什么是外向型抑郁 西安康宁治外向型抑郁怎么样？

在医学上，没有外向型抑郁症这一疾病诊断，大众口中的外向型抑郁症其实就是医学上说的微笑型抑郁症。临床医生会评估微笑型抑郁症严重程度，并根据严重程度不同给出不同治疗方案。轻度微笑型抑郁症患者多建议心理治疗或物理治疗，当微笑型抑郁症达到中度及重度则会建议药物介入，药物（如：舍曲林、帕罗西汀、艾司西酞普兰、西酞普兰、文拉法辛、度洛西汀、伏硫西汀等）。必要的时候，可以使用改良电抽搐治疗快速消除患者的自杀意念或行为。

感情性的性格又称“特殊人格”，这是一组特殊类型的人格，以经常发生比较持续的情绪偏低或偏高为特征；但都未达到轻躁狂或轻度抑郁症的程度，也未明显影响其社会功能，并未引起其本人或他人的痛苦。因此不能归于一组人格障碍，只能视为一组特殊的人

情感性人格障碍特点

情感性人格亚型

（1）抑郁型人格：主要表现为多愁善感、触景生情，过于敏锐，自卑心较重，在不良环境或受到刺激后易引起抑郁反应。

（2）躁狂型人格：表现与上型相反，主要是情绪欣快、谈笑风生、待人热情，有轻浮倾向。

（3）循环情感型人格：这种人情绪高涨时类似轻躁狂性人格，低沉时则类似忧郁性人格，有时间较长的周期性程度高、低波动转变。

情感性人格障碍

情感性人格障碍是一组具有某种或两种交替出现的不良情绪状态在一生中占有优势特点，以情绪低落、情绪高涨、环性情绪为主要表现的人格障碍。

情感性人格障碍要点

一是某种突出的不良情绪在一生中始终占主导地位，或者两种相反突出不良情绪在一生中反复辗转出现，即主导心境在一生中始终是不正常的，且不受环境因素影响；二是难以对不良情绪进行自我调节，即终身都有情绪调节的障碍。

内向性格的人心理活动倾向于内部世界，他们珍视自己的内在情感体验，对内部心理活动的体验深刻而持久。

外向性格的人心理活动倾向于外部世界，经常对客观事物表示关心和兴趣，不愿苦思冥想，常常要求别人来帮助自己满足自己的情感需要。 外向性格的人常将自己的想法不加考虑地说出来--即思维外向，这类人心直口快、活泼开朗，善于交际、感情外露、待人热情、诚恳，且与人交往时随和、不拘小节，适应环境的能力较强。由于比较率直，因此这类人缺乏自我分析与自我批评的精神。

内向性格的人感情及思维活动倾向于内，感情比较深沉，待人接物小心谨慎，喜欢单独工作。这类人喜爱思考，常因为过分担心而缺乏决断力，对新环境的适应不够灵活，但有自我分析与自我批评的精神。 在现实生活中，很少有绝对的或者说典型的内向（内倾）或外向（外倾）型的人，大多数人属于中间型，并且人们在不同的时期或不同的场合会表现出不同的特征。 对于职业选择来说，寻求适合自己性格的职业当然很好，但也并非一顶如此。因为性格是人在后天环境生活中心逐渐形成的，到成人后相对稳定，但随着工作的需要、生活事件的影响性格也会相应的发生改变。

“你看看人家小雪，爸妈让她出去玩人家都不去。”

这是我小的时候我妈眼中的“别人家的孩子”——乖、文静、内向。

现在，“别人家的孩子”好像与时俱进了？

著名心理学家菲利普津巴多说：历史上从来没有哪一个刻像当下这样，对人们的社交技能有如此高的要求。

有一次去朋友家做客，正赶上他儿子的一学期“复盘”——考了多少100分、得了多少第一名、交了多少新朋友每项都有标准。

最有趣的是，小学三年级的儿子零用钱中还有社交预算。他说他和老婆都比较内向，很怕孩子也太内向，所以他们特别鼓励孩子出去玩交朋友。

都说现代社会，情商比智商重要。教育观念的转变微妙的回应了这一点。

研究表明，内向的人智商偏高，外向的人情商偏高。

瑞士心理学家荣格在《心理类型论》一书中提出内——外向人格类型理论：

一个人的兴趣和关注指向内心世界，就是内向型；如果指向外部因素，那就是外向型。

内向型的人格特点是，心理活动常指向自己的内心世界，好沉思、谨慎、多虑、爱独处、交际面较窄，有时难以适应环境的变化。

之前我们聊过社交恐惧症，其实大多数人没有到“症”这个程度，只是内向。区别在于内向的人是主动选择不参与，因为独处让他们更舒服。

而且，内向的人不一定是自卑、孤僻、不善言辞、缺乏幽默感。相反，他们可能更适合成为领导者。

外向型的人格特点是关心外部事物、活泼开朗、不拘小节、善交际、情感外露、独立、果断，容易适应环境的变化。

内向和外向本身并没有好好坏之分。

我们要知道，人格结构是比较稳定的，受先天因素影响。随着成长、教育、环境等因素会有所改变，但是“江山易改禀性难移”。

所以我们要了解我们自己的人格特征，正确的选择工作和生活方式。

比如学术、科研、文字，内向的人更容易胜任。而市场营销方面的工作，一定更适合外向的人。

我特别不喜欢中国的酒桌文化。

每次谈事一定约上一桌子谁和谁都不熟的人，然后喝个你死我活，对于内向的人来说这简直是灾难。

每次这样的酒局结束，我几乎好几天都处于头晕眼花、疲劳不堪的状态。

这种情况被美国语言学家肖娜考特尔成为“社交宿醉”。

内向型的人并不是不是完全排斥社交，只是不愿意尬聊和说“场面话”，内向型的人更喜欢深度的交谈。

所以当你邀约一个内向的人时，如果想要达到更好的效果和愉快的过程，你最好选择安静的场所，然后来一次小范围的深度交谈。

内向的人都很“慢热”，这使他们看起来朋友不多，但他们的朋友都是拥有长期稳定且深厚的情谊。

请珍惜你身边内向的人，能留下来的都是真爱！