一、“心商”也称“心态”。
就是维持人们心理健康,保持良好心理状况的能力。是人们的内心活动、思维模式、情绪a与意志的综合表现。所谓“积极的心态”也是一种“求胜”的性格,它在选择人生的方向与质量时,通常表现为自信、快乐,对自己所处的环境很快就能很好地适应并能做到“如鱼得水”。
二、“德商”就是一个人的道德品质。
俗话说:“小胜在智,大胜在德”,真正的成功者:他们的道德修养一般都达到了很高的境界。在现实中。很多人的失败:并非是他们做事的失败,而是他们做人的失败、道德的失败。一切工作、事业上成就,归根结底都源于他们做人的成功。
三、“志商”就是确立人生志向和目标的能力。
人要成功,首先要有成功的意念,使成功的强烈愿望渗透到人的潜意识中。《三国演义》中的曹操曾经说过:“夫英雄者,胸有大志,腹有良谋,有包藏宇宙之机,吞吐大地之志也”。首先要有雄心壮志,大志是成就事业的决定因素,人生也因理想(大志)而伟大。
四、“智商”就是人的智力发展水平。
智商=智龄÷实足年龄×100。如果儿童的智龄与实足年龄相等,则智商为100,属于中等的智力水平。智商低于80与超过120是区分愚笨与聪明的衡量指标。这是一位美国心理学家推孟等在一百多年前提出的概念。
五、“情商”就是认识管理自己的情绪和处理人际关系的能力。
情商包括5项基本内容:
1、认识自己的情绪,做到自知、自信;
2、管理自己的情绪,即如何自我调节、自我控制情绪;
3、自我激励,即如何设定自己的情绪目标,始终保持“胜不骄、败不妥”的激情;
4、同理心,即如何认识感知他人的情绪,了解别人的感受,做到与人和谐相处;
5、人际关系管理,即如何运用所掌握知识的能力与技巧来处理人际关系。讲白了:就是如何做人。
六、“逆商”是如何认识逆境和战胜逆境的能力。
这是美国着名学者保罗。史托兹明教授提出的,他认为:智商、情商固然重要,但人生成功的程度取决于“逆商”的高低,法国大作家巴尔扎克说过:“苦难对于天才是一块垫脚石,对于能人是一笔财富,而对于弱者则是万丈深渊。”
七、“悟商”也称“灵商”。
悟商是人生的一大智慧,特别是作为企业家,要学会两个字:一个是“忍”,一个是“悟”。即要能容忍文化的劣根性与现实的阴暗面,从而悟出人生与事业的本质。悟性与韧性对人生的影响巨大。
八、“财商”就是人们理财的能力,一般是指投资受益的能力。
这是由美国房地产和投资公司罗伯特。丁清崎和咨询专家沙伦,菜希特合着的《穷爸爸,富爸爸》一书中首先提出来的。他们在如何对待金钱的问题上得出了一个结论:不要做金钱的奴隶,而要让金钱为我们服务。其中也包括如何让金钱增值而成为投资的受益。
九、“健商”
一般是指:对健康的智慧与维护健康的能力。这是加拿大医学博士谢华真教授提出来的。
健商有5个要素:
1、自我保健,就是通过积极锻炼和健康的生活方式达到最佳的健康水平;
2、健康知识,掌握健康知识有助于人们对健康保护因素的了解与运用;
3、生活方式,一般指人的生活习惯,它对健康至关重要;
4、健康心理,心理影响生理,心理是健康的重要组成部分,心理、身体与疾病之间有着双向作用;
5、生活技能,一般是指通过合理的膳食与适当的运动等来提高健康水平。
扩展资料:
人的全部认识活动可分解为知、情、意三种相对独立的心理活动,人的综合心理素质也相应地分解为三种相对独立的心理素质:认知素质(或智力素质)、情感素质和意志素质,它们分别用以反映人对于事实关系、价值关系和实践关系的认识能力。
1认知素质(或智力素质):
认知素质的高低取决于人对于事实关系的主观反映(感觉、知觉、表象、概念、判断和推理等)与实际情况相吻合的程度,它包括对事物的感觉、知觉和表象的能力,对概念进行判断、推理、分析、归纳等方面的思维能力。
