怎样才能认清自己？

第一、认识自我，了解自我，深入自已的内心，不为自己的表象所迷惑。

“我们最大的敌人不是别人，而是自已。”

当今社会，是经济与科技高速发展的社会，竞争充满了社会的每个角落，虽然我们无时无刻都存在着对手，对手也无时无刻的都在给我们施予压力，但真正的敌人却是我们自已。我们的自已常常成为自己成功最大的绊脚石，很多时候，我们失败了，其实究其主要原因并不是因为其它什么原因，最主要的原因往往来自于我们自身，是我们自已拉了自己的后腿。要让我们不拉自己的后腿，就必须认识自我，了解自我，认清自己的优点和缺点，充分利用自己的优点，避开自己的缺点，改正自己的缺点。

只有我们认识自我，在取得成绩时，才能保持平常的心态，不会因此而骄傲自满，丧失自我，对自己的能力进行过高的估计；只有我们认识自我，在遇到挫折和失败时，才不会被其击倒，一如既往的为着自己既定的目标而努力，不会对自己进行过低的评价。任何人都不可能一帆风顺的就成功了，也没有任何事情是不需要付出任何一点力量就能完成的，当我们遇到挫折时，当我们因为各种原因而后退时，我们就必须重新认识自我，只有在正确认识自我的基础上，我们才能重新找回自己的航行坐标，往胜利方向前进。

在大街上，我们随便找几个人问他了解不了解自己，得到的回答一般说来都是肯定的。很多时候，我们总是认为自己对自己最为了解，自己总是很了解自己，其实，你真的了解了你自己吗？不，很多人其实根本不了解自己，根本不能正确的认识自己。

很多时候，我们总认为自己是对的，但当事情有了结果之后，我们才发现自己的错误，我们常常以为已经完全了解自己，其实我们是被自己蒙敝了，或者说我们自己不愿意无能为力了解自己，去正确的认识自己，我们自愿被自己的表像所麻痹。

怎样才算是认识自己了呢？认识自我，就是对自己的性格、特点、长处、短处、理想、生存目的、价值观、兴趣、爱好、憎恶、心理状态、身体状态、生活规律、家庭背景、社会地位、交际圈、朋友圈、现在处于人生的高峰还是低谷、长期或短期目标是什么、最想做的事是什么、自己的苦恼是什么、自已能够做什么、自己不能做成什么等等的方面做出正确全面的综合评估。

我们可以将上面的内容做成一份表格，然后认真填写，再进行仔细正确的分析，寻找自己的长处和短处、自己的优点和缺点，今后，随时警醒自己，随时修正自己的思想和行为。（附录个人鉴定表一份供大家参考）

第二、学会控制自己的思想，而不是自已任由思想支配。

我们人的具体活动，都是由思想进行先导，每个行为都受着我们思想的控制，有的是无意的，有的是有意的。但是，思想是构建在我们的肢体之上的，它必须起源于我们的身体。在思想控制活动之前，我们就一定要先主动积极的对其进行正确的引导，或者控制，修正其中的错误，发出正确的行动指令。这样，我们的行为才会减少冲动因素，使我们的情绪更为稳定，能更为理性的看待问题。

要想控制思想，让其受我们自身的驾驭，就要知道自己想做什么，能做什么，不能做什么。当明确了这些之后，我们在思想上就可以为自己的行为定下一个准则，利用这个准则来强制自己该做什么，不该做什么等等。

要想掌控自己的思想不是件容易的事情，在活动进行的过程中，我们原先为自己定下的准则会时不时的受到各种因素的影响，使得我们所坚持的准则开始动摇甚至瘫塌，所以，在活动进行的过程中，我们要时不时的检讨自己的行为，思考自己的得失，减少冲动激进的心理，这样才能重新夺回思想的控制权，使自己的行为更为理性。

比如说有的人正在学习，看到有同学去踢球，马上不能控制自己，虽然内心挣扎过，但很快就被自己所找的各种理由所击溃；有的人知道连续上网时间太长对身体影响不好，但还是不能战胜网络对自己的诱惑；有的人知识偷盗习惯不好，但还是被自己的物欲所击败，最后成为惯偷。当自己思想开始动摇的时候，一定要注意掌握自己的思想，控制自己的思想，夺回思想的控制权，我们才可以坚持如一的完成任务，达到目的。

