青少年具有哪些心里特征

青少年的心理特征主要表现为:

1、自我意识迅猛发展：

青少年时期是自我意识发展的第二个飞跃期，主要表现为独立感、自由感、自信心、自尊心；

2、认知旺盛：

有直观的形象思维，观察力、概括力、想象力、记忆力不断增强，具有记忆好、求知欲强、思维敏锐、接受新事物快、富于想象等特点；

3、情感丰富且不稳定：

青春期的发育不成熟，高级神经活动兴奋和抑郁过程的强弱与不平衡。往往表现为青年人易动感情、情感比较强烈，遇事容易激动，同时存在多种情绪状态；

4、性机能开始成熟：

青春期生理、心理迅速发育，开始出现朦胧的性欲望及与此相联系的一系列内心体验；

5、心理反抗期：

主要表现为社会地位欲求不满，观念上的“碰撞”，不能自控的情绪波动，青春期烦躁等。

"进入青春期以后，青少年身心迅速发展变化，人脑在二十岁左右才结束发育，此时前额叶、杏仁核等快速发展但尚未发育成熟，青少年们会表现得爱冒险、喜欢挑战常规而不考虑后果，此时又在一系列成长的挑战下表现出较强的感知恐惧与焦虑能力：关注自身、在意他人评价，渴望成人世界给予他们成人式的尊重与信任，而成人世界不一定恰逢其时地做出恰当的回应，因心智尚幼稚加之缺乏社会经验常经历挫败，很多时候将挫败感归因于成人和外部世界的约束，于是产生反抗甚至对立心理，这个阶段被认为是“叛逆期”。

青春期孩子的心理特点有哪些

1、生理上的变化带来的心理问题到了青春期身体发育比较迅速，第二性征开始凸显出来，他们的情感比较冲动和敏感。情感容易受到外界因素的影响，不管对待什么样的事情都会带有冲动性，容易打抱不平和激动，控制不住自己。此阶段情感发展很困难而且容易走上极端，这主要是和神经系统过度兴奋有关。

2、学习压力到了青春期学习压力大，听不懂老师所讲的课，学习感觉非常吃力，从而产生自暴自弃和畏难的情绪。如果家长没有做好引导和梳理工作会让孩子厌恶学习。青春期是学习能力发展的黄金时间段，要努力克服，寻找适合自己的学习方法。家长不能给孩子太大的压力，不能以成绩来评论孩子。过分重视孩子的学习，会忽略内心的发展，让他们认为学习枯燥无味。可能会因为外界的环境而受到诱导，迷恋外面自由的世界，甚至沉迷于网络及游戏等。

3、心理压力在青春期心理波动幅度大，他们开始有了自己的想法，身体和心理已经成熟，渴望能够得到独立的空间，讨厌家长或者老师对自己的管教和行为举止约束，会对家长产生逆反和抵触心理。他们很在意身边同学以及老师看自己的眼光和评价。这阶段容易出现自卑、攀比以及焦虑的心态，当心理和生理发展不平衡时，可能会出现逃避以及暴力的行为。

4、家庭影响导致的不良心理家长是孩子的第一任老师，家庭人员的言行举止影响了孩子成长和发育，也就是说家长的言行举止影响了孩子性格、习惯以及品格等。给孩子提供和谐温馨的家庭环境，父母之间要亲密相处，懂得如何尊重，做到自尊自爱，努力积极地处理生活中的小事。

温馨提示青春期孩子的生理和心理有明显的改变，既渴望得到独立和自主性，又希望能依赖于父母，我们要积极的引导，保持家庭的平等和公正性。如果在这段时期孩子出现厌学或不上学的情况，家长要及时带孩子找专业的心理咨询机构做心理疏导。

(1)学会转移。当火气上涌时，有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，便可使情绪得到缓解。在余怒未消时，可以用看**、听音乐、下棋、散步等有意义的轻松活动，使紧张情绪松驰下来。

　　(2)学会宣泄。人在生活中难免会产生各种不良情绪，如果不采取适当的方法加以宣泄和调节，对身心都将产生消极影响。因此，如果一个有不愉快的事情及委屈，不要压在心里，而要向知心朋友和亲人说出来或大哭一场。这种发泄可以释放积于内心的郁积，对于人的身心发展是有利的。当然，发泄的对象、地点、场合和方法要适当，避免伤害他人。

