如何挽回一段感情？

挽回一段感情是一项复杂和挑战性的任务，但如果你真心愿意努力争取，以下是一些可能有帮助的方式：

1 坦诚面对问题：诚实地面对你们之间的问题，试着找到解决的方案，让对方看到你对这段感情的重视和决心。

2 保持适当的距离：不要过于缠绕和主动，给他/她一些空间去思考和冷静，同时，这也是你反省问题和克服问题的机会。

3 态度积极：在与他人交往时，态度积极主动、开朗自信。更多关心他人，帮助他人解决问题，展现好的一面。

4 通过行动证明：行动胜过言语，通过实际行动来让对方感受到你的变化以及你对他/她的重视，包括送上一份特别的礼物或者一场浪漫的约会，让对方看到你们未来可能的潜力。

5 真诚道歉：如果有自己的错误，应该首先向对方道歉。道歉时不要采取推卸责任、掩盖事实的方式，而是真心地承认自己的错误，表达对他/她的歉意。

6 专业咨询：如果两人之间的矛盾已经非常严重，需要专业人员的干预，可以寻求专业婚姻咨询师或心理医生的帮助，帮助你们处理问题，重建信任。

最重要的是，两个人之间是要有共同的愿望去挽回这段感情的，在挽回的过程中，双方的努力才能更有意义。

在我上学的时候，关于因为什么而读书，这个问题真的没有太大的概念。如果一定要找一个理由的话，都是为了完成自己的任务吧。

我的父母是一对文化程度不是特别高的夫妻，但是他们特别重视教育，所以他们从小就告诉我，学习是我最重要的任务。当我考得比较好的时候会有一定的奖励，考的不太好的时候也会有一定的惩罚。所以那个时候我把读书当作一个任务来完成。

就像成年人需要去工作一样，好像小孩子就是需要去学习的。当然这样的学习态度也会有懈怠的时候，所以当我自己不是很想学习的时候，也不会太过勉强。而我第1次特别特别认真学习，是因为我中考摸底考考得非常差。想着大不了去读一个职高，可我的父母告诉我，我只有普高这一个选择。

当时是有一点慌张的，因为我无法想象，除了学习那个时候的我，还能去做什么事情。所以为了完全去普高的任务，我着实认认真真学了一个月，好在后来的结果是好的。因为我的父母并不是特别会教育孩子，所以他们用工作中的那一套来要求我，我对学习的态度也和他们的态度一致。

把读书当作一个任务来完成，虽然不高尚，但却是事实。我的学习成绩也是处于中的，考了一个很一般的学校，有一份很一般的工作，自己还是挺知足的。

浅谈情感教育作用

　在教育过程中，最强烈、最深刻的情感莫过于教师对学生的热爱。教师对学生的爱不同于一般的“爱”或“母爱”，它是具有明确的社会目的性和稳定性特征的普遍的爱，因而在教育中起巨大的相互调节作用。以下是我收集整理的浅谈情感教育作用论文，和大家一起分享。

摘要： 新时期的素质教育不仅是文化知识的教育，更是学生人格教育和情感教育。本文从情感教育有利于学生个性健康发展、情感教育有利于学生进行思想品德教育、情感教育有利于建立良好师生关系等三个方面就素质教育背景下的班主任情感教育进行了探索研究。

　 关键词： 情感教育;班主任;学生成长

　教育家苏霍姆林斯基说：“教育是人和人心灵上最微妙的相互接触。”所以说情感教育是相对于传统的智力教育而言的，是对智力教育的补充与发展。为此在新时期的素质教育教学中，班主任要用情感教育使学生身心感到愉快的教育，进而促进学生整体素质的提高。

　1情感教育有利于学生个性健康发展

　教育实践表明，情感教育对学生个性发展的影响尤为重要，这里所讲的情感就是教师对学生的爱。如一个经常受到教师真诚的爱的学生，他就会从教师的爱中感受到社会对他的关心与肯定，由此获得心理上的满足，并在这种满足中发展他的自尊心和自信心，进而诱发出积极向上的热情，使他对人生感到有意义，因而情绪经常是愉快乐观的。同时，他又从自己所感受到的关心、爱护中，陶冶了良好的情感，学会了如何以高尚的情感去对待别人，处理人与人之间的关系，从而形成关心他人，对人友爱，助人为乐，团结互助等优良的个性品质。相反，一个教师如果不热爱自己的学生，而是以简单、粗暴的态度对待学生，这对学生个性的发展是极为不利的，极易使学生形成多疑、对人怀有敌意、感情冷漠、自暴自弃等不良个性特征。

