情感咨询的作用

情感咨询的作用

情感咨询的作用，爱情是一种复杂的情感，人们常常为了搞清楚而烦恼，在心理学上有一种情感咨询，能够帮我们解决感情路上的一些困惑和难题，当我们不明白自己内心想法时可以试试情感咨询，以下是情感咨询的作用。

情感咨询的作用1

什么是情感咨询

情感咨询这一语汇在网页搜索中，搜索指数愈来愈大，感情咨询及其恋情的资询这种制造行业也愈来愈为大家孰知。情感心态咨询影响力也至关重要。婚姻生活修补、感情挽留，这种困惑着大家的情感问题也总算拥有专业人员来处理。

感情咨询的功效也是什么

1、清除 焦虑不安 和 工作压力 的心态，修复大家身心健康完善的性格类型及其协助修复适应能力的社会意识形态；

2、使个人在确立什么叫一切正常的适应能力心态、感情反映的基本上，更改欠佳和歪曲的心态、情感状态，再次激起个人人物心理活动和个人行为的心理；

3、加强适应能力的一切正常心态和感情，不断加强心态感情对人物心理活动的机构效应；

4、协助个人尽快恢复优良的心态，感情反映，推动人际交往沟通交流的顺利开展。

的确，毫无疑问的是感情咨询这一制造行业中存有着一些非法组织随意收费标准，也有这很多鱼目混珠的组织收费标准后没实际效果，就一个劲儿的叫你续订。可是这一制造行业即然存有而且已经迅猛发展，那麼就证实它毫无疑问有有效的地区，最关键的一点儿就是说挑选用户评价好的恋爱咨询组织做情感咨询。

中国用户评价不错的情感咨询组织有情感等，有其偏重于的地方，有其善于恋爱咨询新项目，有的善于告别单身训炼这些，或许也是全面的发展的，这一还是看顾客自身的挑选，多看阅读多较为能够算出最合适自身的。

1个好的情感老师，可以合理地正确引导案主的消极情绪。通常寻找情感咨询组织寻求帮助的人，全是带著明显消极情绪的。每段不成功的婚姻关系中总计的消极情绪，在感情老师的正确引导之中可以获得非常好的发泄，那样在感情老师了解案主的诉求点之际，案主能够以宁静的`心态状态去考虑到，是舍弃还是勤奋。

在恋爱咨询期内，情感心态咨询老师会依据具体情况正确引导案主渡过感情窘境，假如是某些组织得话会出示私人订制的方式，就是说感情老师1对1具体指导，时刻能够寻求帮助，也就是说是对自身的1个提升。可是大部分全部的感情组织全是线上线下资询具体指导，借助互联网技术运作，零距离的具体指导相对而言较为少，不在碰面的状况下，信赖感就将会没有那麼足，因此是的作法是挑选大组织。

情感咨询的作用2

1、认识事情真相，让咨询者从负面情绪中走出来

很多人痛苦的真相就是因为先期对事实真相的不知，或者假装不知，侥幸心理太重，后期结果出现时，心理承受不住，负面情绪堆砌太多，导致精神失去支撑。刚开始咨询者总觉得那个比自己高阶很多的恋人是爱上了未知的自己，这个未知，是自己还未发现的点，所以无所谓用心经营，在日常交往中还在继续消耗仅存的好感，关系崩塌后，身心受挫。

这种情况下，我们咨询师不会简单粗暴的站在咨询者的角度一味的咒骂对方的不识货，以为这样情绪能舒缓一些，其实并无任何益处，经常做的就是用一个个简单易懂的实例来给咨询者梳理出真相，这个真相有时候真的很惨烈，比如：他（她）也会介意你的经济能力，会介意你低于自己的学历，介意你那个控制你太强的原生家庭。。。。但是不及时撕裂，怎么谈下一步呢？

2、客观认识自我，成就更美好的自己

我们中国人从小到大的情感表达教育有缺失，在孩童时代，我们挂在嘴边的，我爱爸爸妈妈爷爷奶奶叔叔阿姨。。。在逐渐成年的过程中，这个能力就慢慢消失，所以容易造成两种极端：过于自卑；过于自负。

