情感语录与书单哪个比较火

都火。根据查询情感语录与书单相关信息得知，情感语录与书单内容方向不同，所以都很火。

1、首先情感书单和情感语录的内容的方向性不同。

2、其次情感书单，顾名思义就是关于情感的书籍清单，主要是对某一个类别下的书籍，整体做一个排列整理的清单，但并不会涉及书籍的具体章节的具体内容。而情感语录则主要是摘抄提取某一本书的一句或一段文字进行展现。它更注重的是展现书籍本身的内容给人传达出的信息的意义。

一、注重语法，发音准确

要想把英语口语练习好，首先从基础的英语语法上要引起重视，认真学习语法，通过语法，练习发音，从一开始就要养成发音准确的好习惯，发音准确。

二、勤奋的练习

每天都要进行英语口语的练习，这个要坚持下去，从每个单词到每个句子，再到一篇文章，一点一点的用标准的发音来要求自己。

三、平时多用英语口语进行交流

可以成立一个英语口语小组，和几个志同道合的伙伴一起用英语口语进行交流，期间有什么问题，可以随时讨论，及时解决，有外国朋友的话，可以通过与外国朋友交流来提高自己的英语口语表达水平。马云就是这样。

四、利用手机听英语

现在每人都有一部手机，我们可以下载一些英语发音资料，通过多听一些外国人的发音，进而提高自己的英语口语表达能力。

五、多看一些中英互译的影视

现在学习英语口语渠道是非常的多的，在电视上我们可以看到很多的中英互译的影视，我们不妨多看一些，这样可以学到很多自己不知道的英语表达，还可以学习到用感情表达出英语口语的发音。

六、像疯子一样的大声读出来

还记得高中的时候，一个英语名师去学校培训，疯子般的声音响彻观众台，这就是疯狂英语，需要有一股疯子般的精神，勇敢大声的读出来，坚持下去，英语口语的水平必定提升。

七、丰富的词汇量，成熟的描述力

要想练好英语口语，需要具备丰富的词汇量，这是连成句子的基础，我们同时也要对事物的描述能力做到成熟，这样才能更好地用英语口语表达出来。

1、制定计划，系统学习。

想要口才好自己要有一个提高的计划。规定好自己需要多长时间把自己的口才练好。然后，再结合系统进行系统的学习。从一点一滴做起，慢慢的来。自然而然的口才能力就越来越好了。口才好了有了成就感，胆量自然就大了。

2、付出行动，持之以恒。

除了以上的方法外，最重要的是要有一颗自信的心，和付出实际行动勇于练习的坚持，不论多美好的期待，不付出行动永远都在徒劳的街角。所以自身对自身的约束、自律自觉的心态也很关键。

3、徜徉书海，知识积淀。

漫无目的的口若悬河也不是好的口才，胡说不是本事，有理论根据的说出来才是真能力。口才的提高还是需要知识的积淀，多看书，多做读书笔记，对口才的提高是绝对有好处的。当你滔滔不绝的演讲时，引经据典，那会使得听众心生羡慕，也会使你的口才提高很快。

4、多交朋友，广结人脉。

不要仅仅局限在你的那么几个同事或者死党周围，这样只能导致你的圈子很小，也不利于口才能力的提高。要多交朋友，广结人脉，交不同类型的朋友，和他们探讨不同的话题，吸收他们说话时的语言和知识，对提高口才能力有很大的帮助。

5、善于倾听，勤于学习。

口才能力的提高光凭借自己张嘴说是远远不够的，还要在尽可能多与他人交流，学习别人语言艺术中的精华。只有勤于学习，才能真正的提高自己。

6、嘴巴张开，永不停歇。

口才能力的提高不是光凭脑子想就可以实现的，还是需要自己多说，尤其是要多加锻炼。口才就是张嘴说的艺术，不张嘴说话，口才能力也永远不能提高。凡事都有第一次，要勇于在公众场合露面和演讲，就算第一次再不成功，受到别人的嘲笑，也要大胆迈出第一步。

