上，心里扑咚扑咚地跳个不停。太阳照在我的脸庞，烫烫的有一点被灼伤的感觉。看着台上深情地唱着歌的同学，我不停问自己：上去后会不会唱错歌词，唱走调，等等。

也不知道那一段时间是怎样熬过的，当我拖着沉重的双脚走向台上时，才回过神来，我马上就要开唱了。站在最后一排，也是最高的，下面的一切的一切都尽收眼底。我发现每一个人都在盯着我，我的心跳加快了，脸上 辣的，好像被谁抽了耳光似的；手心里也时不时的渗透着冷汗。我再也不敢往下看了，只是把眼睛微微地闭上，等待着、等待着…

音乐缓缓地响起，起伏不定的心开始随着柔和的音乐平静下来，但那种紧张与恐惧仍然占据了我整个脑海，脑中一片空白。

我小声吟唱着，害怕一不注意就走调了。我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。

也不知是不是老天故意刁难，时间好像一直停在那儿不走了，唱了好久好久都没唱完。一分一秒，也不知道有多少一分一秒，那段早已厌倦的音乐终于消失在我的耳畔，我的心也从半空中落了下来。回到座位上，摊开手掌一看，一手心全是汗水。旁边的同学告诉我，说我的脸比熟透的苹果还红。摸一摸，还真有一点烫手。

紧绷的心终于敞开了，望着蔚蓝的天空，我在不停地问自己为什么一上台就会紧张，为什么一上台脑海中就会一片空白，为什么一上台就觉得每一分每一秒都会过得很漫长。

想起来心里都有一点害怕，几百个人的眼睛都盯着自己，也不知道当时的我有多么好笑。合唱比赛对我来说真的是一种巨大的考验，考验我的胆量，我的勇气。

可我一上台就不知所措，变得十分紧张。这次的合唱比赛我被我的胆怯与紧张所征服了，我唱得太失败了。

今天下午3:20开家长会，时间一分一秒过去了我的心情一分一分地加重，犹如今天的天气一样灰蒙蒙的。3:05放学了，同学们有的十分紧张，心想回家肯定会被打一顿，有的恰恰相反，兴高采烈的，心想回家肯定会被夸奖一顿。拖着沉重的脚步我回到了家。我感到心里很糟糕，生怕惹怒了父母，所以我早早的写好了作业，开始预习课文，想象着父母的怒火烧到了我的身上，不禁打了一个寒颤。如果我是老师就好了，我小声的嘀咕。妈妈回到家里，她好像一点也不生气，我上前问她：“为什么不骂我？”她说：“你学习是有点不好，但你努力了，我不怪你。”我心情没那么紧张了，开心了许多。我高兴地搂着她“啪”亲了一口，就赶快去做作业了。

我希望，老师在家长会上，鼓励一下学生吧。

5 关于一片写心情的作文

心情是一个怪东西，随时会在你的脸上开出鲜花或积累乌云，好的心情你扬眉吐气，糟透的心情则让你看不到阳光。 社会在随时随地的变化，纷繁复杂的事物赶集似的聚到你的面前，你的心情也就顺理成章地充当“五味瓶”的角色，酸甜苦辣涩万般滋味轮流装点你的心情。 人吗，要想好，就要瞪大眼睛看待生活，扬起眉毛笑对生活，未雨绸缪设计生活，信心百倍投入生活。大千世界，芸芸众生，谁都会真心真意地希望，天天有个好心情，有个纯净的心田，但都无法希望天天笑口常开。至今，我还记得那次考试时我的心情

我机械地走进考场，直挺挺地坐在座位上，等待监考老师。这时大脑里一片空白。 接过卷子，我的心咚咚乱跳，头皮发胀，眼前卷子上的字也直跳。我闭上眼睛晃晃脑袋，想想老师曾讲过要镇定，先看简单题。于是睁开眼全神贯注地看一遍题，挑着做了几道小题。这时，心神稳定下来，答题速度也快了。会做的题做完了，再挑些似会非会又弄不准确的题。同时调动全部精力，回忆老师是怎样讲评类似的题型的，课本上又是如何讲解的，东一耙子西一扫帚，尽量地多写。然后再仔细地给难题"相面"，寻找突破口，力争解决它。这时需有耐心，而恰恰心跳又一次加快，头脑又不十分灵活了。我无计可施，而又不甘失败，于是重新振作，再次审题，柳暗花明，真的答出了一道题，刹那间心情万分愉快。真是美哉妙也。然而事情不可能总是十全十美，有些题我脑汁绞尽也无济于事，真令我懊恼沮丧极了。 90分钟飞逝而过。目光在龙飞凤舞的"豆芽"上搜寻，力求找出差错，哪怕一点点。这时喉中犹如鲠住一个辣椒，难受死了。إ 走出考场，我们激烈地探讨答案、分数，想知道成功的经验、失败的教训的心情与秒俱增，心都被悬挂起来了。听了七嘴八舌的议论，却又心烦意乱。直到成绩公布了，而那时那刻又是几家欢乐，几家愁。إ 考试，考试，那滋味呀，是甜，是酸，是苦，还是辣？唉

采纳 ！！

6 以"情绪"为话题的作文

理性调节情绪

当我们拿到属于自己的满分试卷时，我们会兴高采烈；当我们生活不顺心顺意时，我们会闷闷不乐；当敌人向我们攻击时，我们会忿忿不平。蓦然回首18年往事，我们的的确确生活在喜怒哀乐、酸甜苦辣之中，我们也总会或多或少被情绪左右我们的抉择，但生活本身就是五味瓶，我们更需要的是理性调节情绪，保持平稳的心态，在宁静中成就自己的未来。

