如何理解精神分析咨询中的移情和反移情现象

如何理解。。这个也太宽泛了吧OwO

首先我必须说的是，Dr Sigmund Floyd 的理论真的很有争议，基本没有心理学家是百分百完全按照他那套来的，弗洛伊德理论的问题在于它无法被推翻（任何现象都可以说成是符合预测的），而无法（很难）被证伪。所以一定要带批判性思维去看弗洛伊德，千万不能看啥是啥。

移情是指，比如说一个患者去找心理医生，在治疗的过程中，说明治疗有效的第一个现象是抗拒（我不想去治疗！那个医生水平不行！我不要治疗！我忘记来找医生了！etc）这些说明治疗正在渐渐接近关键的讯息。

移情是治疗有效的第二个现象，尤其在催眠疗法里。患者对于某个（某几个）人的情感转移到心理咨询师上，如对去世的父母的情感等等。这个现象称为移情。它比较危险，原因仔细想想就知道了，医生不希望和病人有如此“深厚”的情感，也不希望和病人深度交往，反移情是指医生有意识的去反抗移情现象。

移情是精神分析的一个用语。来访者的移情是指在以催眠疗法和自由联想法为主体的精神分析过程中，来访者对分析者产生的一种强烈的情感。是来访者将自己过去对生活中某些重要人物的情感会太多投射到咨询者身上的过程。

反移情是咨询师把对生活中某个重要人物的情感、态度和属性转移到了来访者身上。

反移情判断标准

（1）一种超出正常的强烈情感体验（特别是愤怒、恐惧、内疚、厌恶、同情或者性的诱惑）

（2）感到不能理解来访者的处境，缺乏共感（共情）；

（3）感到经不起来访者的批评与质疑，并且处于防御状态；

（4）感到来访者没有实事求是地评价自己为他所做的一切；

（5）试图以自己的知识及技术给来访者留下深刻的印象。

—反移情

—移情 （心理学名词）

2018年7月9-12日，我有幸参加了县教育局张秀娟主任组织的平原沙盘公益培训活动，清楚的记得自己第一次静音后，抚摸沙子的感觉:抚摸着沙子，凉凉的，感觉像时间，在不经意间，自己就溜走了，有点小失落。随后老师问你感受到什么，想到了谁，我感觉那就像是我爱人，想要抓得紧，反而流失的越快，心里就很焦虑，也很着急，就想要去制，越想控制，沙子流的就越快，内心就越来越焦虑，这种状态大约持续了好久才慢慢平复下来。在这个过程中，王老师没有评价，我自己觉察:平时我对老公太在乎，以至于总想抓着他不放，所以每当看到他，我内心都很焦虑，也很紧张。其实，沙子轻轻的握在手心里，很舒服，很柔软，夫妻关系也是这样，不用谁控制谁，也不用刻意去抓，是你的他终究会在你身旁。

王老师没有评判评价，这个过程张老师帮我分析:

我就是自己把自己困住了，解决完一个问题，又出来一个问题，搞得自己很累，而且又解决不完的问题。通过觉察，我清晰的感觉到:有些事情并不像我想的那么复杂，可是最后真是被我复杂化了。

第一幅沙盘作品，做完时，我内心很激动，我说:简直太完美了。

在一片山水环绕，环境优美的树林里，好多爱学习的人都在学习，我的旁边也有人陪伴。自己感觉很满意很完美，不过，没多久，就自己觉得有点憋屈，有点压抑，后来通过学习得知，左下角代表过去，我潜意识是一直看向过去的。同时，我也明白，目标在右上方。在摆这个作品的最后，我在沙箱上摆放了一个拍照的人，后来得知，在最后摆放沙具在沙箱外，说明自己有个接受不了的心理问题。而如果在中间摆一个沙具，说明自己的界限感不强。在这里，我了解到，在我的内心，有一个我不能处理的心理问题。

在王老师的分析下，在张老师的引导下，我开始调整自己的作品，以下是调整后的。我取名为目标方向。

调整后这幅作品，感觉一下子通透了许多。我的小家，我能随时关注他，而且我的目标和方向就在前方，虽然摆完后还是觉得缺点什么，可是感觉整幅作品透亮多了。感谢王老师和张老师。

第二天上午，王老师先让我们做了放松，在放松过程中又帮助老师们解决突发状况，一个有大爱的，有智慧的王老师。感恩。为了学习咨询师技巧，我们观摩了一场完整的沙盘疗法过程。

