记忆分为哪几种类型

记忆从保留时间上划分为瞬时记忆、短时记忆和长时记忆。一般瞬间记忆信息的保存时间很短，一般在0、25～2秒之间。

具体内容

根据保留时间长短可将记忆分为瞬时记忆、短时记忆和长时记忆。

瞬时记忆又叫感觉记忆，这种记忆是指作用于人们的剌激停止后，剌激信息在感觉通道内的短暂保留。信息的保存时间很短，一般在0、25～2秒之间。

短时记忆是保持时间大约在1分钟之内的记忆。

长时记忆指信息经过充分的和有一定深度的加工后，在头脑中长时间保留下来的记忆。

从时间上看，凡是在头脑中保留时间超过1分钟的记忆都是长时记忆。长时记忆的容量很大，所存贮的信息也都经过意义编码。

记忆按其内容可以分为5类：

1、形象记忆：即对感知过的事物形象的记忆；

2、情境记忆：对亲身经历过的，有时间、地点、人物和情节的事件的记忆；

3、情绪记忆：对自己体验过的情绪和情感的记忆；

4、语义记忆：有叫词语-逻辑记忆，是用词语概括的各种有组织的知识的记忆；

5、动作记忆：对身体的运动状态和动作机能的记忆；

按信息的编码、存储和提取的方式不同，以及信息存储的时间长短的不同，记忆可分作：瞬时记忆、短时记忆、长时记忆 三个系统

记忆按内容分别为形象记忆（感知过的事物形象）、情境记忆（亲身经历过的，有时地人和情节的事件）、情绪记忆（体验过的情绪和情感）、语义记忆（用词语概括的各种有组织的知识）、动作记忆（身体的运动状态和动作机能）。

记忆是人类心智活动的一种，属于心理学或脑部科学的范畴。记忆代表着一个人对过去活动、感受、经验的印象累积，有相当多种分类，主要因环境、时间和知觉来分。记忆就是客观存在，是物质或物质系统变化的痕迹的即时状态。事实上，最早的记忆是大自然的记忆。但人们习惯于大脑的记忆。可以认为，大脑记忆是大自然记忆中的特殊部分，故记忆可分为广义记忆和狭义记忆二大类。

根据记忆的形式不同，可把记忆分为“运动记忆”、“情感记忆”、“表象记忆”和“语词记忆”。

　　

　　运动记忆。它是以运动熟练和习惯性动作的形式为基础的记忆。人们一切运动中的技能技巧，都是由运动记忆所掌握的。比如，运动员的训练技能和高难度动作的掌握，舞蹈家优美的舞姿，钢琴家，小提琴家和谐的演奏，以及画家、书法家、雕塑家等专业技术操作的娴熟，都是运动记忆作用的结果。

　　

　　运动记忆，对于提高人们学习记忆的效果，具有重要意义。大家会有这种体会或感受，当我们在默记课文、外语单词或数理化公式时，若隔一段时间不复习，就会忘记了。可是当你学会骑自行车、游泳、打球等运动后，即使过很长时间也不会忘记。原因就在于；前者是由大脑分管的“视听觉符号记忆”；后者是主管运动的小脑对肌肉运动的“反馈调节”，称“运动记忆。”

　

　　通过小脑“反馈”记住的动作，不仅限于躯干、四肢运动，也包括身体局部肌肉的运动。如在演奏小提琴乐曲时，为什么能优美而和谐？就是因为演奏者除了依靠听力外，主要是依靠小脑对手腕、臂的力度控制等一连串动作，保持了准确持久的记忆。另外像书法、绘画、雕刻、外科手术等，指腕动作娴熟准确，都与运动记忆有关。其中特别是口腔运动与语言之间的联系极为密切，像小时候背熟的古文、诗词，即使过了几年甚至十几年后，仍然能脱口而出，这是小脑对口腔肌肉的动作保持了牢固记忆的缘故。为什么朗读所产生的效果，要比默读好得多呢？其原因就在于此。

　

　　运动记忆，既有“无意记忆”的成份，又包括“有意记忆”的因素。在记忆练习中，人们可根据不同的情况，不同的内容，采取相应的方法，如词语记忆，就可以采用多朗读的办法，经常背育一些成语、佳句、诗歌、短文，以及数理公式等。如果每天能坚持10——20分钟的背诵，不仅能积累知识，而且还是锻炼记忆力的 “硬功夫”。

　　

　　情感记忆。是以体验过的某种感情或情绪内容的记忆

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记忆是指在头脑中积累和保持个体经验的心理过程。从信息加工的观点看，记忆是人脑对外界输入的信息进行编码、储存和提取的过程。

(一)记忆根据分类标准的不同，可以分不同的类型。

1按记忆的内容分类，记忆可分为形象记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆。形象记忆是以感知过的客观事物在头脑中再现的具体形象为内容的记忆;语词逻辑记忆又称语义记忆，是指以概念，公式、理论、推理等为内容的记忆;情绪记忆以过去体验的情绪、情感为内容的记忆;运动记忆又称操作记忆，是对过去做过的运动或操作动作的记忆，如开车、游泳都是运动记忆。

2按记忆加工的方式或保持时间的长短分类，记忆分为感觉记忆，短时记忆和长时记忆。瞬时记忆的信息在感觉系统存留时间仅有025～2秒钟、具有解明的形象性;短时记忆是瞬时记忆和长时记忆的中间阶段，信息在头脑中存留5秒钟～2分钟，信息储存量有限;长时记忆是指信息经过深入加工在头脑中长期储存的记忆，长时记忆的内容是个体的知识和经验，可以保持一段时间，甚至终生。

3根据记忆时空关系的方式分类，分为情景记忆和语义记忆。情景记忆是指人们根据时空关系对某个事件的记忆;语义记忆是指人们对一般知识和规律的记忆，与特殊的地点、时间无关。

4根据记忆获得的方式分类，分为陈述性记忆和程序性记忆两种。陈述性记忆是指对有关事实和事件的记忆，它可以通过语言传授而一次性获得;程序性记忆是指如何做事情的记忆，包括对知觉技能、认知技能和运动技能的记忆。

(二)记忆的基本过程

1识记是通过对客观事物的感知与识别而获得事物的信息和编码，并在头脑中留下映象的过程。识记是记忆的开端，是保持的前提。

2保持指识记过的材料(经验)和获得的信息在头脑中得到储存和巩固的过程。它是实现再认和再现的重要保证。

3再认和再现(回忆)都是对长时记忆所储存的信息提取的过程。再认是指过去经历过的事物重新出现时能够识别出来的心理过程。再现是过去经历过的事物不在主体面前，由其他刺激作用而在大脑里重新出现的过程。通常是能够回忆的内容都可以再认，而可以再认的内容不一定能够同忆。