7、即兴发挥，语言积累。

养成随时朗读的好习惯，比如有时间就朗读诗歌、小说以及报纸。这是一种针对语言表达的训练，是对各种语句模式的积累、断字、断句以及情感表达的实际体验。

8、参加活动，寻找机会。

大学生可以参加校园组织的演讲比赛、辩论赛，或者小区内部组织的联谊赛、表演赛以及社会上组织的各种公益活动等，只要有语言思想交流气氛活跃的活动都可以参加。参加这种形式的活动很有实战效果，可以锻炼自己的现场掌控能力。

父母与孩子的互动中，应该培养孩子从怕说话到敢说话的转变。而且在培养孩子敢说的时候，要鼓励孩子，不要打击。这样会让孩子认为自己真的很差劲，每次都被爸爸妈妈责备。

如今，很多孩子在外人面前不敢说话，即使说话了也是细声细气的，感觉不是很大方。这可愁怀了爸爸妈妈们，在口才非常重要的社会里，怎么可以这样呢对此，教育专家建议年轻的父母们不要担心， 平时多多注重孩子这方面性能的培养，也可以令孩子学会在不熟悉的人面前表达自己。

为什么孩子不敢说话呢？归根结底就是孩子不够自信，担心自己表达的事情得不到别人的认同，从而失去了想表达的勇气。要想让孩子勇于表达出自己的想法，首先就要帮助孩子树立自信心。那么，真 正有自信的人是什么样的呢有自信的人很清楚自己的位置是举足轻重的，自己的想法不需要别人来赞同，自己喜欢就行。

父母与孩子的互动中，应该培养孩子从怕说话到敢说话。但是爸爸妈妈需要降低自己的期待，不要希望孩子在某些方面表现的很好，只要他们敢于迈出第一步就是最棒的。有些父母希望孩子能够拥有 很棒的口才，能够张嘴说出一大段词，但是这种希望会给孩子带来很大的压力。所以父母应该放下期待，改为支持，让孩子一点点进步，并适当的鼓励。

在培养孩子敢说的时候，要鼓励孩子，不要打击。这样会让孩子认为自己真的很差劲，每次都被爸爸妈妈责备。爸爸妈妈只需要说：没关系，下一次会做的更好，简单的一句 话却能够令孩子的自信心倍增。当孩子敢说之后，就要培养他们会说。比如对语言进行规范，学会组织语言能力和表达能力，并运用情感来表达自己的想法。

当然，家长们应该用规 范的语言与孩子交流，不管他们能不能听懂，都要去说。当孩子的潜意识在吸收这些话时，就会对他们的语言能力有所帮助。比如爸爸妈妈可以给孩子讲故事，多讲一些有趣又富有哲理的故事。带领孩 子去体会生动有趣情节的时候，就可以培养孩子的语感，从而丰富自己的词汇，提高语言表达能力。

然后让孩子熟悉故事情节，并尝试复述故事的内容，当孩子能够生动的讲出故事来之后，就能够大大提高语言表达能力。当然，爸爸妈妈可以鼓励孩子讲故事，既可以锻炼表达能力，又可以练练胆，让 孩子不再惧怕讲话。

其实口才并不是几天或者几个月就能学会的，它既是孩子与生俱来的能力，又是能够在后天进行培养的能力。所以，爸爸妈妈对孩子的启蒙很重要，多多引导孩子学会阅读，让孩子的词汇更加丰富。当 然，也应该多带孩子去旅游，看一看外面的世界，吸收更多的知识。

当孩子学到的知识多了，又有勇气和自信了，就可以站在舞台中间滔滔不绝的说一说了。相信当父母看到孩子站在舞台中间的那一刻，自己是自豪的更是骄傲的。

众所周知，演讲并非一般性的说话，它是一门综合性的艺术，需要你悉心地去加以学习和把握，才能渐入佳境、徜徉于圣殿之中。下面我和大家一起了解演讲与口才吧。

　浅谈演讲与口才一：三寸之舌，强于百万之师

一提到演讲，人们随之而想到的便是“口才”，认为口才是进行成功演讲的前提条件。同时，有人用了一句简单、通俗的话给口才下了一个定义：会说话。继而又说演讲便是在“大庭广众之下说话”。我们也不能说这个定义没有道理。因为，历来没有哪一个人去独自一个人发表演讲的。没有听众，你的观念和情感又传播给谁呢因此这个简单而通俗的“定义”的确还是有一定说服力的。