　2情感教育有利于学生进行思想品德教育

　在对学生进行思想品德教育的过程中，要想取得良好的教育效果，就需把教师所提出的要求、所灌输的思想转化成为学生本身的要求和思想。而实现这种转化，正需要借助与师爱这种情感的触动和催化。也就是说，教师的某一种要求和意见，只有被学生认作为是出于真正的关怀和爱护时，学生才会产生对教师的信任感，才会对教师的意见和要求产生肯定的倾向而被愉快地接受。相反，同样的要求和意见，如果被学生认作是教师故意的非难、恶意的打击，学生就会引起抵触情绪和行动上的抗拒。可见，教师对学生真诚的爱，是赢得学生信任的基础，是学生接受教育的心理前提。

　21教师的教学要面向全体学生。

　班主任老师对后进学生的诚挚的爱，更是转化他们的基础和首要条件。对品德不良的后进学生来说，他们在家庭或学校中受到的批评、斥责和惩罚往往多于赞扬和鼓励，因此，他们与教师在情感上往往是对立的，他们往往比较心虚，敏感、有戒心，常常认为教师是轻视、厌弃自己的，甚至认为周围的人都是抛弃他们的。对于真心实意教育他们的教师，他们也常常持以沉默、回避或粗暴无礼的反常态度。这样，教师的教诲在他们身上就很难生效。如果教师对他们表现出诚挚的爱，使他们冰冷的心感到无比温暖，使他们感到教师是真心实意地关心他们，尊重他们，他们就会渐渐亲近老师，对老师的对立情绪就会逐渐消除，只有在这时，他们才能接受老师教导和劝告，才能尽心尽力地按教师的要求去做，改正自己的缺点和错误。可见，在后进生的转化工作中，正是教师对学生的诚挚的爱，融洽了师生之间的感情，协调了师生之间的关系，在师生之间架起了一座信任的桥梁，从而为更好地转化他们奠定了基础。

　22班主任教师能诱发学生去仿效教师的品德，从而提高品德教育的效果。

　强烈的模仿性是青少年的重要心理特征之一。心理学关于模仿的'研究表明，人们总是趋向模仿爱他和他所爱的人，而不愿模仿那些他所嫌恶的人。所以，教师的爱又能促使学生去模仿教师的榜样。在教育实践中我们常可看到，学生们不仅乐意接受他们所爱慕老师的情操和观念，而且也会自觉或不自觉地去模仿他们所爱慕老师的一切言论和行动。这样，教师的道德观就成了他们自己的道德观，教师的行为准则就成了他们自己的行为准则。正因为如此，一个热爱学生并受学生所爱戴的老师，其榜样则具有更大的感召力，它能在学生的思想、行为中深深盖上教师优良品质的印记。

　3情感教育有利于建立良好师生关系

　在教育过程中，最强烈、最深刻的情感莫过于教师对学生的热爱。教师对学生的爱不同于一般的“爱”或“母爱”，它是具有明确的社会目的性和稳定性特征的普遍的爱，因而在教育中起巨大的相互调节作用。

　31热爱学生是建立良好师生关系的基础。

　我们知道良好师生关系的形成是有效地进行思想品德教育的前提。师生关系是教育领域里人与人关系的具体化，其实质是人与人之间的一种情感关系。在教育实践中，倘若教师把爱生情感“投射”到学生心里，师生间就会有心心相印的体验。师生情感上的一致性，会引起双方心息的“共鸣”和“共振”。心理学研究成果业已表明：在师生情感的“共鸣”、“共振”期所给的教育，学生的可接受性最强，教育效果亦最佳。这就是我们常说的教师对学生的教育只有“动之以情”，才能收到“晓之以理”的效果的道理。

