人没有性生活会变成怎么样?

人没有性生活也就没有烦恼了，因为对帅哥美女已没有占有的欲望了，人生《色》戒掉了，这是人生最难戒欲望，那么恭喜你了，你能做的只有修心养性了，权和钱对你也不重要了，好好的修行吧。如果只是病理上的，只是心有余而力不足，那就另当别论了。

我是女生28岁开始守活寡，一年都没有10个手指多，19年都6个月没住一起，我从外地回来，心里想那事，可我那废物老公，在宝宝房间里睡了3天，都没有来找我，好像陌生人一样，我发脾气，问他是不是男人，我婆婆跑进来说我外面有男人了，一回来就对自己男人发脾气，说自己儿子厂里上班累，说我嫌弃他儿子赚钱少，天哪我怎么嫁了个这种家庭的男人，他11月份居然提出离婚，他跑亲戚家里住了，到了隔年3月份我也搬出来了，这几年一下子就变老了，我总结了是没有性生活，没有情感沟通，没有信任，在一起撑着真的好难受，那日子真心难受啊。。。。

夫妻长期没有性的危害

夫妻长期没有性的危害，由于现代人的生活和工作压力比较大，因此很多夫妻在生活中经常没有多余的心思去考虑夫妻间的性生活，殊不知夫妻之间长期无性生活会给夫妻之间造成很大的损害。下面是夫妻长期没有性的危害。

夫妻长期没有性的危害1

1、性生活质量低下

如果夫妻之间长期无性生活，就会因缺乏性刺激而是身体缺乏灵性和敏感性，进而导致夫妻之间逐渐生疏，在性生活中无法默契配合，大大降低了夫妻之间的性生活质量。

2、身体迟钝

由于长期没有性生活的刺激和润滑，夫妻双方的的身体就会逐渐变得迟钝，即使想要在某一时刻的行房事，也会因为身体迟钝而无法达到理想的性交状态。

3、破坏夫妻之间的感情

长期无性生活会使夫妻之间的感情遭到很大的破坏，长久如此可能还会导致夫妻感情破裂。

4、感情生疏

由于长期无性生活，夫妻之间找就会形成的相敬如宾的生活状态。很多夫妻给人以文雅而克制和尊敬对方的感觉，其实这这种夫妻气氛的确立通常说明其双方之间性生活存在问题。

综上所述，相信各位夫妻看完之后也都知道长期无性生活的危害都有哪些了吧除了以上四种危害之外，长期无性生活也会使男女双方的身体健康受到一定的影响。这是因为长期禁欲会使局部出现充血肿胀的情况，严重时便会引发炎症。

继而损害自身的身体健康。因此希望大家在生活中能重视性生活，并合理安排性生活，只有规律的性生活才能有效维持自身的健康和夫妻之间的感情，这对低各种不良后果的发生率也有很大的帮助，希望各位夫妻能引起高度重视。

夫妻长期没有性的危害2

1、内分泌失调长痘斑

长期不进行性生活，就会导致女性体内雌激素不能正常分泌，久而久之就容易造成内分泌失调，当人体内分泌失调时，皮肤表面就会出现痘斑。

2、激素分泌减少会痛经

女性的月经与性激素分泌有很大关系，如果长期没有性生活就会使女性性激素分泌减少，从而影响女性经期，容易在经期出现痛经。另外，还有可能导致经期血量异常、经期不规律、经期延长等异常情况。

3、自净能力低得阴道炎

由于阴道所处的特殊位置和其结构特征的原因，阴道内有大量的病菌存在，但是阴道有一定的`自净功能，阴道内会经常分泌一种粘液，这种粘液就能起到杀菌的作用。

如果长时间不进行性生活，阴道不能受到充分的刺激就会减少粘液的分泌，从而降低其自净的能力，病菌就容易在阴道内大量繁殖，从而引起阴道炎，进而还有可能引发盆腔炎、宫颈炎等妇科炎症。

4、神经困扰会烦躁多汗

女性性欲旺盛的时候，女性荷尔蒙分泌增加，但是由于长期没有性生活，激素就会在体内聚集，当聚集到一定量的时候就会影响人体神经系统，出现烦躁、多汗、失眠等症状

女性在节欲几个月之后，她的性欲就可以完全的消失，要重新恢复性生活，唤醒性欲的过程变慢。重新恢复性生活的时候会出现因为阴道分泌物减少而出现疼痛的感觉。

同时还有可能会引起性-高潮障碍的问题。长期没有性生活还会导致女性的心理和行为发生变化，容易迷失自我，会经常因为一些不切实际的想法而苦恼。甚至还会出现睡眠障碍，头痛、肠胃痉挛等的症状。

