疫情期间生病了，人们应如何去医院就医？

每当我们生病了的时候，肯定第一想到的就是去医院就医，但是现在疫情期间，医院是最可能被感染的地方，尤其是在重灾地区，里面全都是病人。所以说如果说自己生病的话，先不要着急，一定要先搞清楚自己的情况，看是必须去医院还是能够缓一缓。如果必须去医院的话，也要先想好对策。

一：先看症状，是否必须去医院。

因为疫情的原因，闹得人心惶惶的，本来自己发烧就是普通的感冒，然后心里面非常的害怕，万一自己被感染了，所以就非要去医院做检查。本来没事就是普通的感冒，去了医院一趟，在路上接触别人真的被感染了。所以说，自己先看一下自己的症状，如果不懂的可以咨询医生，现在网上都有窗口。或者是一些慢性病的话特殊时期就不要出去了，等到疫情过后再去。

二：避开交通工具，路上节约时间。

如果真的需要到医院就诊的话，那么自己在家里面先要想好路线，做好准备才出去。首先要避免乘坐公交地铁等，因为上面人多，容易造成感染。其次是去医院之前，一定要做好预约，摸清医院的各个科室分布和看病步骤。不要去了啥也不知道，拉着人就问。很容易被感染。尽量搞清楚之后节约时间，看完病就赶快回家。

三：随身携带消毒用品，尽量保持距离。

既然你要出去，那么肯定就要接触很多的东西与人，你也不知道哪里有病毒，所以肯定要先准备好消毒用品，路上门把手，电梯等不要用手直接接触。而且路上遇到的人尽量保持距离，不要近距离的接触，这不是不礼貌，既是为了我们的安全负责任，也是为别人负责。

总之，不要在外逗留，办完事赶快回家，洗手消毒。

病毒性感冒建议赶紧服用感康，一般正规药店都有售的。里面的盐酸金刚烷胺成分能够有效抑制感冒病毒，是治疗病毒性感冒的特效药。可以缓解病毒性感冒引起的发烧等症。不过要是觉得自己病情严重的话还是建议及时的去医院治疗。

不一定要上医院，上医院的话，会很多手续，而且浪费时间，

如果确定只是感冒的话，一般七天内会好转不用担心。

吃药只是让病情减情痛苦，其实也是须要七天内才会好的。

如果七天后没有好的话，那说明你不是感冒了。

这个季节容易感冒，温差比较大。

首先晚上睡觉要盖子下半身，不要着凉了，其次，秋天的时节，每晚最好泡脚15-30分钟。可以仿止感冒。

祝你早日好转。

我们都知道，新型冠状病毒是最近比较棘手的一种新病毒，它具有很强的传染性，初期症状是发热干咳等等，和感冒的症状很相似，所以一定要注意防护。那么疫情期间轻微感冒要隔离吗？下面让我们具体来看看吧！

疫情期间轻微感冒要隔离吗

最好进行自我隔离。

疫情期间如果是轻微的感冒发烧，不要过度紧张。感冒7天左右便可自愈，如果感冒了，又很害怕的话，可以进行自我隔离一段时间。

流行性感冒是必须隔离的，这是一项防控流行性感冒群集性爆发的重要措施，如果不加以隔离，容易造成大规模流行性感冒的流行，危害严重;流行性感冒的病程一般在一周左右，病情也会有一定的自限性，隔离期间积极治疗，一般都能得到很好的康复;如果治疗不及时，会导致肺炎、支气管炎等严重的并发症。

疫情期间轻微感冒怎么办 自我隔离

最好单独住一套房。如果跟家人在一起住，要自己一间房，并关上房门，注意开窗通风。可在窗台附近放一个风扇往外吹，病毒在空气中存活的时间非常短暂，只要窗外是无人和空旷的地方，就不会导致病毒传播。出自己房门时戴口罩，同时提醒家人戴口罩。让家人把三餐食物放在房门口，待家人离开后自己开门取。直到感冒症状消失痊愈后，才可结束自我隔离。若症状没有缓解，应及时去医院检查。

多喝水

每日饮水量不应少于1500毫升，最好达到2000毫升，水里可适量加入维C泡腾片。

对症治疗

一般来说，普通感冒一周左右可自愈，如果不发烧，建议多喝水、多休息。如果发热在385°C以下，以物理降温为主，建议观察。如果体温不继续升高，不一定要用药。发热病人用药需要医生根据综合情况来判断，不光只看发热一个指标，大部分短期内单纯发热的情况，考虑病毒或细菌造成，可以待在家中随访观察。没有其他严重的症状，可以吃些感冒药。

