从小到大情感淡漠的人是种什么体验？

作为朋友的体验是，即使跟你做朋友了，总感觉走不进他的内心，每当你想跟他走得更近的时候，他就会像刺猬一样，让你不得不跟他保持一定的安全距离。他甚至从来不会在朋友面前开怀大笑，更多的是平静。

作为亲人的体验是，他在家人面前很少说话，不爱参与家庭活动，也不爱表达自己的意见，觉得自己是一个可有可无的人。跟父母的关系也是不远不近，既不会忤逆他们，也不会对他们跟热情，始终保持着淡漠的状态。

作为恋人的体验是，他不懂什么叫浪漫，他总是默默地为你付出，不会要求你付出，虽然他是期待你的关心的，但是也不会轻易说出来，只是想等着你去发现他。

情感淡漠很多时候是一种自我保护机制。大概是在我们年幼的时候，我们所处的环境带给我们这样一种为人处世的方式。

一方面，可能是周边的亲人朋友性格特点都是这样的，受他们的影响，导致自己性格比较内向，不太善于表达，不懂与人怎么相处，所以长大之后对人情世故都比较淡漠。

另一方面，可能是受原生家庭的影响，父母感情不好，经常吵架打架，从小就忽略了孩子，从来没有给过孩子真正的关爱，导致孩子不懂是什么是爱，也不懂怎么去爱人，更加害怕付出之后得不到回报，害怕受到伤害，所以会选择淡漠的方式，只要不用心就不会被别人伤害了。

哲哲妈妈切菜不小心把手指切到了，她赶紧喊哲哲帮忙拿一个创可贴。可是哲哲自己玩自己的火车轨道，就像听不见妈妈的呼喊一样。妈妈走到哲哲面前，把受伤的手指给哲哲看，面露难受，哲哲瞥了妈妈一眼，又看了妈妈受伤的手指一下，脸上依旧没有表情，继续玩自己的……

听到很多自闭症孩子妈妈讲述过自家的孩子“没心没肺”的许多事儿，仿佛常人所经历的喜怒哀乐在他们那里就是再普通不过了，任何事情都不能激发出他们的 情感 流露。

情绪 情感 异常，是自闭症孩子的又一特征。

情绪 情感 是 社会 互动、人际关系的产物，同样又是促进 社会 互动和人际关系的重要需求物。像基本的情绪，比如喜怒哀乐，正常情况下是与生俱来的。而我们的自闭症孩子，大多存在情绪 情感 问题。

大脑边缘系统是主管情绪 情感 的，情绪 情感 异常或缺少的孩子，一般是因为大脑边缘系统激活不足导致的。

自闭症孩子不能正确熟练地识别他人的情绪和表情，也不知道用什么样的表情情绪来回应他人。

初级情绪在婴儿期就表现出来了。比如饥饿的时候会哭，吃饱喝足会笑，这些都是和生理相关的初级情绪。复杂的情绪 情感 比初级 情感 要复杂得多，它是伴随事件发生的非独立的体验，这种体验需要发展出一定的认知能力，能够区分自我和外界之后才能发展出来。

经过丰富的生活经验之后，我们在心里会存在既定的心理目标，当下发生的事件和心理目标联系起来之后，就会触发 情感 。 情感 出来之后，更高级的就是体验他人的 情感 了，这种体验他人 情感 的能力叫共情能力。就像文章开头哲哲妈妈手指受伤的情况，正常情况下，孩子看到妈妈受伤，一定会很心疼关心妈妈，只是哲哲缺乏 情感 ，因此对妈妈受伤不能共情去关心心疼。