2情感素质:
情感素质的高低取决于人对于价值关系的主观反映(感情、欲望、情绪和价值观等)与实际情况相吻合的程度,它包括对价值的情感反映、情感记忆、情感应变、情感敏锐以及情感的理性思维等方面的能力等。
3意志素质:
意志素质的高低取决于人对于实践关系的主观反映(设想、计划、方案、措施、毅力等)与实际情况相吻合程度,它包括意志的果断性、自觉性、自制性、坚韧性,具体体现为形成创造性设想、准确性判断、果断性决策、周密性计划、灵活性方案、有效性措施、坚定性行为等方面的能力。
-心商(心理学名称)
人的认识能力、情绪和情感品质、意志品质、气质。
心理素质是人的整体素质的组成部分。以自然素质为基础,在后天环境、教育、实践活动等因素的影响下逐步发生、发展起来的。
心理素质是先天和后天的结合,情绪内核的外在表现。心理素质是人的身体、心理和社会素质之一,是先天因素与后天因素的“合金”。简单地说,心理素质是以生理素质为基础,在实践活动中通过主体与客体的相互作用,而逐步发展和形成的心理潜能、能量、特点、品质与行为的综合。
一个人的心理素质是在先天素质的基础上,经过后天的环境与教育的影响而逐步形成的。心理素质包括人的认识能力、情绪和情感品质、意志品质、气质和性格等个性品质诸方面。
心理是人的生理结构特别是大脑结构的特殊机能,是对客观现实的反映。心理素质具有人类素质的一般特点,但也有自己的特殊性。
在走向21世纪的今天,人的心理素质显得越来越重要。在学校和家庭教育中重视对少年儿童的心理素质教育,也成为社会和时代的要求。
这两者相辅相成。
心智成熟度的提高可以促进情绪管理能力的发展。心智成熟度高的人在处理情绪时更加理性、冷静,不容易被情绪控制,能够更好地控制自己的情绪,而情绪管理能力的提高也可以促进心智成熟度的发展。情绪管理能力好的人能够更好地应对困难和挫折,不易被情绪所左右,能够更加理性地面对问题。
情绪素质对于个人的成长和发展非常重要。首先,情绪管理能力可以帮助个难。生活中难免会遇到一些困难和挫折,情绪管理能力好的人能够更好地应对这情绪所左右。其次,情绪管理能力可以促进人际关系的和谐。
教师应具备哪些心理素质
一个合格的教师必须具备教师职业活动的各种心理素质,以自己优秀的心理素质去塑造新一代的心灵,出色地完成教书育人的任务。
首先教师要有教师的职业意识素质,面对自身从事教育实践的认识、情感、意志、态度等心理活动有所觉知。这主要指教师要具备明确的教育指导思想、创新意识和奉献意识。
其次教师要有教师的职业情感素质。教师崇高的职业情感是推动积极工作的强大力量,是搞好教育教学工作的重要前提条件。教师的职业情感,主要包括热爱教育事业和热爱学生两个方面。
第三,教师要有优良的职业能力素质。能力是顺利完成活动所必须具备的心理条件,教育活动要求教师必须具有多方面的能力;这样才能完成教育教学的各项任务。教师的职业能力应包括敏锐的观察力、良好的分配注意的能力、丰富的想象力、优秀的思维力、较强的语言能力和相当强的组织能力。
最后,教师必须具有职业兴趣素质。要做好一项工作,离不开对这项工作的兴趣,如果产生了浓厚的兴趣就会全身心投入,以苦为乐,创造性地完成任务。要做好教师工作就应该有对探索学生身心发展规律的兴趣,对研究教育教学方法的兴趣,以及对自己所任学科的兴趣
教师应具备哪些心理素养
1、教师要具有高尚的思想品德,热爱教育事业
教师承担着教书育人的重任。教师在向学生传播文化科学知识的同时,教育学生如何做人,做一个有理想的人。教师要具有远大的理想,宏伟的志向,高尚的情操。
2、教师要具有较渊博的文化科学知识
教师是文化科学知识的传播者,所以,教师必须具有较渊博的科学知识,在文化修养上逐渐达到较高的水平。
