叙事作文怎样才能表达自己的真实情感作文，500字

（1）述亲身经历

写作需要生活，越是亲身经历过、体验过的生活，写在文章中往往就越真实，越感动人。在构思过程中，我们要尽量从自己经历的生活中筛选素材。作为中学生，生活经历也许并不算丰富，但只要认真回忆和筛选，再进行适当的加工和组合，就一定能找到具体的材料，写出充满真情实感的作文。《我发现爸爸老了》是南通市的一篇优秀中考作文，作者写的就是自己亲眼所见的情景：小时候，为了不让我一个人孤零零呆在家里，父亲将两条毛巾平铺在装满秧苗的筐上，用那根我熟悉得不能再熟悉的扁担挑着我，在泥泞不堪的小路上送走了我的童年。当时的父亲，身材魁梧，虎背熊腰，在村里是数一数二的壮汉子；如今，父亲原先那嘹亮清脆的号子声已失去昔日的雄壮，隐约间还夹杂着几丝沙哑，原先油亮的黑发现在已染上了霜色，原先红润的面庞在已渐渐变得土黄，原先笔直的腰杆也略显弯曲……由于都是亲眼所见，印象特别深刻，写出来就有真情实感。

（2）多细节描写

真情实感离不开生动的、典型的细节，细节的多少和真实与否，反映出作者对生活的体验程度，也直接关系到文章的真情实感。如果文章中都是些笼统的、概括的叙述，即使是亲身经历过的，也往往会给人不真实的感觉。细节不细，这个"不细"，就是指它的作用不小。《我喜欢童年的竹林》是荆州市的优秀中考作文，之所以说它有真情实感，就是因为它有生动具体的细节描写，如：伸出手，扶住竹竿使劲一摇，"哗啦"一声，雪花"簌簌"地如天女散花般地飘落下来，洒到我的脖子里，凉丝丝的，滋润我"咯咯"的笑声。又如：有时，我们从家里偷出绳子，牢牢地拴在竹子上，做成秋千。摇啊，荡啊，从秋千底下，摇出我心中的歌。这些细节，不但真实，而且写得也富有诗意。

（3）明人事要素

具体和真实是一对孪生兄弟，要使文章有真情实感，就必须写得具体。虽不能说凡具体就一定真实，但一般而言，具体的叙述往往更能让人信以为真。你简单地说某地发生一件抢劫案，听者不一定会信，假如你有鼻子有眼睛地说，把抢劫的时间、地点、受害人的单位或姓名及被抢劫的数量都说出来了，那别人就会相信。在作文过程中，要尽量写清楚相关的人事要素。人，主要是单位、姓名、年龄、相貌、性格等；事，主要是起因、经过、结果等。《为自己喝彩》是泉州市的中考优秀作文，第一段是这样的：我坐在座位上，手捧着《简o爱》，心无旁骛。忽然不知谁传来消息："明天要体检了！"体检？我一愣，小心翼翼地探听："测些什么？"同桌不以为然地说："身高、体重，这些都免不了呗。"啊，我心里发虚，低头看看自己的"虎背熊腰"，想想矮矮的个儿，听着后排那两个瘦如麻杆、身材苗条的女生半真半假对自己的身段作着自我批评，真是欲哭无泪。这个开头，把什么人、正在干什么、发生了什么、问些什么、想些什么等，都通过对话介绍出来了。因而，给人真实的感觉。

（4）用生活语言

作文是用语言记录生活。作文虽然要对生活进行加工和改造，但必须力求保持生活的原汁原味，尽量有生活气息。用生活语言，就是要正确和准确地反映生活，生活是怎样的就写成怎样的，不要走样，不要变味。《我喜欢童年的竹林》一文中用了不少拟声词，仔细体味，你就会发现用得非常准确，如"哗哗"形容摇竹的声音；用"簌簌"形容雪花飘落的声音；用"咯咯"表示我们童年快乐时的笑声；用"沙沙沙"表示风吹竹林时的响声……作者把生活中确实如此的声音准确地搬进了文章之中，让人读后自然就觉得亲切感人。用生活语言，还要特别注意人物语言，什么样的人物说什么样的话，老年人有老年人的语言结构和常用词汇，而老年人口中一般就不会有这样的词。语言要符合人物身份，要根据人物的身份、年龄、文化程度和性格特点等来写，尽量写出个性。