测血氧

去药店买一个夹手指的血氧监测仪，每日早晚动态测一下血氧饱和度(SpO2)，正常人的SpO2多在98左右。如出现下降趋势，例如开始时一直在97~98，现在只有94~95，建议及时去医院抽血和照肺部CT筛查。

感冒和新型冠状肺炎的区别

普通感冒是由感冒病毒引起的，大部分不会引起肺炎，新型冠状病毒容易引起肺部感染，这就是二者最主要的区别。

新型冠状病毒的感染会引起肺炎，并出现各种呼吸道的症状，严重的还会出现呼吸困难、呼吸窘迫，甚至会出现呼吸衰竭和全身多脏器功能的衰竭。

可见感染新型冠状病毒的危害程度要比普通感冒要严重很多。但是作为病毒感染，这次出现的新型冠状病毒的感染与普通感冒有许多类似的症状。尤其是轻症的病人，最初表现出的症状跟普通感冒有些类似，比如说头痛、全身肌肉酸痛、疲劳乏力、低热等。

因此，要对这两种情况进行鉴别诊断非常重要。明确诊断需要进行咽拭子或者通过血液做核酸的检测来判断是否感染了冠状病毒，另外，进行胸部CT等检查会发现新型冠状病毒感染的病人，会出现肺部的间质性的炎症改变。

怎么预防感冒 1天气预报

首先，我们需要做的就是关注每一天的天气预报，知道明天的天气是什么样子的，然后晚上一定要盖好，不能让自己冻着了。第二天早上起来时候，要根据天气情况天情况添加衣服，不要让自己的身体受冻。

2喝热水

起来以后，要喝一点的热水，暖一下身体。另外，要进行一定的体育锻炼或者是有氧锻炼，增强抵抗力，防止自己因为体质太差而导致了抵抗力下降，容易患上感冒。

3戴口罩

我们在出门的时候，如果有风的话，建议我们带上口罩，不要让冷空气吸进鼻腔或者是最里面，也会形成感冒的。

4通风

在室内的话，要进行及时的通风，不要把窗户关得太严了，没有一点空气的流通，没有一个好的空气质量，也容易造成细菌的传播，让自己感冒的机率更大了。

5控制好室内与室外的温度

要学会控制好室内与室外的温度，由于天气太冷，室内温度如果比较高的话，在出去之前先把衣服全部穿好，不要等到出去了再穿上自己的外套，这样就容易形成感冒。

6上火

在家里面的时候或者上班的时候，可以买一包板蓝根，喝喝水。提高一下免疫力，另外就是吃的东西也不要总是让自己上火。

7感冒药

另外就是家里面要准备一些感冒的药，如果自己感冒的话，就可以进行预防，有些人越拖越严重的。

疫情期间感冒了，不要慌张，第一步，你需要的是确认自己到底是不是感冒

这个时候，你需要的是确认自己有没有接触过新冠肺炎病人，有没有出入过湖北省，有没有接触过或者吃过湖北来的东西。甚至，你需要确认自己是不是一个野味的捕食者，或者你居住地方离湖北很近！再者，确认你接触过的人有没有疑似的或者是患者的。经过这些排查之后，你发现你都没有中招，那恭喜你，你只是感冒了。

第二步，自己主动隔离观察，家庭成员戴好防护用品

虽然你能够确认你是感冒，但是也要自己主动隔离，因为这个感冒药现在你可能都买不到，万一家人都被你传染了，搞不好你们一家都会被冤枉送到隔离区隔离。所以，在隔离你自己的同时，你也需要呼吁自己的家庭成员戴好口罩，勤洗手，常通风。

第三步，隔离观察后，确认自己是感冒的话，吃点感冒药，没有感冒药就只能多喝白开水

隔离观察百分百确认自己是感冒的话，就吃点感冒药，以免发烧，烧成脑毛炎。如果家里没有感冒药的话，那就去药店买点，药店没有的话，那就只能多喝点热开水。这个方法是中国的古老的神奇的方法，根据中国人的经验来看，效果还是很好的。

第四步，（前提是你确认自己是感冒，不是疑似）千万千万不要去医院，不是万不得已不要去医院

仅仅只是感冒的你，千万不要不做防护的去医院。毕竟医院是高风险的区域，你不确定有没有患病人员来过这里。况且，当你来过医院之后，你的家人也会恐慌，本来你没事，但是他们不确认你去医院之后，你会不会被传染了或者有没有携带病毒回家。

