怎样判断是否有情感缺失症？

情感缺失症是一种隐蔽的精神障碍，通常是童年过分满足，没等要求就已经满足，不懂得顾及别人感受和换位思考。还有就是没有家庭温暖，导致难以与他人建立正常的密切关系，看待世界也是冰冷的。幸福感特别低。

给大家举两个例子就明白了。

1对感情和周围环境淡漠。

这种症状很明显，在我们身边仔细观察肯定有。说的好听是小龙女一般的存在，但实际上他们特别冷漠，对别人的感受毫无察觉甚至是残忍以待。再严重点就是行尸走肉一般的活着。

我们初中的时候就有个同学，大家做什么游戏他也不参加，任何群体活动都不参加。谁想跟他好他也不大理会。他同桌上课突然呕吐了都是别的同学帮忙照顾的，他一点反应也没有。

大家都觉得他格格不入。后来才知道他家里爸爸妈妈吵架分手都抛弃了他，就剩个脾气暴躁的奶奶成天骂他。有几分可怜也有几分可气。　　

2自以为很爱。

闺蜜的男朋友就是个这样的人。好不容易确定关系之后，早晚接送是必不可少的，周末闺蜜去上课他也会陪，别人都说这是二十四孝的好男友。

但只有她自己知道，这种感觉有时很压抑，因为她已经没办法和班上的同学有空间去交往。而且这个男的对我们这些好朋友也比较冷淡，我们出来吃饭他不参加，宁可再外面等。后来他们总吵架，男的在楼下跟我闺蜜大喊：我都对你这么好了，你竟然还不领情。

其实他不知道这种表现就是情感缺失。爱一个人是有度的，而不是充满控制欲的。这不是爱，而是出于自私，要满足自己内心情感缺失的的安全感。

了解了以上特征和症状，就可以判断一个人是不是情感缺失。如果你周围也有这样的人，是你的朋友请多关怀，因为他们活的很不开心。如果是你的爱人，请多包容，用爱去滋养他贫瘠的精神世界。

不是病，是一种不成熟的心理认知，也是每个人的必经过程。

患得患失的行为被解释为缺乏安全感，而这样的行为其实一种生活态度的问题，并不是什么心理的疾病。

1、执念可以让人十足的缺乏安全感，而这样的行为就是心理认知不足的问题。

患得患失的行为无疑是出于两个方面，一是对自我没有信心，二是对恋爱的对象没有信心，这种状态不是良好的情感关系，而是一种情感需求。

这样的情感需求会让自己离不开对方，或许是自己害怕独孤，也或者是自己占有欲过剩，而就是这样种种的内心自我的执念导致了自己患得患失的情绪，只要自己无法认知到这种内心，那么这样的情绪就不会消失，说到底就是自我心理认知不足，就是不成熟的表现。

2、一段情感关系的结束，可以换来两人的成长。缺乏安全感的行为会干扰到正常的恋爱关系，人与人之间总是需要保持一定的距离的，过分的亲密行为不可以长时间维持，一旦长时间都没有了彼此的空间，紧接着带来的就是两人之间的矛盾升级了，而随着这样的矛盾升级之后，两人之间的距离会越来越远。

如果说感情最后持续不去了，分手后的阵痛就是感情的告诫了，这样的告诫让自我开始冷静，这样的冷静期里面，人会经历成长期的痛苦，但是人的成长往往都是在经历过痛苦的过程中所产生的。

3、学会自我心理调节是很好的处置方法。

安全感的缺乏其实也是非常好解决的，有一种方式就是让自己的生活更加的充实，比如安排好自己的每日事项，满满的时间安排会让自己没有过多的时间去思考无聊的事情，而充实生活后的自我往往会更加的阳光。

结束语：安全感是不他人给予的，而是自我带来的，原因完全在于自己。

没有感情的人的心理是怀疑一切，拒绝一切，习惯于以旁观者的角度观察他人，随时准备抽身而退。很难对别人建立起好感，更别说发展一段亲密关系。也许表面看起来，与常人也没什么区别，但深入接触以后，就能感觉到骨子里的那种冷漠些悲伤或者难过的事情缺乏足够的触动。也许表面做得无可挑剔，但永远缺乏那种真挚的感情。

本质来说，没有感情的人背后的心理因素很复杂，一部分是因为缺乏安全感，一部分是对未来的无望感，这些感觉会造成态度冷漠，并导致行为的无所作为。

扩展资料：

事实上，从心理学角度来看，如果一个人有这些特点，往往意味着他是一个骨子里冷漠的人。

1、不念旧，身边永远有新人

对于没有感情的人来说，几乎都不会念旧，离别的感伤是不存在的。不会沉迷于过去的事情，相反，他们更喜欢面对未来。因为并不觉得过去的事情有多么美好，多么值得怀念，外在表现就是喜新厌旧。很难对某个人产生依赖感，也很少会主动联系过去的朋友。他们的身边永远新人不断。

2、从不亏欠。

没有感情的人，既不喜欢别人欠东西，也不喜欢欠别人东西。他心里面会有一本很清晰的人情账。当别人给予他们好处时，都会默默记下，并在某一个时间点报答。看起来很有礼貌，实际上这种行为背后透露的，是骨子里的冷漠。

3、缺乏同理心。

没有感情的人，缺乏对别人的理解和共情。鲁迅有一句话非常适合他们：“人类的悲欢并不相通，我只觉得他们吵闹。”但表面可以表现得很热情，比如说看到某人受伤时，可以第一时间跑上去关心，但实际上，心底里一点担心难过都没有，甚至会觉得烦躁，之所以这么做只是因为觉得应该这么做而已。

你好，这种人很累的，不是身体累，是心累，表现就是莫名其妙的生气，你也不知道他为啥生气，因为你觉得一件事情没什么，可他却在自己心里想了无数个可能，想到不好的他就不开心，还会自己一个人哭，大晚上也不睡觉，明明很想你，很想找你，但是他生你气了，他就不会找你，等你找他了，他说话还阴阳怪气，你承不承认错误他都会默默流泪