好情绪让生命闪耀光芒。

有一个故事：两只青蛙都掉进了牛奶桶里，因为没有支点，它们都跳不出来。一只青蛙气急败坏，不断抱怨生命的不公，最终含恨而死；而另一只青蛙却不然，它积极向上，不断地跳跃，因为它认为总有奇迹发生的。而最终，奇迹真的出现了。那是因为青蛙的跳动搅和着牛奶，让牛奶变硬了，成了奶酪，青蛙奋力一蹬，重获自由。

这个故事或多或少有些童话意味，但反过来想想，不也是给了我们很多启示吗？成就大的文人墨客不都是善于在逆境中控制情绪，像青蛙一样创造出了奇迹吗？想想“一蓑烟雨任平生”的东坡居士，想想“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”的诗仙李白，想想“老当益壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志”的王勃，他们的乐观，洒脱、进取不和奋进中的青蛙有着异曲同工之妙吗？

坏情绪让生命流出痛苦的泪水。

鳄鱼是水陆兼备的猛兽，无论是人还是动物都对它敬而远之。而它最大的弱点就是耐不住性子，控制不了自己的情绪。因此人类就根据这个想到了捕捉鳄鱼的办法：用结实的绳子把鳄鱼困住，鳄鱼会很急躁，于是它拼命地翻滚，翻滚，最终把自己绑得越来越结实，成为了人类的俘虏。

历史上又有多少人就像那只被困的鳄鱼啊，由于控制不了自己的情绪，最终自己把自己给困住了。穷奢极侈、鱼肉百姓的秦始皇，最终得到的是“楚人一炬，可怜焦土”的恶果；刚愎自用、自视甚高的项羽最终也只能是“无颜再见江东父老”从而乌江自刎；而大名鼎鼎的刘备因为难以忍受丧失二弟之痛，贸然伐吴，最终也只能被陆逊“火烧连营三百里”从而“托孤白帝城”啊！

从自然界到人类社会，不断地上演着令人惋惜的悲剧，人们感慨不已，但到底有多少人想到其实悲剧一直潜伏在我们身边呢？或许像青蛙一样摆脱困境的是你，或许像鳄鱼一样把自己困住的人也是你。所以，在人生的征途中，我们应该理性地控制住自己的情绪，让我们的人生熠熠闪光！

你怎样才能控制自己的情绪,让每天充满幸福和欢乐呢你就要学会这个千古永恒的秘诀：弱者任思绪控制行为,强者让行为控制思绪每天清晨你醒宋,当你被悲伤、白怜、失败的情绪包围时,你就这样与之对抗：沮丧时,你引亢高歌；悲伤时,你开怀大笑：病痛时,你加倍工作：恐惧时,你勇往直前；自卑时,你换L新装；不安时,你提高嗓音；穷困潦倒时,你想象未来的财富：力不从心时,你回想过去的成功：自轻自贱时,你注视自己的目标

你要明白了,只有低能者才自感江郎才尽,你并非低能者,除非你使自己变为一个情绪的人你必须不断对抗那些企图摧毁你的力量,尤其是隐藏在心里的顽疾只要你领悟了人类情绪变化的奥秘,对于自己千变万化的个性,你不再听之任之你已经知道,只有积极主动地控制情绪,才能掌握自己的命运

你控制自己的情绪,你掌握自己的命运,你就能成为世界上最伟大的成功人上!

成功法则与人生格言：

‘在成功的路上,最大的敌人其实并不是缺少机会,或是资历浅薄,成功的最大敌人是缺乏对自己情绪的控制愤怒时,不能制怒,使周围的合作者望而却步；消沉时,放纵自己的萎靡,把许多稍纵即逝的机会白白浪费

‘乐观本身就是一种成功

‘愉快的笑声,是精神健康的可靠(标志家：契诃夫)

‘乐观是养生的惟一秘诀,常常忧愁和愤怒,足以使健康的身体变成衰弱而有余．(散文家：屠格涅夫)

‘忧愁,顾虑和悲观,可以使人得病；积极、愉快和坚强的意志和乐观的情绪,可以战胜疾病,更可以使人强壮和长寿(生理学家：巴甫洛夫)

‘悲观的人虽生犹死,乐观的人永生不老(诗人：拜伦)

情绪与成功

情绪是人对事物的态度的体验愉快、忿怒、恐惧等都是常见的情绪体验

情绪是人对客观事物与人的需要之间的关系的反映它是以需要为中介的一种反映形式客观事物并不全部都能引发人的情绪,只有与人的需要有关的事物,才能引发人的情绪一般地说,凡满足人的需要的事物,会引起肯定的情绪体验(如愉快、满意等),凡不能满足人的需要的事物,则引起否定的情绪(如忿怒、恐惧等)

一般认为,快乐、愤怒、恐惧和悲袁是4种最基本的情绪这些情绪与人的摹本需要相联系,是不学而能为,通常还具有高度的紧张性情绪上的长期紧张和焦虑往什会降低人体抵抗细菌和具它引发疾病因素的能力尤其是气愤和懊恼的情绪是引起许多心身性疾病的主要原因“笑—·笑,十年少愁一愁,白了头”形象生动地说明了情绪与健康的关系

调节和控制情绪十法则

学会转移．当火气上涌时,有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力,便可使情绪得到缓解在余怒未消时,可以用看**、听音乐、下棋、散步等有意义的轻松活动,使紧张情绪松驰下来

学会宣泄．人在生活中难免会产生各种寸；良情绪,如果不采取适当的方法加以宦泄和调节,对身心都将产生消极影响因此,如果——个人有不愉快的事情及委屈,不要压在心里,而要向知心朋友和亲人说出来或大哭一场这种发泄可以释放积于内心的郁积,对于人的身心发展足有利的当然,发泄的对象、地点、场合和方法要适当,避免伤害他人