过于自卑的人，有超出舒适圈的事情发生时，会恐慌，会光速否定自己，也许本来自己是具备这种能力，到最后反而是很差的结果，好像是墨菲定律一样；

过于自负的人，舒适圈学习圈未知圈的界限太模糊，在周围有一点点看似肯定的说法出现时，做法会太大胆，后果无论好坏，都不能最高效率的成长起来。

(一)适应功能

情绪和情感是有机体适应生存和发展的一种重要方式。如动物遇到危险时产生怕的呼救，就是动物求生的一种手段。情绪是人类早期赖以生存的手段。婴儿出生时，还不具备独立维持生存的能力，这时主要依赖情绪来传递信息，与成人进行交流，得到成人的抚养。成人也是通过婴儿的情绪反应，及时为婴儿提供各种生活条件。

(二)动机功能

情绪、情感是伴随人的需要是否满足而产生的体验。它对人的行为具有推动或抑制作用。恐惧、愤怒使人躲避、攻击。愉悦、喜爱等积极积极情绪使人去接近、探索。

(三)组织功能

情绪是心理活动中的监控者，它对其他心理活动具有组织作用。积极情绪起协调、组织作用，消极情绪起破坏、瓦解的作用。研究表明，不同的情绪状态对幼儿智力操作有不同的影响，过渡兴奋不利于儿童的智力操作，适中的愉快情绪可以提高幼儿智力活动的效果。相反，痛苦、惧怕等消极情绪对幼儿的智力活动有明显的抑制作用，痛苦、惧怕越大，操作效果越差。

(四)信号功能

表情包括面部表情、体态表情和语调表情。面部表情是所有面部肌肉变化所组成的模式，如高兴时额眉平展、面颊上提、嘴角上翘。面部表情模式能精细地表达不同性质的情绪和情感，因此是鉴别情绪的主要标志。体态表情是指面部表情以外的身体其他部分的表情动作，包括手势、身体姿势等，如人在痛苦时捶胸顿足，愤怒时摩拳擦掌等。语调也是表达情绪的一种重要形式，如高兴时，语调高昂，语速快;痛苦时泣不成声，语调低沉，语速缓慢。

1、表达着我们的愿望。

2、促进我们的精神发展。

3、记住情感不是自然而生的。

4、培养美好情感也不是为了帮助我们获得更大更多的利益。

对个人:美好的情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展，使我们的情怀更加宽广、博大;在创造和传递美好情感的过程中，不断获得新的感受，使我们的生命更具有力量。

对社会:社会因我们创造和传递美好的情感而多一份美好。

情感是人在物质或精神需要能否得到满足时所产生的一种态度体验或心理倾向 情感是人人都有的心理过程情感常以面部肌肉表情、肢体表情、语言表情等形式表现出来人的情感是有差异性的,有的情感差异还很大,要不怎会有人忧国忧民,有人却患得患失;有人情感专一,有人情感多动情感有自己的品质,情感的差异表现了情感的不同品质

一 情感具有哪些品

情感具有四种品质:情感的倾向性、情感的深刻性、情感的稳定性、情感的效能性

A 情感的倾向性

情感的倾向性是指一个人情感经常指向什么事物或经常由什么事物引起以“爱”为例, 有的人爱国、爱家、爱亲人；有的人爱闲聊、爱空谈、爱打麻将。这就是情感倾向性的不同表现

情感何以有倾向性 情感的情向性是由人的意识的倾向性决定的。如果其意识倾向是爱国、爱家、爱亲人的,那么,他的情感倾向性一定也是爱国、爱家、爱亲人的 人的意识是受其人生观与价值观制约的, 人生观与价值观的倾向性决定了意识的倾向性, 进而决定了情感的倾向性 说到底,情感的倾向性是由人生观与价值观决定的 人生观与价值观不同, 则情感的倾向性自然也不会相同 具有爱国情感倾向的人必有社会责任感, 必有公共道德感,其言行指向是国家利益与社会公德 同时对爱国和维护社会公德的他人行为会大加赞赏, 从中获得愉悦的情感体验

情感的倾向性是情感品质中最重要的品质，这是因为情感倾向性直接反映情感性质、情感品味、情感效能 情感倾向性有积极与消极之分, 积极的情感倾向对人的活动有正激励效应, 比如怀有爱国情感的人, 在汶川大地震时积极为灾区作奉献, 有的捐款捐物, 有的直奔汶川地震一线当志愿者这一切既充分体现了大爱无疆的高贵品质, 也张显了情感的高品味与高效能 少数人对抗震救灾情感冷漠, 态度消极,自己不捐助, 还对捐款者评头论足, 甚至为了一点蝇头小利竟置廉耻于不顾! 这是负情感倾向性带来的负激励效应