第三，树立远大的目标，寻找自己的偶像。

我们所说的目标，并不一定是要为共产主义事业奋斗终身，虽然从某种意义上来讲，我们每个人都应当树立这样一个目标，但说实话，这个目标确实不容易树立，很多人都只停留在口头上。就我们青少年来说，能够树立不损害他人利益、全心全意为人民服务的目标就很不错了。不管怎样，我们都需要树立一个远大的目标，只有树立了一个远大的目标，我们才有了努力的方向，不会盲目行动。

树立目标，可以有长期的和短期的。长期的目标，可以是自己今后想做什么职业，也可以是自已这一生想做成什么大事，也可以是多少岁要赚多少钱等等。总而言之，我们的目标应该是自己最想做的事情，当然这个目标最好不要是想一辈子玩游戏或者以后当小偷赌客什么的，我们的目标一定要是正常的，是不损害他人利益的，如果不是，那么你就要先审识一下自己的人生观，审识自己的内心世界，看自已是不是在人格上有什么问题。

有了自己最想完成的目标，我们的思想和行为或多或少都会受其影响，在一定程度上可以矫正我们的思想和行为，对我们自制力的增强将会起到积极的作用。

长远目标有时候对我们当前的行动可能起不了多大的作用，这需要我们确立近期目标，最好还有短期目标。比方说我们今天早晨体育锻炼要跑多远；作业什么时间一定要完成；这篇文章我们什么时候一定要背着；今天一定不能进游戏室；这一单元的考试要达到多少分等等。利用这些短期目标时刻端正自己的行为，鞭策自己去努力，这样长期坚持下去，我们的自制力便会自然而然的得到增强。

设立目标是我们培养和增强自制力的重要方法，除此之外，我们还可以寻找自己的偶像，以偶像做为自己的榜样，时刻以偶像为榜样调整自己的行动和思想。

偶像可以是革命先烈，可以是民族英雄，可以是科学家，可以是文学家，可以是运动员，也可以是商业精英，优秀的同学等等。总的说来，我们所选择的偶像应该是思想比较先近，对社会有较大贡献的人，这样我们以偶像为榜样激励自己的行为，调整自己的思想，才能起到比较好的作用。当然以歌星、影星为榜样也是可以的，他们也为社会做出贡献，至少能对我们起到积极的作用，如果以本地的流氓头子，传说中的某某神偷，赌场的赌棍等等负面人物为偶像，那么只会起到负面作用，将你推向失败甚至是犯罪的深渊。许多青少年的不良习惯便是因为受到了不良影响所引起的。

第四，加强时间观念。

很多人不是不能发现自己的错误，而是不能改正自己的错误，或者没有掌握改正错误的正确方法。许多人，每每发现自己的错误，总是在心底下决心“从明天起，我一定要改正所有的错误，从头开始。”结果一天天的过去了，一天天的重复这种想法，一天天的懊恼，感觉上这种想法一天比一天更为坚定，可一天也未能够成功。

“明日复明日，明日何其多，我生待明日， 万事成蹉跎。”

人一生中的时间是有限的，假如你能活100岁，也就三万多天，我们一般人能用在学习和事业上的时间能有60年就足以令自己欣慰了。就算能够学习工作60年，算起来也就2万天左右，每过一天，我们的生命便减少了一天，每荒费一天，我们就会使自己少了许多机会。失去一天，我们所失去的不仅仅是时间。

时间是可贵的，每抓住一天，我们便向成功踏出了一步，每放弃一天，我们不仅不会前进，反而还有可能会后退，总有一天会就此沉沦。但是很多人时间观念都不强，觉得生命还很长，还有许多时间，从而导致时间一天天的荒费，自制力一天天的被减弱，离成功的彼岸越来越远。

有些人习惯说的话便是“明天再做”，或者“从明天起，我一定要努力”等等，常常将明天挂在嘴边。明天啊！确实很多，我们所拥有的明天用十个手指足足要数两三千遍，但如果我们贪懒时都将借口放在明天，如果我们麻痹自己时都将借口放在明天，那么我们将会把时间一天天的浪费下去，荒费到自己已经没有明天的时候，“不珍惜今天的人，明天就只是生命的最后一天”。