3、教师要学习教育科学理论,掌握教育规律
为了适应教育事业的发展,确保人才质量,教师必须学习教育科学理论,掌握教育规律和运用教育规律,教师要学习普通心理学、教育学,通过学习掌握教育规律,减少盲目性,增强自觉性,按照教育规律进行教育改革,不断研究新问题,发现新问题,探索新规律,使教育改革结出丰硕的成果。
4、教师要有良好的课堂教学素质
新的教育观念要求教育从传统的模式中解放出来,创建适应信息时代、培养创新人才的教育,也是当今教育改革的真正目的。因此每个教师都有责任探索授课的新模式,设计好每一堂课。努力抓住学生的心理,用富有吸引力的语言,创新的表达形式,充分调动学生的积极性和求知欲,使学生能充分利用短暂的课堂学习,到知识,学到方法,开启思维。
5、教师要有良好的师生关系素质
教师应具备哪些心理素养
1、教师要具有高尚的思想品德,热爱教育事业教师承担着教书育人的重任。
教师在向学生传播文化科学知识的同时,教育学生如何做人,做一个有理想的人。教师要具有远大的理想,宏伟的志向,高尚的情操。
2、教师要具有较渊博的文化科学知识教师是文化科学知识的传播者,所以,教师必须具有较渊博的科学知识,在文化修养上逐渐达到较高的水平。3、教师要学习教育科学理论,掌握教育规律为了适应教育事业的发展,确保人才质量,教师必须学习教育科学理论,掌握教育规律和运用教育规律,教师要学习普通心理学、教育学,通过学习掌握教育规律,减少盲目性,增强自觉性,按照教育规律进行教育改革,不断研究新问题,发现新问题,探索新规律,使教育改革结出丰硕的成果。
4、教师要有良好的课堂教学素质新的教育观念要求教育从传统的模式中解放出来,创建适应信息时代、培养创新人才的教育,也是当今教育改革的真正目的。因此每个教师都有责任探索授课的新模式,设计好每一堂课。
努力抓住学生的心理,用富有吸引力的语言,创新的表达形式,充分调动学生的积极性和求知欲,使学生能充分利用短暂的课堂学习,到知识,学到方法,开启思维。5、教师要有良好的师生关系素质。
当代教师应具备哪些心理素质
具体来说,教师应具有以下几方面良好的心理素质:
(
1
)认知素质。认知素质包括感觉、知觉、记忆、思维、想像等认识结构、
智力水平和认知方法。在现代科技迅速发展,社会进入信息化、智能化、国际化
的今天,
教育工作者对教师提出了新的要求。
教师的职责,
从只是向学生传授知
识变为要教会学生自己学习知识,
并加以创新,
激励学生真正成长一个“社会
人”。因此,认知素质是新世纪教师必须具备的心理素质之一。
(
2
)情感素质。热爱学生是教师的天职,爱即师魂。鲁迅先生说:“教师是
值根于爱的。
学生只有‘亲其师’才能‘信其道’”。
“动之以情深于父母,
晓
之以理细于雨丝”,
这一情感原则要求我们的教师以母亲般的情怀,
全身心地投
入到教书育人的工作中去。正缘于此,诸如体罚、变相体罚、辱骂学生等违反师
德的言行,决不会在具有健康情感素质的教师身上发生。
热爱生活、热爱事业、热爱学生的教师,
自身才可能充实,
情感才可能丰
富,心理才可能健康。在工作中教师除了具有忘我的态度外,更应充满理智,会
全面妥善地处理各种关系,
面对现实,
脚踏实地,
努力去营建一种良好的环境和
气氛,
充分发挥自己的潜力,
尽心尽力地促进学生的健康成长,
同时也注意自身
的提高和完善。
(
3
)意志素质。意志素质,是人们自我监督、自我命令、自我激励、自我调
节、自我控制的能力。它反映在有意识的调节行动、克服困难、