疫问医答·第十四期

面对疫情，《生命时报》全新推出“疫问医答”栏目，聚焦“新型冠状病毒感染的肺炎疫情”，每天解答一个你最关心的问题。万众一心、众志成城，打赢这场疫情防控战！

感冒本是一件不太要紧的小毛病，7天左右便可自愈。但如果是在新冠肺炎疫情期内“感冒”了，哪怕只是咳嗽一声，都可能让人紧张不安。

哪些“感冒”需要警惕？疫情期内“感冒”了怎么办？《生命时报》邀请权威专家为你解答。

受访专家

中山大学附属第一医院

风湿内科主任医师 杨岫岩

本文编辑丨郑荣华 李丹妮 海若

新冠肺炎早期患者，以头痛、咳嗽、打喷嚏等为主，这些症状普通感冒和流感也有，但三者之间还是有区别的。

一般来说，人体在感染呼吸道病毒一段时间后，身体会产生抗体，将病毒清除，不治而愈。

但 历史 告诉我们，“流感”仍旧会死人。这是因为在身体产生抗体清除病毒之前，出现了一些严重并发症，如原有的肺气肿、心脏病等加重。

治疗新冠肺炎虽无特效药（大家不必因为没有特效药而恐慌，感冒也没有特效药），但同样有“不治而愈”的特征。只要在身体产生抗体驱逐病毒前，不发生致命性问题，便可痊愈。

新冠肺炎治疗主要是对症治疗，即低氧者吸氧或上呼吸机；抗炎，严重者需要使用激素，不太严重者就用抗炎药阿司匹林、尼美苏利（需警惕肝脏毒性）、洛索洛芬等；有继发细菌感染风险者用抗生素；老年或慢性病患者注意防止并发症。

只要帮助病人支撑到抗体产生，又不出现细菌感染或其他并发症，病人就痊愈了。

这个节骨眼上，如果怀疑自己感冒了，可按以下方法进行防治。

1、 自我隔离

最好单独住一套房。如果跟家人在一起住，要自己一间房，并关上房门，注意开窗通风。

可在窗台附近放一个风扇往外吹，病毒在空气中存活的时间非常短暂，只要窗外是无人和空旷的地方，就不会导致病毒传播。

出自己房门时戴口罩，同时提醒家人戴口罩。让家人把三餐食物放在房门口，待家人离开后自己开门取。

直到感冒症状消失痊愈后，才可结束自我隔离。若症状没有缓解，应及时去医院检查。

2、 多喝水

每日饮水量不应少于1500毫升，最好达到2000毫升，水里可适量加入维C泡腾片。

3、 对症用药

一般来说，普通感冒一周左右可自愈，如果不发烧，建议多喝水、多休息。

如果发热在385°C以下，以物理降温为主，建议观察。如果体温不继续升高，不一定要用药。

发热病人用药需要医生根据综合情况来判断，不光只看发热一个指标，大部分短期内单纯发热的情况，考虑病毒或细菌造成，可以待在家中随访观察。没有其他严重的症状，可以吃些感冒药。

4、 测血氧

去药店买一个夹手指的血氧监测仪，每日早晚动态测一下血氧饱和度（SpO2），正常人的SpO2多在98左右。

如出现下降趋势，例如开始时一直在97~98，现在只有94~95，建议及时去医院抽血和照肺部CT筛查。

5、 严把关

万一是新冠肺炎，患者须严格听从医院安排进行隔离和治疗。▲

一般情况下如果只是普通感冒的话，那么我不建议大家去医院，因为普通的感冒，即使我们不加以干涉的情况下，也会在一星期左右自动痊愈的，但是如果我们吃一些感冒药的话，会好的更快一些，不过很多人在稍稍有一点感冒的状态的时候就去医院，而且经常选择使用静脉注射的方式来治疗感冒，这种方法虽然可以让我们快速的康复，但是同样是有所弊端的，因为经常这样的话，我们的身体就会产生一定的耐药性，简单的说就是对感冒的治疗方法会自然而然的形成一种抗体，慢慢的就会让治疗方法延长，甚至失去作用，所以我建议大家应该积极的去预防感冒，而不是等到感冒之后要去医院。那么在生活当中想要预防感冒的话，我建议大家可以考虑以下几点方法：

1、保持合理的运动

通过提升机体的免疫力和抵抗能力来预防感冒的话，是一个不错的做法，所以我建议大家应该根据自己的实际情况为自己制定一个运动计划，并且长期的坚持下去，即使在寒冷的冬天，我们每天也应该有自己的运动时间。

2、保持良好的睡眠

如果我们每天的睡眠时间不足6~8小时的话，那么我们身体当中的免疫力很有可能会下降，所以我建议大家应该尽量保持良好的睡眠，这样的话我们体内的抵抗力就会维持到一个非常强大的状态，也就不容易染上感冒。

3、提前喝一些中药

如果我们的抵抗能力实在是很差的话，那么我们也可以在季节变换的时候提前喝一些中药来预防，比如说我小的时候在冬天来临之前经常会喝一些板蓝根颗粒，这样的话就可以让我们很好的预防感冒了，而且这种中药是没有副作用的。