为什么现在的青少年情感这么脆弱，容易抑郁呢？

为什么以前的孩子，你天天打骂他都没事，而现在的孩子情感这么脆弱，容易出现心理问题和抑郁呢，其实很简单，缺少情绪的出口，当一个人有情绪的时候，委屈的时候，伤心的时候，愤怒的时候，恐惧的时候，无奈的时候，他的心中就会升起一个负面的念头。

你看现在的中学生很大的比例上都在大脑中出现过极端的一些想法，数据显示至少三分之一的青少年有情绪问题。

如果情绪能够找到出口，很快就释放了。

而现在的孩子呢，很大一部分生活在学习学习再学习中，生活在家和学校两点一线中。生活太单调了，娱乐方式也同样的单调， 手机，平板， 电脑，电视，而且这些工具在我们家长眼里，那是完全不能接受的。

现在的孩子啊，世界太小了，在孩子们单调的世界里还要深陷压力，父母的批评辱骂，甚至是语言和肉体上的攻击这样的泥沼中。

他们的心理上能好吗？

很多孩子心生绝望却不知如何是好，他只能自己一点儿点儿的崩溃，无处宣泄的情绪一旦挤压到某个点，就会出现心理问题，甚至会酿成悲剧。

我们小时候虽然挨打，虽然挨骂，但有很多的情绪出口啊。

跑到大马路上，跑到街上，跑到乡村的院里面，跑到村落里，照顾弟弟妹妹呀，干农活呀，上山打柴，下河摸鱼，跳皮筋，跳绳，那是一个孩子真正幸福的童年，有很多丰富的活动。

自在的奔跑，畅快的运动，投入的去观察周围的环境和万物，伙伴们一起玩游戏，发呆，甚至静静的放空自己。

所以我经常讲只有生命力旺盛的孩子，他内心里才更阳光，现在的孩子和大自然的接触太少了。很多时候就陷入了单向的思考的怪圈，心胸就很狭窄，眼中只有自己，很自私，也很偏执，容易钻牛角尖，这就是和自然环境接触减少所导致孩子们开始越来越迟钝，对周围的事物也开始不感兴趣，欣赏力也减弱，上课也不集中。很多时候也不能一鼓作气地完成一件事儿。

每天户外活动少的不能再少，甚至连一个小时都没有，你说他能不出心理问题，能不抑郁吗？

因为大家都太宅了，宅在家里玩游戏，宅在家里玩电子产品，他们这样的一种生活状态呢，就会引发父母的焦虑和压力，所以心理问题呀，抑郁的状态就越来越多了。

大家还记得在咱们小时候都非常的感激自己的父母，感激自己有吃的有穿的，然后父母也天天忙于我们的衣食住行，现在的物质条件对于孩子们来说已经无关紧要。他们越长大，他们要求的是情绪，是感受，是精神上的富足和关注。咱们小时候是对权威的绝对服从，对父母、对老师的那种内心的畏惧，不管你是打服的还是揍服的，邻居的孩子，周围的孩子，都是这样被打出来。不觉得打是什么问题。因为文化就是这样，系统就是这样，而现在不是这样。

现在的孩子自我意识越来越强了，在跟我们讲平等，讲尊重，你想用拳打脚踢收拾他，这只会增加我们亲子之间的矛盾。

因为时代变了，我们的情绪，不断地传染给我们的孩子，好像是一代传一代，你看以前你打你孩子，你教育你孩子，基本上他是忘了什么东西，干了什么坏事，考试作弊了，很少因为哪个题不会了，指责他打骂他侮辱他。

所以你看现在父母生气的这种方式，模式也变了。

所以我们讲你看现在的父母是完全被卷入了，担心孩子输在起跑线上，担心他练琴不积极，课外班不积极，作业不积极，以前是只要努力学习就好，现在的要求是越来越趋于完美了。

其实这一切都是我们父母来自于对未来的不安，对不确定性的恐惧，变成了这种超级压力，而这种压力我们无法去释放，特别是父母，现在生存的压力也很大。也一并转嫁到了孩子的身上，所以孩子成了唯一的家庭压力的出口。

特别的高兴，我们国家有双减政策的出台，政策是政策，那么在我们父母的心里，你是不是能够放得下，你是不是能够减下来？我想跟大家说，每个孩子和父母必有一战，如果你的孩子赢了，那这就是喜剧，如果你的孩子输了，这就是悲剧。

