男友说我总纠结于感情问题。他现在已经烦了，不想和我讨论感情的本质问题，怎么办？

谈恋爱时，很多女生都会格外纠结男朋友到底爱不爱自己，仿佛只有确认了对方爱自己，她们才能安下心来，否则就会一直患得患失、郁郁寡欢。

从爱情心理学的角度来看，她们内心的想法往往是：如果男朋友爱她，她就会有继续和对方在一起的勇气和信心；而一旦她感受不到男朋友的爱，她的内心就会对感情产生怀疑和失望，开始想要离开。

也就是说，在一段感情里，比起去爱对方、去经营感情，她们更关注的是另一半是否爱自己。

对此，柠檬想说，与其纠结他到底爱不爱你，不如去关注你们当前的感情状态，因为当你确认对方的爱已经消失的时候，你们的感情往往已经走到了尽头。你真正应该考虑的是：你们的感情是朝着正向发展的，还是处于被消耗的状态。

我们先来看看朝着正向发展的感情是什么样的。通常来说，朝着正向发展的感情往往能持续很长时间，它有很多很明显的特征，比如两个人相互理解，彼此信任，有了矛盾能够进行有效的沟通并及时解决，在大的问题上能够相互尊重、和而不同，时常互相表达爱意等等。

总之，两个人对待感情的态度是成熟且理智的，对待彼此是体谅且真诚的，这样的感情难得可贵，也更容易长久。

了解完了正向发展的感情状态，我们再来看看处于被消耗状态的感情是什么样的，柠檬主要总结了以下三种爱被消耗的形式：

1 不当的相处模式

在感情里，两个人如果能处得舒服、愉快，彼此就会有比较好的恋爱体验，这段感情也就更容易持续下去；但如果两个人的相处模式不当，就很容易造成彼此的爱被不断消耗，比如：

两个人相处时总想要控制对方，让对方听自己的，谁也不妥协，也不倾听对方的想法，就很容易产生各种无谓的争执和冲突，不断地消耗彼此的耐心和爱意；一旦感情被消耗完了，两个人也就走不下去了。

2 攻击式的沟通模式

当感情出现问题的时候，两个人只有好好沟通、一起寻找解决方案才有可能解决问题；一旦做不好沟通，双方就会产生各种各样的矛盾和误解，也会被彼此的负面情绪所伤害，而这些矛盾、误解和伤害就是感情散场的催化剂。

也就是说，当你们有话不能好好说，无法控制自己的情绪，总是以指责、打压的方式和另一半沟通时，对方感受到的就是你的攻击和伤害，你们的感情里会充满吵架、冷战和误解，爱情在这种负面的沟通模式之下很快就会被消耗完了。

3 自我性格缺陷导致爱情被消耗

除了感情内部的问题外，一个人自我性格的缺陷也会导致他的感情之路不太顺利，处于不断被消耗的状态，比如：

有的人原生家庭缺爱，内心安全感低，不相信有人会爱自己，在感情里格外敏感、易怒、患得患失，无法和另一半好好相处，导致他的感情里充满了怀疑和争吵，彼此的爱意吵一次少一次。

总之，不同的原生家庭和成长经历会导致不同的人身上出现不同的性格，而那些明显的性格缺陷，则会对个人未来的感情造成极大的损耗，让他无法和伴侣好好相处。

当你看清了自己的感情状态，再去找到你们感情中沟通、相处和自身性格上存在问题，并把这些问题解决掉，你的感情就有可能获得幸福。

最后，柠檬想说，爱情是动态发展的，一味地盯着对方爱不爱你，只会让你产生很多负面情绪，对感情产生失望、无力的感受。只有及时认清彼此的感情状态，找到彼此相处的过程中存在的问题，并把问题解决掉，你才有可能和爱的人一起走下去。

愿你能收获幸福的爱情，和所爱之人白首与共。

如果你还有其他的情感问题，不妨把你的情况告诉柠檬，我会帮你出谋划策。

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    每个人都有自己烦躁的时候，作为他的女朋友，你有可能成为他给自己选择的家人（老婆），就更要体谅他的所作所为了。可以先给他一点空间让他自己冷静一下，或者和他一起承受，告诉他  他的身边一直有你，给他安慰，让他看到生命的光，你就是他在困苦时最想找的人了，相信他不主动找你也是为了不要在不开心的时候偶然伤害到你了吧。

   你可以在他最困惑的时候去找他，和他一起承受，约他出来一起吃个饭，喝点小酒，把心里的烦恼全都说出来，倾诉给你 ，对他说“我会一直陪在你身边”，给他点鼓励，告诉他一切都会过去的，看开点。

   而且看你说的 他这几天是真的各种事情很多，你就不要再给他添乱了，不要多想认为是他不爱你了还是怎样，他不会因为点生活中的不顺心而放弃陪伴自己这么久的女友的，你就多给他一点自己冷静的时间，不要动不动就打电话给他说一些毫无意义的东西，不如做点实质的。

   他在这种情况下他生病了，你就带着药去看他啊。他这时候最需要的就是你的陪伴了，可是又怕伤害你，怕他的坏情绪影响到你。只要你能想明白一点，他是爱你的 是不会因为这点事情放弃的，不要总是把你们的爱情看得那么脆弱，也不要给人家添堵了，本来心情就差 你还问他“是不是不想理我了”之类的东西，是谁谁都会烦的啊。

   或者在他工作中，你尽力去帮他完成一点事物。帮她排忧解难，而不是在这里吐槽，在这里说你有多无助。我只能告诉你 放宽心。想象一下，你身边烦心事多的时候 是不是也不想和任何人说话 想自己静静呢？将心比心，你要学会换位思考，不要总是把不爱挂在嘴边，他需要的是一段时间的调整，等他调整过来 是会跟你道歉他今天的所作所为的。

我个人看法，病应该没有的，

那他们关心呵护你的时候，他们的做法和言语中会有你，不喜欢的举止和语言吗？

他们在呵护你是，你内心会有一种他们看不起你的感觉吗？

我想可能是你们（代沟）沟通上有了，问题，你自己可以自问这样一个问题，那还证明你是爱你的家，你是会关心到家人，你不如尝试开怀的去融入你的父母，在家人面前不要严肃了，因为他们是你一辈子最好的避风港。你的心房未曾向他们打开过。

至于你女朋友，因为们相爱，你愿意把你的心房打开，所以你会接受她为你好的一切。