《心理学概论》第七节之情绪与情感

什么是情绪，什么是情感，这是一个困惑了人类好几千年的问题。中国人对情绪其实有自己独特的认识，古代的中国人就知道人有七情六欲。什么是七情，喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲，但是从现代心理学的角度来分析，我们知道喜、怒、哀、惧、厌恶是情绪，但爱它就不是一种简单的情绪，它是一种复合的人类的感情，欲望更是跟人类的动机相关联的心理活动，所以它不是一种情绪。

什么是情绪

心理学家认为情绪是我们对于外在刺激的一种主观的反应。这种主观反应，包括我们的主观的感受，是愉快，是放松，是积极，是兴奋，同时也包括我们的客观的评价，我们生理的反应，以及与之相关的行为的倾向性。

设想一下，你心仪已久的一位男生，或者女生，突然有一天对你粲然一笑，你有什么样的反应。你肯定会有心跳加速、面红耳赤的生理反应，同时你一定会有愉快、积极放松的一种主观的体验，可能你还要评价一下他今天为什么对你笑，因为评价的结论不一样，你的情绪的反应可能就不一样。如果她的笑是由于你而产生的，那您一定非常的开心，但是如果他的笑是由于旁边一个人而引起的，那你一定非常的尴尬。

所以，人类的情绪的活动其实由多种元素而引起的，这种元素可以通过外部的表情来体现，也就是我们的面部表情，就是我们面部肌肉所表达出来的人类的心活动，也可以通过我们的姿态，我们的体态，我们的手势，我们的各种各样的行为的表现，也可以通过我们的语言，我们说话的方式，我们的语调，我们的语速，我们的语气等等语言的线索来体现。所以，人类的情绪是一个多元素的、多过程的、多方面的整体的反应。

什么是情感

情绪与情感还是有一些区别的，情绪和情感都是与人的特定的主观愿望相联系的一种整体的反应，所以我们有时把它叫做感情，情绪主要指感情的过程，及个体需要与情境相互作用的过程，也就是人的脑的神经生理机制反应的过程，具有较大的情景性、机动性和暂时性，情绪代表了感情的种系发展的、原始的、直观的、生理的方面。情感相对而言是具有稳定的、深刻的、社会意义的感情，情感具有较大的稳定性、深刻性和持久性。

情绪的主要的作用:

它具有深层进化的价值，它也能够让我们和人联系在一起。情绪的功能，大概可以分成以下几种：首先情绪可以激发我们心里的能量。有了情绪，我们就能够记东西记得更快，我们就会行动得更加有意义。所以，情绪是激发人类心理活动和行为的一种很强烈的动机因素。

情绪也是我们组织各种各样的心理活动的组织者。因为有了特定的情绪，我们就把有关的很多的心理活动组织在一起。

情绪也是人际交流的工具和手段。人在开心的时候，一定是喜笑颜开，能够鼓励大家的接近和接触，人在悲伤的时候，我们用感情来增加我们之间的关心爱护和支持。

情绪也是连接人心的纽带，我们的同仇敌忾，我们的万众一心，我们的共赴艰难，其实就是一种连接人心的纽带

詹姆斯-兰格情绪理论:

这个理论认为人类的情绪其实是对我们自己的外周的植物性神经系统的一种反应，换句话说，很多人往往以为因为有了一种情绪，我们就会有一些生理的反应，他们俩认为，我们是因为有了生理的反应，然后才有对这种生理反应的一种知觉，这种知觉就是情绪。因为我们逃跑，所以我们意识到这种逃跑才变得害怕，因为我们身心激动，所以我们才觉得我们爱上了一个人，这就是詹姆斯-兰格的核心理论。(刺激—生理反应—对生理反应的觉知—情绪体验)

坎农-巴德（Cannon-Bard）理论:

詹姆斯-兰格理论过分强调了生理反应的作用，人类的情绪，其实是首先对我们的丘脑进行了刺激，然后传达给我们的大脑，大脑产生了情绪，再传达到我们的内脏到我们的骨骼，到我们躯体的前端。坎农-巴德理论纠正了詹姆斯-兰格理论的不足，但是在某种意义上来讲，这种理论也不是完整的理论，现代心理学已经发现，人类的丘脑确实对我们的情绪活动有很大的指导作用，我们的下丘脑有快乐中枢，有痛苦中枢，说明丘脑确实在情绪的活动中间起到很大的作用，但是人类的大脑皮质，可能是我们情绪活动的最重要的指令中枢。