要想让自己的自制力更强，要想让自己的自制力不被自己击溃，我们就必须着眼于今天。不管什么事情，今天应该完成的，今天一定要努力的去完成，需要改正的，今天一定要努力改正。只有这样，每一天都控制着自己，积极主动的去掌控自己的生命，我们的自制力才会一天天的增强，才会保障我们的学习和工作能够迅速的向着成功的方向前进。

第五、有针对性的培养训练自己的自制力。

自制力不是在什么情况下都一样的，当遇上自己所喜欢的事情时，我们可以一直坚持下去而不觉得疲倦，什么事情也无法诱惑自己；当遇上自己厌倦的事情时，根本谈不上坚持，一会儿就不想再做了，任何一点的诱惑便可以使我们放弃。这时，兴趣充当了我们自制力的帮手。

比方说喜欢看小说的人，一套小说三四本，好几十万字，可以一直坚持着看，就连吃饭也不会放下，熬一两个通宵都还要苦苦支撑；喜欢踢足球的人，你让他踢上半天也乐此不彼，累了渴了喝一杯水继续踢，唯恐一会儿就没机会了；喜欢听音乐的人，一天到晚将耳机挂在耳朵上都不会觉得腻。难道看上一天的书不累吗？难道踢半天足球不累吗？难道听一天音乐不烦吗？不，在这种情况下他们根本不会觉得累，那是因为他们喜欢，他们感兴趣。但是你让他看一天的课本，别说一天，就是看一个小时都感觉到疲惫万分，比踢两天足球看两天小说还累。

要想使我们的自制力增强，除了培养自己广泛的兴趣爱好之外，还要多从不喜欢的事情着手。看课本，看了一个小时不想看了，那么就鼓励自己再多看半小时，不想看了，鼓励自己再看十分钟。这样多给自己以激励，让自己一点一点的坚持，自制力就会慢慢的增强，初时我们只可以使自己多半小时，一段时间便可以再多十分钟，再一段时间又可以多十分钟。在逆境下求发展，我们的自制力是最容易增强的，但是需要注意的是逆境所施加的压力不要超出自己的随范围。

听过一句话：“人生有三难：认清自己很难，改变自己更难，成为自己最难。”

细细想来，深有同感。

每个人都很容易指出别人的缺点，却看不到自己的不足；

每个人都习惯性仰望别人的优势，却忽视了自己的长处。

人生最大的不幸，恐怕就是看不清自己。

而最好的状态，莫过于成为真正的自己。

《往事书单》里有句话说：“我们常常拿着放大镜去观察和评价别人，却鲜少向内探寻。”

人总是喜欢高估自己的人脉和价值，在面对自身不足的时候，要么避之不及，要么自欺欺人。

其实只有认清自己，才能治愈自己。

朋友张君的艰难经历，让我对这一点有了深刻的领悟。

前几年他做家庭教育，汇聚了各行各业的大咖，名气很快传播开了。

他觉得应该利用起来手上的资源，趁机投资个项目。

随即，他开了个火锅店，大张旗鼓地做宣传，投入了不少资金和人力。

谁知大家得知后一番客套，去捧场的却寥寥无几，还有的人纯粹是去做客的。

隔行如隔山，张君本身并不懂技术和管理，店里一直没有形成规范的运营模式，生意惨淡，员工们相继辞职。

三年下来一直亏损，他欠下不少外债，实在维持不下去了，不得不关门大吉。

受到严重打击的张君，这才意识到，自己并没有那么大的影响力，也毫无经商的能力。

于是潜心做家庭教育，让生活逐渐回到正轨，慢慢还清了欠下的债务。

有段话说得很扎心：

“如果你拥有财富，别人崇拜的只是你的财富，不是你；如果你拥有权力，别人崇拜的只是你的权力，不是你。”

把自己看得太重，往往摔得最痛。

成长是个不断认清自己认清世界的过程，认清自己的优劣势，认清人与人之间的边界。

生活中很多矛盾点的出现，正是因为缺乏明确的认知，形不成有效的执行力。

有时候在一件事上奋斗了许久，仍然不见起色，也许不是你的能力问题，而是这件事根本不适合你。

古人讲： “水随形而方圆，人随势而变通。”