自闭症孩子缺乏 情感 ，能通过什么方法帮助其提升情绪 情感 呢？

首先要做的是，要对孩子的情绪做出正确及时的回应，尽早建立情绪行为模式。

我们还可以仔细观察我们自闭症孩子的行为特征，根据具体情况设计诱发孩子积极 情感 的事件发生，引导孩子的正确情绪。

对于自闭症的一些激烈的情绪，我们要采取消退冷处理的方法来帮助孩子，以免孩子的不良情绪占主导。

认知能力的提高是可以帮助孩子进行 情感 学习的。我们可以用恰当的语言给孩子描述情绪来帮助孩子了解情绪。

这件事让自尊心非常强的我感到疼入心扉的疼苦。非常长一段时间，因为这件事让我的心情非常不好。后来想了一个办法，就是不去想心中疼苦的感受，淡漠任何情感，喜怒哀乐等。比如，看电视剧时，如果被剧中人物逗得哈哈大笑，过一会儿，体检带来的耻辱就席卷而来，疼苦不堪，所以我做到看电视剧不用任何情感神经。和朋友们在一起也是，他们带给我快乐体验同时，情绪上也给我带来疼苦的体验，所以我就忽略情感，跟朋友们混在一起。那时的感觉就是，每做一件事，只要能带给我欢乐，肯定伴随着疼苦。所以我尽量做到不用感情做事。那时不觉得有问题，时间一晃8年过去，我25岁了。我才感觉到我发生了非常大的情况，我不快乐，但也不疼苦。不会对别人有戒备之心，也没有亲切之意。对父母兄弟也没有亲情感，只是凭借经验，知道我要孝顺父母，关心兄弟（意识上的关心，情绪上没有），和朋友在一起唱卡拉ok也没意思，打牌，玩游戏也没趣味。看电视，看小说，也不会有情感起伏。感觉对一切都没兴趣。甚至在爷爷死的时，就好象陌生人去世那样毫无感觉，只是凭借经验，要装出悲伤的神情（跟朋友在一起也是，朋友们哈哈大笑，觉得有趣的东西，我没感觉到有趣，但也跟着哈哈大笑。我表面上看起来像个正常人相同）。看过大夫，大夫说是抑郁症，但是我没抑郁的感觉啊，也不会悲伤，吃了一年的药，没效果，我就把它停了。ps 我总是做梦，梦里的情形还记得非常清楚。在我爷爷死后的第二年，我梦见他死去的情形，在梦中悲切地大哭，那种悲切，就像神经被火烧了相同，心脏连着一起疼。然后醒过来，梦中的感情还在，不过过两三秒，就消失了。7还在梦中梦到15岁时暗恋的男孩子，感觉好甜蜜，温馨。会嫉妒，会撒娇，会骄傲。但现实生活中一点感觉都没有。梦到母亲，有强烈的亲切感，保护欲，安全感。在现实生活中，跟母亲在一起没办法产生这样的情感。总之，我醒来就会发现我不相同，像个活死人，了无生趣。有一次，看电视，看到一家子的人围在一起吃年夜饭，忽然感动了一下，然而疼苦感又伴随着感动而来，然后又被脑袋条件反射地掐掉感情。从被感动到疼苦，到感情熄灭的过程，时间还没经历一秒这么短。-------------------------------最合适答案：我只能说，你绝对不自信，因为你连我都不相信，也绝不会相信别人，总是想着别人不了解我，想着别人来了解我，那是愚痴。你个人既固执也自卑，我遇比你对世间更冷漠的人，但是他后来觉悟了，知道其实悲伤和疼苦也是种享受，因为那让他还感觉活着，感觉到人生就是这样子，悲欢离合就像是散乱的音符，要怎么组成一曲美好的人生全看我心情，烦恼均我自寻的，就像你说的，你拿别人的话，来伤害我。 提问人的追问 2009-05-19 09:05 我现在连悲伤和疼苦都不可以感受啊。做梦，做到悲伤的事情，醒来后，对我说，千万要记住悲伤的感觉。可惜不到一秒，悲伤就消失了。再也感受不到。我现在是热烈欢迎悲伤的到来，可是没办法产生啊。。 回答人的补充 2009-05-19 09:14 我不认为你真喜欢悲伤的感觉，我不愿意教坏你，我知道怎么获得悲伤，但从不教人去获取悲伤，我只教人去获得快乐，真正的快乐在于简单的也可以不可以说是幼稚的，我现在看到花的盛开就会快乐，看到小学生玩乐，我也快乐，我的心态是，别人快乐，我就快乐，那样子，我总能发现美好的事物，快乐悲伤都不是用时间来衡量他的度的，快乐悲伤或许非常短连一秒都不够，要记住的是那不到一秒的感觉，然后不断用脑子去重复那一种感觉。 提问人的追问 2009-05-19 09:19 那是你的内心产生的体验啊，我也想这样子啊，别人快乐我快乐，看到花开会赞美造物主，露出一个微笑，说出赞美的话非常容易。但是我不愿意骗我我。我内心没感受就是没感受啊。 回答人的补充 2009-05-19 09:32 你的感官已经非常漠然了，有时快乐悲伤也可以不可以装出来的，装多了假的感受自然就变成真的了，我不否认你可能心理有某些障碍，应该是你的额叶出了问题，就是眼睛中间那里，额叶出现问题的话，就会使人少了非常多情感和感受，或者说根本不太清楚悲伤快乐疼苦是什么感觉，所以我只能说你是不幸运的，你试下用针刺下手指看看感觉敏不敏感，还有看些恐怖片来刺激下我，或者想想残疾人他们面对生活的坚强，你现在的问题是非常严重，不过我提醒你一句，无论如何都不要做傻事，人能活着就是种幸福，我知道你感觉不到，但是你朋友家人可以不可以感觉的到，人不可以太自私，有时生命不属于我的，还属于你的朋友和家人，只要你有家人朋友的话，你存在本身咎埒给了他们的快乐的回忆，你是没可能被遗忘的，还有情绪是可以不可以传染的，你不开心，你的朋友家人也不开心的，我知道你不愿意骗我，想思想自由真实的活着，但是既然你感官系统都这样子了，何不骗我，好过骗大家。 回答人的补充 2009-05-19 09:45 你的额叶一定出现了问题，所以你的认知系统，就是管理情感那一块的没有了，你可以不可以找些比有些权威的医院，检查下额叶的受损得多严重，看是不是可以不可以治好。回答1:活出个样来给我看，勇敢面对，让心靠岸，别想太多，放松放松做你我，相信我，善待我平常心就好，一切随缘回答2:非常好，少欲就少恼 提问人的追问 2009-05-19 08:30 问题是，做事情的时缺少动力，人变得非常懒。对事物的判断力也大大下降。人活得像木头人。我要是无欲，我还费这么大段写文字干嘛呢？ 回答人的补充 2009-05-19 08:38 知足常乐，不在利上纠缠，远离一切烦恼根源，心态平和，不执着事务的表象。因缘所生法，没有永恒不变的情况，活的要安详回答3:自卑的根源是太在乎我在别人心中的形象，太在乎别人对我的评价。太在乎我了。适着用你我的方式方法表达和关心别人，把你的长处和优点挖掘和展示出来。 回答人的补充 2009-05-19 08:37 解铃还需系铃人啊！！！情绪的问题肯定要情绪调整，万不得以是不开药的。是药三分毒！！看看性格方面的书，完美型性格就是你这样的人，有好处，有短处。回答4: 你真的觉得你以上所说的那么情感均装出来和表情吗人再变,骨子里的那份感觉不会变,不是你会笑不愿意哭,只是,你太执着,8年前你执着,8年后你依旧如此每个人都有缺点,别人坦然面对,而你却将它吸进心里化为悲疼,其实你真的在笑真的在悲伤,只是,你的自卑感大过于你的其它感情而已你在恨,恨8年前他们给你的第一次屈辱和疼苦,所以你逃避了,你害怕与人交谈,害怕别人在乎你的眼睛其实,这8年来,真正在乎你缺点的不是别人,真正嘲笑你缺点的更不是别人,而是每天的每天因此疼苦的你我,你无法不去想,以至你所拥有的一切情感都被你那该死的自卑心所埋没你的那些梦,非常明显的告诉了你心里一直以来所想的东西如果,在梦里你才能坦然的释放我,只有在梦里你才能让我的那份深藏已久的感情表达出来,那么,在梦外你都没有试着把你心中的自卑抛开,疼疼快的的感受一次1400的确非常深,但那不是你所能选择的,你也没有办法去选择了,那么,你所能做的,就是坦然的去面对了还有就是,人的喜怒哀乐都有各自的方式和程度,不要对我的要求太高