沙赫特-辛格理论:

到七十年代，心理学家发现情绪其实还有一个很重要的因素，就是我们的认知判断，外在的刺激引发我们的生理反应，但是需要我们的认知评估，才能够产生相对应的情绪的活动，著名的沙赫特-辛格理论就是讲人类的情绪，一定要有评价的成分在里头。同样的生理反应，属于我们的评价不一样的话，我们的情绪体验是完全不同的。

对情绪的认知理论，做出突出贡献的另外一位心理学家，就是我伯克利大学的同事著名心理学家理查拉扎勒斯（Richard Lazarus），拉扎勒斯认为所有的情绪活动，其实首先是由评估所引起的，认知评估是情绪活动中间非常重要的一个要素，也是决定我们情绪体验最重要的一种因素。如果我们的评价不一样的话，我们就会产生不同的情绪体验，虽然是洞房花烛夜，可是是隔壁，虽然是金榜提名时，可惜是他人，久旱逢甘霖，发现原来只有一滴水，他乡遇故知，原来是债主。由此可见，评价才是决定情绪活动最核心的要素。

达尔文的情绪进化理论:

人类所有的情绪活动，其实都是六千万年进化的产物，人类的各种情绪都是我们选择出来利用我们生存适应的有效的工具。达尔文甚至认为人和动物都有很多相对应的情绪的体验。

著名心理学家保罗艾克曼（Paul Ekman）教授的基本情绪理论认为，人类的情绪都是通过面部表情表达出来的，它可以由同样的心理的因素所激发，它在中央和自主神经系统中，都有独特的生理信号。这种基本的情绪，可以发现于我们的生存有特别大的意义和价值，有哪些表情是进化选择出来的基本的情绪表情呢，艾克曼在全世界做了很多跨文化的比较研究，发现对愤怒、厌恶、恐惧、快乐、悲伤、惊讶的表现和认识、辨别都是基本上一致的。

情绪反应的文化差异:

第一个差异就是不同文化的人对情绪的价值和意义的理解是不一样的，斯坦福大学心理学家Tsai就提出情绪价值理论，她认为在西方文化下情绪有特别重要的意义和作用，***必须能够表达出自己的情绪，如果不喜形于色的领导，在西方社会认为是没有领导魅力的人，在我们东方社会，不喜形于色是做领导的一种很高的要求，所以东方社会对情绪带有排斥、压制、瞧不起的作用，这就是情绪价值理论对东西文化的情绪意义的理解是不一样的。

不同的文化对情绪活动的生理定位也是不一样的，美国人通常把情绪定位于我们的心脏的活动，我们中国人也把情绪定位于我们的心脏，所以我们有心情这样的说法，日本人通常把情绪定位于自己的内脏和腹部，所以日本人为了表达自己的忠心，一定要剖腹自杀。当然欧洲人很多人把情绪定位于我们脑区的活动，自杀采用的是枪击脑区的方法。

情绪发生在某一种文化环境下的频率差异。羞耻文化是我们东方文化的一个特点，所以我们中国人经常有害羞的时候，害羞这样的情绪体验，根据很多学者的分析和判断，就不是一种在美国文化下经常出现的情绪。

情绪表现规则差异。我们不能表现出过分的狂喜，我们也不能表现出过分的骄傲，这就是对情绪在日常生活中的一种限定。情绪的表现规则有的时候还需要我们掩饰自己的情绪，偷偷的笑，默默的恨，这都是掩饰后的情绪反应。有的时候我们还得伪装一些情绪，就是它不存在，但是我们得要装出来，我估计我们大家都有过这样的体验。在飞机上，在服务场所，在旅馆，我们的服务员有的时候，得伪装出这种积极快乐微笑的心情，这都是职业性的微笑，都是伪装出来的情绪体验。所有的这一切，都是我们所说的情绪的表现规则。著名心理学家迈克尔科尔（Michael Cole）他发现这样的情绪表现规则，是我们从小就学习到的一种行为的方式，中产阶级的美国女孩，三岁的时候就知道当你收到一个不太令人高兴的圣诞礼物，你必须面带微笑，感谢人家，欣然的接受这样的礼物，你不能生气的把不喜欢的礼物摔在地上。我们中国文化也有很多这种从小就教育我们待人处事的情绪的表现。

