一般上班是怎么样摸鱼的？

摸鱼方法：

1上班掐点打卡，打卡之后顺便去吃个早饭。

2每天都在找一些干货文章作为“分享”，偶尔可以夹杂一些干货，比如看看不怎么相关的热点内容。

3开会是个绝佳的摸鱼时机，提前把文档看完，开会的时候就可以大大方方的摸鱼，有备无患，怡然自得。

4下午太漫长，花点儿时间约一个奶茶车，顺便让同事之间的情感保持热度。如果困了累了，也可以给自己点个下午茶。

5跟自己的业务上下游同事唠嗑唠嗑，最近有什么计划呀，上了什么新功能呀，主动报名测试沟通交流，提供思考。

摸鱼的原因：

第一，工作陷入停滞状态，加之办公室空气不流通，整个大脑处于缺氧状态，急需呼吸呼吸新鲜空气，那么这个时候，就需要“摸鱼”来释放一下自己的大脑；

第二，人总有那么几天闲，不摸鱼，都没办法呆着办公室；

第三，人也总有那么几天持续性混吃等死的状态，倒不是失去了生活的意义，只是突然间进入了贤者时间。

在职场中最快乐的事情莫过于每天拿着工资还可以摸鱼，对于摸鱼这件事情，其实大家都是心照不宣的，毕竟谁也不想多干活，而且只要不被老板发现，也没有什么大不了的，工资照样发，自己也少了很多事情还能偷懒，我认为没有人会拒绝，可是我在其中显得好像有点格格不入，身边的同事末日的时候都是快快乐乐的，可是我跟着他们这样做之后，心里不但没有快乐的感觉，反而会觉得非常的愧疚呢？让我们一起来聊一聊对于职场摸鱼的看法吧！

一有愧疚感是因为觉得对不起老板。

其实每次摸鱼的时间也不长，但是结束之后内心就是觉得非常愧疚，我觉得最主要的原因就是因为上班时间摸鱼非常对不起老板，毕竟老板是给我们发工资的，发工资的目的就是为了让我们好好干活给公司创造效益，可是我们却在偷懒，辜负了老板的信任，也没有为企业作出贡献，所以内心是非常愧疚的。特别是向抬起头来老板汇报工作的时候，心里觉得特别虚。

二不想因为摸鱼就违背了对自己的标准。

我第1天进入公司上班，就在心里对自己说，一定要好好努力工作，让老板认可我，但是现在我却失去了努力的动力，反而和同事们一起浑水摸鱼，我觉得这件事情非常不对。虽然可以短暂放松，但是却影响了整体的发展。我觉得摸鱼的时候不是真正的我对待工作没有一点点热情，完全放松了对自己的要求。摸鱼的时候很明显和自己最初的承诺和要求是不一样的，所以这份愧疚感可能也是因为对自己不满意。

三不愿意和同事一样过着得过且过的生活。

虽然摸鱼很快乐，但是我觉得我们不应该这样，最起码我不能再这样，毕竟摸鱼没有给我带来任何快乐，反而会让我觉得十分愧疚，那么为什么不把这样的情感转化投入到工作当中呢？接下来我还会严格的按照自己对自己的标准去执行，每天过得非常充实，不愿意再去投机取巧，因为我觉得得过且过的生活千篇一律，并且老板也不是傻子，只要你愿意付出，总是会被认可的，是金子总会发光，勤勤恳恳的工作，不愧对老板，也不愧对自己每天都有付出，同样也会有收获，这样才是我想要的生活。

不会感觉焦虑，因为我把短暂的摸鱼时刻称之为片刻的放松，唯一担心的点就是怕被领导抓包。

1偶尔摸会儿鱼，会使我的工作状态更高效

我会觉得在上班时间摸鱼恐怕不太好吧，直到后来工作一段时间之后，发现偶尔摸鱼，能让自己有一个放松的时间，反而更能高效地完成工作。

要知道工作归工作嘛，需要放松时，摸会儿鱼，也未尝不是件坏事。毕竟工作时的心情也是十分重要的，要是心情不佳，那势必是会影响最终的工作结果的。所以呢，当我觉得我有点累了的时候，会摸鱼放松一下，待调整好了之后，再投入到工作中去。

2自控好时间，以工作为主，摸鱼为辅

先以完成工作为主，会先把自己手上的工作做完，待我手上剩余的工作还余一点点收尾活儿时，才会抽出一点时间来个片刻的摸鱼。

所以呢，对于在上班时间摸鱼这个行为，并不会让我有什么太大的焦虑，或许是因为我大部分时候都会把工作放在首位，然后再考虑其他的事情。

3唯一担心就是怕被老板抓包

毕竟在工位上摸鱼，着实有点儿冒险，要时刻留意着领导的动向，要是被发现，就不太好哇。而在办公室以外的地方就好得多了，既不怕被人打扰，也不用提防领导，可以安心摸鱼。

于我来说，在职场中，摸鱼并不会让我有任何的焦虑，只要能控好时间，不耽误工作就好。