（5）露潜在意识

潜在意识，也叫潜意识，指的是人的深层意识，它与浅意识和表层意识相对，它是人最质朴、最本质的心理活动。之所以称"潜"，是因为它隐藏于思维的底层，不经意袒露出来。人类生活是自然界中最为复杂的现象，有许多人，在许多场合想到的意思，往往不能说，不便说，或者不该说，不敢说，有时是为了礼貌，有时是为了工作需要，有时是为了自我保护，想到的而没有说出来的话就是潜意识。每一个人都有潜在意识，而且要比浅意识活跃和丰富，但在作文时，它在很大程度上受到抑制，替代潜意识的往往是那些与心相违的浅意识，这样写出来的作文，当然就没有真情实感。因此，要想作文有真情实感，最好大胆一些，充分展露自己的潜意识，心里是怎样想的，就怎样写。《为自己喝彩》的后半部分有这样几句：晚上，我站在穿衣镜前细细地端详自己。不！我不要这张苦大仇深的脸，我拥有别人没有的优点，我上进、奋发、勇敢，知识填高了我，我有什么好自卑的呢？这几句话，一般人是不会公开对人说的，但作者把它写了出来。心里想的就是这样，写出来当然就有了真情实感。

（6）拟相应情景

作文要尽量写自己经历过的事，但有时，从自己的经历中找不到恰当的材料，有时，必须对自己经历过的事作一定的加工和改造。换句话说，作文中的事并不是自己完全或真正经历过的。这能不能给人真情实感呢？应该说，虚构也能做到有真情实感，关键是要注意这两点：一是这种事，自己虽然没有经历过，但现实生活中必定会有，别人肯定经历过；二是要模拟相应生活情景，把自己置于其中，仔细地想一想：假如我在那个时间、那个场所，遇到那样的事会怎么样呢？如果写的是一位老年男子，那么，就不妨借助自己的外公或爷爷，从他们平时的表现中想一想：假如爷爷在遇到这种事时会怎么对待？如果所写的是中年妇女，那不妨借助自己的母亲或邻居的大婶，根据母亲等平时的性格特征和行为习惯，想一想：她会怎样处理这件事？模拟生活情景，转换人物角色，能使虚构的文章多一点真情实感。

人这一生有太多的获得，也有太多的失去。（富含哲理，引起下文，奠定了全文的情感基调。）

随着生活的转轮不停前行，消逝的不仅仅是那不再复回的时光，还有那岁月的容颜，那曾经稚嫩的笑脸，那曾经的美好记忆……（时间不等人，与题目相呼应；“……”更耐人寻味。）

曾经，我们只是一块块奇形怪状的小石块，没有任何规则可言。（用石块比喻人生，很有创意。）嬉笑是生活的主旋律，欢乐是主题曲……一块又脏又臭的泥巴是我们手心里的宝；一片片飘落的树叶引诱着翻转的心；一颗颗光亮的弹珠，不知汇聚了多少胜利的喜悦；调皮似乎是我们的专利，捣蛋与淘气似乎是我们生活的乐趣……（精选典型的细节，童年的生活历历在目激起读者对童年的回忆。）

这就是我那最纯洁的童年，无忧无虑，永不再来。

后来，（与上文衔接紧密，使文气连贯，浑然一体）我们一块块奇形怪状的小石头变得有了棱角。直到有一天，那曾经的臭泥巴、飘荡的落叶、光亮的弹珠，早已无声无息地悄然消逝在我们的生活中。学习、老师、考试、成绩成了我们人生辞典里的新成员。（巧用拟人，诙谐地写出了上学后的主要任务。）那曾经带给我们快乐的童年回味起来，显得那样的幼稚，那样的不值一提……自己还是原来的那个自己，还是那样一个微风吹拂的日子，而我的心情判若两人。那稚嫩的笑脸再也不属于我，偶尔翻开布满尘埃的漫画书，在体育课上狂疯一阵，下课和同桌说说笑话，来补偿我们与日剧减的欢声笑语。（面对繁忙的学习生活，难免回忆童年，这是人之常情。）