不同文化的人对负面情绪的表现差异。受到了一种侮辱和挑衅，发现加拿大的白人一定会表现出非常强烈的愤怒情绪，而且延续很长时间，大概十分钟之后才能够安静下来，而这些加拿大的华人在受到挑衅和侮辱之后，虽然也很快的表现出愤怒的情绪，但是相对而言他们的平静要来得比较快一些。

情绪反应的文化差异还体现在不同的阶层。有心理学家发现中产阶级的家庭强调对自己情绪控制，采用间接的替代式的方法，在孩子痛苦的时候，中产阶级的父母亲往往希望孩子更快乐一些，更积极一些，而低层的阶层的家庭在教育孩子的情绪控制方面，往往采用的是直接的粗鲁的控制方法。

东西文化的情绪调节还有很多的差异，在我们的表现强度上其实也是有很大的差别，东方人情绪的表现强度，实际上是要弱于西方人的情绪表现的强度。另外一个非常重要的文化差异，就是我的研究领域辩证情绪的文化差异。长时间以来，达尔文艾克曼和美国主流的心理学家，不承认人类有悲喜交加这样的复杂的混合情绪，他们认为人不可能有两种截然相反的情绪体验和情绪活动，这更多的是一种外在的社会的要求和行为表现，但是我和我的同事发现，美国人其实和东方人一样都可以体验到辩证情绪。比如说父母亲把孩子送上上大学的火车，这个时候他们经历的一定是一种骄傲，同时也是哀愁的复合情绪。我们的同学离开自己心爱的大学，走向社会的时候，在毕业典礼上，也一定会体验到一种离愁和一种向往，这就是辩证情绪存在的实际的证明。

情绪智力:

在情绪活动、情绪理解、情绪体验方面，有没有明显的个体差异，有心理学家认为，人类在情绪的管理、情绪的感受、情绪的利用和情绪的理解方面，有非常大的个体差异，他们提出情绪智力这一个有趣的概念，情绪智力可以来自于个人的气质的差异，有些人天生比较能够容易理解他人和自己的情绪体验，有些人相对而言，对情绪的体验情绪的理解就比较笨拙。

还有我们经验的差异，有特殊工作经验的人，比如说教师和演员，他们的情绪体验相对而言比较丰富多彩，也能够理解别人的情绪，有些人没有这样的经验，所以他们的情绪智商相对而言就要弱一些。

这种情绪智力的高低，还可以由于我们采用的认知策略不同而不同。同样一件事情，如果你的判断分析不一样的话，那么你的理解就会有很大的差异，有些人关注人类的情绪活动，有些人不关注人类的情绪的活动，所以这些认知策略的差异，都会造成我们情商的高低。

情绪智力这个概念是由著名记者丹尼尔高曼（Daniel Goleman）提出来的，其实这个概念的首先提出，还是他们的老师Peter Salovey和Mayer在耶鲁大学的研究所提出，这两位学者提出来人类的情绪智力，主要在四个方面表现出个体的差异:

(一)是我们感受情绪的能力的差异;(二)情绪智力的差异还表现在如何监控管理我们的情绪，当一定的情绪体验出现的时候，我们有没有办法去控制它，去改善它，去替代它;(三)情绪智力的差异还表现在我们会不会利用我们的情绪来帮助我们思维生活和工作，情绪它对我们的生活不是完全的破坏作用，其实往往也有很多帮助的作用。在学习的时候我们一定可以利用情绪来帮助我们记忆，无动于衷、无动于情的学习，其实不一定能够让我们记得更加深刻，不一定能够让我们学习得更加有效;(四)情绪智力的高低还表现在对情绪意义的理解方面，当你的朋友在流泪的时候，你如何去应对，你是直接的鼓励他，不要流泪，还是陪他一起流泪，还是拥抱安抚你的朋友，这就是我们对情绪的意义的理解其实是有很大的个体差异。