人最大的敌人就是自己，最大的救星也是自己。

只有认清自己，懂得随势而变，才能掌握人生的方向盘。

适时转个弯，也许别有洞天。

有句话说：“一个人真正的伟大不是领导别人，而是改变自己。”

改变自己，是通往成功的捷径。

听过日本推销大师原一平的故事。

他身高只有145米，很不自信，是一家保险公司的推销员，收入少得可怜。

因为拖欠了7个月的房租，他被迫在公园的长凳上睡了两个多月。

一天， 原一平来到一家佛教寺庙，向住持推销。

住持听后平静地说：“你的介绍丝毫引不起我的兴趣，与人交谈要具备吸引对方的魅力，你先努力改造自己吧。”

原一平愣住了，一下子泄了气。

回去的路上，他思绪万千。

随后，他组织了专门针对自己的“批评会”，每月请几个同事或客户吃饭，指出自己的缺点，甚至不惜典当衣物用做饭钱。

这些批评语中，有的说他性格急躁，沉不住气；有的说他自以为是，听不进别人的意见；有的说他常识不丰富，必须加强进修……

每次批评会后，他都有被剥了一层皮的感觉。

他把这些忠言逆耳一一记录下来，时刻反省自己，努力扬长避短，发挥自己的潜能。

9年后，他的销售业绩荣膺全日本之首，并且连续15年保持销量第一的好成绩，后来还成为美国百万圆桌会议的终身会员。

原一平用自己的行动印证了他的话——人是可以通过改变自己的内在而改变命运的。

不顺心的时候，正是应该做出改变的时候。

很多人怀有改变世界的鸿鹄之志，却不愿意从点滴上改变自己，是因为由内向外打破自己的过程痛苦不堪。

有句话说得好：“山不过来，我就过去。”

改变自己，远比改变环境来得实际。

利用旁观者思维，不断审视自己、修正自己，从而改变自己。

你会发现别人也会随之而变，最终你的全世界都会发生惊喜的变化。

每个人都有自己羡慕的人，想成为别人喜欢的样子，到最后反而容易弄丢了自己。

泰戈尔曾说过： “人最美的样子，不是成为别人，而是成为自己的时候。”

与其仰望别人而失落，不如成为自己的光，照亮自己的路，做自己故事里的主角。

抖音博主@阿拉蕾本科毕业后，到银行做了一名小职员，工作简单又重复，她觉得20岁就能看到50岁的样子。

于是她申请留学，改行做数据分析，每天下班后至少学习四个小时，用六个月的时间恶补了别人大学四年的知识。

两年后，她以全A的成绩硕士毕业回到中国，进入最好的互联网数据公司，成为一名研究员，三年时间成为大数据总监，做出业内顶尖的数据产品，拿到了高额年薪。

可她不想后半生一成不变，又辞职做了 旅游 博主，从头开始学摄影、剪视频，一年到头奔波在路上。

两年时间，她走了156万公里，到过239座城市，行遍六大洲，成了百万粉丝的博主，受到联合国参会的邀请。

前进的路上，总有一些质疑声说你不行，也有很多人还没开始尝试就妥协，想要成为真正的自己并不容易。

看过一句话：

人生没有什么必须遵循的规定，能限制你的只有你自己，要有做自己的胆量和勇气。

不畏惧困难，走好自己选择的路，全力以赴做想做的事，那么每一份努力都会为你的前进铺路。

别约束自己，别辜负岁月，不被定义的人生会很酷。

往后的日子里，做喜欢的事，成为最好的自己，过想要的生活。

无比认同一句话：

我们来世间一趟，无法预期，没有回程，勇敢一些才不会空留遗憾。

每个人都应当认清自己，找到属于自己的位置。

勇敢做出改变，突破自己、完善自己。

脚踏实地走好每一步，战胜自己、升华自己。

那么，你终将成为更好的自己，遇见更好的人生。

作者 | 徐小栩，吞得下烟火气，装得了文艺范。

| 视觉中国

1、镜子中的自己

首先，想知道自己的真实外貌，往往只能借用外物来观看自己，我们可以借用镜子，镜子中自己是怎样的，是一个参考，尽可能的多照几个镜子，因为镜子还是有一些差异的，其次需要多个角度观察自己。

