为什么你在情感中害怕依赖他人，与人的关系总是很疏离

其实 喜欢和爱 本来就是两种界限没模糊的东西 都说 爱就是在喜欢上面再加上责任 只要你对那个人负责了 那喜欢也就和爱没什么区别了，现实中能够找到一个人能让自己依赖的其实是一件蛮不容易的事，你依赖他 他可以给你一份安全感 这往往是很多人可遇而不可求，其实 我想你现在不敢确定自己爱不爱他 也许有很大的可能是你吧“爱”这个位置留给了别人 所以他进不去吧。在你还不能决定到底是去是留的时候 好好的给他 也给自己一个机会 如果真的错过了 将来也许又是一份遗憾吧

很多情侣都会遭受冷淡期的困扰，导致两人之间的感情产生裂痕和疏远。以下是一些可能导致冷淡期出现的原因：

1 日常疏远：在一起久了，情侣之间的热情可能会逐渐减弱，生活中的琐事会占据更多的时间和精力，导致双方不再关注彼此。

2 没有沟通：沟通是情感生活中至关重要的一环。如果情侣之间缺少有效的沟通，双方的需求和期望无法被满足，导致情感疏离。

3 生活压力：生活中的压力和困难会对情侣的关系产生不良影响。例如工作压力、财务压力、家庭问题等，这些都会导致情侣之间的不和谐和疏离。

4 习惯性抱怨和争吵：情侣之间经常发生冲突和争吵时，会导致情感疏离。通常情况下，这种情况会形成一种习惯，会影响到彼此的情感，最终导致疏离。

5 外部干扰：另一方面，外部干扰可能会对情侣的关系产生不利影响。例如，家人、朋友、同事或者社交媒体等，这些外部因素可能导致情侣之间的分歧和疏离。

在面对冷淡期时，情侣们可以采取以下措施：

1 坦诚沟通：打开心扉，坦诚交流自己的感受和需求，并尝试理解对方的立场，以消除疏离和误解。

2 重新点燃爱情：尝试为彼此在生活中创造浪漫和惊喜，例如送小礼物、写情书等，以重燃一开始的激情和热情。

3 共同解决问题：情侣之间的矛盾和问题需要一起解决。可以制定计划，找到解决问题的方法，以消除疏离和紧张。

4 寻求帮助：如果情况比较严重，情侣们可以寻求心理咨询或者参加夫妻辅导来解决问题。

总之，冷淡期是情感生活中不可避免的一环，但也是情感生活中的处理问题和提高关系的机会，情侣们可以通过有效的沟通和合作，以及采取积极的行动来解决问题，达到更好的亲密关系。

在父亲疏离的时候依旧张开双臂，在封闭的时候依旧表达爱意，在愤怒挑剔的时候展现柔软与脆弱。

可能会尴尬，可能很不自在，甚至没有勇气，但是每一次尝试都十分有意义。

每一个父亲，曾经都是个渴望父爱的男孩。父亲对于男孩来说，不仅是养育的依靠，更是情感和精神上的寄托。作为人生中最重要的同性模范角色，男孩从父亲那里学会很多事情——如何做个男人，如何对待家人，如何处理和表达情感。。

父亲的角色通过言传身教在一代又一代人中得到延续。有的时候父亲的角色被动荡、战乱、贫困等不可抗力所扭曲，父亲为了适应环境，没法继续做父亲了，情感连结就此中断。如果去看父爱缺失的起源，你可能需要在历史往历史长河上游追溯很远很远。

也许物质和生活上父亲依然在尽力提供，但是情感上他不再温柔坦诚耐心地对待。许多男孩成长于父爱匮乏的环境，为了适应匮乏带来的痛苦和难过，他们逐渐说服了自己：“我没有那么好，我还不够优秀，所以得不到是必然的。”

所以父爱的匮乏，很容易造就自卑的儿子。自卑并不是对自己的客观评价，而是适应匮乏不得已的选择。这种自卑，尤其体现在婚恋和亲子关系当中。

我的一位来访者曾说，他很向往做个父亲，但他同时又很害怕。他的父亲从小在情感上很疏远，他十分痛恨这一点，然而长大成年后却惊恐地发现自己在不自觉地重蹈覆辙——很少表达情感，对做父亲这个角色十分不自信。

虽然天性里有喜欢小孩子的一面，但是他坦言自己害怕跟小孩子走的太亲近，也不敢想象自己做父亲的那一天，“害怕自己会伤害到孩子，就像是当年我父亲对我的伤害一样”。