情商的能力还表现在我们能不能利用情绪来建立有效的社会关系，来帮助我们思考和决策。

情商又有什么办法可以得到提高，首先学习心理学，了解情绪的意义价值，它的生理的规律，它的心理的规律，对我们情商的提高有很大的促进作用。学会控制我们自己情绪的方法，也会提高我们的情商，培养自己观察他人、理解他人、了解他人的习惯，会让我们能够从别人的角度去想问题、去思考问题、去看问题。更重要的是能够让我们形成同理心同情心，这对我们的情商也有很大的帮助。

培养积极活动的习惯，体育锻炼听音乐，和朋友在一起，做社会的公益，都会对我们的情商的提高有很大的帮助作用。培养我们正确的分析问题解释问题，判断问题的策略，可以帮助我们的情商得到很大的提高。一件负面的事情，如果我们能够从环境、外在去找一些可以解决的策略和答案，就会让我们能够有正面的态度、正面的心情应对社会生活中间复杂的焦虑的，甚至有些时候有挑战性的问题。情商是可以提升的，需要我们自己的修心修炼和修行。

莎士比亚曾经说过，世上的万事万物无所谓对错，关键在于我们喜欢不喜欢。这就是情绪对于我们生活的影响，这就是情感对于我们行为的限定。

(彭凯平教授 清华大学)

情绪和情感，同其他心理活动一样，也是脑的机能，从神经机制来看，情绪和情感是在客观现实的影响下，以大脑皮层活动为主导，皮层和皮层下中枢的神经过程协同活动的结果。

巴甫洛夫认为，情感是在大脑皮层上“动力定型的维持和破坏”。如果外界的刺激使人原有的一些动型得到维持和发展，人就产生积极的情绪和情感；如果外界的刺激使人原有的一些动型得不到维持和发展，人就会产生消极的情绪和情感。巴甫洛夫说，一个集邮者得到珍贵的邮票，亲人的团聚，观点一致者谈话的情投意合等所产生的欢乐，便是大脑皮层原有的动型得到维持的表现，而“在习惯的生活方式产生改变时，例如，失业或亲人死亡，信仰粉碎时，所经历到的沮丧情感，其生理基础则大半是在于旧的动型遭到改变，遭到破坏，而新的动型又难于建立起来。”

人的大脑皮层上的各种动型又是多层次的、相互制约着的。当外界的刺激使一些次要的动型遭到破坏，而使另一些更主要的动型得到维持和发展时，人也会产生愉快的情绪和情感。大脑皮层上的动型的维持和破坏所引起的兴奋过程和抑制过程通过扩散集中、相互诱导的作用就能相应地引起和改变皮层下中枢的活动，从而引起一系列的内脏器官、腺体以及骨骼肌等的相应活动；这些活动引起的神经过程，又会通过传人神经的传导，从皮层下中枢反馈到大脑皮层，影响着大脑皮层正在进行着的活动。人们的情绪和情感就是大脑皮层和皮层下中枢这样的协同活动的结果。

70年代初，美国心理学家沙克特(S．Schachter)提出了“情绪三因素说”。他认为，情绪的产生不单纯地决定于外界刺激和机体内部的生理变化，而是外部刺激、机体的生理变化和认识过程三者之间相互作用的结果，他特别强调认知因素在情绪形成中的作用。他还指出，a情绪状态，经过本人对这种模糊的情绪状态加以“解释”，才能决定当时的情绪体验，而这种解释既和一个人的知识经验有关，又和当时情境中知觉到的事实有关。可见，这种“解s释”和机体sas变化对大脑皮层的反馈之间s互作用决定着当时的情绪体验。例如，某人在过去经验中遭遇到某种险境，最终平安度过。当他再经历这险境时，回忆过去经验，做出估价，便能对此泰然自若，再无恐惧或惊慌之感。 d

0到3岁宝宝身心发展的规律

0到3岁宝宝身心发展的规律。孩子是妈妈们的心尖，0到3岁是孩子发育非常关键的时期，这时候我们需要注意孩子的发展情况。接下来就由我带大家了解0到3岁宝宝身心发展的规律。