2、照片中的自己

我们还可以借助照片中的自己进行观看，看看照片中的自己是什么样子的，最好多找一些照片，因为照片拍摄出来的角度不同，效果往往也就不一样了。

3、他人眼中的自己

我们可以多找一些朋友，询问下他们眼中的自己真实外貌是怎样的，别人眼中的自己，往往评价都是比较客观的，因为自我往往都带有理想化心理，会美化自己。朋友的话，最好同性异性朋友都有，这样比较客观一些。

4、家人眼中的自己

不要忽略了家人眼中的自己，家人的评价虽然感情色彩重一点，但往往他们也能准确的说出我们的真实外貌。是个非常好的参考。

认清自己的重要性

1、自我观察，即对自己各种身心状态和人际关系等的认识，也就是生理自我、心理自我和社会自我。比如，自己的外貌、性格。

兴趣爱好以及与他人的关系等，包含外在形象也包含内在自我。在自我认识过程中伴随着情感体验，如由身高外貌等引发的自豪、自信或自卑情绪情感。以及，在这过程中，我们是否有目的、自觉的调节和控制我们的行为和想法。

2、通过他人评价认识自己。俗话说，“当局者迷，旁观者清”，在他人的评价中我们可以从更多角度了解自己，但也需要冷静客观地分析这些评价，以便我们从多角度来认识自己。

3、通过实践去贴近自己。一个人如果封闭自己就好比井底之蛙，通过做各种事情和参加各种活动可以更清晰地看见自己的表现和能力，并在反思中不断改进，把握好自我。此外，还可以通过阅读、写日记、旅行等方式与自己对话，贴近心里的那个自己。

很高兴来回答你的问题，认识自己首先必须通过自我观察认识自己。我们对自己各种身心状态和人际关系等的认识，即生理自我、心理自我和社会自我。如自己的身高、外貌、体态、性格、自己与他人的关系等方面的认识。在自我认识过程中伴随着情感体验，如由身高外貌等引发的自豪、自信或自卑情绪情感。以及，在自我认识、自我情感体验过程中，我们是否有目的、自觉的调节和控制我们的行为和想法。我们要善于剖析自我，深刻认识自我，更好地认识外在形象和内在自我。

正确的认识自己，客观的评价自己，对接人待物和处理问题，对事业的发展和生活的美满，会有极大的好处。一个人不能正确评价自己，就会产生心理障碍，表现出对自我的不满和排斥，或者盲目自高自大，成为自大狂。因此，我们应可能的了解自我、认识自我，这样才能更好的把握自我，发展自我。如何认识自我，了解自我呢？现阐述如下方法,供参考。 一、从现实和历史的状况中认识自己。现实中，你最近事业、工作等各方面的基本情况如何，要从多个角度进行分析，要尽可能准确。历史的，你以前事业、工作情况如何，要尽可能客观。 二、从个人和大家的评价中认识自己。个人的，有一定代表性的个人，如你最好的朋友，最密切的同事等等，一般的说，他们比别人更了解你。大家的，可以是单位的看法，也可以是综合大家的看法。 三、从工作和学习中认识自己。工作的，你的工作的各种情况，比如，是否喜欢你的工作，成绩如何；学习的，你对学习怎么看，是否感兴趣，对业务学习，政治学习，专业学习是什么态度，效果如何。 四、从事业和生活中认识自己。你的事业心怎么样，从事的是什么事业，你对自己从事的事业是心甘情愿为之奋斗还是勉强应付，你从事的事业现在成就如何？你的家庭生活和个人生活怎么样，是否幸福，原因何在？五、 从自己的强项的和弱项中认识自己。在工作、学习或者爱好中，你的强项是什么，你最强的是什么，成就如何，别人怎么看？你的弱项是什么，在弱项中，他们是一种什么具体情况！希望我的回答可以帮助到您！