这是我们的青少年，忙忙碌碌而又平平常常。

再后来，我们由一块块拥有棱角的小石块，逐渐打磨成规则的几何图形，我们把重点学校排在了辞典上最醒目的第一页。花季雨季，难免有些青春的萌动，可那醒目的文字提醒着我们——不可以。随着时光的流逝，那曾经让我们捧腹大笑的故事，早已勾不起一丝丝开心的笑意，嘴角只是无奈地轻扬，行走在最规则最稳定的三角形中——教室、宿舍、餐厅。（单调的学习生活，在作者幽默的笔下变得诙谐起来。）

我们变了，变得更加懂得生活，懂得要耐得住寂寞，分秒必争地在学海里遨游，与嬉戏打闹挥挥手，说声“再见”！（语言朴实而又活泼。）

行走在消逝中，我们懂得了人生，理解了价值，明白了付出，牢记了回报，可是再也扮不出稚嫩的笑脸，再也找不回那颗无忧无虑的童心……

一转身，少年时代已成记忆；一转身，那些快乐全都改版更新；一转身……

行走在消逝中，我们要懂得珍惜，学会放弃，学会真正地生活！失去的就让它永远留在心底，因为我们的希望就在明天，而奋斗却在今天！（照应题目，体现文章整体美，也展现了作者积极的人生态度。）

点评：作者以成长为线索，分别用石块作喻写出了人生中童年、青少年的不同特点，形象贴切而又富含深意。字里行间，处处流露着作者成长中复杂的情感：有对童年的留恋，有对未来的向往，更有对今天的珍惜与拼搏。留恋而不沉湎于过去，向往而不空想于将来，努力只争朝夕的积极态度，催人奋进。文章语言优美，如诗如画，富含文采。

以树叶为线索，秋叶更好啊。自己小时候在家乡的生活，介绍一些童年事情，然后在秋叶上写下自己的愿望。如今站在城市街道，一片秋叶飘落，让你想起童年，表达你对家乡的眷恋，对童年的不舍。。。等等都可以，要看你文笔如何，思路清晰点就OK啦

范文：

黄昏下，孤零零的身影伫立在城市的天桥中心，看着桥下来来往往的人群和川流不息的车辆，一股浓浓的思乡之情漫上了心头，思念的心情被西下的残阳拉得好长、好远。我曾经是那么厌恶的故乡，是因为它的贫穷，我曾经是那么急切地想离开的故乡，是因为它的落后。而今，我身在这繁华大都市里，数着满街的高楼大厦，心里牵挂的却全是故乡，故乡的一山一水，一草一木。细心回想故乡的山山水水，才发现原来身在故乡的日子里从未曾留意过故乡的一切，故乡的美，故乡的纯，故乡的真，我都视而不见。

归去的落叶将呼唤着对风的依恋堕入尘土，泥土将它的泪水珍藏一地，在矿藏中孕育着新的生机。思念在等待中疯长，故乡的情在等待中蔓延。眼前飘浮着一浪一浪金**的波浪，那是麦苗成熟的风韵。低头聆听麦苗在土地里粗重的喘息，听风在庄稼地里窃窃私语，村民们心里充满了欣慰和安谧。儿时和姐姐手拉着手在麦田边打鸟，那是因为害怕烦人的麻雀偷去父母亲劳动的成果。一声鸣叫，小小的麻雀看见我逃之夭夭，我为逃走的麻雀而兴奋地摇晃着姐姐的双手，仿佛自己已成能帮助父母亲或对父母有用的女儿。稚气的小脸充满着胜利和骄傲，惹笑了正要吹过的秋风，安慰了雄赳赳，气昴昴立在地里的麦苗。

故乡的河流，静静地拥有她岁月的安谧，河边上的小林子，安稳地望着对面的小河。白青青的河畔，传来频频蛙鼓的声音，蜻蜓在河中央轻轻飞舞，一脚下去，点醒了正在沉睡的河水。河面上成群结队的野鸭，在河水里欢快地嬉闹。儿时的我早已脱悼穿在脚上的鞋子，进到小河的边沿，等待送上门来的小鱼。小鱼像是在和我做着游戏，明明是在河边上的，可当我伸出手的一霎时，它早已逃到了小河的深处。我看见它在小河的深处偷偷探出圆圆的小脑袋，仿佛在得意洋洋地笑着我，我生气地从岸边捡起一块土疙瘩，用力扔向小鱼的身边，可除了水面上溅起一朵水花，小鱼早就游得无影踪了。我只好无精打采地回到了小河岸边，叹口气，两手空空地回了家。