0到3岁宝宝身心发展的规律1

1、感知觉能力发展

（1）感觉发展

新生儿最早出现的皮肤感觉，如触觉、痛觉、温度感觉等，然后初步出现敏锐的嗅觉、味觉、视觉和听觉。

（2）知觉能力的发展

婴幼儿在伴随的时候能较好的完成手眼协调的动作，比如操纵、摆弄物品等，这都是利用知觉能力来综合认识物品的属性。

2、记忆能力发展

5～6个月的时候孩子能认识并记住自己的妈妈，但是保持的时间还比较短；

1岁以后，随着年龄的增长，活动范围的扩大，认识事物的增多，会记住越来越多的东西，但这是的记忆是无意识的，缺乏明确目的性。

2岁左右，能够有意识回忆以前的事情，但是这种能力还比较弱。

要知道3岁之前，孩子是有记忆的，只是这种记忆大多是无意识的，日后会规划到潜在记忆中，所以千万不要以为孩子啥也不知道……

3、思维能力发展

思维能力从发生到发展、成熟大约需要18～20年的时间。

0～1岁，为婴幼儿思维方式的准备事情，凭借手摸、体触、口尝、眼见耳闻等能力，开始产生萌芽状态的思维方式。

孩子吃手也是促进思维发展的一种必然过程，所以在冬季尽量在宝宝的手上涂抹天然无添加的宝宝面霜，建议松达婴儿山茶油霜，以“能吃的宝宝面霜”闻名，即便吃到嘴里也没有关系。

1～3岁是婴幼儿拥有了低级思维形式，即感知动物思维，又称知觉行动思维。这时候婴幼儿只有在摆弄具体事物的时候才能思考。

3岁左右在感知思维的基础上，逐步发展期具体形象思维，3～6岁思维活动逐渐占有主导地位。孩子会对角色扮演、游戏、画画表现浓烈的兴趣。

4、想象能力的发展

1～2岁联系能力比较差，主要是一些日常生活的模仿，比如哄娃娃睡觉，喂娃娃吃东西。

3岁左右随着语言和经验的发展，已经能形成简单主题，比如喜欢角色扮演，扮演医生对打针画面进行模仿。

5、注意力特征变化

3个月左右的婴儿可以较为集中的注意某个比较感兴趣的新鲜事物。5～6个月的时候能稳定地注视某一物体，只是维持时间较短。

1～3岁无意注意迅速发展。1岁半能集中注意5～8分钟；1岁9个月能集中注意8～10分钟，2岁能集中注意1-～12分钟，2岁半能集中注意10～20分钟。

所以当孩子集中注意摆弄某个物件或者玩耍时，作为家长不要经常打扰，否则会阻碍孩子注意力发展。

6、人际交往关系

婴儿的人际交往关系首先是亲子关系，其次是玩伴关系，再次是逐渐发展起来的群体关系。0到3岁的孩子主要发生的是亲子关系和玩伴关系。

1岁前主要依赖亲子关系，家长可以在宝宝洗澡后，在自己双手上涂抹适量松达婴儿护肤山茶油给宝宝做一个美美的抚触，可以增进亲子间情感交流。1岁以后开始向往一对一的玩伴关系。