学会自慰．当一个人追求某项事情而得不到时,为了减少内心的失望,常为失败找一个冠冕堂皇的理山,用以安慰自己,就像狐狸吃不到葡萄就说葡萄酸的童话一样,冈此,称作“酸葡萄心理”

语言节制法：在情绪激动时,白己默诵或轻卢警告“冷静些”、“不能发火”、“注意自己的身份和影响”等词句,抑制自己的情绪：也可以针对白己的弱点,预先写上“制怒”、“镇定”等条幅置于案头』：或桂在墙上

自我暗示法：估计到某些场合下可能会产生某种紧张情绪,就先为自己寻找几条不应产生这种情绪的有力理由

愉快记忆法

回忆过去经历中碰到的高兴事,或获得成功时的愉快体验,特别应该回忆那些与眼前不愉快体验相关的过去的愉快体验

环境转换法：处在剧烈情绪状态时,暂离开激起情绪的环境和有关人物

幽默化解法：培养幽默感,用寓意深长的语言、表情或动作,用讽刺的手法,机智、巧妙地表达自己的情绪

推理比较法：把困难的各个方面进行解剖,把自己的经验和别人的经验相比较,在比较十寻觅成功的秘密,坚定成功的信心,排除畏难情绪

压抑升华法：不受重用,身处逆境,被人瞧不起,感到苦闷时,可把精力投入某一项你感兴趣的事业中通过成功来改变白己的处境和改善自己的心境

怎样克服不良情绪

1,换个背景看烦恼．比如说平时我们所见的月亮,多在天空当中,其背景是浩瀚尢垠的宇宙,月亮相形之下就显得很小：当月亮刚出地平线,陆地上的房屋树梢都在儿左右成为一种对照物时,月亮在这些物体的衬托／就显得比它在当空时大得多所以倘若你感到环境对你有一种压抑感,或者你老为——些小事忧愁不已时,我建议你换一个更为开放广阔的环境,以净化你的心境

2、明确行为和心态烦闷是现代人带着普遍性的一种“常见情绪”（励志文章

wwwlztxwcom）在这种心境卜人好象刘自己所能发出的·切行为都不能认定其积极的意义所在,因而表现出时而想干这个,时而又想于那个,时而什么都想干,时而义什么都小想干的人生无序状态,以致总有一种茫然无措、心神不定的感觉所以,产生烦闷的最直接因素通常有两个：不知道自己该去做什么,或者不知白己所做的事是否值得

3、工作最容易令人开心．工作本身虽然常常不能直接给人以乐趣,但工作的性质却使人们要面对或参与一种具有挑战性并带有技能与技巧的活动,于是它便能给人带来无穷的乐趣所以要想从根本上消除不良情绪就必须从自己的工作着手,在其中倾汁自己的热情、责任心与智慧,使之变成一种对自己充满挑战性与刺激性的活动

你还可以设法把自己提升一下,以使自己的升华与工作要求相符,或者干脆改换单位去做白己更适合的：正作总之,人需要通过从事自己所热爱的工作宋发现、证明、创造自己,充分运用自己的心智、扩展自己的潜能,就能最有效的消除烦闷情绪

4、丰富的业余生活．现在有不少人,闲了就看电视、读小说、闲聊来消磨时光,业余生活安排得单调枯燥,其结果往往是别人活得越辉煌灿烂,就越觉得自己牛活得渺小空虚所以在业余生活中,人们同样应该具有——种积极的、创造性的利挑战性的精神,使自己的生活过得丰富多彩、妙趣横生

5、快乐从家庭开始．我们的一生当中,大部分的时间都在家中,和家人儿同度过营造一个温馨幸福的家庭环境,将使你走出烦闷的情绪

6、宣泄你的忧伤．100年前的英国诗人威廉布莱克曾写F首与自我宣泄有关的降,诗名是《毒树》诗的第一节告诉我们倾诉的价值：我对朋友感到愤怒,我说山这愤怒,它消失了；我对敌人感到愤怒,我没有况出,它滋长了忧伤情绪的消除仅仅依靠自我宣泄是不够的,还必须加强意志力的锻炼音乐家贝多芬曾经说过：“卓越的人一大优点是,在不利的艰难遭遇里能够百折不挠”

7、学会微笑．微笑,不仅是—”种情态,更是一种心态,是现代人的情感意识和相应智能的综合莎上比亚曾滋：“如果你—‘‘天中没钉笑一笑,那你这一天就算足白活了”美国一位心理学家电认为：“会√；会笑,是衡量一个人能否对周围环境适应的尺度”这话未免十延夸张,但真诚的微笑,的确能够感染他人微笑是“良药”,微笑足健康的“通行证”,微笑是世界上最廉价、最快捷的“滋补品”我们不妨笑口常开,用微笑去调节紧张的情绪,让他人从我们甜美真诚的微笑中获得轻松和愉悦

8、感受快乐．其实,累和快乐是相伴而生的,在累山寻找快乐,何尝不是一种高贵的人生境界：快乐是属于我们每个人的,它与物质财富的多寡并无关系；快乐是一寸十感受,只有感觉到,才能享受到,这就是说只有知足才能常乐；快乐是—种修养,一种大气,只要你对别人存有颗宽容的心,只要你对生活持有一份欣赏的情,你就会感知快乐,享受快乐,拥有快乐的人生