　　(3)学会自慰。当一个追求某项事情而得不到时，为了减少内心的失望，常为失败找一个冠冕堂皇的理由，用以安慰自己，就像狐狸吃不到葡萄就说葡萄酸的童话一样，因此，称作“酸葡萄心理”。

　　(4)意识调节法：运用对人生、理想、事业等目标的追求和道德法律等方面的知识，提醒自己为了实现大目标和总任务，不要被繁琐之事所干扰。

　　(5)语言节制法：在情绪激动时，自己默诵或轻声警告“冷静些”、“不能发火”、“注意自己的身分和影响”等词句，抑制自己的情绪；也可以针对自己的弱点，预先写上“制怒”、“镇定”等条幅置于案头上或挂在墙上。

　　(6)自我暗示法：估计到某些场合下可能会产生某种紧张情绪，就先为自己寻找几条不应产生这种情绪的有力理由。

　　(7)愉快记忆法：回忆过去经历中碰到的高兴事，或获得成功时的愉快体验，特别就该回忆那些与眼前不愉快体验相关的过去的愉快体验。

　　(8)环境转换法：处在剧烈情绪状态时，暂离开激起情绪的环境和有关人、物。

　　(9)幽默化解法：培养幽默感，用寓意深长的语言、表情或动作、用讽刺的手法机智、巧妙地表达自己的情绪。

　　(10)推理比较法：把困难的各个方面进行解剖，把自己的经验和别人的经验相比较，在比较中寻觅成功的秘密，坚定成功的信心，排除畏难情绪。

　　(11)压抑升华法：不受重用，身处逆境，被人瞧不起，感到苦闷时，可把精力投入某一项你感兴趣的事业中，通过成功来改变自己的处境和改善自己的心境。

　　(12)认识社会，保持达观态度。古人云：“人有悲观离合，月有阴晴圆缺。”确实，人生不如意的事常有之，历史上和现实中没有几件事是圆满的。

　　(13)当情绪低落时，不妨去访问孤儿院、养老院、医院、看看世界上除了自己的痛苦之外，还有多少不幸。

　　(14)提高认识和修养水平。

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进入青春期之后，青少年学生的生理和心理都发生很大变化，情窦初开的男女之间由相互疏远，转化为有了一种情感的吸引，进而有彼此接近的需要，这在心理学上我们称之为“异性思慕”或“爱慕”。事实上，异性思慕是类似于中学生这样的青少年学生心理发展的一个重要阶段，是其心理发展正常的一种表现。

异性爱慕心理作为一种生理与心理发展的产物，对异性有好感的心理的产生是有一定的意义的，应该说这种感情是你未来发展健康的爱情、婚姻，组建和睦家庭的心理基础。因为这种感情可以让你学会如何去关注他人、体验别人的需要和情感。所以，当这种感情空降到你身上时，不要感觉羞耻，也不要感到惊慌，因为它是如此自然，不带一点杂质。

青春期有以下三个方面的重大心理变化

(1)情感更深刻，认识能力进一步发展。青春期情感上更深刻，但多变而不稳定，认识能力进一步发展，但认识问题有片面性。对人对事有时感到很美好，有时感到很糟糕；兴趣爱好比较广泛，但容易见异思迁；当考试取得好成绩往往沾沾自喜，遇到挫折又容易悲观、沮丧失去信心；情绪易激动、感情易冲动。这些除了青春期性激素分泌的因素外，主要是中学生进入青春期后，对理想的追求、人生的探索、知识的渴求、友情的寻觅、热情的释放、才干的显露等日趋迫切，因而感情也日益丰富。但由于受年龄、阅历、经历、财力等方面限制，情感处于易变不稳定状态。因此对人对事物都要全面客观地分析，失败时不要泄气，成功时不要骄傲；对人要多看长处，要学会宽以待人，严以律己。遇事要有毅力，有恒心，逐步增强理智地控制自己情绪和情感的能力，使心理、品质健康发展。