我思念的故乡，当我凝视窗外迷茫飘渺的雨丝，听着优美、动人的乐曲，我的心被带回了你的身边。曾经触摸到土地的灵魂，我知道，这时的我身处在地球东半部的黄土高坡上。在坡上的空地里，我席地而坐，风从身边吹过，吹走了我身上的尘埃，吹走了我全部的忧伤和欢乐。我开始静静地沉思，心灵便有了一种超俗的意念。身处在原地的时候，没有细心体会，那是因为心早就被轻风吹向远处，可现在回想起来，心灵深处一片的平静。

我思念着的故乡，如果我的心是故乡放飞的一只鸽子，那我温暖的窝一定是你----我的故乡。秋色如水，春光明媚，冬夜里的星空，夏日里的炽热，都是我深深的思念。故乡的一棵树、一片土、一朵云、一团雾、一阵风、一滴雨、都在我的眼前浮现。经过弯曲的小路，来到河边的林子，我捡起了落在地上的一片黄叶。看着这片落叶，我把它顺手藏在了岁月的抽屉里，等待新生的机会。

城市的高楼里藏不住岁月的痕迹，它迟早会走向别处，而我故乡的抽屉里深藏着的那片落叶，就有着岁月滑过的痕迹，它一直藏在我心灵的深处。

多少年已没有看见过雪花飞舞的场面，深圳的天是不会下雪的。

大雪纷飞的日子，故乡里一片洁白。白了的屋顶，白了的树枝，白了的山，白了地。 站在白茫茫的世界里，心里也纯洁了许多。风乍起，吹起门前放着的柴火，那随风飘动的细枝，在寒风显得瘦瘦。看门的大黄狗也懒得出窝，只探着脑袋，坚起尖尖的耳朵听着门外的动静。村子里的人们不再做农活了，只在家里悠闲地呆着。三三两两的庄稼汉子，约在一起打扑克。新媳妇们则聚在一起手里拿着毛线编织毛衣或者绣着鞋垫，绣着鸳鸯枕套。顽皮的孩子在地下支一个竹筐，等待麻雀进去，好抓它。

秋风飒飒，落叶纷纷，我慢慢走在城市的街头，思念如风一般飘向远处。

故乡的人是热情的，每当从乡亲们的家门前走过，乡亲们总会热情地和你打着招呼或拉你入屋叨叨家常。家里没有年轻劳动力的老人家，村子里的小伙子总是义无反顾地帮他们照料地里的庄稼，替他们把水缸里的水挑得满满的。乡亲们用纯朴的热情互相帮助，互相照顾，没有任何的企图，没有任何的杂念，只凭着一股热情的劲头走向你的身边。

夜晚下的大都市被远处的霓虹灯笼罩得神神秘秘，到处充满着暖味。三三两两喝醉酒的年轻人，摇摇晃晃地从眼前经过，还不忘对着你调侃一句。打扮的花枝招展的女孩子穿梭在熙熙攘攘的人群里，浑身上下充满着活力。想起故乡的夜。那里星光灿烂，群星会聚，把整个蓝天衬托得更加的清爽，更加的明亮。推开窗户，月儿挂在柳梢的后边，柳枝的影子斑斑驳驳地映在了圆月里。有风吹过，月里人影走动，于是，把满腹的心事，悄悄向她诉说。