1、一个人炫耀什么，说明内心缺少什么　

2、一个人越在意的地方，就是最令他自卑的地方。　

3、人都有以第一印象定好坏的习惯，认为一个人好时，就会爱屋及乌，认为一个人不好时，就会全盘否认。

4、人越是得意的事情，越爱隐藏，越是痛苦的事情越爱小题大作。　

5、这个世界既不是有钱人的世界，也不是有权人的世界，它是有心人的世界。

6、婚姻的杀手有时不是外遇，而是时间。　

7、当你再也没有什么可以失去的时候，就是你开始得到的时候。

8、学习要加，骄傲要减，机会要乘，懒惰要除。　

9、童年的无知可爱，少年的无知可笑；青年的无知可怜；中年的无知可叹，老年的无知可悲。　

10、人允许一个陌生人的发迹，却不能容一个身边人的晋升。因为同一层次的人之间存在着对比、利益的冲突，而与陌生人不存在这方面的问题。

13、现代的婚姻是情感的产物，更是竞争的结晶。　

14、敌人变成战友多半是为了生存，战友变成敌人多半是为了金钱。　

15、有所得是低级快乐，有所求是高级快乐。　

17、世界上1%的人是吃小亏而占大便宜，而99%的人是占小便宜吃大亏。大多数成功人士都源于那1%。　

18、人如果靠吃饭活着，那饭不叫饭，叫饲料。　

19、中国人学美国人容易，中国人学中国人难。　

20、一个人幸运的前提，其实是他有能力改变自己。　

21、人的成长要接受四个方面的教育：父母、老师、书籍，社会。有趣的是，后者似乎总是与前面三种背道而驰。　

22、经营自己的长处，能使你人生增值；经营你的短处，能使你人生贬值。

23、生命犹如一片绿叶，随着时间的流逝，慢慢变的枯黄，但他的叶脉还是那么清晰可见。　

24、把事情变复杂很简单，把事情变简单很复杂。　

25、如果是棵小草，即使在最好的企业里，你也长不成大树。果真如此，不如历经风雨，把自己培养成名贵花卉。　

26、二十一世纪工作生存法则就是：建立个人品牌，把你的名字变成钱。　

27、怕爹是孝顺，怕老婆是爱情。　

28、没有不合格的学生，只有不合格的家长。

29、地球是运动的，一个人不会永远处在倒霉的位置。　

30、我们可以躲开大家，却躲不开一只苍蝇。生活中使我们不快乐的常是一些芝麻小事。　

31、有一种人只做两件事：你成功了，他妒嫉你；你失败了，他笑话你。

32、笨男人+笨女人=结婚；笨男人+聪明女人=离婚；聪明男人+笨女人=婚外情； 聪明男人+聪明女人=浪漫爱情。　

33、任何一个傻瓜都会引诱一个姑娘；但是知道怎样离开她只有成熟男人才能做到。

34、人有两只眼睛，全是平行的，所以应当平等看人；人的两只耳朵是分在两边的，所以不可偏听一 面之词；人虽只有一颗心，然而有左右两个心，所以做事不但要为自己想，也要为别人想。　