夫妻长期没有性的危害3

1、内分泌失调

女性如果长期没有性生活，体内雌激素就会分泌不正常，久而久之就容易造成内分泌失调，内分泌失调的人容易在脸上长斑点和痘痘。内分泌失调还会加速身体衰老，使得女性的更年期提前，有些女性性欲得不到解决会转为食欲，使得身材变得肥胖走样。

2、阴道炎

女性阴道内有大量的病菌存在，由于阴道有一定的自净功能，会分泌一种粘液来达到杀菌的功效。但是如果女性长期不过性生活，阴道不能受到充分的刺激，阴道内分泌的粘液会减少，阴道的自我清洁能力就会下降，病菌就容易在阴道内大量繁殖，时间久了就容易出现阴道炎。

3、月经异常

女性的月经和激素分泌有很大的关系，如果女性长期没有性生活，会使得女性体内性激素分泌减少，影响到女性的月经，女性容易出现痛经，同时还会伴有经血量异常、经期不规律、经期延长等问题。

4、性冷淡

长期不过性生活会让女性性冷淡，表现为面对异性的爱抚和接吻没有任何反应。

5、阳痿

男性长期不过性生活容易出现阳痿，主要是因为男性身体产生性欲的时候，大脑会接受到指令刺激脑垂体，使得阴-茎充血变大，如果男性长期压抑性欲，阴-茎就会对这种刺激感到陌生，时间久了就会出现阳痿。

温馨提醒，长期不过性生活对男性和女性的身体健康都不利，所以建议单身的男女们，一定要尽快想办法脱单，用加倍的爱情是迎接生命中的另一半。另外，如果是夫妻之间也需要定期过性生活，毕竟性生活还能增进夫妻感情。

1、身体的影响。不用说，夫妻之间，结婚后，不能没有夫妻之实生活，不管是20多岁，还是30多岁，或者是四五十岁，夫妻之实生活，是必须得有的，适当的生活，可以调节身体，有利于身体的健康，长期不过夫妻生活，则会对身体有一定的负面影响，让身体健康受损，体质下降，夫妻生活，如同运动，适当运动下，对身体有好处。

2、对心理健康有影响。一对夫妻，长期不同房，会让其中一方过的很压抑，解决不了心理的需求，何况三十如狼四十如虎年纪呢，长期如此，就会出现夫妻有各种想法，甚至得一些焦虑症，有的夫妻会觉得，丈夫(妻子)已经对自己失去了“性趣”，长期以往，会对个人心理健康有影响，导致婚姻出现危机。

3、造成情感破裂。两个人在一块，过夫妻之实生活，会加深彼此的感情，身体的交流，比情感交流来的更加实际。

如果长时间没有身体交流，则会对感情带来伤害，特别是分房时间长了，情感就会逐渐变淡，导致最终两个人没了感情，如果两个人的感情基础丢掉了，婚姻阵地也就弄丢了，导致婚姻名存实亡，最终离婚。

4、带来孤独症。长期不同房，不仅会对男人造成孤独，有话没人说，女人也一样，特别是处于更年期的女人，不同房，说话机会少，有这个老公跟没有一样，长期以往，导致男人和女人都变得异常的孤独，最终导致心理变得脆弱、焦虑和神经质，甚至容易暴躁不安、情绪失控，对身心健康有极大影响。

夫妻之间长期不同房的话会对身体和感情方面都有一定的影响，会给精神和心理上带来伤害，时间久了还会产生其它影响，比如对生活不满，脾气火爆等。严重一点的，会得抑郁中，而时间长了，甚至会严重到有自杀倾向，或者走向另外一个极端，出现外遇。

