对伴侣有一定程度的情感依赖是正常的。从本质上讲,这几乎算不上功能失调。然而,当你对伴侣过度依赖时,你和你的伴侣甚至你们的整个关系都会变得不健康。
有关成年人关系依赖的文献强调,在你有需要的时候,你的伴侣能够给你情感上的支持是非常重要的。毕竟,在任何一段关系中,情感支持与感到满足、安全、快乐密切相关,尤其是在一段忠诚的关系中更是如此。
当你知道你的另一半即使在你们意见不一致的情况下也会支持你,这总是让人安心的。而且他们也愿意认可你的观点和行为,认为你的观点是真实的、对你来说是有意义的,这有助于增加你的自信和自尊。
但是一旦我们用“依赖”这个词来代替“支持”,我们就会看到完全不同的东西。
为什么?原因很简单,因为这个词通常用于治疗,它意味着我们无法充分相信或安慰自己,我们需要依赖我们的另一半,让我们确信自己足够好,足够重要,值得他们无条件的爱。
如果我们断定父母把我们看得很糟糕,那么我们也很难对自己有什么好的看法,甚至我们不可能对自己有什么好的看法。
因为如果我们不能依靠照顾我们的人来提供我们无法给予自己的帮助和支持,我们的自尊就会受到伤害。
因此,如果我们想要完全弥补之前被拒绝的感觉,我们需要做一些内部修复的工作。
女生会喜欢男生很痴情,太痴情的男生在感情里控制自己的情感:对自身的从来不会小气。痴情的男人无论贫穷或是极具,他总会自己对自己女性出手大方。虽然有时他无法给女人很富裕的日常生活,但是它能给女人一个幸福快乐的日常生活。女性和他生活在一起,一定是不想分开的。在女生身边时总是那么细心的照顾她。不管女性做什么,痴情的男人一直在意自己的女性面对危险。比如两个人行人横穿马路时,痴情的男人在与女人行人横穿马路时,一定紧握她的小手。
假如你遇到不开心的事情时,他总会千方百计的的讨你开心。痴情的男人不易使自己的女人忧心忡忡,本身女性开心就是痴情男人最开心的事情。有时候他会和你争理,甚至和你争执。但是常常和你吵完架后就会后悔不已,他会想尽办法道歉,千方百计的的哄女孩子,直到自己原谅的不正确。你们彼此的周年日,生日歌曲歌词,你各式各样日子,痴情的男人都会记得一清二楚。常常碰到这种日丑时,痴情的男人不易怕麻烦,他总会找时间使你祝贺。
对一个女生痴心还要看这个女孩子的心态,假如这个女孩子也十分喜欢这样的男生的话,这份感情是终究能够幸福永久的,但如果这一女生不喜欢这个男生的话,一定会立即的说出来,针对这个男孩子也是一种严厉打击。假如这个女孩子不但不太喜欢这个男孩子,还挑选吊起这个男孩子。那样这个男孩子很容易就会变成一个当舔狗,到最后还是一无所有,反而还会被女生打击的一无是处,成为了一个自卑的人。不管在任何时候,都别对一个人太好,也不要把自己的全都交由他人,如果有人值得信赖得话还能拥有美好之后,可是对方十分渣得话,就会输得体无完肤。
坦然接受生活
很多时候我们被情感所控制最主要的还是觉得生活的不公平,一定要释怀,什么事情都没什么大不了的,只要能过好生活就行,这样才不会被情感所困扰。
调整心态
如果出现被情感所控制,则一定是心态发生了变化,情感由心而生,所以要会调整自己的心态,避免被情感所困扰。
不要大喜大悲
悲伤的情绪是最容易控制我们的,但生活中不仅要控制悲伤的情绪,欢喜的情绪也要加以控制,只需要心中满足即可,不要过分的兴奋。
学会放下事情
人的一生或多或少会碰到很多自己不能实现的事情,如果发现这件事是我们无法改变的,不要过分的强求,放下这件事才能够学会控制情感。
旁观生活
如果不想被情感所控制,可以试着把自己当做一个旁观者,面对困境时如果是旁观者会怎样处理,这样可以让自己有清晰的头脑处理问题。
6
不要过分思考未来
很多人都会对未来抱有种种的幻想,有理想是好的,但不要过分的去思考未来,否则随着时间的推移实现不了目标,只会让自己越来越迷茫和困惑。
1懂的自爱
学会爱自己的女人才能懂得爱别人,一段感情里一个不知坚守自己的底线,不知如何保护自己的女人,那她很难得到男人的尊重,更别说让男人喜欢上自己。
2、随着压力所带来的就是种种负面情绪了,应该没有一个人是愿意被负面情绪所包围着的吧!