36、失言就是一不小心说了实话。　

37、真诚并不意味着要指责别人的缺点，但意味着一定不恭维别人的缺点。　

38、人的本性就是贪婪，但没有贪婪社会就不会进步。　

39、恋爱是想一个人的心，婚姻是拴一个人的心，爱情是吞一个人的心

40、最好的进攻就是进攻自己。　

41、人生的意义不在于拿一手好牌，而在于打好一手坏牌。　

42、成功是一种观念，致富是一种义务，快乐是一种权利。　

43、竞争，其实就是一种友谊，在对手的帮助下提高你的聪明度，害怕竞争的人已经输给了对手。　44、钱可以解决问题，却帮富人问题。　

45、把爱情投资在一个人身上，冒险；把爱情投资在许多人身上，危险。

46、世界上只有想不通的人，没有走不通的路。　

47、真正的财富是一种思维方式，而不是一个月收入数字。　

48、一个人想平庸，阻拦者很少；一个人想出众，阻拦者很多。不少平庸者与周围人关系融洽，不少出众者与周围人关系紧张。　

49、婚后的男女莫不“喜出”“望外”。　

50、三流的化妆是脸上的化妆；二流的化妆是精神的化妆；一流的化妆是生命的化妆。　

51、“危机”两个字，一个意味着危险，另外一个意味着机会，不要放弃任何一次努力。

52、是英雄表现出来，是人才体现出来，是蠢才显现出来。　

53、“总”要为爱人着想，“经”得起爱人唠叨，“理”应对爱人谦让，男人应当“总经理”。　

54、三人行，必有我师， 三剑客，必有一强， 三角恋，必有一伤。

1时间没有等我，是你忘了带我走 ，我左手过目不忘的的萤火，右手里是十年一个漫长的打坐。

3一个人身边的位置只有那麽多,你能给的也只有那麽多,在这个狭小的圈子里,有些人要进来,就有一些人不得不离开。

4一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。

5不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题

6记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。

8我们微笑着说 我们停留在时光的原处其实早已被洪流无声地卷走

9有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的

10那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。

12谁是谁生命中的过客,谁是谁生命的转轮,前世的尘,今世的风,无穷无尽的哀伤的精魂

最终谁都不是谁的谁

13这个城没有草长莺飞的传说,它永远活在现实里面,快速的鼓点,匆忙的身影,麻木的眼神,虚假的笑容,而我正在被同化

14时光没有教会我任何东西,却教会了我不要轻易去相信神话

15离去，让事情变得简单，人们变得善良，像个孩子一样，我们重新开始。

16一只野兽受了伤，它可以自己跑到一个山洞躲起来，然后自己舔舔伤口，自己坚持，可是一旦被嘘寒问暖，它就受不了

18因为我知道你是个容易担心的小孩，所以我将线交你手中却也不敢飞得太远。

21如果我们都是孩子,就可以留在时光的原地,坐在一起一边听那些永不老去的故事一边慢慢皓首

22当你真正爱一样东西的时候你就会发现语言多么的脆弱和无力。文字与感觉永远有隔阂。

23遗忘 是我们不可更改的宿命 所有的一切都像是没有对齐的图纸从前的一切回不到过去 就这样慢慢延伸 一点一点的错开来 也许 错开了的东西 我们真的应该遗忘了

25我不喜欢说话却每天说最多的话，我不喜欢笑却总笑个不停，身边的每个人都说我的生活好快乐，于是我也就认为自己真的快乐。可是为什么我会在一大群朋友中突然地就沉默，为什么在人群中看到个相似的背影就难过，看见秋天树木疯狂地掉叶子我就忘记了说话，看见天色渐晚路上暖的灯火就忘记了自己原来的方向

26你给我一滴眼泪，我就看到了你心中全部的海洋

27你笑一次，我就可以高兴好几天；可看你哭一次，我就难过了好几年。

29躲在某一时间，想念一段时光的掌纹；躲在某一地点，想念一个站在来路也站在去路的，让我牵挂的人。

30牵着我的手，闭着眼睛走你也不会迷路。

33那些刻在椅背后的爱情　　会不会像水泥地上的花朵　开出地老天荒的　没有风的森林

34要理想不要幻想，要不要矫情。凡事知足常乐。

35从蛹破茧而出的瞬间，是撕掉一层皮的痛苦彻心彻肺 很多蝴蝶都是在破茧而出的那一刻 被痛得死掉了。

36我们一直在寻觅，寻觅，那个我们都有的结局

37就在那一瞬间，我仿佛听见了全世界崩溃的声音。

40飞机场的一会儿就停止了，这里的人都是有着自己的方向的，匆匆地起飞，匆匆地下降，带走别人的故事，留下自己的回忆。

43我的眼泪留了下来,灌溉了下面柔软的小草,不知道来年,会不会开出一地的记忆和忧愁。

46我们像是表面上的针，不停的转动，一面转，一面看着时间匆匆离去，却无能为力

48大提琴的声音就象一条河，左岸是我无法忘却的回忆，右岸是我值得紧握的璀璨年华，中间流淌的，是我年年岁岁淡淡的感伤！

50朋友总是为你挡风遮雨,如果你在远方承受风雪，而我无能为力，我也会祈祷，让那些风雪降临在我的身上。

51如果回忆象钢铁般坚硬那么我是该微笑还是哭泣，如果钢铁象记忆般腐蚀那这里是欢城还是废墟？