有人或许会产生这样的疑问：世界上谁不会说话呢哑巴是极个别的，口吃也能矫正，一两岁的幼儿大多已经开始说话，难道这还是一门本事、一门学问、一种艺术值得去学习和钻研吗

事实上，我们一般意义上所说的会说话是指说话的能力，确切他说是能说话，而“会说话”的本意则是善于说话，换言之指说话的技巧极佳。显然有准备的讲话，可喻为顺水行船，要求在风浪中不摇不晃，已属不易;事前毫无准备的即兴讲话，则如逆水开顶风船，要求更高。如果你参加一项大型社交活动，临场被邀请发表意见。既要讲得中心明确、重点突出、条理清楚、层次分明、措辞妥当、语言简洁、流畅;同时又要做到抑扬顿挫、轻重疾徐、有板有眼;还要将你心中的真知灼见、喜怒哀乐、甜酸苦辣，阐述得中肯、精辟，表达得淋漓酣畅、恰如其分，具有较强的说服力、感染力这是一件何其困难的“差事”正如俗话所说“台上三分钟，台下十年功”。

如非平日训练有素，谁能临场应付自如至于辩论演讲，双方磨砺以须，唇枪舌剑，据理力争;不同的观点，针锋相对，短兵相接：一方面要严加防备，避免被对方抓住一言一语的把柄以发起猛攻;同时又要敏锐观察对方虚实，寻找一词一字的漏洞，准备随时出击。这就需要更好的演讲才能。在重大的政治斗争、外交斗争中，口才尤其重要，真可谓“一人之辩，重于九鼎之宝;

三寸之舌，强于百万之师”，“一言兴邦，一言丧邦”。

因此，演讲决非单纯的口舌之功、雕虫小技，而是高智力型的复杂脑力劳动。它是有目的、有计划的在大庭广众之下发表意见，使见解一致的听众更坚定其原有的信念。同时，力争不同见解的听众动摇、放弃、改变其原有的思想观点，心悦诚服地接受你的意见。

位元·阿尔曼对演讲的认识可视为一种非定义性的概念，他说：“我们尽最大努力，把自己所思所想表达出来，将自己的感情和观念，经由个人与个人的关系，或通过公众场合，让别人清楚地发现你的才能你会逐渐发现真正的自我，同时也给别人带来一种前所未有的冲击与新现象。”

　浅谈演讲与口才二：口吐莲花，从别人的眼睛里发现自己

从上面对演讲的非定义性概念可以引申出演讲的目的。一方面演讲是让听众接受你的情感、观点和主张，如前苏联一位学者所说“人的感情首先是被人所接纳”。让人接纳你的情感并非易事，因为任何一个人，特别是成年人，他们都有自己的人生观念、处世之道，想轻易改变他们的固有观念可以说比登天还难。然而，成功的演讲却能以扣人心弦的话题和鼓动性的言“笼络人心”，让人在激动和忘我的境地中欣然接受你的观点。这是演讲的魅力所在，也是演讲目的之根本所在。

下面我们要重点探讨一下演讲的另一个目的——自我确认。当演讲者在发表演讲、为人接纳的同时，演讲者也达到了另一个比较隐蔽的目的，即通过演讲体现自我——既展示自己的才华和魅力，又在演讲中发现真正的自我，而后者所带给演讲者的乐趣和自信可以说是美妙无比的，是人生的一笔宝贵财富。