情感是影响人格和

品德形成

的重要因素。有学者指出，人对道德信息的接受以情绪活动为初始线索，个人道德的发展最终由个人内部以情感为核心的动机系统作为内在保证。如情感对

道德观

念的确立有很大影响。在道德信息组成的因素中，如果抽去“笃信”的深刻情感，抽去强烈的责任心和追求理想的高度热情，

道德信念

就成了语言的外壳而失去原有意义。再如，情感对道德行为有引发和调节作用，情感一旦形成定势，就能够维持和深化人的某种行为，以保证道德认识与道德行为的统一。因此，在学生工作中实施

情感教育

，有利于学生良好品德的形成。在学生的思想品德教育过程中，要想取得良好的效果，就需要把教师所提出的要求、所灌输的思想转化成学生本身的要求和思想，而实现这种转化，正需要借助于情感教育。教师言传身教，对学生付出真正的关心和爱护，学生才会产生对教师的信任感，才会对教师的意见和要求产生肯定的倾向而愉快地接受；相反，同样的意见，却不被学生认可，甚至会引起抵触情绪和行动上的抗拒。可见，教师对学生的真诚和关爱，是赢得学生信任的基础，是学生

接受教育

的心理前提。

师爱

还能使学生仿效教师的品德。模仿性是青年的重要

心理特征

之一，心理学关于模仿的研究表明，人们总是趋向模仿爱他和他所爱的人，而不愿模仿那些他所厌恶的人。学生不仅乐意接受他们所爱慕教师的情操和观点，而且还会自觉不自觉地模仿他们的言论和行动，这样，教师的道德观和行为准则就成了他们的道德观和行为准则。榜样具有很大的感染力，它能把教师的优良品质深深地印在学生的思想、行为中。在情感教育中，教师用自身的榜样力量和创造性的劳动，用充满情感的激励，能使学生具有积极价值取向的情感得到

张显

与发展，形成良好的品德。

（一）自身方面的原因

一是青少年处于自我意识飞速发展的时期，更关注自己的内心。他们心灵丰富、敏感偏激、脆弱、极易受到触动，往往会因一件平淡无奇的事情产生丰富的情绪情感，一旦情绪走向低谷，会变得脆弱不堪，易走极端。

第二，青少年情感淡漠很大程度上与之前的成长任务是否完成有着密切的联系早期亲子依恋缺失的孩子容易与父母长期处于对抗或关系淡漠之中，他们不太容易相信别人，因缺乏安全感而自卑，在同伴群体中受欢迎程度较低，容易被同伴排斥等。这些青少年往往易焦虑紧张，抗压能力较弱，寻常的挫折事件就可能引发强烈的反应，假如得不到有效的缓解和疏导，极有可能出现心理异常的症状。

（二）家庭方面的原因

不良家庭教养方式的影响。“溺爱型”父母倾向于过度保护孩子，本应由孩子独

立完成的事情，家长一味地替代、包办。有的家长甚至限制孩子的社交，致使孩子缺乏与同伴密切接触、与异性正常交往的机会。家长的过度保护导致孩子产生脱敏反应，误认为父母的付出是理所当然的，丝毫不懂得感恩与珍惜。“专制型”父母总把自己的意念强加在孩子身上，提出一些不和理的要求，导致孩子逆反，亲子关系恶化。

1、要意识到青少年出现情感问题很正常，不要自加过大压力，有时以为很不得了的事，其实就整个人生来说是件小事

2、除了感情，还有很多事需要我们去想去做，比如学习、工作，实际上学习、工作比感情还要重要，有了相应的事业基础才能更好去把握感情

3、陷入情惑时，要找一些合适的方法去转移自己的注意力

4、一时实在不能摆脱时，就冷静地去想一想，或者大胆说出自己的想法，做想做的事，但一定要懂得真正尊重对方

情感是人不可或缺的因素之一，作为刚刚步入青春期的青少年来说，这种感觉尤为强烈，尤其是对少男少女之间的情愫，其实没有什么可避讳的。情感自从懂事以来无不充斥着呢的生活当中，我们要好好的呵护它， 不要随意滥用，懂得分寸就没有任何问题。在没有到成年之前，最好不要做一些过分的举动，一定要先让自己的心智成熟，个人感觉是这样的、、、、、

青春期容易出现的心理问题

　青春期容易出现的心理问题。青春期是每个人在成长过程中的必经之路，它也是人们从依赖走向独立的过程。以下是我为大家整理的青春期容易出现的心理问题有哪些，快来一起看看吧。