情绪与成功作业

1．你通常是如何调节和控制情绪的,并迫说你的这些方法好不好

2．你能做到在逆境中也能保持含笑自如吗

3．情绪和理智对你来讲．一个更多地影响和左右你

4．当你将自己的情绪带到工作中去的时候常会得到什么样的结果

5．请你设计一个沉着冷静地控制自己情绪的自我,并用详细的语言将他描述出来

6．倘若你有烦闷的情绪时,请先自查一下原因,并写在纸上,一条一条的写清楚为的是哪些事,然后尽力去改变它做做看,并将之前和之后的感受相对比,看看有什么不同

7．你通常是如何调节和控制情绪的,并说说你的这些方法好不好

在(完美的晴天)的大作中提到：想飞，心却倦了。

不知从何时起，年轻的心总渴望独立。多少次，试过逃出父母双翼的庇护，独辟一条荆棘丛生之路，在暴风雨中镀炼自己的翅膀。

也许，老天爷发现了我这一贪念，让我进了这一所全日制的高中，终于可以摆脱妈妈的唠叨了。

高高的教学楼，宽畅的食堂，拥挤的超市，陌生的面孔，一切令我新奇而兴奋。然而，当一切都熟悉后，一种难以忍受的孤独和空虚却占据了我的心。繁重的学习让我感到压抑和沉闷，孱弱的身体使我整日昏昏沉沉，我感到痛苦，想回一次家，但昔日的壮志豪情使我忍了下来。

秋天似乎来得很早，刚入秋，就感到一丝寒意。瑟瑟的冷风漫无边际地刮着，使窗户随隙发出一阵阵鸣叫。

我呆呆地坐在座位上看杂志，看到了一篇关于母爱的文章，是我不禁想起了妈妈

以前有的晚上学习到很晚，这时，妈妈就会端来我最喜欢的绿豆汤，慈祥地看着我，把汤一口一口喝完。然后替我整理好床，劝我早点去睡觉；有时，在外面受了气，就在妈妈面前大发脾气，但妈妈从不计较，反而还安慰我，是我心情好起来；以前

我这时才体会到叨唠的优美，那昔日烦人的话现在回想起来是那么的温暖。

“铃---”下课的铃声打断了我的思绪，我一阵飞快来到电话亭，拨通了家里的电话号码，电话的另一头传来妈妈那慈祥的声音。

“喂，你找谁？”

“妈，是我。”我低声地说道。

“，你在学校好吗？身体好不好，一个人要当心身体。现在天气冷了，注意加衣服。吃得习惯吗？”

“好，一切都好”我说着说着就流下了眼泪。

曾经我一度认为，我是一个不会动情，不会流泪的人，然而在妈妈面前，却毫无掩饰地流下了泪。

周末，坐在回家的车上，心情特别开朗。我这才明白，无论我飞得多远，也永远像一只风筝一样离不开妈妈的视线。

母亲，是系在心头的线。拉得越久越远，心就越痛。

人的情绪是复杂多样的。在我们成长的历程中，当得到老师和父母的夸奖时，会感到非常高兴;当学习成绩明显下降时，会感到忧伤;面临危急情况时，会表现得恐惧;而遇到令人气愤的事情时，会愤怒…我们有丰富多样的情绪感受。下面给大家分享一些描写情绪 作文 600字，希望对大家有帮助。

描写情绪作文600字1

记得有一首充满少年快乐自信的歌，里面有这样一句歌词：“小小少年没烦恼……”这在我身上可不灵验。我，有一种“坏”情绪——羡慕。

我曾在一年级时羡慕我的好朋友畅畅长得好看。开始是羡慕，羡慕着羡慕就变成了嫉妒，嫉妒着嫉妒就变成了恨。唉，我的这段友谊就此完结。现在回过头看看，畅畅长得也是一般般——水灵灵的大眼睛，黑黑的长发，樱桃般小嘴……可是这一切经过岁月的“沧桑”，早已经被磨灭。

可这种“坏”情绪也带给我的好处。

我是班里的班长，从一年级起，成绩排在全班前面。在四年级时，一个同学的成绩超过了我，我羡慕他。不知他从那条小道消息知道了我挺羡慕他的，于是，在一天下课时，他走到了我的桌前。

“班长大人，我听那个谁说你羡慕成绩好是吗”他嬉皮笑脸地问我。

“嗯……怎么了”

他刚刚还笑着的脸，一下板起来了。

“班长，我知道你羡慕我成绩比你好，可是你不能只羡慕我，而是应该把握列成你的目标，你来超赶我!“

我被他这么一说，脸上火辣辣的，恨不得马上钻到地缝中去……

正是他的这句话提醒了我，明确了自己的学习目标，才没几天，我就超过了他。

现在，我体会到了，我的“坏”情绪并不是坏的，它也让我在生活和学习中逐渐懂得了一些道理，使我成长。

描写情绪作文600字2

我们的身体里住着一些“小怪物”：快乐、忧伤、厌恶、愤怒、恐惧……它们让我的人生记忆变得丰富多彩，回味无穷。

小怪物没有好与坏之分，每种都有它的作用，比起隐藏负面的小怪物，重要的是了解它们反映出的信息，学会“ 饲养 ”它们。管理人的本质，就是饲养这些小怪物。

饲养小怪物有两种 方法 ：

1。分离

要意识到自己和小怪物在一起，比如说：我现在感到很生气，我和我的愤怒小怪物在一起。要慢慢平静下来，深呼吸。当你察觉到这只小怪物时，它就会慢慢与你分离。

2。抽离

听上去和分离差不多，但做法截然不同。还是拿“生气”举例。当你感觉生气时，就静静地站在原地，闭上眼睛，往后退一步，你感觉到你从愤怒小怪物的“拥抱”中走出来了。如果还是觉得生气，就再退一步，直到你恢复正常，这就是“抽离小怪物”。

这是两个饲养小怪物的方法，还有一个很深的误区需要注意——只饲养“负面”的小怪物。

这个观点是绝对错误的。比如：欢喜和忧伤是所有小怪物的一体两面，你要饲养的是所有的小怪物这一整体系统。你如果饲养不了自己的狂喜小怪物，那你同样也饲养不了自己的狂怒小怪物，所以，一定要学会正确饲养它们的方法。

看到这里，你一定会好奇“小怪物”是什么，“饲养”是什么。“小怪物”就是情绪，“饲养”就是管理(情绪)啦!