　32亲近学生是学生情绪体验。

　有人作过一个形象的比喻，把学校看作是一个池，教师对学生的“情爱”就是水，学校教育如果没有情爱，就成了无水之池，作为鱼儿的学生，在无水的池里是无法成长的。没有情爱之花，哪来教育之果爱的河流是双向流动的，它沟通了师生思想，协调了师生关系。它具有迁移作用，可以产生“教师期待效果”，学生一旦感受到教师的爱和期待，就会激起对教师的亲近感，就会“亲其师，信其道”，产生一种心心相印的情绪体验。

　33情感教育让学生放飞心灵。

　虽说是一个较新的课题，但它秉承了传统教育中的许多可取之处，而且更着眼于现代教育的需要，适应了中国现阶段的教育改革和素质教育的要求，放眼于少年儿童的未来，其现实作用不可低估。只要我们班主任平时能加强学习与提高，并在平时工作中注意系统地培养学生的情感智能，那么将不会再有高分低能者或高分低德者出现，那么未来必定充满希望。让情感教育的春风化作甘霖，哺育出健康的新一代，让学生的心灵之花盛开。

　4结语

　总之，新时期的班主任要以学生为本，相信学生，尊重学生，全身心的关爱学生，守望着他们，从学生的内在需要出发，帮助学生形成正确的个人的成才目标。为学生成长成才创造各种可能创造的条件，最大限度地激发学生内源性的成才驱动力，把工作实实在在放到以育人为根本的工作价值目标上来，用智慧引领他们大步迈向成材的道路就是我们艺术的璀璨。更需要用智慧去探索方法和积累经验去引导成长。

 

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爱的生命，会变老，会经历各种各样的事情。感情的萌芽期可能是电光火石，但要维持感情的生命，必须付出千倍的时间和心血。作为人性风格最强的方式，恋爱也有其渐进的过程。在雕塑作品中经过缓慢的时间，从具体环节到情感探索环节、情感交流环节，最后进入稳定的相处环节。在关系的早期阶段，也就是 "热恋期"，夫妻之间的亲密感、参与度和满意度迅速提高。

在过渡期，关系被重新评估和调整。例如，当我们更好地了解某人时，我们更有可能看到他们身上我们可能不满意的地方。这就是为什么心理学家发现，处于过渡期的夫妻，虽然仍然越来越亲密，但关系满意度和承诺水平较低。因此，在过渡时期，恋人之间变得更加熟悉和亲密，但也经历了更少的付出和更多的不满意。如果这个过渡是成功的，关系就会进入亲密关系的最后阶段--高原期。在这个阶段，夫妻关系的参与度和满意度开始慢慢回升，亲密关系继续稳步增加。

恋人小心翼翼地向外界开放他们的私人领域，诡异地寻求对方的一切。他们自己打扫对方的卫生。此外，由于接触和了解的程度不深，受对方特点的影响很小，能很快将自己早期目标的品牌形象投射到对方身上。另一方立即意识到这种投射，并摆出理想化的夫妻姿态，以便更好地购买夫妻间的欢乐。

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性单恋是一种强烈的爱上某人但无法得到其回应的情感。它可能会导致焦虑、抑郁和社交隔离等负面影响。这种情感问题很常见，但是对个体的身心健康和日常生活都会产生不良影响。在这里，我为您提供几种可能的治疗方法。

1 寻求心理咨询：寻求专业的心理咨询师或治疗师的帮助可以帮助你处理情感上的挫折和安慰你的情感。他们可以帮助你探索你的情感，帮助你找到解决问题的方法。

2 寻求支持：与家人和朋友分享你的感受，并接受他们的支持和关爱。通过与亲密的人分享你的感受，你可以感受到他们的关怀和支持，这可以帮助你减轻心理上的负担。

3 培养自我爱和关注：通过学习健康的自我关爱技巧，如冥想、瑜伽和良好的睡眠习惯，可以帮助你缓解焦虑和抑郁。关注自己的身体和情感需要，寻找适合自己的放松方式，可以帮助你保持平衡和稳定的心态。