经常会在大街上遇到有人争吵的场面,而事件的起因往往是一些看似微不足道的小矛盾或小摩擦。
我曾经看到过两个人因为踩到对方的脚而争吵。事件的起因是这样:在超市里购物的人很多,场面也比较混乱,有一位大妈一不小心踩到了一位年轻女士的脚,但好像是因为大妈没有道歉,这位年轻女士就与大妈争吵起来。
刚开始认为是这个年轻女士的错,不就被踩了一下脚吗?不至于这样斤斤计较吧。
后来听旁观者诉说事情的原委,改变了我的最初看法。
原来这个女士穿的是一双新鞋子,而且是别人送给她的,她还要穿着这双鞋子去见那个人,本来是崭新的鞋子第一次穿,却被大妈踩了一脚,鞋子除了有些变形,还有难以擦掉的污痕。
如果要是我,在那种情况下,也会感到无助而且生气吧!更何况大妈连句道歉都没有,不免得让人心寒。
但是这位年轻的女士不应该当着那么多人的面与大妈争吵,以至于让旁观的大部分人都觉得是这位年轻女士太过斤斤计较。
如果这位女士能够管理好自己的负面情绪,心平气和地与大妈理论,即使大妈不认错,旁观者也不会产生误解吧?
回想过去生活中,类似的事情还有很多,但结局都是让别人看了笑话,还有损自己的形象。
自己是否也会有过这样类似的经历呢?即使现在想起来,那个时候好像别人也没有做错什么事,自己也本来不想发脾气的,但是在那种情况下,那个时间点,自己的行为就是不受大脑控制。
其实,以上的种种行为,都是没有正确管理好自己情绪的体现。
如果仔细观察,我们不难发现,在我们的身边有很多人都是感情用事。尤其是一些年轻人,他们的行为仿佛都被情绪所牵引着,情绪高涨到一种程度便会爆发,一旦负面情绪爆发,就会产生很多不好的结果。
本篇由小编进行网络整理,版权归原作者所有,如有侵权,请联系本人,本人会第一时间删除处理!)
如何不受情感控制
情感在我们的生活中起着重要的作用。情感是灵魂的感知,和身体的感知一样强大。情感告诉你什么是你喜欢的什么是你不喜欢的,什么是你想要的什么是你不想要的,而仅仅因为情感向你传达了这些重要的信息,你就需要充分理解和认可你的情感。但是当你被情感控制的时候,也会极大地影响你的表现和对重大问题的思考。关键时刻,要想全力以赴,需要采取一些措施摆脱情感的控制。
抛开情感,想想当下
走出困境。把你的生活想象成一部**,站在别人的角度,以一种居高临下的态度去看待正在发生的事情。这样做,你就可以客观地、不带感情地解读一个情况。
把自己当成旁观者来观察,不带偏见,不带私心。走出这种局面,你不要主观,要客观,就像一个给病人看病的医生。在神经语言程序设计中,这种技术被称为“重构”。
然而,这种脱离有其固有的风险。经常分离自己的感情可能会导致心理和性格问题,所以分离情感要看情况,遇到困难不能靠脱离情感。有时候与其脱离情感,不如直接面对困难。
不要预测未来。这是因为你对未来的猜测往往是错误的!每当我们开始思考“天啊,如果我这样做,会出事的”,那么我们马上就会被自己吓到,不安。其实不去想这些后果,就不会有什么恐惧和担心。跟着感觉走,预测未来是不可能的。何必自寻烦恼呢?