情绪就像是一个个小怪物，会为我们的人生记忆添加色彩，也会给我们的日常生活添乱。这时，就需要合适的管理方法来“饲养”情绪小怪物，让它们不再“胡作非为”。

最重要的情绪管理。就是你要相信，没有任何一种情绪是不应该的。——詹青云《奇葩说》

描写情绪作文600字3

我曾有一段时间对生活和学习感到十分迷茫，不知道自己究竟该怎样，我的脾气也因此也变得喜怒无常。

我静静地望着桌上的作业，拿起笔准备去写，可内心却又异常烦躁，于是我狠狠地把笔扔向了门口，正好与进来的妈妈撞了个满怀。妈妈看到我的样子，脸色马上沉了起来，喋喋不休的抱怨着我，这样让我更烦了，一怒之下喊了一声：“讨厌!”头也不回的去了画画班。

坐到了安静的画画班里，我的怒火消了三分，不知从何开始，我越来越喜欢这种宁静，便坐下来开始画画。

一支笔在白纸上留下一道道痕迹，一个梨的大致形状在白纸上出现，我慢慢的平静下来，笔尖上蘸了一点颜料，开始在纸上游走。

湿冷的空气让我的怒火渐渐消失，我的嘴角不由得勾起了一丝微笑，慢慢的摆动着，随着时间的流逝，我的纸上也出现了一个完整的梨，我的嘴角不自觉地还是微微上扬。

正在得意之时，我的笔噌的一下划飞了，纸上留下一个大大的黑印。我急忙用白色颜料在上面涂抹着，可怎么也抹不干净。我的怒火渐渐升上来，只好拿一张纸重新再画，可却怎样也画不出来，我将余下的目光看向老师，希望她帮助我，可她却不理我，于是我带着愤怒直接开始胡画，也不好好调色了。

怒火燃烧着时间，时间也过的飞快，到放学时，老师走了过来，与我交谈，他的话让我知道了，原来他一直都在看着我，看着我画画，他耐心地教导我，一定要学会控制自己的情绪，不然什么也做不好。我听了他的话，朝着他笑了笑，他也朝着我微微一笑。

一路上，空气不再是那样闷热，仿佛如秋天般凉爽。回到家中，饭桌上不再是凉菜，而是一盘盘冒着热气的饭菜，妈妈像往常一样在桌前等着我晚归。

曾经的我不知道我该怎样;我不理解妈妈的苦心;我不明白老师的用心。但我现在知道我一定要学会控制自己的情绪，做情绪的主人。

描写情绪作文600字4

越是无能的人越是喜欢乱发脾气，越是卓越的人越是不显山露水，成功者都是理智、从容的人，优秀者都是明理豁达的人。人的情绪就像是一座沉寂的火山一样，如果你一直让自己的精神处在生气、抱怨、颓废、消沉的边缘地带，那么终有一天你心中的活火山就会爆发，然后造成一个害人害己、得不偿失的不良局面。因此，你一定要懂得收敛、调节、管控自己的情绪，因为只有真正做到怒不过夺，喜不过予、形不于色之后，那么你才能真正赢得别人的尊重。

如果你还学不会隐藏、控制和管理自己的情绪，那么说明你还没有真正成熟;如果你还是没心没肺、情不自禁的将情绪摆给别人观赏，那说明你的修行和素养还不达标;如果你的情绪已经带给了别人不适和厌恶，而且还让自己陷入了暴躁、狼狈的境地，那就说明你这个人完全不懂人情世故、全然不会做人做事。

不良的情绪就像是炮仗一样，稍有不慎就会被点燃，因此为了不伤害别人，也为了不毒害自己，你一定要懂得去释放自己的压力。其实管理情绪并不是那么困难，只要你可以让自己每天都变得耐心一点、冷静一点、大度一点，无私一点，那么长此以往你就会变成一个不轻易失控、不轻易生气、不轻易抱怨的佛系之人。当然，这种佛系心态并不是让你忍气吞声、委曲求全、无作无为，而是要让你学会智慧、灵活、机警地去与人交流，只有这样才不会让外漏的情绪伤害、连累、惹怒别人，也不会轻易让别人通过表情和举止看透你的心思、目标、态度和底线。

小孩子才会执拗、固执、肆意、笨拙、无理地去宣泄自己的情绪，而一个成熟、明理的大人是绝对不会让别人看透自己的。虽然发脾气是一种本能，但是控制脾气却是一门本领，但愿你可以成功戒掉自己的不良情绪，然后成为一个心境好、素养高、修行强的智慧之星。

描写情绪作文600字5

一上午中，太劳累了，真想随便找一个角落休息一会儿。哎，刚趴在桌子上，却被这莫名其妙的叫声喊起。

我忐忑不安地来到了外面，只见老师手里拿着一沓卷子。哦，原来是让我改错题呀!瞬间我的心情从恐惧到了开心，还以为自己犯了什么错呢。

下节，道法!爽，我们大家都喜欢道法老师讲的课。

老师首先先给我们做了一个小小的游戏。那就是叫四名同学到前面来给大家来掩饰一下纸条上的内容并通过表情来判断是喜、怒、哀、惧。首先郑雅芮一上台就傻笑起来，“是喜，”几个同学大声呼喊。老师让郑雅芮念一下上面写的是什么，郑雅芮高兴的大喊：“今天没有英语业了。”