4 寻求新的爱情：尝试寻找新的恋爱对象，这可以帮助你逐渐把注意力从无法回应的爱情转移到健康的恋爱关系中。这需要你开放自己的心，并积极地参与社交活动。这种方法可以让你重新找到爱情的感觉，帮助你摆脱痛苦的单恋情感。

以上是一些常见的治疗方法，但要注意，每个人的情况都是不同的，因此可能需要专业的心理咨询师或治疗师进行个性化的治疗方案。如果你感到不安、焦虑和不安全，请不要犹豫，及时寻求帮助。

在真人秀《偶像来了》中，谢娜曾经问林青霞，是什么原因让她决定嫁给先生邢李源。

林青霞想了想，回答：“我在香港拍了十年戏，我觉得我好孤独，每天就这样工作，回来，工作，回来。我就很想要一个港口，要有一个家。这时候就出现了一个人，让我很有安全感，让我觉得我到了一个很安全的港口，所以我交往了半年，就决定结婚了。他就有一个信念，就是对我好。那时候我就觉得好像是天上的星星月亮，他都可以满足你。”

在狂热懵懂的青葱岁月，我们常常会听到别人说愿意为谁去摘星星摘月亮。原以为这只是独属于年少轻狂的浪漫,却没想到，这样真挚的 情感 和话语，连时代女神林青霞都不能免俗而为之动容，可见长久以来，月亮都在大众心里都有着举足轻重的位置。

作为地球的唯一自然卫星，月亮从古时起，就带给人们无限遐想的空间：它从何而来？那上面是否有生命？它对地球造成了哪些影响？人类如何通过它了解上亿年前地球的形成，又如何借助它开启了 探索 宇宙的大门？

作为现代载人航空领域的重要里程碑，月球是航天的第一个目标，也是人们迈向更远太空的中转站。从迈出地球的第一只小狗莱卡，到漫步月球的阿波罗号宇航员，这位夜间天空的主角，正在逐步被我们揭开神秘的面纱。

而在被正式科学 探索 之前，月亮在世界各地的传说、曲谱、**、绘画等各类人文记录中，早已被描述过千百遍。

为了纪念人类登月50周年，意大利“安徒生奖”最佳插画作者与登上国际空间站的欧洲第一人，联袂推出了《我要月亮》的科普绘本，在书中，关于月亮的人文轶事和科学介绍纷至沓来，为孩子奉上了一堂精彩绝伦的月亮科普与人文畅想课。

《我要月亮》的作者之一是意大利的安德列·瓦伦特（Andrea Valente），作家、插画家，2007年、2011年分别荣获意大利儿童文学界最负盛名的“安徒生奖”教育类图书奖、最佳插画作者奖。代表作为“小黑羊”系列儿童文学作品。

《我要月亮》的另一位作者是意大利的翁贝托·圭多尼（Umberto Guidoni），宇航员、天体物理学家、科学普及者、作家，他曾两次进入太空，2001年成为登上国际空间站的欧洲第一人，2018年在意大利国家广播电视台Rai1频道《晨间新闻（夏季版）》中开办专题，每日向观众普及太空知识。

为《我要月亮》绘制插图的是意大利的苏茜·扎内拉（Susy Zanella），毕业于费拉拉艺术学院、博洛尼亚美术学院，曾为《骑自行车的鳄鱼》《愤怒像只小狮子》等图书创作插画。

世界各地对于月亮的记载和 探索 历史 ，实际也是另一份别样的地球文明史记录。而对于这颗地球唯一的自然卫星了解越多，我们也会对生活的这颗地球行星更加感恩，就像苏轼说的，“但愿人长久，千里共婵娟”。

自古以来，中国人对月亮就有着特殊情结，打开各类文学作品，随处都可以看到借月抒怀。

苏轼在中秋望月，会抬头感叹一句“明月几时有”，低头思念自己的弟弟子由；

李白则直接在《把酒问月》中写：“青天有月来几时，我今停杯一问之”；

在这些著名文豪问月前，屈原已经在《天问》里提到“ 日月安属？列星安陈？”；

更早的还有庄子问“天其运乎？地其处乎？日月其争于所乎？”