青春期容易出现的心理问题1

　一、青春期常见问题的表现

　 1、情感问题

　青少年时期是人生中最为美好的一段时光，在这一阶段人的第二性征渐渐发育。此时的青少年，情绪有些为敏感，易冲动，对异性充满了好奇与向往，当然也会伴随着出现许多情感的困感，如与同龄人的感情纠葛等等。

　 2、人际关系问题

　人际关系问题也是困扰青少年的最主要问题之一，其中是与教师的关系问题;与同学的关系问题;与父母关系的问题。

　 3、学习问题

　青少年时期正处在学习的重要阶段，学习是主要的任务，围绕着学习产生的问题占中学生心理问题的主要部分。

　 二、青春期常见的心理问题有哪些

　 1、很容易陷入虚荣

　随着生理上的发育和社会交往的不断增多，女孩的自尊心本来应该越来越强，但是进入青春期后，由于大脑的发展，孩子的自尊心反而下降了。女孩子又极爱面子，喜欢用一些装饰品打扮自己，以求得周围人喜爱的目光。这样，自尊就容易被迫求虚荣所蒙蔽。

　在成长的过程中，孩子们通常都对成人世界充满了好奇，也有些争强好胜和渴望自我表现。但是，这个阶段的孩子通常都用片面的虚荣去满足自己，比如化妆、买时尚衣服，开始可能只是对未知世界的一种好奇而已，但是为了显酷，显轻松、潇洒、大方，这种好奇就慢慢地转为了一种虚荣心。若任凭这种不良心理发展，就有可能让女孩变得更加不自信，做什么事情都希望凭借外物帮忙，而自己不去多做努力。

　 2、极度追求个性

　青春期的孩子自主意识越来越强，反叛心理也越来越重，总企图追求一种个性的解放，企图在芸芸众生中彰显自己的独特。这本无可厚非，关键是，她们往往会不惜一切代价标新立异，只要与众不同，就不管是否合理。一般来说，我们看到阳光，会想到希望，但是为了创新联想到死亡，这就让人颇为费解了。这种情况出现多了，很可能是孩子的心理出现了问题。还有一些孩子的追求个性，其实就是一种目光渴求症。真正的个性是一种内心上的，不局限于外表，一味追求自己与众不同，也是一种心理问题。

　 3、反应激烈，有失偏颇

　虽然每个人对同样的事物反应速度与程度各有差异，但一般不会太大。如果女儿在对待某件事上的反应与其他的孩子大相庭径，甚至表现得偏于极端，那么说明她的心理不健康。比如孩子因考试失败而萌生轻生念头，就是心理不健康的反映。

　 4、精神文化生活的不满心理

　俗话说“青春的气息是一种激情，是一种不老的传说”，但其实这个阶段的孩子也容易产生疲惫，对生活也会有不满的心理，比如，生活内容贫乏单调，或是被日益沉重的学习负担压得喘不过气来，无暇享受文化生活的乐趣等，这时候，孩子对精神文化的需求得不到满足，就容易产生心理疾病。

　 5、不能适应环境

　女孩子都喜欢有安全感，因此不喜欢环境发生变化。但是一般来说，一旦环境发生变化，也能够自觉去调整。如果女孩不能迅速适应变化的环境，这也是心理有问题的一种表征。心理不健康的人，由于不能适应环境，往往采取逃避现实的方法。但逃避不能解决实际问题，只能是自我欺骗。久而久之，还会发展成病态。父母要及早辨别并加以改正。

　 6、消极愁闷的心理

　处于青春期的女孩子因为情绪极不稳定，忧愁沮丧经常会出现。最初，她可能是受到了某些小的刺激，也可能是受到了打击，如果忧愁一直解不开，那么很可能就发展成自卑，她会经常贬低自己的能力和品质，甚至自暴自弃，不求上进。因此，父母不要漠视孩子的愁闷心理。

　 7、否定自己爱的萌动

　青春期女孩的性意识觉醒得比男孩早，她们往往对身边同龄的男孩子没有什么感觉，但是会对比自己大一些的男孩子产生爱慕心理，想要和他们谈场恋爱，甚至出现渴望。有的女孩子因此产生内疚自责、犯罪感等心理。如果这种心理得不到缓解，那么孩子就难以正确认识自己，从而降低自尊和自信。父母要告诉女儿，实际上，这是生理上和心理上的正常现象，只要多学习些有关科学知识，就能冲破这种障碍，从而正确对待友情和爱情，顺利度过这段青春发育期。