(2)自我认识和自我评价能力初步发展。青春期的孩子在观察和评价身边的人和事的同时，也开始认识和评价自己，会站在镜子前打量自己长得怎样？还会把自己与**、小说中的主人翁对比遐想。自我评价一般有三种情况：过高、过低或适当。对自己评价过高会产生过分自信，受挫折容易产生消极情绪；评价过低导致缺乏信心，可以达到的目标也不去努力争取；适当的评价可使自己处于既不自满也不自卑的状态，有抱负有上进心，而且能够经常看到自己的缺点并及时克服。一些品学兼优的学生都善于经常适当评价自己并且采取相应的调节措施。

(3)性意识的萌发。青春期性意识常表现为以下四个方面：

①对异性的暂时疏远。青春期开始，由于男女生理上的差别日益明显，男女学生会产生一些不安和害羞的心理，从而接触中出现了短暂的疏远。

②渴望了解性知识。男女学生随着自身的发育，对第二性征的出现产生了好奇、不安，甚至恐惧心理，由于性知识的缺乏还会产生神秘感。他们要求了解身体变化的奥秘，这是很自然而正常的。由于渴望了解性，各种生理卫生和医药书成了同学们寻找答案的对象；对文学艺术作品中爱情的描写及其表现手法极为敏感。有的青少年还从***秽书籍中了解性知识，因而在思想上受到腐蚀，这是要引以为戒的。

③对异性产生好感。在性意识发展过程中，男女同学会产生一种彼此要求接近的需要，产生互相吸引的心理，表现为希望引起异性的注意和好感，男女同学喜欢接近等。

④模仿性的“初恋”。由于性意识的萌发和社会环境的影响，男女同学开始初步树立自己的愿望和理想，在此基础上建立起男女间两种不同的感情：一种是在共同追求理想、追求事业的基础上建立的纯真友谊；另一种则是对爱情的追求与模仿，即所谓交异性朋友。这种交朋友还只是一种模仿行为，具有对象不固定性，没有深厚感情基础，不懂得感情的专一性和排他性，盲目地模仿一些从影视和读物中看来的动作，也不懂这种模仿带来的严重后果等特点，因此，还谈不上“初恋”。

以上种种表现说明，处于青春期的男女学生产生性意识是一种正常、自然的现象。如果你在自己身上发现类似的现象，不必产生不安和自责，但由于青春初期各方面还不成熟，要注意这种感情不能任其发展，要善于控制自己，更要防止社会上种种不良影响的诱惑。

青春期的情绪发展涉及在与他人交往和学习应对压力和管理情绪的背景下建立现实和连贯的认同感，这些过程对大多数人来说是终生的问题。

身份不仅仅指青少年现在如何看待自己；它还包括所谓的“可能的自我”，一个人可能成为什么样的人以及他们想成为什么样的人。

首先是自我概念：一个人对自己的一套信念。这包括对一个人的属性、角色和目标以及兴趣、价值观和信念的信念。其次是自尊，它涉及评估一个人对自己的自我概念的感受。青少年开始获得现实认同感的过程还包括尝试不同的表现、声音和行为方式。每个青少年都以自己独特的方式处理这些任务。青少年的身份发展受到个性、联系性（相互、对其他观点持开放态度）、种族和文化群体成员身份以及性别（情绪和行为发展女性可能更为复杂）的影响。认同感，是伴随青少年情感发展而发展和巩固的青春期的关键问题。

由于他们经历的不断变化，青春期表现出很多“风暴和压力”。所以青春期会有很多情绪的爆发，情绪的高潮和情绪的低谷。青春期会经历一些情绪化，可能无法找到情绪化的确切原因，在青春期情绪化是正常的。这种喜怒无常的情绪可能更多地受到环境体验的影响，而不是荷尔蒙变化。青春期的变化与负面情绪的增加有关。

每个青少年的自尊发展都是独一无二的，在青春期可能会有许多不同的自尊轨迹。

他们正在经历的状态可以强烈地影响自尊，无论是积极的还是消极的。其他人的评论，尤其是父母和同龄人的评论，反映了对个人的评价，有些青少年可能会将这些评价作为他们对自己的身份和感受的一部分。

青少年的高自尊是积极情绪发展的明确指标，因为情绪创伤会导致青少年的低自尊。不同的研究人员认为以下特征与青少年的低自尊有关。