过去、现在、未来，诗人墨客们共赏这遥远的一轮月，都爱对着月亮问一些自己在意的问题。

不同于国内的文人问月，国外的人们对于月亮，更多是热爱和赞美。

比如但丁在《神曲》中，将与贝雅特丽齐相会的地方就选择在了月球天（天堂中的第一重天），“在那里，她用三行体诗向他讲述道，就像人的身体与灵魂密切相关，月亮的光辉之明暗取决于组成它的精神所含有的欢乐之多少。”

又比如1929年，奥地利导演弗里茨·朗就在他的**中，将一位女性送上了月球，而这部**的名字就叫做《月里嫦娥》；

更不用说著名音乐家贝多芬，专门创作了一首以月光命名的《升c小调第14钢琴奏鸣曲》，也就是后来我们所熟知的《月光奏鸣曲》；

当然还有梵高的油画《星月夜》、儒勒·凡尔纳的科幻小说《从地球到月球》、迈克尔·杰克逊在庆祝摩城唱片成立25周年时表演的经典“月球漫步”舞步……

在正式科学探究月球前，月亮在人们的记忆和谈论中，已经存在了很久很久，有了这些想象力的承载，恍惚间，似乎登月也不用宇宙飞船，人们对月球上的一切早就了如指掌，科研只不过是满足了人们千百年来的一个验证猜想而已。

而对于富有好奇心的孩子来说，最好的月球科研知识启蒙，恰恰是由这些古色古香的月亮传说带来。只有拥有了无穷的想象力和兴趣，他们才会被激发更强劲的学习热情，去了解这一颗陪伴了我们许久的自然卫星。

而绘声绘色的各地月球故事大全，都被记录在了《我要月亮》这本书中的《月亮神话》章节里，等着孩子探秘和畅想。

1探月尝试

1969年7月20日，人类第一次登陆月球。50年后的2019年，为了纪念人类登月50周年，《我要月亮》出版了。

针对绕不过去的探月进程记录，《我要月亮》为我们图文并茂展示了美苏两国的探月研究活动，这其中包括展示当时的探月火箭、探月路线等细节，也包括探月进程中遇到的各类大事件。

20世纪50年代，苏联发射了全球第一枚人造卫星斯普特尼克1号，1个月之后，斯普特尼克2号发射，同时搭载了一只叫莱卡的小狗；1961年4月，苏联把人类第一次送入环地轨道。

1961年5月，肯尼迪总统宣布接受挑战，并公开保证要在21世纪60年代结束前，让人类登陆月球，美国的载人登月计划被命名为阿波罗计划。

1967年1月27日阿波罗1号发射出现问题，3个航天员在大火中丧生；一年半后，第一个载人的阿波罗7号升空了，它环绕着地球飞行，并未抵达月球；之后，载人的阿波罗8号和10号抵达了月球，但并未登陆月球表面。

1969年7月16日，阿波罗11号发射升空了。指挥官阿姆斯特朗、指挥舱驾驶柯林斯以及登月舱驾驶奥尔德林于7月19日飞抵月球，隔天，奥尔德林和阿姆斯特朗进入了取名为鹰号的登月舱，与指挥舱分离，留下柯林斯继续绕着月球，等待与他们再会合。

第一次登陆月球的地点叫宁静海，阿姆斯特朗将登月舱降落在距离预定的登月地点大约6千米处，然后报告说：休斯顿，鹰号登陆成功。

在美国东部标准时间下午10:39，阿姆斯特朗打开登月舱的外舱门，慢慢走下长10英尺，9阶的梯子。10:56，在全球电视实况转播的 历史 时刻，阿姆斯特朗左脚跨下登月舱的梯架，正式踏上了月球表面，这是人类 历史 上第一次到达地球以外的地方。