7、自我意识发展

1岁的时候逐渐认识到自我，到3岁左右能逐渐把握作为一个社会人的自我。

在这一发展阶段内，孩子会对自己的物品更为在意，千万不要强迫孩子进行玩具分享。

8、情绪和情感的发展

出生1～2天内，会出现痛、厌恶、微笑反应。

出生7天后开始有了兴趣反应。

3～6周有愉快的反应，遇到熟悉的面孔会微笑。

4～8周会愤怒，经常出现在4～6个月的时候，比如行动受阻就会大哭咆哮等。

8～12周会有悲伤情感，经常出现在5～7个月与熟悉亲人分离时。

3～4个月会出现惧怕，主要出现在7～9个月接触陌生人时。

6～9个月最早出现惊奇，11～13个月最早出现害羞。

9、意志力发展

1岁前孩子会产生一些不随意运动。

1到3岁家长有意识的引导孩子要做什么，禁止做什么，2到3岁的时候孩子就产生了意志力萌芽，可以控制自己的一些简单行为，比如坐下等待开饭，等热水稍微凉一些再喝。

10、气质特征

人的气质既有先天因素也和后天环境相关，相应的教育可以促进婴幼儿良好气质特征的发展。

11、语言发展

0～1岁为语言发生期，开始咿咿呀呀学语，开始听懂别人说话，自己开始说话。

1～3岁为语言的初步发展期，包括词汇发展、句式掌握和口语表达等。

12、动作能力发展期

婴幼儿第一年是动作能力的告诉发展期，包括粗大动作和精细动作。

动作发展是先从整体再到分化动作，最开始是全身的笼统动作，然后是局部的准确、专门化动作。

先上部动作再到下部动作，即先抬头，然后俯撑、翻身、坐、爬、站立行走。

先大肌肉再到小肌肉动作，即先头部、躯体、四肢，再到灵巧的小手及准确的视觉动作。

0到3岁是一个人身心发展的关键时期，是智力发展与个性品质形成的'重要时期，家长只有了解孩子的身心发展特点和规律，才能帮助孩子更好的成长。

0到3岁宝宝身心发展的规律2

两岁宝宝的身心发展概况

1、认知能力的发展

两岁的宝宝80%能进行颜色命名，但正确率只有25%。表现出较明显的颜色偏好，一般来说，易受孩子喜欢的颜色是红、黄、绿、橙、蓝。有80%的孩子能用语言说明物体的大小，88%能正确选择物的大小。

2、注意力的发展

一般来说，1岁半时能集中注意力5-8分钟，2岁10-20分钟，2岁半10-20分钟，到了3岁时间更长一点，他们能长时间地注意一个事物，自己也能独立地玩。

3、记忆力的发展

2岁以后的孩子的记忆能力有了明显的进步，此时他已能再认相隔几十天或几个月的事物，还能表现出较好的回忆，也就是重现，自己能回想到相隔一个月甚至更多时间的事物或物体。

4、动作能力的发展

两岁的宝宝最明显的是运动能力的发展，所以当孩子眼睛一张开就开始吵吵闹闹。这时已经能够用单脚保持平稳2-3秒，双脚同时起跳，着地能不摔倒。从这时候起一直近3岁，孩子一般都采用双脚同时起跳的方式，能够双脚交替一步踏上一阶楼梯，有时也需要手扶栏杆或由大人牵引。

孩子胳膊和手上的劲也越来越大，能扔出一些略重的玩具、书本、沙包等等，能提、拿一些重物，如妈妈的包、一本厚书等。对物体的操作也日趋精细、准确，大多数的孩子已能在1分钟正常用纸穿上5-6个珠子，在25分钟内把5-7个小球装进瓶子里，这说明孩子的动用具有了一定的速度。

5、自我意识的发展

过了2岁时，孩子思想逐渐成熟，而且趋于复杂化，大人这时不可再一味地认为孩子什么都不懂。最主要的特征是有了逃避父母的保护和自我意识强烈，正在尝试独立自主，父母若无不马上适应这种急速的变化，只会带来泄气和灰心，如果顺着他，也许反抗心还不至于太强，其实一个可爱且有依赖性的孩子试着反抗，这对大人而言也算是件可喜的事。多少产生点反抗意图，较能激起他真的了解应对人生冲突的意志而增加思考能力。

6、社会性的发展

两岁的宝宝在社会人际关系上，虽然能和亲近的大人相处得很好，但是对于不认识的人或不熟悉的同龄孩子仍然不能打成一片，不过心里非常渴望与之交朋友。对于语言和知识的吸收非常有兴趣，常会问：“这是什么？那是什么？”借此逐渐吸收知识和新的语言。这时大人若能顺水推舟，孩子就更能顺利成长。在知识方面，大人所扮演的角色中要回答孩子的问题，为孩子的成长准备一完善的环境。