B 情感的深刻性

情感的深刻性是指情感体验的深度和情感对精神生活影响的深度比如,同是爱国,有的人能为维护国家利益舍生忘死, 有的人却只是不做危害国家的事情而已又比如,同是恋情,少男少女的初恋则会刻骨铭心,甚至影响一生 然而,老年人再婚的恋情虽然也很美好, 但黄昏恋能刻骨铭心的少,影响一生的就更少显而易见,二者的态度体验的深度与情感对精神生活影响的深度是不一样的情感的深度也是分层次的,是有浅有深的

情感为什么会有深浅不同和层次之分 因为:

一是人的首次需要能否得到满足所产生的心理体验最强烈、最敏感人的初恋为何会刻骨铭心,乃至影响其一生呢 是因为少男少女都是首次涉及男女之情, 其心理体验就会超乎寻常的敏感与强烈因此初恋情感极具深刻性 然而, 婚后日子一长,两性间的新鲜感与敏感性归于平淡, 平淡产生疲软,即使两性需要不断得到满足, 也不会再有初恋时只是彼此拉拉手时的那种心跳与惊喜何以如此 因为同一需要长时间得到满足后,便会形成心理“耐受效应”,受“耐受效应”影响,需要得到满足时的心理体验会出现心理麻痹, 心理麻痹使需要被满足时的心理体验会产生“耐受效应”,受“耐受效应”影响情感体验变弱,被弱化的心理体验使情感深度变浅夫妻间的心理麻痹与耐受效应以及婚姻社会责任不清是当前“婚姻多动症”频繁多动的心理原因

二是最渴望的需要能否得到满足时的心理体验最强烈最深刻一个人可能同时存在几种需要,但其中必有一种是最渴望得到满足的,当这一需要得到满足时的心理体验最深刻, 这种深刻的心理体验使情感具有了深刻性, 深刻的正激励情感具有兴奋和愉悦特点,并且能增强人们活动的积极性比如,要办一件重大事情,必须找到一个关键人,当下找到这一关键人就是最渴望的关键人找到,最渴望的需要得到满足后,心理体验就会很深刻! 如果最渴望的需要没得到满足, 此时的情感体验同样也会深刻,不过是另一番滋味的深刻比如,热恋中的情侣约定在某时某地约会,可到时对方未践约,连个电话也没有打来 此刻,践约者强烈的心理体验是:“ 失望、怨怒、担忧、原谅！”心如翻江倒海, 情如惊涛拍岸!情感是何等的强烈,又是何等的震憾!

三是时空强化需要,需要强化情感 时空的错序会给人们满足需要带来困难, 把原本很普通的需要升格为渴望 时空错序最常见的是人分两地: 夫妻分两地、父子分两地、母子分两地 两地分居必然聚散有时,而不能随心所欲亲情弥漫,唯以“此时相望不相闻,愿逐月华流照君”聊以自慰;以“但愿人长久,千里共婵娟”遥相祝愿, 看似波澜不惊,实则心潮汹涌! 久别的夫妻有谁不期盼那“久别胜新婚”的佳期 父子母子是血肉相连的异体,十指连心的彻痛,有谁不渴望团聚 为了共和国的利益,那些特殊群体任凭个人情感在胸中奔腾, 而把升格了的渴望压在了心底!这是何等深刻的情感!

不同的情绪对人正常才能的发挥产生不同的作用：

1、积极的来情绪，可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。

2、消极的情绪，会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一自些令自己后悔甚至违法的事情。

情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。人的情绪在某种程度上，还反映了人对外知界事物的态度。从这个意义上，情绪是人的内心世界的“窗口”。情绪分为积极情绪、消极情绪，即对个人健康和道发展有利的情绪、对人的健康有害的情绪。

情感可分为对物情感、对人情感、对己情感以及对特殊事物的情感。情感是态度这一整体中的一部分，它与态度中的内向感受、意向具有协调一致性，是态度在生理上一种较复杂而又稳定的生理评价和体验。如还想了解更多关于情感有哪些的详情，可继续往下浏览。

情感可分为哪些

1、对物情感：一般事物对于人的价值（严格地讲应该是价值率）是一个变量，它有两种变化方式：一是价值增加（包括正价值增大或负价值减小）。二是价值减少（包括正价值减小或负价值增大）。

2、对人情感：对他人的情感不仅与他人价值的变化方式和变化时态有关，而且还与他人的利益相关性有关。

3、对己情感：人对自己的情感取决于自身价值的变化方式和变化时态。

4、对事物情感：有些事物具有某种特殊的价值意义，从而引发人的某种特殊情感。

情感作用主要表现在哪里