人的情感复杂多样,可以从不同的观察角度进行分类。由于情感的核心内容是价值,人的情感主要应该根据它所反映的价值关系的不同特点进行分类。 1.根据价值的正负变化方向的不同,情感可分为正向情感与负向情感。正向情感是人对正向价值的增加或负向价值的减少所产生的情感,如愉快、信任、感激、庆幸等;负向情感是人对正向价值的减少或负向价值的增加所产生的情感,如痛苦、鄙视、仇恨、嫉妒等。 2.根据价值的强度和持续时间的不同,情感可分为心境、热情与激情。心境是指强度较低但持续时间较长的情感,它是一种微弱、平静而持久的情感,如绵绵柔情、闷闷不乐、耿耿于怀等;热情是指强度较高但持续时间较短的情感,它是一种强有力的、稳定而深厚的情感,如兴高采烈、欢欣鼓舞、孜孜不倦等;激情是指强度很高但持续时间很短的情感,它是一种猛烈的、迅速爆发的、短暂的情感,如狂喜、愤怒、恐惧、绝望等。 3.根据价值的主导变量的不同,情感可分为欲望、情绪与感情。当主导变量是人的品质特性时,人对事物所产生的情感就是欲望;当主导变量是环境的品质特性时,人对事物所产生的情感就是情绪;当主导变量是事物的品质特性时,人对事物所产生的情感就是感情。例如,脏、乱、差的工作环境使人产生不愉快的情绪;那些清正廉洁、全心全意为人民工作的领导干部会引发人的尊敬与爱戴的感情,那些贪污腐化、以权谋私的领导干部会引发人的仇视与嘲笑的感情;当机体缺乏食物时,人就会产生饥饿的心理体验,并形成对于食物的欲望;当儿童成长发育到一定阶段,就会自发地产生对于“独立”的欲望。 4.根据价值主体的类型的不同,情感可分为个人情感、集体情感和社会情感。个人情感是指个人对事物所产生的情感;集体情感是指集体成员对事物所产生的合成情感,阶级情感是一种典型的集体情感;社会情感是指社会成员对事物所产生的合成情感,民族情感是一种典型的社会情感。 5.根据事物基本价值类型的不同,情感可分为真感、善感和美感三种。真感是人对思维性事物(如知识、思维方式等)所产生的情感;善感是人对行为性事物(如行为、行为规范等)所产生的情感;美感是人对生理性事物(如生活资料、生产资料等)所产生的情感。 6.根据价值的目标指向的不同,情感可分为对物情感、对人情感、对己情感和对特殊事物情感等四大类。对物情感包括喜欢、厌烦等;对人情感包括仇恨、嫉妒、爱戴等;对己情感包括自卑感、自豪感等。 7.根据价值的作用时期的不同,情感可分为追溯情感、现实情感和期望情感。追溯情感是指人对过去事物的情感,包括遗憾、庆幸、怀念等;现实情感是指人对现实事物的情感;期望情感是指人对未来事物的情感,包括自信、信任、绝望、期待等。 8.根据价值的动态变化的特点,可分为确定性情感、概率性情感。确定性情感是指人对价值确定性事物的情感;概率性情感是指人对价值不确定性事物的情感,包括迷茫感、神秘感等。 9.根据价值的层次的不同,情感可分为温饱类、安全与健康类、人尊与自尊类和自我实现类情感四大类。温饱类情感包括酸、甜、苦、辣、热、冷、饿、渴、疼、痒、闷等;安全与健康类情感包括舒适感、安逸感、快活感、恐惧感、担心感、不安感等;人尊与自尊类情感包括自信感、自爱感、自豪感、尊佩感、友善感、思念感、自责感、孤独感、受骗感和受辱感等;自我实现类情感包括抱负感、使命感、成就感、超越感、失落感、受挫感、沉沦感等。
心理素质包括人的认识能力、情绪和情感品质、意志品质、气质和性格等个性品质诸方面。从心理学角度:心理素质包括情感、信心、意志力、韧性等。心理素质具有人类素质的一般特点,但也具有特殊性。
心理素质是由心理潜能、心理能量、心理特点、心理品质、心理行为5部分组成的。
心理素质是以自然素质为基础,在后天环境、教育、实践活动等因素的影响下逐步发生、发展起来的。
心理素质水平的高低需从性格品质的优劣、认知潜能的大小、心理适应能力的强弱等方面进行衡量。
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