如果你不得不担心未来,想象自己五分钟后,对不可预见的未来完全失去冷静。你想变成那样吗?当然不是。然后,用这个负面形象告诫自己不要成为这样的人。
逻辑思考。不要基于恐惧、愤怒或其他类似的情感反应做出假设,而要从纯粹的事实出发。逻辑可以抵抗情感失控,帮助你看清事实。毕竟事实是客观存在的,不是你想象中的。
如果你担心面试做得不好,用事实提醒自己。首先你资历不够,连面试都拿不到。其次,即使你没有得到这份工作,也只是说明你不适合这个公司,而不是你自身能力有问题。在情感危机中保持逻辑思维方式,可以加速你的心理恢复。当你发现自己在面对困难时习惯于感觉事物的时候,你就要尽力指挥自己的头脑进行逻辑思维。
不要有消极自嘲的想法。不要整天自怨自艾,怨天尤人。每天在媒体上看到很多完美的身材,完美的生活方式,完美的工作,都是为了引起我们的羡慕。但是你是否选择被这些事情困扰,就看你自己了。
不要和别人比。一旦开始和别人比较,就会贬低自己的独特价值。你有你独特的天赋、能力和缺点。你可以选择你所拥有的,要么让它们发光,要么让它们变得无趣。唯一可以比较的是价格,这是人们无法比较的。
不要认为自己没有处理一个情况的能力,或者一切总是背道而驰,这样只会削弱自己的主观能动性。你要逻辑思维,积极寻求问题的解决方案。
都已婚了
不隐藏
难道你还想横刀夺爱吗
爱上已婚女人,男人只有这四种结局
有时候感情会不受自己控制,会身不由己,但是却不能任由它疯狂的进行下去。如果一个男人爱上了一个已婚女人,那么这种悲哀的感情只会有以下几中结局。
1、被人知道强行拆散
爱上已婚女人,这种感情是不被允许的,是不道德的。如果被人知道了,不只是名声不好的问题,经常会被人说三道四,甚至连家人也会被牵连。在一个男人爱上已婚女人之后,很大概率的结局是被对方的家人或者是自己的家人知道,而强行拆散。因为这种感情不应该发生的,更不应该继续存在。
2、被人肆意报复
爱上已婚女人,这种事情不暴露则可,一暴露就会发生很大的危机。如果她的丈夫是个脾气暴躁的人,他一定会肆意报复你,或者是单枪匹马或者是找很多人,也许是找到你给你一顿毒打,也许是传播到你的公司或者家庭,让你的名誉扫地。不管哪一种情况发生,都是对你很不利的。这种畸形的感情的产生带来的危险不只有这么几种。
3、与那个女人结婚
也许你的运气比较好,那个女人刚好与她的丈夫感情不在,他们也许正要离婚,或者是因为你的出现要离婚。但是不管怎样,离了婚她就是自由的人,你们也许会结婚,也许会过上幸福的生活,像普通人一样会有自己的小孩,会有平凡的家庭琐事。你的家人和他的家人也会欣然同意你们新的家庭的结合。
4、被家人阻拦
在我们传统的大环境之下,我想很少有家庭会坦然接受这种结过婚的女人。即使她离婚了,净身出户,没有拖儿带女,你的家人也不一定会同意她进你们的门。因为他们毕竟觉得你值得更好的,在他们的意识里结过婚的,不管再优秀,都不适合你。就算你们两个拼命的想在一起,也不会得到家人的祝福,甚至会得到他们拼命的阻拦。
爱一个人需要谨慎,需要考虑种种条件和结局。爱上已婚女人并不是一个好的选择,希望每个男人都要慎重。
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)