听起来这种说法有点抽象，而抽象、空泛的东西是难以被接受的。那么，在此不妨先举例说明。戴尔·卡耐基在他的一本有关演讲口才训练的书中记叙了这样一件事：

在我们的训练班中，来自年华达州的迈克尔是一个极为活跃的人物。最初认识他的时候，是在我们的一名教师主持的文学沙龙上。那是晚上，大家正在互相交流新近作品时，他敲门进来了，并当着在座的20 多名学员作了简短的自我介绍，然后他便向我微笑。那是一种善意而友好的微笑。他跟我攀谈起来。然而奇怪的是他并不与我寒暄，而是绘声绘色他讲故事给我听，在他的故事中，有许多令人欣赏不已的小情节，显然，我成为他的听众了。最后，迈克尔告诉我，那故事是他刚完成的一篇小说的概略，并且问：“您觉得怎么样”然后将手中一叠稿本递给我，“喏，就这个。”

他似乎是迫使我读他的小说。然而他又转身与他人交谈去了。使我感到更为惊奇的是，在沙龙结束时，这位不速之客竟成了中心人物，他站在小厅中央大声地、极富情感地发表著演说，可以肯定，在座的每一位都已经友好地接纳他了。后来，他便成了这里的常客，而且，每一次，他都有至少5 分钟的即兴演讲。

无论他的小说怎么样，我们都感受到了这样一个事实：迈克尔在推销他自己，在向他自己推销迈克尔。实际上，后者是他最直接的目的。

想起来，迈克尔所有的演讲或许自有其道理。然而，戴尔·卡耐基却这样说：“我更愿意承认的是，之所以难以忘记他的表情、手势、声音，最主要的原因是他通过演讲这种方式首先取得了自我确认。然后，他用这种事实吸引了我们。”

正如巴黎音乐学院的学生上街演唱一样，他们不刻意包装自己，带上乐器，随便在一个街头开始演唱，他们主要目的就是想通过与公众接触的方式来看见自我。

这样，朋友们或许就不会反对前面的说法了。那么“自我确认”究竟为何物呢乔治·萧伯纳说过：“在所有有关‘自我’的范围内，信心、勇气、克服恐惧的力量、自信的微笑和新的灵感发现构成了只有一个人能够完全、彻底享受的氛围和气息，这便是对自己的认同和赞赏，而演讲是这种享受的最大供给者。”

就这一论断，我们可以达成共识，那就是：演讲本身只不过像一场正义的战争，它所带来的结果便是获得胜利与惩罚罪恶一样的感觉和更深的顿悟——演讲者与听众处于同一理想和感叹之中，并为之而振奋。

　浅谈演讲与口才三：情感是演讲艺术的眼睛

从本质上讲，演讲是一门集口才、语言、美学、心理学、哲学等多方面知识和技艺的综合性艺术。在这门艺术中，情感及其传播应该说是其“生命线”，其重要性不亚于眼睛之于人。缺乏了情感，艺术就会失去生命力。我们不妨看看生活中的实际情况，就能够明白这个道理。

在实际生活中，我们不难遇到默默无闻而且异常呆板的人，他们或许并非才疏学浅，有的甚至是满腹经纶。人们会说那种人是“乌龟有肉在肚里”，即是指该人不善言辞，与他谈话味同嚼蜡;缺乏主动且不说，在一问一答中，他没有手势，面部也毫无表情，使原本滔滔不绝、情感表达丰富的谈话者也变得死气沉沉，甚至非常尴尬。我们说，诸如此类的人无法表现、展示真正的演讲艺术。

    浅谈演讲与口才四         如果说演讲的消极功能是表达自己，那么其积极的功能则是争取对方。

通过你的演讲来说服众人，你所阐述的观点是一方面因素，更重要的就是你丰富的情感表达方式。因为随着演讲内容的深化，你的情感也须渐次发生变化，并随时与你的言语配合，从而达到使听众一边用耳朵听你说话，一边用眼睛关注你的表情的目的。这样，你也就顺利达到了情感传播的目的。要知道，这是引起听众与你发生共鸣的先决条件。

在过去很多演讲比赛中，许多演讲者就其选择的演讲主题及实际讲辞都是相当出色的。然而，在这些人中，演讲的失败者相当多，我曾经做过调查和分析，发现一个惊人的结果：他们都在讲台上失去了生动的表情，像学生为完成任务背诵课文一般，这是什么演讲!试想，这样平淡的演讲难道能赢得评分者的青睐吗