冰冻三尺，非一日之寒， 首先要思考清楚，毕竟人是会变的，有时候觉得没有感情了并不一定是真的没有感情了，是因为周围的环境和长期的习惯让自己有这样的感觉而已， 道德绑架对方，期许对方变成自己喜欢的样子，夫妻相处最起码要做到相互尊重。爱一个人是以对方喜欢的方式去爱他，不过多的干涉对方的个人空间，对于他所树立的理想生活与目标，要给予支持和鼓励，而不是以自己喜欢的方式，要求对方去变成你所喜欢的样子。 一方热情，一方冷，这个现象出现的时候，可能是因为性格不合，也可能因为一方出轨。双方的情感曲线应该保持一致，如果出现了这种现象夫妻感情肯定会越来越淡，热情的一方也会慢慢淡薄。 对于两性关系中让他们郁闷心烦的事，很多人都会保持沉默。一来是他们不想说出来伤对方的心，其次是因为他们想要保持强势地位，这种方式在短期内可能会让对方相安无事，但长期下去它会逐渐侵蚀双方感情基础，使其日渐薄弱。　有些爱人喜欢鸡蛋里头挑骨头。对自己的缺点熟视无睹，反而去要求对方把任何事情做的完美无瑕。比如我可以邋里邋遢，你必须收拾的干净体面；我可以工作散漫不赚钱，你必须为这个家庭尽心尽力。用双重标准去处理夫妻之间的感情，往往会让另一方感到压抑和极大的不满。一旦这种不满长期积累，必定会就久压成疾。结一次婚不容易，尽量调整吧。

寒冷的冬天来了，对不少夫妻来说，“性爱冬眠期”也到了。这并不是两人冷战、谁都不理谁，纯粹是“天灾”使然。在这么寒冷的天气里，实在是提不起“性趣”。此时，不妨给对方做一下穴位按摩，它能调和气血，使彼此更放松，在身体感到温热时，对性欲也有很好的激发作用，更能帮助爱侣达到尽善尽美的巅峰。

首先，是按摩后背的脊柱，这是中医督脉的主要运行路线。用缓慢温柔的手法从颈部开始，沿脊柱下行，直到末端长强穴。“长”意味着循环无端、长大、旺盛；“强”则是健行不息、充实。这个穴位主治遗精、勃起功能障碍等与肾精相关的病症。

其次，沿脊柱下行，双手划过伴侣的大腿，抵达足部，温柔地轻抚足部，能令对方感受到你全身心的爱意，有些人甚至会因此而获得满足。在足部有个穴位叫太冲，位于第1、2跖骨结合部之前的凹陷处。经常按摩这里，能排解郁闷，让人心平气和，充分放松并享受性带来的欢愉。还有一个重要的穴位是足三里，位于膝关节髌骨下、韧带外侧的凹陷处。具有调理脾胃、补肾壮阳的作用，能治疗男性勃起功能障碍、早泄，女性性欲低下等症。

此外，用手掌轻轻按摩腹部，以关元为中心，做环形按摩。所谓关元，在腹部脐中下3寸处。按摩这里具有益气补中、温肾健脾的作用，能治疗男子性功能低下、早泄以及食欲不振等症。

需要提醒的是，按摩穴位前要做好准备。比如，双方尽量放松，缓慢深呼吸，将意念散发到全身每一部分，用心注意每一次兴奋的细节；按摩时，可以在手上抹些按摩油或婴儿油，帮助润滑。按摩穴位时要由轻到重，直至产生酸胀。有些人在按摩过程中，就可能产生性兴奋，但不要急于性爱，最好稍休息一会，然后缓慢、尽情地享受性爱

人们知道许多影响性爱的因素，一杯醇香的红酒，抑或昏黄的灯光……但很多人可能没想到，在做爱之前享受音乐，同样可以令人兴奋，并享受到非同寻常的美好感受。

事实上，听觉是享受完美性爱不可分割的一部分，而由于音乐是以节奏、旋律、歌词的完美结合形式出现的，因此，音乐所表达的情感，作用于听觉，常能更好地传递爱的信号。

音乐刺激会带来性的诱惑和兴奋

美国性心理专家朱莉娅·海曼发现，一定的音乐刺激会带来性的诱惑和兴奋，特别是那种情调绵绵的柔和音乐，音乐中的节奏和韵律本身在其表现形式上就含有一种本能的性要素，不但可以刺激大脑神经与肌肉系统的活动，还会提高人类的性兴奋的强度，极快地唤起大多数男女的性欲。

音乐对女性的性感挑动作用比男性强

不过，不同的人对音乐的反应不同，据美国性心理学家研究发现，音乐对女性的性感挑动作用比男性强，有时甚至可以使女性产生意识不到的性唤起。随着人的音乐素质越高，音乐对性欲所起的作用就越大。而且，当心境愉悦时，音乐对性爱所起到的作用会比平时更大，带来了人类最根本的渴望和高峰。