在月球表面停留大约24小时后，阿姆斯特朗和奥尔德林回到登月舱，快速飞离了月球表面，和哥伦比亚号再度回合。

7月24日12:40，阿波罗11号降落在夏威夷南方的太平洋上，尼克松亲自主持了“阿波罗11号”3位宇航员返航的欢迎仪式。

由美国人开创的人类登月 历史 ，将被永远地记录在人类的航天史册中。

2我国航天的浪漫神话

说完了国外登月，再来说说我们自己的独有探月浪漫。

曾有人感慨， “中国航天那帮人，大概是中国所有科学研究领域里最富有浪漫主义色彩的人了” 。

为什么这么说呢？我们可以看看中国航天界关于各类项目的命名公示。

我们的登月探测器叫“嫦娥”，月球车叫“玉兔”，而嫦娥四号在月背顺利软着陆的时候，那颗起到极其关键作用的中继通信卫星，叫做“鹊桥”；

除此之外，我们的暗物质探测器叫“悟空”，探月工程叫“嫦娥工程”，月球车玉兔着陆的那片区域叫“广寒宫”；

我们的航天站叫“天宫”，我们的量子实验卫星叫“墨子”；

我们的全球定位卫星系统叫“北斗”，全球低轨卫星系统叫“鸿雁”，太阳监测卫星计划叫“夸父计划”，火星探测卫星叫“萤火”（火星古称“荧惑”的谐音）……

或许有人不以为意，这不就是一些腹有诗书的人提供的名字而已嘛。并不仅仅如此，要知道，这些象征了国家荣誉和科研进程的项目名字，都是需要那些须发皆白的老科学家/总工程师/项目带头人点头拍板的。

或许这就是泱泱大国五千年的文化自信，冥冥之中，我们总是相信有一种传承，让我们沿袭着千百年前古人留下的月亮史诗，续写了这份月亮文化，在每一次探月尝试后，科学家们除了欣喜，可能更多是在喃喃自语“嫦娥玉兔广寒宫，前辈们，我们做到了。”

初拿到《我要月亮》的大开本，着实把我吓了一跳，它的尺寸之大，装帧绘图之精美，都远远超出了我想象。

《我要月亮》的作者团背景（曾登上过国际空间站的宇航员以及荣获“安徒生”奖的插画作者），也为孩子获取关于月亮的科普和人文知识提供了强有力的文化输出。

这本书看起来只是一本关于月亮的科普绘本，但实际却不仅仅止于月亮的知识科普。在为孩子梳理月亮人文、科学知识的过程中，作者们独具匠心，在其中穿插了**、音乐、绘画、舞蹈、 体育 、文学、机械等多领域的知识延伸，除了月亮的基础知识，还不时出现了许多关于月亮的衍生话题与小问答，让孩子在整个阅读过程中始终保持高昂的阅读兴趣，从而更容易接受新知识。

满屏的精美绘画，则为全书带来了点睛之笔：古老的奔月神话、射向月球的载人炮弹、未来月球上的运动会会场……根据文字内容和 历史 事件精心绘制的每一张配图，都将带给孩子无与伦比的视觉震撼体验。

这是寓教于乐最好的注解。

经过了千百年的 探索 ，人类对月亮的认识越来越丰富，与月亮的关系也越来越密切。

正如《月亮：从神话诗歌到奇幻科学的人类 探索 史》书中末尾所引用的《梨俱吠陀》的诗句：

对于这样一颗地球的独有卫星，我们的祖先寄予了太多希望和憧憬。

阿姆斯特朗在首次登上月球时曾说，“thats one small step for man;one giant leap for mankind”（这是我个人的一小步，却是人类的一大步。）

而在我国，目前已经停止工作的月球车玉兔的官方社交平台上，写着“月球是目的地，地球是家乡”这样的简介。

对于听着月亮神话长大的我们来说，对月球的不断 探索 和尝试，又何尝不是在前赴后继，圆一个千百年前的梦想。

当玉兔车即将停止工作的时候，曾有写手联合画手出了一本玉兔的探月活动合集，他们希望用这种方式，让人们不要忘记玉兔车以及中国在航天领域的所有尝试。

这本《我要月亮》科普绘本的出版，相信也是一样的期望。

当终有一天，我们的后代能够比如今更加轻松实现曾经梦想的登月神话时，希望能有人顺着前人留下的探月记录，找到这些为人类探月和登月路上身先士卒的先驱贡献者们，告诉它们：“你好，我听过你和月亮的故事，我来带你回家了。