由此，我们认为：演讲是思想传播的上乘途径，而情感则是演讲艺术的眼睛!除了情感是演讲综合艺术的眼睛以外，我们还认为，演讲作为一门艺术，其美学特性也是不可或缺的，离开美的享受，其艺术性会大打折扣。

首先我们来看看参与演讲的三个基本要素，即演讲者。听众。环境。就其三者的功用和相互融洽的关系而言，实际上又是一个和谐的组合，罗丹说：“在艺术中，有‘性格’的作品才算是美的。美，就是性格的表现。”那么，毫无疑问，在这个组合中，演讲者必定是这个“性格”的发源者，也是演讲美学特性的集中体现。

一次成功的演讲，必须由演讲者全身心的投入并用语言表达才能完成。

在这个过程中，周围的环境、气氛、情调以及听众的情绪变化都由演讲者的体态、表情和声音来带动而达到某种令人陶醉的 。其中，主旋律便是演讲者的意识、观念和情感的自内向外的流动，通过这一流动来完成演讲艺术形象美的塑造。

我们以艺术的观点来审视演讲肯定是正确的。在社会美、自然美、人的美、艺术美的诸种形式中，艺术美是一种最高形式的美。这是因为艺术美可集社会美、自然美、人的美之精华，即所谓“集天下美景于呎尺之内”、“集众美于一身”，又可以补社会美、自然美、人的美之不足。极为成功的演讲所达到的效果本身就是一部集众美于一体的艺术作品，它不同于音乐、美术、文学，而是直接介入了人的因素，其美的感知程度与范围更灵活、更复杂，其主要表现为听众的感情共鸣与演讲者的自我确认和忘我的境界，以康德之言即是“瞬间的动态沉于静谧之中，是永远的美”。成功的演讲往往在达到其积极目的的时候已不仅仅只是听众的共鸣与掌声，不仅仅是演讲者人的情感释放，更重要的还是观众的思考和新的理想的诞生。那么这便是演讲艺术形象的美。

另一方面，演讲还具备其独特的形式美。所谓形式美是指社会、自然、艺术中各种物质材料的美以及符合一定形式规律的组合的美。它既是一种相对独立的美，又是社会美、自然美、艺术美外在表现的美。从这一观点出发，我们认为，形式美不能脱离内容，对内容有一定的依附性。

形式美的第一个方面是指构成一定形式的物质材料的美。其中有：色、线、形、音质等。与此相对应，演讲在这一点上的体现表现为：演讲者的精神面貌、仪表、动作神态、语音表达等。这诸多因素的协调、配合，虽与演讲的题旨密切相关，却又不与其发生直接的关系。

形式美的第二个方面即形式诸因素组合的美，其中包括对称与均衡、调合与对比，以及节奏韵律的多样统一。将此移植于演讲形式的因素中来，即是指周围环境、气氛、情调、听众情绪及演讲者表情达意、声音抑扬顿挫、体态、声音的高度和谐，以一种流动的质感达成多样的统一而给人以深刻的审美享受。  