情感冷漠的体验就是两个人虽然在一起，但是却就像离得最近的陌生人的一样，两个人没有一点的感情可言，这样的生活实在是无聊，没有希望的。

一般情感冷漠的原因主要有：

1、在反复的矛盾冲突中，情感不断受挫：俗话说：惹不起，躲得起。但在夫妻生活中，惹不起时也难以躲得起。当一方的霸道、蛮横或恶习、怪癖反复对配偶形成不良刺激时，夫妻的情感还有什么美好可言？这就是所谓的近距最易发生排斥的心理现象之一种。

因此不难得出结论：夫妻关系的维护，重要的一点是及时发现问题，及时沟通，及时改正和调整。如一些夫妻平时打打闹闹成了习惯，有人还以此为乐，觉得挺充实，有朝一日，两人真动了肝火，出手太重，打伤打残了对方，那可就将情感彻底淡漠了。

2、对配偶的过失耿耿于怀，一是记恨，二是不能原谅和宽容：夫妻间情感的深化，贵在宽容和谅解，以心换心才好。如对婚外恋的头脑发热或追求一时的新奇、刺激等等，夫妻中被动的一方应给另一方改正的余地和体谅。而如今较普遍的行为是对配偶的过失耿耿于怀，在耿耿于怀中，情感便淡漠下来。

3、没有把配偶放在正确的位置：在一些大男子主义者的心目中，妻子就该是天生伺候男人的奴仆。当妻子为他端上热饭或递上洗净烫平的衣服时，他不知说句感谢的礼貌的话；并且将哥们儿同性之间的友情看得更重。

反之，在恨铁不成钢的妻子们眼里，绝大多数的丈夫们也是不成大器的平庸之辈。她们对丈夫的关怀，肯定和鼓励的言词总是比黄金还贵，轻易不肯施舍。这就难免不影响对方的自尊心。