　 8、是非曲直的模糊心理

　对于青春期的孩子，虽然已经跟小孩子有所区别，但是由于其人生阅历较浅，因此，是非观念容易模糊。如果父母们依旧采取封闭式的教育，触动孩子的逆反心理，会导致他们更加是非不分，甚至误入歧途。

青春期容易出现的心理问题2

　 一、心理有问题的学生会造成哪些危害

　 1、犯错误。 由于心理不健康，会导致一个人犯很多错误，有的甚至是犯一些低级的错误。如：由于不善于控制情绪，有较严重的心理问题，而与同学打架，到社会上去打架，甚至动手打人，轻则犯错误，重则触犯刑法。

　 2、人生失败。 很多人一辈子就碌碌无为，不仅学习不好，甚至影响正常的生长，其症结就是因为他们心理不健康。由于患心理疾病，他们不得长期受心理问题困扰，无心学习和生活，被心理问题折磨得不成人样。如一些恐怖症患者、强迫症患难、疑病症患者等等。

　 3、人际关系糟糕。 心理不健康者人际关系一般都非常糟糕。不但老师讨厌，学生也讨厌，学业上也一事无成，整体在社会上瞎逛，有的甚至走上犯罪之路。

　 4、犯罪。 心理不健康导致最严重的后果就是犯罪。如常见报端的连环杀手，这样的人心灵扭曲，仇恨社会，具有反了社会人格和严重的病态心理。他们杀一个还不解气，一直杀下去，直至被公安机关抓获为止。

　 二、青春期学生的心理问题预防

　 1、树立正确的人生观和世界观。 有了正确的人生观和世界观，青少年就能对人生、对世界、对社会有一个正确的认识，并能正确地观察和分析客观事物，做到冷静妥善地处理事物。提高对挫折和心理冲突的耐受力，从而防止心理障碍的发生。

　 2、对自己的期望不宜过高。 青少年要在充分了解自己能力和特点的基础上，确定学习、工作或其他方面的奋斗目标。而这种目标应该是通过艰苦努力能达到的，不要仅凭良好的愿望和热情盲目地确定一些脱离实际的目标，更不要盲目参加不切合实际的竞争，对自己的期望值不要过高，否则目标落空，遭受挫折，容易产生心理障碍。

　 3、学会自我调控情绪。 在现实生活中，青少年难免会遇到不良刺激而出现负性情绪，考试挫折后的苦恼，同学吵嘴后的生气……对于这些，除找亲友、同学、老师通过谈心进行倾吐渲泄外，要及时提醒和告诫自己控制情绪。并要力所能及地参加一些积极的文体活动，防止消极心境的产生，使心理得到放松。这对维护自己的心理健康也是十分有益的。

　 4、主动进行人际交往。 有人说，你有一个苹果，我有一个苹果，我们互相交换，每人还是一个苹果;而如果你有一种思想，我有一种思想，我们互相交换，每人却会有两种思想。青少年在正常交往中，能沟通思想，交流情感，从中得到启迪、疏导和帮助，增强信任感和激励感。从而大大地增强学习、工作、生活信心，限度地减少心理困惑。这是保持青少年心理健康的主要因素。

　青春期孩子比较叛逆，家长一定要有足够的耐心引导她们，树立孩子正确的三观，避免孩子一些心理问题得不到及时的排解而有极端心理，孩子的`成长家长扮演了很重要的角色，家长不可掉以轻心。

青春期容易出现的心理问题3

　 造成青春期孩子心理上有问题的原因

　 1、自卑心理

　自卑心理是指对自己的品质和能力作出过低的评价，感到己不如人的心理感受。适当的自卑感可以激发自己去弥补自己的不足，超越自己;但过度自卑会导致抑郁，严重影响我们的身心健康。部分孩子由于学习成绩不好，屡犯错误，所以无论在家庭还是在学校，他们受到的批评多于表扬、指责多于鼓励、惩罚多于引导。于是自认为无药可救、低人一等，变得心灰意冷、萎靡不振、自暴自弃、消极颓废。形成一种“我不如人”的自卑心理。