话音刚落，教室里就响起了雷鸣般的掌声。

第二位张嘉迅，他颤抖的走上讲台，嘴巴一直不停的在打磕巴。难道是哀大家疑惑不解。张嘉迅念到：“今天，今天的作业是往常的三倍。”大家听了立刻愁眉苦脸。

游戏结束后，老师又让我们拿出一张纸画出今天的表情或情绪并让同学们上来展示。郑雅芮率先把纸放在了上面，然后说：“嗯，今天早上我并不是很开心，因为昨天我把酸奶撒了一床，只好去沙发上睡了。今天早上我的后背疼得要命”……至于后面得我已经忘却了。但令我记忆深刻的还是朱俊旭了。因为他一上台给我们大家展现的只有两个字。记得是这句，生平只有两个字“得劲”我们大家都笑了起来。

情绪是我们没个人在一个场所发生事情时必不可少得表情，我们也可以通过表情或情绪来判定一个人的喜、怒、哀、惧。

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快乐可以说是大自然生灵万物所拥有的一种美好情绪。不只是有感情的动物，诸多科学实验表明，你对植物施加暴力或者长时间被给它浇水，它也会震动枝叶发出嘶叫以表示布满。由此看来，在某种意义上，自然界中的物种在情感上是相通的。

我有种赞美快乐这种美妙的情绪，当你拥有快乐时，天空会更加湛蓝，树木会更加青葱。往日的愁云消散不见，取而代之的是一种轻松愉快的心情。你会忍不住哼起小调，赞美欣赏你周围的一切事物。当你拥有快乐时，无论是晴天还是阴天，无论是刮风还是下雨，你都可以保持快乐满足的心境，泰然对待身边发生的每一件事情。

我不仰慕他人的地位与名利，我只希望拥有快乐。如果一个人拥有健康的体魄，快乐的心情，那便是拥有了世间最宝贵的财富。快乐虽然宝贵，但它却不难取得。只要你善于在生活中发现美，善于调节自己，那你的心胸就会变得更加开阔，并在不知不觉中快乐起来。

有一位老婆婆，她有两个女儿。一个女儿卖伞，一个女儿卖画。女儿们对她十分孝顺，按理说老婆婆应该十分快乐才对。但这位老婆婆却终日愁眉不展，唉声叹气。邻居见到后很奇怪，便打探她苦恼的理由。老婆婆说：晴天的时候，我大女儿的伞卖不出去。下雨的时候，我二女儿的画卖不出去，你说我怎能不发愁？邻居劝解道：“那你就想，晴天的时候你二女儿顾客盈门，雨天的时候你大女儿的伞成了抢手货。”老婆婆一听，恍然大悟，从此变得快乐起来。

由此可以看出，在处理某些问题时，需要换一个角度，一切就会变得不一样。而如果一味的钻牛角尖，认死理，那快乐就会离我们而去。

好心情

人生是什么？人生是个逗号，不会终结，充满希望；人生是冒号，给人启迪，引人思考；人生是个省略号，淡泊名利，容纳世界；人生是句号，学会珍惜一切。。。

　　人生就像一张空白的书卷，我们面对的其实就是一道道检测自己的试题，等待着我们用智慧去填写，等待着我们用巧手去描绘。

　　人生本来就是充满荆棘和坎坷的，在漫漫长途，要给自己信心，给自己希望，给自己拼搏的勇气，给自己点一盏灯，去寻找属于自己的幸福。

　　人生是晴天，又是阴天；是雨天，又是雪天；不总是一帆风顺的。当你掉入泥沼之中，别老是想着靠别人，要知道那摆渡生死的小船正握在你的手中，你唯一要做的就是如何战胜自己，摆渡出去！

　　人生是我们走过了这一辈子所经历的回忆，犹如一部自编自导的电视剧，有喜、有忧、有哭、有泪，在这部纪录片里，收藏着自己的点点滴滴。

　　总之人生是一个有生有灭的过程，我们顺应自然，根据自己的个性特征、个人的能力谋求发展，做事情，自身具备的条件达不到要求的，不要勉强自己，事物总是呈阶段性发展的，当这一阶段结束，就要识时务，自然地转到另一个阶段，不要强求自己蛮干。

　　人生是短暂的，对每个人来说不会轮回，仅仅只有一次。我们要有良好的心态和愉快的心情来度过此生：

　　一位哲人说过：“你的心态就是你真正的主人。”一位伟人说：“要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你，你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师”。佛说，物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。心态的不同必然导致人格和作为的不同，因而也会谱写不同的人生。生活中，我们常常会议论心态这个问题，常常会就某一件事议论这个人的心态好或者那个人的心态不好。心态，不言而喻，就是指一个人的心理状态，换言之，就是指一个人的心理素质。心态决定心情，好心态带来好心情，坏心态带来坏心情。一个成熟的人应该理智面对外在环境的变化，不管外部环境如何，都要保持自己情绪的平和愉快。就像向日葵花一样，永远面向阳光绽放灿烂的笑容。即使阴天下雨也不气恼抱怨，更不灰心气馁，总是对未来报有坚定的信念，相信总有雨过天晴、阳光普照、明媚灿烂的时候。好心态的人，即使遇到挫折坎坷，也不阴冷绝望。不斤斤计较一时的荣辱得失，大度宽厚，豁达从容，虚心学习别人的长处，弥补自己经验的不足，提升自己的思想境界。有了好心态就会有好心情面对人生每一天。

　　其实每个人、每一天都会有着各种各样的心情，开心、快乐、兴奋、郁闷、烦躁、懊恼等等。不良的心态会影响生活和工作，正因为人可以有着种种的心态，才造就了社会的多样性和微妙的人际关系。要想改善自己的环境，重要的是调节心态！心情是一种内心感情状态的外在表现。心态是一种内心处事标准的外在体现。心情的晴雨影响心态，心态决定命运。人类是十足的幻想着，我们希望生活一帆风顺，心情总是艳阳高照。但现实事与愿违，生活的道路充满荆棘，我们的心情也阴雨绵绵。每当我细细的回忆生活中的一切，会发现我取得一定的成功的时候，即使是下雨，也总会觉得生活处处是希望，反之亦然。也许心情会受环境，天气的晴雨的影响，但他们之间是没有必然的因果关系的。天气的晴雨不能决定心情的晴雨和我们的心态，人生的道路需要乐观的心态去面对，心晴是要开怀，心雨时亦要开怀，相信山重水复疑无路，柳暗花明又一村。