问题一：怎么学习演讲与口才 首先当众讲话能力必须有，不要害怕，多练习，多看一下、邹越的演讲、用自己的情感去练习

问题二：怎样才能学到好口才 学到好口才要先从锻练自信开始着手。 首先你要先培养整理自己的思绪，只有理路清晰，才能有自信的表达。 接下来是口才训练，可以从绕口令方面着手，但切记绕口令是锻练你说话时舌头不打结，并非要你像机关枪那样一味的说个不停，真正有力的说话是流畅而从容的。 在同时你也要锻练你的用词，哪些用词比较大方得体，哪些话语比较容易被他人接受及获得关注。当然，内容实际往往比华丽的用词更有力，要多充实自己的内涵，若是口才是用于某些专业领域的，专业的知识更是重要。 语调、表情等也是一个因素，一个垂头丧气的人说的话是比较难得到关注的，说的话若是不清晰、过于小声更无法让人对你有信心。要训练自己勇敢的抬头，并且勇于跟对方眼神接触（面带笑容表现自信，但不是嚣张），以恰好的声量来说话，可以对着镜子训练自己这方面的能力，若是能够对着录影机锻练，之后再看回去，就更能掌握自己的弱点并且加以改进了。 把自己的内涵充实、习惯整理自己的思绪了，说话自然有条有理有自信，口才自然会好。 当然，要掌握每个和人接触说话的机会好好锻练，毕竟口才本来就是用来向他人表达自己的方式，闭门造车是不行的。 要记住：适中的声调、自信的表情及有力的内涵才是关键。自己有往这方面下工夫，自信自然提高了，口才也自然慢慢的流畅。

问题三：怎么才能学好说话口才？ 口才并不是一种天赋的才能，它是靠刻苦训练得来的。古今中外历史上一切口若悬河、能言善辩的演讲家、雄辩家。他们无一不是靠刻苦训练而获得成功的。口才，《现代汉语词典》上的解释为：名词说话的才能。 中国著名演讲家、“新中国演讲事业开拓者”、中国第一位演讲学教授邵守义有一句名言：“是人才未必有口才，有口才必定是人才。”有口才的人说话具有“言之有物、言之有序、言之有理、言之有情”等特征。 有学者将口才更加明确地进定义为：在口语交际的过程中，表达主体运用准确、得体、生动、巧妙、有效的口语表达策略，达到特定的交际目的，取得圆满交际效果的口语表达的艺术和技巧。

口才训练方法折叠

速读法

这里的“读”指的是朗读，是用嘴去读，而不是用眼去看，顾名思义，“速读”也就是快速的朗读。

这种训练方法的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。

背诵法

我们都背诵过课文。有诗歌、有散文、有小说。背诵的目的是各有不同的。有的是因为老师要求必须背诵，而不得不背，以完成老师交给的学习任务；也有的是为了记忆下某个名诗、名句，以此来丰富自己的文学素养。而我们提倡的背诵，主要的目的是在于锻炼我们的口才。

我们要求的背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要“背”，二还要求“诵”。这种训练的目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。

记忆是练口才必不可少的一种素质。没有好的记忆力，要想培养出口才是不可能的。只有大脑中充分地积累了知识，你才可能张口即出，滔滔不绝。如果你大脑中是一片空白，那么你再伶牙俐齿，也无济无事。记忆与口才一样，它并不是一种天赋的才能，后天的锻炼对它同样起着至关重要的作用，“背”正是对这种能力的培养。

练声法

练声也就是练声音，练嗓子。在生活中，我们都喜欢听那些饱满圆润、悦耳动听的声音，而不愿听干瘪无力、沙哑干涩的声音。所以锻炼出一副好嗓子，练就一腔悦耳动听的声音，是我们必做的工作。

练声的方法是：第一步，练气。俗话说练声先练气，气息是人体发声的动力，就像汽车上的发动机一样，它是发声的基础。气息的大小对发声有着直接的关系。气不足，声音无力，用力过猛，又有损声带。所以我们练声，首先要学会用气。

吸气：吸气要深，小腹收缩，整个胸部要撑开，尽量把更多的气吸进去。我们可以体会一下，你闻到一股香味时的吸气法。注意吸气时不要提肩。

呼气：呼气时要慢慢地进行。要让气慢慢地呼出。因为我们在演讲、朗诵、论辩时，有时需要较长的气息，那么只有呼气慢而长，才能达到这个目的。呼气时可以把两齿基本合上。留一条小缝让气息慢慢地通过。