通过观摩，觉察咨询师的询问方式。通过观摩，我感觉作为一个咨询师，得需要深厚的理论知识和实践能力，张口问什么？怎么引导？记录什么？感觉王老师真是太厉害了。点赞。同时，也顺带学会了一些技巧，首先，放松后感知沙子，沙箱，分析目标，简单沟通后进去沙盘游戏，在摆放过程中，记录他摆放的先后顺序，同时对他摆放的物品有一个觉察，如果他摆放的物品突然触动了自己，或脑海里突然冒出一个问题，一定要捕捉并记录下来，到时沟通过程中去交流。最后拍照记录。

同时，在来访者讲故事的过程中，要保持中立，学会反移情，同时注意，每个人赋予沙盘的意义不一样，避免自己把自己的象征意义表达给来访者，进行野蛮分析。想起来艳培的玉龙雪山，我就把自己的象征意义带入，结果他一说是雪山，我就发现幸好不是正儿八经分析，不然，就野蛮的分析偏了，一定要尊重，无条件接纳来访者的沙盘。

下午，王老师让我们两个互为来访者和咨询者。第一次，我当咨询者，按照王老师的流程，先做放松，感受沙盘，谈话确定主题，本来她就说要做一个和大宝问题的主题，我就学着王老师的样子慢慢引，慢慢引，结果引哭了，可是我又不知所措了。用求助的目光看王老师时，王老师走过来，帮我们确定了主题，“这些东西不是死的，要灵活运用。”后来讲故事分析沙盘的过程中，我又把人家弄哭了，感谢来访者的信任与敞开。我又无力了，后来王老师说，作为一个咨询者，我们不是无所不能的，要接纳自己，接纳自己的不完美，接纳自己目前不能为他做什么的现状，纠结的心顿时释然了。后来，我当来访者时，又感觉做了一个很完美的沙盘。老公和孩子在山上玩，我感觉很安全，生活就是垂钓和游玩，安逸，这样的一个环境让我感觉很安心。于是便取了这个名字。

王老师问我问什么不想和他们一起玩儿时，我说远远看着感觉就很踏实，即使我去未知的领域探索，也会看到他们，就觉得很安心。王老师问，那你觉得他们希望你陪着我，我觉得是希望的，只是我感觉心里有事还是不大想去陪着。后来这段对话忘记了，但是，却感受到，我要全身心的陪伴他们。孩子儿时的记忆是以后的财富，不仅仅是要陪着，更是要高质量的陪伴。这句话刻在了我的脑海里。所以，经过王老师一分析，忽然我不想出去学习，只想陪着他们了。感谢感恩王老师。

第三天上午我们做了人生地图，当王老师问你觉得自己能活多少岁时，我第一反应是五十多岁，因为我觉得太累了，后来感觉五十多岁有点短，就改成了九十九。第一次的人生地图

上午摆完没什么感觉，下午来到和王老师一沟通，发现自己的问题模式，是我一直不确定，是我一直拒人家在千里之外。有委屈有自责。通过学习，慢慢了解，摆人生地图要是一个螺旋上升的过程。

下午，我们又做了一个关于《我与自然主题》的沙盘，如下:

我自己给自己的解读是，当下关注夫妻关系和亲子关系。同时向往和原生家庭有个链接。

后来，经过王老师的解读，我发现自己的问题模式:原生家庭的房子比自己核心家庭的房子还要大，我的思维一直停留在原生家庭，对核心家庭关注过少，甚至没放在心里，而目前我最该关注的是自己的核心家庭才对！！！同时需要思考一个问题:是把老公当成对象来对待的吗？

这三天半，通过理论与实践，操作与分享相结合，我感觉自己有了一个很大的提升。我要提高执行力，同时要多关注自己的核心家庭，幸好这三天半的培训，当临出去学习前婆婆生病，孩子上学，老公上班，把所有单子放到老公身上时，我感受到他的无助，他的无力，并特别心疼，而不是像以前一样甩门走，这才是我应有的状态，感谢张老师的组织，感恩王老师的大爱。在不知不觉中，竟然找到了自己的症结所在，而且开始了一定程度的改变。相信，看到即改变，今后会越来越好！加油！！！再次感谢张老师和王老师的真心付出！！感谢同事朋友们营造的安全，放心的能量场！！！