　　有人说，生活如一杯白开水，放点盐，它是咸的，加点糖，它是甜的，生活的质量靠心情去调剂。我想：在每个人的生活中，心情总是左右着我们的言行举止，从内心发出欣赏别人的目光，你会发现别人有许多闪光之处，人际关系就是要相互温暖、相互照耀，从而，形成良性互动的人际交往。创造好心情，我们应该重视所拥有的东西，而不是那些还没有的，人在困境中需要一种阳光，能看到生活中朴素的美。要养成积极的心态。写博也是这样，心情好，有感而发，能写出让自己满意的博文，要保持良好的心态，创造好心情。让阳光漫步，做个阳光之人！你的心情好了，你就微笑[了，我的心情好了，我就快乐了；他的心情好了，他就唱歌了。大家的心情好了，世界就祥和了。请各位博友记住：人要有好心情和好心态！好的心情让你快乐、好的心态让你幸福！

谁都希望有更多的乐趣，更好的成绩，更美的形象，更多的收获，而昂扬向上的情绪正是获得这一切的前提。兴高采烈或者烦恼忧伤，洋洋得意或者闷闷不乐，这些微妙而多变的情绪构成了我们内心生活的旋律。情绪渗透在我们整个生活的心态中，影响着我们行为的效果。美国心理学之父詹姆斯指出，通过控制情绪可以改善生活。哈佛大学的一项研究表明，个人取得成就的原因中85%是因为有积极健康的情绪，而只有15%是因为个人具备了专门技术。作为一名学生，我们一生可能要面对无数次的考试：作为学生，我们常常会因为学习上的问题而情绪失控。确实，如何恰当地、适时地调控自身的情绪，做自己情绪的主人，保持平和的心境，以便更斗志昂扬地投入到学习中去，是老师、学生、家长都应引起重视的问题。有这么一个故事：1965年9月7日，世界台球冠军夺冠赛在纽约举行。福克斯路易斯十分得意，因为他远远领先对手，只要再得几分便可登上冠军的宝座了。然而，正当他全力以赴拿下比赛时，发生了令他意料不到的小事：一只苍蝇落在台球上。这时的路易斯本没在意，一挥手赶走苍蝇，俯下身准备击球。可当他的目光落到主球上，这只可恶的苍蝇又落到了主球上。在观众的笑声中，路易斯又去赶苍蝇，情绪也受到了影响。然而，这只苍蝇好像故意要和他作对，他一回到台盘，它也跟着飞了回来，惹得在场的观众开怀大笑。路易斯的情绪恶劣到了极点，终于失去了冷静和理智，愤怒地用球杆去击打苍蝇，不小心球杆碰到台球，被裁判判为击球，从而失去一轮机会。本以为败局为定的竞争对手约翰·迪瑞见状勇气大增，信心十足，最终赶上并超过路易斯，夺得了冠军。路易斯沮丧地离开后，第二天早上，有人在河里发现了他的尸体。他投水自杀了。可以说，路易斯并不是没有能力拿世界冠军，可眼看金光闪闪的奖杯就要到手时，他却暴露出了心理方面的致命弱点：对待影响自己情绪的小事不够冷静和理智，不能用意志来控制自己，最终失掉了冠军甚至生命。那么，我们怎样才能增强自制能力，用理智的“闸门”控制住情绪的“洪水”呢？这需要我们加强心理品质修养。主要可以从以下几个方面去做：第一，通过自我暗示，可以控制不良情绪的产生。第二，学会自我激励，这是用理智控制情绪的一种好方式。第三，通过心理换位的方法来克制情绪。第四，学会用升华的方法来控制不良情绪的缠绕。那么，保持乐观向上的情绪又有什么积极作用呢？“笑一笑，十年少。”乐观向上的情绪是身心和谐的象征，是心理健康的标志之一，对人的生活有着积极影响，当我们面对“万花筒”般变化的大千世界时，对社会、对生活要有正确的认识和积极态度，要培养和保持乐观稳定的情绪，这是一切行动的起点。总而言之，情绪具有两极性，积极的情绪具有增力作用，消极的情绪具有减力作用。忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病，降低学习生活效率；积极、愉快和乐观的情绪，可以战胜疾病，更可以使人健康长寿，实现自己的理想愿望。因此，我们必须增强自身对消极情感的调控意识，掌握有效调节与控制自己消极情感的方法。记得有一幅对联说得好：你无法改变天气，却可以改变心情：你无法控制别人，但能够掌握自己。横比：操之在我。愿我们每个人都做自己情绪的主人，去追求美好的人生！

　窗外的鸟鸣声越发清脆，绿叶碧窗掩映，我在这一刻停止了回忆。下面是我为大家整理的关于情感的作文，一起来看看吧。

　人生的情感

　着名作家刘心武曾说：“人的一生有三种感情：亲情、友情、爱情。失其一者，是为遗憾;失其二者，是为可怜;失其三者，枉活一生。”因此，人生不应仅仅储蓄金钱，还应储蓄情感和学识，只有这样，你的人生才会是真正的富足。

　伴我成长——亲情

　每个人都能体会到这与生俱来的情感——亲情，它就像一个永远也说不完的故事，没有尽头;它就像一个没有边缘的传说，让人猜不透下一秒的生命;它就像一个美丽玻璃瓶，单纯的没有任何杂质。它编织着一个个美丽的梦，让人在它爱的鼓励之下奋斗前进。人的一生有了它的陪伴，就有了无数的前进的动力。我们因有它而骄傲，我们因有它而自豪，我们因有它而加快脚步，向更璀璨的未来迈进。