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宝宝发展迟缓家长应该怎么做

1、走路需要慢慢来

有些孩子可能在8个月的时候就开始尝试迈出第一步，但如果15个月大的时候仍没有开始走路的，才会被认为是“走路较晚”。

即便如此，这也不意味着你的孩子发展严重滞后。他可能很会爬，所以不急着走路，或是因为他把精力全部放在了另一个技能的掌握上，比如学说话。

发展经常会爆发式地出现。孩子们可能会在一个领域有迅速的发展，而另一个领域则停滞不前。

你能做什么：首先，确保你的孩子有足够的时间和空间来练习。

检查儿童安全防护装备(楼梯口装上门栏，将书架固定起来)，使他在没有安全隐患的情况下，随心所欲地扶着家具走路。

你也可以通过和他玩“到妈妈这里来”的游戏，或牵着他的手走路，来鼓励他迈出步子。

2、慢慢学会说话

尽管你很渴望孩子能说出第一个词语，但他可能自己咿咿呀呀的十分自在，直到接近16个月大的时候，不会说话都是比较正常的。

在很多情况下，孩子的语言能力看上去似乎落后了，然后你突然看到他言语能力的爆发式发展。

所以如果你一岁的孩子还不会说话，那是不需要着急的。

可能只是你非常善于阅读他的非语言暗示(哼哼声、手指来点去，以及其他手势)，他可能觉得自己不需要说话。

你能做什么：即使你的孩子说得不多，也不意味着他不能理解你，或者不打算取得突破。

最好的做法就是整天跟他说话。眼神交流，用旁白叙述你正在做什么，不管是穿上鞋子还是准备午餐，都要讲出来。

帮孩子将物体标签化也是一种很好的做法。比如在杂货店，你可以说：“红苹果”，然后指给她看。通过这种举动和其他的口头活动，比如读书或是唱儿歌，让他接触到新的词汇，并且告诉她：事物是有名字的。

如果一切都失败了，假装不懂她的手势是什么意思，说：“我不懂，你是想要那个瓶子吗”

3、不愿意玩拍手游戏

日常生活中，很多育儿书或者身边的人会说，我们可以和1岁以上的孩子一起玩拍手游戏：你拍一，我拍一……但你的孩子可能并不知道这其中的奥义。

孩子们只玩有趣的游戏，如果他们不觉得这个游戏很有趣，他们就不会玩。

你能做什么：拍手游戏会帮助建立协调、精细的运动技能和空间意识，即使你的孩子没有立即参与进来，也要坚持继续做下去。

和他一起尝试其他互动手势游戏和歌曲，找到他最喜欢的一个。他可能对你拍一我拍一不感兴趣，但很可能对躲猫猫等或者其他击掌游戏更为热衷。确保你跟他练习的那些活动是他最乐意参与的。

4、不用器皿

虽然大多数孩子可以在15个月大之前握住叉子，但是他们缺乏灵巧的手眼协调能力，不能很好地掌握它。

如果你的孩子没有兴趣去尝试，可能是因为他觉得：用手指拿食物是完全没问题的，或者她只是不喜欢你护着扶着的举动。

很多家长都不敢让孩子用餐具，因为他们不想事后进行大规模的清洁工作。但是，你的孩子需要练习，并且把周围搞得脏脏乱乱的，来提高她的技能。

你能做什么：每次吃饭都要给小孩一把勺子或叉子，即使它根本没被用上，或者被孩子扔到了地板上，也还是要给孩子用。

然后在她的椅子下面放一个垫板，这样，每次漏了一点食物到地上的时候，你就不需要跳起来擦擦捡捡了。

你可以示范她如何使用勺子或叉子，甚至轻轻地引导她的手来教她。但不要强迫这个过程。

即使她又换回用手指吃饭，也比让她感到挫败，进而不愿使用餐具要好得多。

什么时候需要担心

在迈向动作或言语发展里程碑的时候，如果孩子表现比较迟缓，一般来说也没有太多需要担忧的。但是，如果他在多项发展技能上都遇到了困难，或者你觉得不安，请与儿科医生谈谈，给他做个评估。

情绪和情感是对客观事物与个人需要之间关系的体验过程，是人对客观事物是否符合自身需要而产生的态度体验。情绪和情感同认识活动一样，仍然是人脑对客观现实的反映，只不过反映的内容和方式上有所不同。认识活动反映的是客观事物本身，包括事物的过去、现在和将来，以及它们的外部特征和内在联系。情绪和情感反映的是一种主客体的关系，是作为主体的人的需要和客观事物之间的关系。

情绪和情感的区别：

1、情绪出现较早，多与人的生理性需要相联系；情感出现较晚，多与人的社会性需要相联系。

2、情绪具有情境性和暂时性；情感则具有深刻性和稳定性。

3、情绪具有冲动性和明显的外部表现；情感则比较内隐。

情绪和情感的联系：

情感是在多次情绪体验的基础上形成的，并通过情绪表现出来；反过来，情绪的表现和变化又受已形成的情感的制约。