　 2、逆反心理

　所谓逆反心理就是指受教育者在接受教育的过程中，因自身固有的传统定势和思维模式与特定教育情境下所产生的与认知信息相对立的并与一般常态教育要求相反的对立情绪和行为意向。不少孩子由于辨别是非的能力较差、疑虑心理重，往往不能正确对待家长的一片苦心、老师的批评教育。他们怀疑一切、目空一切，对正面宣传作反面思考，对榜样及先进人物无端否定，对不良倾向产生情感认同，对思想教育、遵章守纪要求消极抵抗。

　 3、厌学心理

　厌学是学生对学校的生活失去兴趣，产生厌倦情绪，持冷漠态度等心理状态及其在行动中的不良表现方式。据调查,厌学学生在中学生中高达50、14%,其中初二,达66、18%。他们表现为学习动力不足,感到学习没劲,丧失上进的信心,学习渴望低下,重者甚至对学习丧失兴趣,把学习视为苦差事,上课懒得开课本,作业不能独立完成,盼望着早点毕业以求解脱,更严重者根本不学习,终日浑浑噩噩,看到课本就头痛,坐进教室就犯愁,经常迟到、早退、旷课,对老师缺乏感情,部分学生最终辍学流失。

　 4、早恋问题

　所谓早恋，指青少年中间过早地发生或发展着的恋爱现象。判断是否早恋的依据大致有两点：一是生活自立的程度;二是恋爱的年龄与法定最低婚龄相差的程度。

　早恋是青春发育期容易出现的一种现象,伴随着身体的发育成长、生殖系统的成熟,中学生会在心理上产生对异性的好奇与向往,男女生之间易产生朦胧的好感,加上流行歌曲、言情小说、影视媒体的推波助澜,对孩子的性心理发育来说是种催熟剂,再加上家长、教师过于严厉的批评和监督,使学生产生了较强的逆反心理,这更容易使学生走入早恋的误区。

　 5、迷恋网络问题

　随着社会的发展，网络越来越多的走进了我们的生活，网络在给我们带来很多方便的同时也给我们带来了很多的弊端，比如说孩子迷恋网络的问题，有的学生自制能力很差他们走

　进网络就走不出来了，就会迷恋上网络，比如说，有个咨询我的家长，他家有个孩子，读高中一年级的时候迷恋上了网络，呆在网吧里几天几夜都不出来，学校找不到他就通知了家里，后来在一个很隐蔽的网吧里找到了他，他就跟疯了似的，直上网吧跑，最后只好辍学在家。

这既是生理反应也是心理反应，有时候也要正确来看待：

1、 提高社交能力。不能否认，和女孩子打交道也属于社交的范畴，而早恋绝对可以提高男孩或女孩在与一行接触时的社交能力。

2、 葡萄是甜的。早恋的男孩可以过早的尝到女人的滋味，过早的接触性不是什么坏处，这可以使男孩子更加用心的去学习或工作，而以后不必在追求女孩子上花费太多的精力。女孩子也同样的道理。但女孩子更会在意“第一次”这样的情况。

3、 提高学习成绩。很多地方说早恋可以影响学生的成绩，而这绝对是片面之词，早恋实际上可以互相激励，互相鼓励，互相促进，何来得“影响成绩”。

4、 早恋是最纯洁的爱恋之一。不能否认，现在的成人爱恋包含了太多的物质，等等等的代码，而处于学生事情，住在象牙塔中的学子，对爱情的观念是很纯洁的，早恋，只为爱恋而爱恋。早恋是最纯洁的爱恋之一。

5、 早恋是美好的回忆。人生是短暂的，学生时期也是短暂的，如此短暂，没有波澜，没有链绮会不会缺少些什么，所以应该抓住学生时期，多多早恋，留下美好的学生回忆。

6、 早恋可以影响到一个人的一生。经过科学家分析，在世界众多的重要人物多有过早恋的经历。如马克思，威廉姆斯特，等等……所以说早恋可以影响一个人的一生。如果你想成功，请早恋吧。

这时所谓的情感只要高出友谊那么一点就够了，放下句还是能是朋友的这种还是可以的，并且应该用这情感建立在一起奋斗上，而不该天天为它浪费太多精力的谈情说爱，把它当成一个成长的调味

首先是心态，中学生的首要任务是学习，这就是自己的工作。中学生正出于青春期的不稳定时期，对感情不是非常理解不能很好的处理感情问题这是很正常的。如果你要讲就要从多方面阐述，最后说自己的建意。中学生要建立正确的感情观世界观，要把学习放第一位，正确对待感情问题建立良好的友谊。等等要辩证的说最后是自己的建意