　生死与共——友情

　俗话说的好：“多一个朋友多一条路。”在你最无助的时候，是谁奋不顾身的帮了你;在你最伤心的时候，是谁倾听你满腹的伤痛;在你最堕落的时候，是谁排除万难拯救了你是朋友，是你最在乎，也是最在乎你的人。没有什么能比朋友更贴近你的心，没有什么能比朋友更值得珍惜的。朋友不是金钱能换取的，朋友像是一帆在大海上远航的帆船，为你挡风遮雨，帮你开辟一条通往成功的道路。一生中有这样的友情还能有什么不满足

　爱河长流——爱情

　虽然我不懂得什么是爱情，但我知道，爱情是人的一生中不可缺少的一种情感。爱情没有太多的轰轰烈烈惊天动地，有的是像流水一样延绵不断的感觉;没有太多的花前月下海誓山盟，有的是相对无言眼波如流的默契。执子之手，与子偕老，什么话也不用说，慢慢的一起走下去，走过今生今世，来生来世。

　当我们踏上人生这个漫长的“旅途”时，我们就与生命签下了一个“契约”，在这“契约”的保质期内，我们要遵守我们的承诺：亲情、友情、爱情，永远在我们的心中扎根，埋深……

　有时候的情感

　一个人，，一杯茶，一首歌，一切看上去好似很不错。但心情如往常许多时候一样，很糟糕，真的很糟糕。表面很开心的生活着，其实内心很苦闷，总有太多的事情事与愿违、无能为力，除了逃避，我只有装作漫不经心，毫不在意。一个人发呆的时候，总会回想那那许多失去的东西，如青春，如记忆。明明很真实的感觉到它的存在，伸出手，却抓不到任何东西，只能在心灵最深处，留下一道道的痕迹。

　安静的时候，总是会让我看到太多现实与向往的距离，糟糕的心情，也如此刻欣赏的这首伤感的音乐，不断的重复，不断的放影。也早已在逆来顺受的生活中习惯把太多的话放在心里，独自体会，更习惯了把所有的不开心深埋于心，苦苦坚持，苦苦支撑，只想独自一人慢慢享受着所有的郁闷和喜悦。一生之中，应该经历的始终要去经历，所以每每碰到郁闷的事情，我总会无言以对，苦笑面对。

　太多太多的人让自己闹心，太多太多的事使自己郁闷。心，也在一次次的经历后变的如此狼狈，在一次次的挫折后变的无所谓。很多时候，我心在彷徨，也在努力的在想，为什么这个世界有这许多人受伤看过太多的朋友和我一样，总是喜欢把不开心的事情沉积于心底，带着郁闷的心情，背负着太多的东西螨跚前行。我也清楚的知道，总有一天自己会被迫打开心结，把所有的心情全部拾起，心至谷底……

　不开心的时候，总是没人能够真正了解，这种感觉就如自己被全世界所遗弃。路，走到尽走就没了，缘尽了，就应该学会怎么去放弃。有的时候真的不懂，为什么满是承诺的感情在现实生活中却变得如此脆弱，不堪一击。有时也真的好想，走到一个没有人认识的地方，卸下所有包袱，独自去丈量那连自己也不知道会通向何处的路，开心的时候，一个人开心，伤心的时候，独自哭泣。

　明天，又将会是一个怎么样的明天我不可预知，也不能确定。唯一知道的是，自己需要学会安静，学会把握，独自一人，慢慢前行……

　情感的微妙

　“清风不来，三月的柳絮不飞。”山涧的清泉缓缓前行，驶进小河温暖的怀抱，随着小河归属大海。

　一切均是那么自然，那么和谐，正如人世间的情感，由缓到急，再到起伏不定。让人琢磨不透，却又让人情不自禁。

　鸟儿生来就会飞翔，鱼儿生来就会游泳，马儿生来就会奔跑，人生来就会动情。

　母子之间有亲情，朋友之间有友情，男女之间有爱情，面对伟人有崇敬之情，面对恩人有感激之情，面对处于为难之中的人有同情之情。人世间的情感纵有千种万种，却又都离不开一个“爱”字。

　正因为有爱，才会有门前的守望，母亲节里的百合花;正因为有爱，才会有肝胆相照，同生共死;正因为有爱，才会有天长地久，海枯石烂;正因为有爱，才会有雪中送碳，人间遍地是温情。

　人类的感情微妙非常，时起时浮，虽然摸不着，看不见，却又真实存在。“落红不是无情无，化作春泥更护花。”一切皆在不言中。

　穷楼明月，天涯海角，铁马冰河，落红枯黄，浓郁的诗意悄然升起。“我欲乘风归去，又恐穷楼欲语。”，“明明如月，何时可掇。”，“塞上长城空自许，镜中唉鬓已先斑。”

　人类的情感千变万化，每一种行为其实也饱含了丰富的情感。比如思念一个人可有痛苦、欣喜、惆怅等多种感情组成。想念却看不见就会痛苦。看不见却会时常憧憬美好的未来，喜悦就会随之产生。当感叹现实与想象之间的差距时，无疑就会惆怅。

　“无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来。”爱建立了一对热恋中的男女牛郎织女般的爱情;爱造就了一个英雄男儿奋不顾身跳下高桥拯救落水少女;爱支撑着一位伟人携手百姓拯救灾民;爱激起了一代又一带中华儿女扞卫祖国疆土，推动祖国发展。

　情，人人都有，谁能无情。有情就有爱，有爱人间就会有温暖。

　“让我们手牵着手，献出我们的爱，苍天无情人有情，人在青山在。”