这里应多做一些这样的练习：

①深吸一口气。数数，看能数多少。

②跑20米左右，然后朗读一段课文，尽量避免喘气声。

③按字正腔圆的要求读下列成语：

英雄好汉 兵强马壮 争先恐后 光明磊落 深谋远虑

果实累累 五彩缤纷 心明眼亮 海市蜃楼 优柔寡断

源远流长 山清水秀

④读练口令

A．八面标兵奔北坡，炮兵并排北坡炮；炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。

B．哥挎瓜筐过宽沟，赶快过沟看怪狗；光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐空怪看狗。

C．洪小波和白小果，拿着箩筐收萝卜。洪小波收了一筐白萝卜，白小果收了一筐红萝卜。不知是洪小波收的白萝卜多，还是白小果收的红萝卜多。

复述法

复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。这种方法在课堂上使用的较多。如老师让同学们看一段幻灯片，然后请同学复述幻灯片的情节或人物的对话。这种训练方法的目的，在于锻炼人的记忆力、反应力和语言的连贯性。

其方法是：选一段长短合适、有一定情节的文章。最好是小说或演讲辞中叙>>

问题四：如何网上自学演讲与口才？ 可以参考网上名人演讲 多听，抓住重点，去学学唱歌，可以把声音搞洪亮，多看演讲稿和视频，希特勒的演讲可以借鉴，我是音乐学院学声乐的。

问题五：如何学好口才？ 目标：锻炼最大胆的发言，锻炼最大声的说话，锻炼最流畅的演讲。　　自我激励誓言：我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲。　　目标实现时间：30天　　一、积极心态训练（20分）　　1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲。我一定行！今天一定是幸福快乐的一天！”（平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍。）（10分）　　2、想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功。（5分）　　3、至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态。（5分）　　二、口才锻炼（60分）　　（一）每天至少10分钟深呼吸训练。（10分）　　（二）抓住一切机会讲话，锻炼口才。（50分）　　1、每天至少与5个人有意识地交流思想。（10分）　　2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。（10分）　　3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。（10分）　　4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。（10分）　5、注意讲话时的一些技巧。（10分）　　A、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话。　　B、勇敢地讲出第一句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔。　　C、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来。　　D、如果表现不好，自我安慰：“刚才怎么又紧张了？没关系，继续平稳地讲”；同时，用感觉和行动上的自信战胜恐惧。　　E、紧张时，可以做放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松，连续10次。　　三、辅助锻炼（20分）　　1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧。（4分）　　2、每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。（4分）　　3、训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。（4分）　　4、培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力。（4分）　　5、学会检讨，每天总结得与失，写心得体会。每周要全面总结成效及不足，并确定下周的目标。（4分）

我觉得首先要多看书、多看报,熟知天下大事,讲起话来才能头头是道;再就是经常跟着央视一套的播音员练习音准和普通话;第三呢就是多跟大家聊天交流沟通,练习自己的反应和辩论能力。这样对口才的提高很有益处。当然啦，先丰富内心修养是最重要的哈

问题六：演讲与口才课程，一般学习什么内容？ 首先会学习如何提升自己，锻炼胆量和提升自信；其次是有话可说，说到重点；最后，是能够有魅力的表达，讲话吸引力，互动性强，有效果！

问题七：为什么要学习演讲与口才？ 演讲，已经成为你表达自己，捍卫自己，体现自身价值的一种重要手段，「使看不见的东西被看见」的一种最有效途径。 “早起的鸟儿有虫吃”，最先意识到自身口才沟通能力的不足，意识到演讲对自身未来发展的举足轻重，并积极采取措施，参与相关演讲培训，以达到自我的弥补与完善，丰富自身技能，便能更早地在未来的工作、学习、生活中受益。21世纪，演讲与口才已经成为考核和评价人才的重要标志之一。 刘邦三句精言遂定大汉帝国，诸葛亮舌战群儒始有三分天下，美国总统奥巴马通过公众演说成功入主白宫，成为美国历史上第一位黑人总统。演讲能够改写历史，一个组织、团队，个人同样能够通过演讲改变命运。“一人之辩重于九鼎之宝，三寸之舌强于百万之师”。马云、俞敏洪、史玉柱、牛根生这些企业家哪一个不是演说大师，他们通过极具魅力的演讲带领团队书写商界神话。拥有一流演讲口才，你便等于拥有了一辈子的财富。 想象一下，地址：武汉市武昌区阅马场景观楼702

