中学生情绪情感特点教资

中学生情绪情感特点是爆发性和冲动性，不稳定性和两极性。

青少年学生情绪虽然强烈，但波动剧烈，两极性明显，很不稳定，情绪很容易从一个极端剧烈地转向另一个极端，他们对事物看法较片面，很容易产生偏激反应。心理学家曾把处于这个时期青少年的情感情绪形象地比喻为“像一个钟摆”，在寻求平衡点的过程中摇晃于两极之间，这主要与这个时期青少年学生的认知发展特点有关。

外露性和内隐性：他们既表现出强烈的情感情绪反应，对外界事物的喜怒哀乐喜形于色，淋漓尽致地抒发他们的内心感受;又能表现逐渐掩饰、压抑自己的情绪，使这种情绪的表露有时往往带有很大的文饰性。

心境化和持久性：一方面青少年会因为成功或收获而使快乐的情绪体验延长成为积极良好的心境;另一方面因挫折或失败会使不愉快的消极情绪延长为不良的心境。青少年的许多不良情绪(如焦虑、抑郁、自卑、烦躁、失望等)往往具有情绪心境化色彩。

1教会学生形成适宜的情绪状态。

2丰富学生的情绪体验。

3引导学生正确看待问题。

4教会学生情绪调节的方法。

5通过实际锻炼提高学生情绪调节能力。

1、情绪体验丰富多彩

2、情绪波动较大

3、情绪体验强烈并易冲动；大学生在外界刺激下很容易冲动，表现出强烈的情绪体验。这说明大学生富于激情，也表明，大学生的情易失去控制。一些大学生参与打架斗殴事件大多因小事引起，大部分同学对体育比赛的胜负表现得非常狂热。这是由于大学生的头脑还不够冷静，不能客观地分析问题，还不能很好地约束自我，容易感情用事所致。由此可见，大多数大学生对情绪的自我调节和控制能力明显不足。

4、情绪表现隐蔽化 大学生对外界刺激反应迅速敏感，喜怒哀乐常形之于色，是外显性特点。然而，大学生情绪的外在表现和内心体验并不总是一致的，在某些场合和特定问题上，有些大学生常常文饰、隐藏 或抑制自己的真实情感，不像少儿时期那么坦率直露，有时还会表现出内隐和含蓄的特点。比如在对异性的态度上，明明乐意接近，却表现出无所谓的态度。

中学生的情绪是在活动和人际交往过程中形成和发展起来的，在教育、机体发育及环境等诸多条件的影响下，情绪有了进一步的发展。随着内抑制和自我控制能力的发展，中学生的情绪反应能力也在逐步提高，情绪正日趋丰富而强烈。

一、情绪活动的丰富性

在中学生的学习活动中，随着自我意识的不断发展，不断产生各种新的需要，而且需要的强度也在不断增加。由于新的需要不断涌现，中学生在自我认识的态度体验上，形成了如自尊、自信、自我、自负等，以及友谊等方面的多种情绪体验。情绪活动的丰富性，也导致了中学生情绪更加趋于复杂化，其表现为情绪带上了文饰的、内隐的、曲折的性质，面部表情不再是内心世界的显示器。如此时对某件事感到厌烦，但出于某种原因，既可以表现得不在意，也可以表现出热心；对一个人明明有好感，愿意接近，却由于自尊心或其他原因，会有意表现出冷淡的态度。

二、情绪体验的跌宕性

中学生情绪激荡，容易动感情，也容易激怒。这种冲动性与他们的生理发育，特别是神经活动的兴奋过程强、抑制过程弱有一定关系。他们喜欢感情用事，遇事好激动，对自己认为不良的现象动辄深恶痛绝，对罹难者则多加恻隐之心。他们对外部刺激反应迅速、敏感，高兴时欢呼雀跃，甚至惟我独尊，失败时则极端苦闷，悲观失望，有时为一点小事，或是动怒呕气，与人争吵，或是转向反面，变得泄气、绝望。在强烈的感情冲击下，他们可能会遇事武断，行为固执，不听劝告，我行我素。正因为中学生的情绪起伏不定、动荡多变、情景性强、感染性大、来得急而强烈、去得快而迅速，所以，他们既可以表现出惊人的豪壮行为也能因为狂热愤怒和不冷静，而盲目做出一些追悔莫及的事，酿成不可挽回的后果。

三、情绪活动的心境化

中学生的情绪在时间上比小学生有更长的延续性，一件事情引起的反应能够较长时间的留在心头，这种拉长了的情绪状态则会转为较稳定的心境。在愉快的心境下，心情舒畅，对周围的人和事都会感到满意，干什么事都有劲，甚至对平时不感兴趣的活动也津津乐道；相反，若心境不佳，则对什么事情都不感兴趣。由于情绪延续性的增加，他们不再出现破涕为笑的现象，在一段时间内，或是欢乐愉快，或是安乐宁静，或是抑郁低沉。他们在某一方面得到快乐和高兴的情绪，会延续成为良好的心境；由于挫折或失败引起的不快或苦恼的情绪，也会延续较长的时间，而成为闷闷不乐的不良心境。这种不良心境如果延续下去，不仅会影响中学生的学习和生活，也会影响他们的身心健康。

四、情绪变化的两极性

中学生情绪变化的两极性具体表现为：

1 复杂与简单共存

进入中学以后，随着环境的改变，视野的扩大，知识的增多，中学生的情绪领域也在不断拓宽。情绪内容日趋复杂，其范围已经发展为对学习、生活、友谊等的体验，以及对一切所热衷的事物的体验。但是，由于诸多因素影响，中学生的所有情绪体验，尤其是高级情感体验尚存在一定的简单性，如有的中学生对理想的追求仅仅是因为兴趣深厚，对学习的热情仅仅是为了荣誉，把友谊理解为“义气”等。

2 强与弱共存

中学生的情绪十分强烈，为一件小事或暴跳如雷，或欣喜若狂，或欢呼雀跃，或垂头丧气的现象屡见不鲜。与此同时，他们的情绪还有着温和细腻的一面，在与知心朋友、所敬重的师长交往时，他们也会表现出温文尔雅、和颜悦色的形象，即使有令人不快的事情发生，有时也会冷静理智地对待和处理。

3 波动和稳定共存

中学生的情绪波动性表现为情绪的大起大落，往往从一个极端走上另一个极端，顺利时晴空万里，受挫时愁云满天，今天对某人佩服得五体投地，明天又觉得不屑一顾。与波动性相对的是稳定性，中学生在形成一种看法后，有时也会表现出一定的坚持性，不易改变。

4 微妙的隐蔽性

中学生的情绪不再像儿童那样天真直露、心口如一，其表现具有文饰、内隐的性质，有时会把自己真实的内心情绪世界封闭起来，对自己内心的真实想法或真实情绪，是否予以表现也时常依时间、对象、场合而转移。但中学生毕竟阅历较浅，涉世未深，内心深处存在希望被理解的强烈愿望，依然比较坦露、率直，当意志不能完全控制情绪时，也会锋芒毕露，遇到知己时，也会倾诉真情，所以，情绪的隐蔽性是相对而言的。