今晚月色正浓，赶紧许下愿望，托清风、明月把我对故乡的思念带给生我养我的那片黄土地

人这一生从心脏到心脏,难免会遇到风风雨雨,跌宕起伏经历了这一刻,感觉往往是令人心碎的但我们往往关心的是心痛的时间,心痛之余,那种泛微甜的回味,但往往我们忽略

蝉哭了耐心树,夏无酷暑让我更加心乱站在公交车站站台边,我焦急地等待着教练的离去汽车,坐在窗口边,心脏早已飞到各地的祖母

到了,到了我忽略了满头大汗,慌忙跑到扬州市第四医院站在奶奶的床边面前,我有心痛的感觉看着奄奄一息的祖母,我该怎么办氧气面罩从我和我的祖母分离讲话,我不能与他的祖母开玩笑床头“病危通知书”预示着奶奶的病情,而且还的话刺穿像刀割一般的深深的我的胸部我看着脸色苍白的奶奶泪流满面

她走了,她没有看到最后一个我会放手离开失去亲人,我第一次经历这样的心痛,它来得如此突然,如此猛烈,所以我一直陷在阴影中无法自拔后来

几年,虽然没有时间心痛,但每当我重温那种感觉,会有一种温暖的感觉逐渐掩盖了原来的心痛这家亲切的感情来自一个类似的心态,跟一个灵魂从心脏到心脏在这一刻永远的近

一路有你

沐浴在母爱的河流中快乐成长。

——题记

我说：“世界上一切其他都有可能是假的、空的，唯有母爱是真的，永恒的、不灭的。”不错，母亲在每一个人的心中都是伟大的、坚强的。在人生的道路上，只要有母亲在一旁陪伴你，你永远也不会感到孤独。

在六年级时，一天早上起床后，我感觉不舒服，就给妈妈说了一声。可是，妈妈却说：“小孩子能有什么事？上学去吧！”当时我想：“哼，我不舒服连管都不管，什么妈妈呀！”我也没怎么吃饭就上学去了。

到了学校，原本也没有那么冷，可是我就觉得四面都是寒风在向我袭来，上课老师讲的课我一句也没有听进去，只是在一旁冻得发抖，第一节课好歹下了，同学喊我玩，我说：“我不舒服，不玩了。”说完，就趴在桌子上了。这时，就感到一个同学推我说：“苗垚清，你妈妈来了。”我听了，心头一惊，我妈妈原来还想着我。我赶忙出了教室，一看妈妈真的在那，我心里一下子好像有了依靠，也有了精神。看见我，妈妈过来用手一摸我的头，就焦急地说：“头怎么那么烫啊，赶快去医院！”接着妈妈又让同学给老师说一声。妈妈骑着车子带上我迅速赶到医院，一测体温，我们都不禁心头一震——41℃。大夫马上开药让我先打个小针退烧，接着开了吊针。妈妈拿了药就陪着我在哪里打针。此次发烧一共烧了三四天，体温总是打上针就下来，针停了没有半个小时体温又上去了。妈妈有多急，我看不出来，我就看妈妈忙的又给我找了中医大夫来看，回到家，我躺在床上，妈妈就去给我熬中药，熬好了，凉一点就来喂我喝，我不想喝，妈妈就说：“喝上一点就好了。”我没有办法，就喝了。到了晚上，烧的就更厉害了，妈妈给医院大夫打电话，医院大夫也讲：“你来了，只能打退烧针，你白天已经打了不少针了，没有什么好办法。”妈妈就开始给我用温水进行物理降温，一擦就是一夜。就这样整整四天三夜，白天妈妈陪我在医院打吊针，我饿了，妈妈给我喂饭；我渴了，妈妈给我端水。晚上一夜妈妈就给我物理降温，三个晚上妈妈没有合眼的在照顾我。到第四天上午我的体温终于退下来了，我看到妈妈眼里含着泪很开心很柔柔的看着我在笑，一股暖流充满了我的心间，使我一下子感到了巨大的母爱。

到后来我才知道，我这次高烧不退把我妈妈吓坏了，可是妈妈怕给我负担，一直是那么镇静，在我面前表现的若无其事的样子。其实在我平时的生活中，妈妈给我的也是坚强和鼓励，陪伴着我，让我努力的往前跑，不孤单。

母亲，犹如一棵参天大树，使我在烈日炎炎下感到清爽。

母亲，犹如一把伞，在雨雪中为我遮风挡雨。

母亲，犹如一瓶甘露，使我在饥渴中摄取营养。

母亲，是我心中的依靠；母亲，是我精神上的力量。

我坚强，因为——

有母亲伴我一路走来。