问题八：学演讲与口才有用吗？？？ 当然有用呀，

你不看凡是个“官”都口若悬河，

以后中国想竞聘个职位，也要演讲的。

问题九：如何学好演讲与口才这一课？ 关键还是要多练习和总结，大胆地、有技巧地把你要说的表达出来，还可以多看些有关这方面的视频。

问题十：大学生怎样提高“演讲与口才”水平 一、高校大学生演讲能力提高方法

在教授哈尔滨工业大学外国语学院日语系的综合日语课――“高级日本语”的课上，笔者让学生每人做3次5分钟的演讲。

（一）参与者

哈尔滨工业大学外国语学院日语系三年级，正在学习“高级日本语”的10名中国籍日语学习者。他们有两年的日语学习经历，日语能力相当于日语能力考试2级水平。

（二）评分人

本文的作者，哈尔滨工业大学外国语学院日语系讲师，担任“高级日本语”授课任务，为参与调查的学生们授课，每周3次6小时。

（三） 演讲内容

演讲主题为“我感兴趣的日本新闻”。学生在网上查询自己感兴趣的日本新闻，用5分钟讲述新闻概要和自己的感想。

（四）顺序

1演讲。33次课程中，每堂课上由一名学生做一次5分钟演讲。

2点评、自查。演讲后，作为听众的教师和同班同学对演讲的优缺点做口头点评。教师从说话方式（发音、声音大小、语速、流畅度）、结构内容（话题的展开、逻辑性、开始方式、结束方式）几方面做具体点评。同时，演讲者也要回顾演讲过程自查。

3问卷调查。第二、三次演讲后，发放调查问卷，令学生记录以下两点：与上次演讲相比，这次演讲有什么改变？你是根据什么做出的改变？

4教师评价。教师按照说话方式（10分）、内容（10分）、结构（10分）对演讲进行评价。

（五）分析方法

1教师评价分析。比较第一、二、三次的评分，分析分数是否提高。

2调查问卷分析。对调查问卷的记述内容进行分类，统计出现次数，用比例表示出来。

二、大学生演讲能力结果考察

（一）教师评价结果

10名学生的评价结果如表1所示。

（二）教师评价结果分析

与第一次演讲相比，分析第二次演讲中改变的点，结果如表2、表3所示。第二次演讲改善的点中，说话方式占382%，结构、内容占618%。可以看出，学生比较倾向于改善演讲的结构、内容。在结构、内容中，“选用易于理解的词汇” 占比例最大。其次为“增加个人感想”118%。在说话方式上，“发音”最多，占118%。说明演讲者在有意识地改善这三点。第二次演讲改善的原因中，老师的点评是改善学生演讲最大的因素。

在说话方式上，“老师的点评”与“自己注意到”所占比例都是179%。在结构方面，所占比例最高的是“老师的点评”占282%，其次是“同学的点评”占103%，“老师的点评”比例明显高出很多。相对的，“自己注意到”所占比例较低，为51%。可以看出，演讲者在这一阶段改善说话方式，不只依靠教师的点评，还依靠自身的自查反省。同时也不难看出，在结构、内容上，有很多问题是在老师点评之后学生才开始意识到，这些问题靠学生自己是很难发现的。

（三） 第三次演讲后，调查问卷分析结果

与第二次演讲相比，分析在第三次演讲中改变的点，结果如表4、表5所示。

在第三次改善的点中，说话方式占480%，结构、内容占520%。可以看出演讲者趋向于同等关注说话方式和内容结构的改善。

在内容、结构上，“选用易于理解的词汇”占240%，比例最高。这说明演讲者为了听者理解新闻内容，将重点放在了传递易于理解的信息上。第三次演讲改善的原因中，与老师的点评相比，演讲者自己注意到问题点对提高演讲质量作用更大。

在说话方式上，“老师的点评”比例最高。而结构内容上，最高的是“自己注意到”占310%，其次为“从同学的演讲中学习”占103%，而“老师的点评”比例很低，仅占69%。说明在这个阶段，老师的点评对说话方式的改善>>