说一个人有自律 是什么意思？

自律是在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。指不受外界约束和情感支配,据自己善良意志按自己颁布的道德规律而行事的道德原则。

1、此词语出自《左传·哀公十六年》：“呜呼哀哉！尼父，无自律。”

2、自律是一种不可或缺的人格力量，没有它，一切纪律都会变得形同虚设。真正的自律是一种信仰、一种自省、一种自警、一种素质，一种自爱、一种觉悟，它会让你发觉健康之美，感到幸福快乐、淡定从容、内心强大，永远充满积极向上的力量。

扩展资料：

1、要自律，当然要有具体的要求。在配合当下正在实行的素质教育方面，我们要提高自身素质，树立自尊、自爱、自强的自律意识，对学校、班级和个人都要有强烈的责任感，并且能够正确处理日常学习生活中的人际关系和矛盾冲突。

2、培养自律最佳的方式是为自己制定系统及常规，特别是在你视为重要的需要长期的成长及追求成功的指标项目上。例如：为了持续的写作及演讲，我每天固定将所读的资料存档起来，以作为日后参考之用。

3、如果想培养自律的生活方式，首要的功课之一就是破除找借口的倾向。正如法国古典文学作家佛朗哥所说：“我们所犯的过错，几乎都比用来掩饰的方法，更值得原谅。”

4、自律并不仅对我们的学习有益，在几年后，当我们陆续结束自己的学生生涯走上社会的时候会发现它对于我们今后在社会上的工作和生活也有很大的影响，因为当我们还是年轻时，犯了错误我们还有再来一次，从头开始的机会，可是在社会上我们必须为自己的每一次失误或者错误负责，承担后果，这使得自律的作用更加明显。

参考资料：

自律，即是对自己的欲望进行管理与控制。

人的本性即是倾向于放纵自己的欲望来获得满足感的，因此狭义上的自律是反人性的，因为它需要与自身的本性进行斗争，但是从广义的角度来看，自律这一过程是通过对短期欲望的克服来满足对人更有益和促进长远发展的欲望，因此在这个角度上，自律是符合人性的。

所以首先我们要明确的是，即使是从最功利的角度出发，自律也是符合人性的，但是这需要我们有足够的经验认识到这一点。更何况从不功利的角度出发，我们希望自己是一个有能力，有道德，有理想的人，所以对自律是有更迫切的需求的。

因此我们就需要对自己出于本能但长期来看并无益处甚至不利于发展的一些欲望进行管控，例如熬夜、刷抖音、逃避学习、轻易地原谅自己、容易懈怠等，这些看起来是小事情，但是长期来看会严重到摧毁整个人的根基，让人失去行动力，没有责任感，缺乏耐心与毅力，这都是对长期发展极为有利的品质，如果根基被摧毁，我想整个人的发展机会就完全被这些看起来小和本能的欲望断送了。

所以我们需要早睡和充足的睡眠以保证自身的精力充沛，精力充沛也有助于我们加强对自身的控制。

需要少看奶头乐多看经典的书籍来集中自己的注意力，有助于我们对事物进行连贯与深度的思考。

需要加强学习来增加自己知识体系的广度和专业知识的深度，让我们对万事万物有着更多的了解。

需要认真检讨和反省自身存在的问题并加以改正，让自身变得更加完善。

需要保持危机意识和进步意识，让我们在历史的进程中始终能更得上时代，不为时代所抛弃。

所以这些都是在生活中我们保持自律的意义所在，那么在情感上我们同样要保持自律。

即使是爱人，喜欢与爱也是有限的，我们不能去挥霍和消耗爱人给予自己的喜欢与爱，当爱被各种不好的行为消磨完时，最后那些我们珍视的东西（例如爱情、来自爱人的关爱与支持、爱人本身等）都会毫不犹豫地离我们而去，这是很现实的问题。这也是我们为什么要慎独和自律的原因之一

所以我们不能搞暧昧，需要和除对象外的异性保持合理距离；

需要和爱人一起经营感情；

需要给予对方基于理性的爱与支持；

需要提升自己来给予对方安全感；

在感情上这些行为首先是基于喜欢的，然后是需要自律进行投入的，当然我们也会在感情中受益良多，最后就会让我们的本能与自律重合，主动地去维护与经营感情。

关于我们为什么要自律就先落笔于此，这是一个宽泛的话题，但是我想最为重要与核心的这篇文章应该都涉及到了。因此牢记自己的这些分析并好好运用，在马克思主义的指导下，自身充分的投入，将稳步达到自己的目的！

我认为自律是一种自我认知，自己认为自己要做到一个心目中完美的人，并不断鞭策自己达到自己目标。一旦未完成目标颇为自责。从心理上讲，内向和逻辑强的人更有这样的特质。这样的人在工作上对自己要求颇高，希望自己可以做的自己心目中标杆，从而达到自己的结果。而这种方式通常是有效的，所以那种达到目标的满足感是他们追求的！！

如果自律是达成目标的手段，那么自律心态就是一种习惯！

打个比方：如果你要在1个月内减5斤体重，在这1个月内你控制饮食多多运动，经过努力打成了目标，那么这是自律，通过自律减轻了体重，这是手段！但是1月以后你依然会注意饮食热爱运动，那么这就不是手段了，而是习惯，一种自律的习惯已经养成，也就是所谓的自律心态！

所以说，自律是自律心态的初级阶段，而自律心态是自律的终极形式，我们所要做的就是养成自律心态！

自律心态

一位著名的作家曾经说过这样一句话：要想征服世界，首先要学会控制自己。世界上最难征服的就是我们自己，只有战胜自己，克服我们人性自身的缺点，才能成就大事。

我们要想获得成功，首先要做好自律，因为他是成功的一大因素。严于律己，宽于待人是成功人士的做人准则。其中，自律是内因，内因决定事物主要发展方向。

自律，就是自我约束，自我控制。只有我们吧自己管理好，控制好自己，我们这样才能给下面的员工做好榜样，起到带头作用，这样才能更好的管理他们。如果我们自己都做不好自律，那何以服众呢？

要想做好，其一，我们就要严于律己。严，就是严格：律，就是衡量，要求：人要优秀，选择成功人生必须严格要求自己。因为，思想是行动的先导，思维指导行为。严于律己，就是把人的一种思想素质根植于人的头脑中，用于知道人的正确言行。其二，要宽于待人，宽于待人就能轻松做人。因为，你越严格要求他人，你的期望越高，收获的失望就越大。

那我们如何去做好自律呢？在我个人看来有以下下几点：

一．自我认识。首先，你必须确定你的目标和价值。这需要你进行冷静的自我分析，并且用笔写下来。把你的目标，梦想和抱负用笔写下来。自己在写一个如何实施的方法那就最好了。我发现这个计划能够让我更好地认识到我是谁，我是怎样一个人以及我的价值是什么。

二．清醒的意识。自律取决于你能够清醒地意识到自己在做什么，没有在做什么。

三．贯彻实施。单单把目标和价值写下来是不够的。我们决心去做了，就要去不遗余力的贯彻执行，就不能三天打鱼，两天晒网。做好自律，我们不仅收获的是一个好习惯，更重要的使他能展出示我们成功！

四。勇气。自律通常来说可是极其困难的。心情，欲望和 情感 都可能是破坏自律的劲敌。所以，自律极其依赖于勇气。如果事实上某个事情对你来说是非常困难或者痛苦的，那就别假装它很容易，而是要找到面对这些痛苦和困难的勇气。当你开始取得一点点胜利的时候，自信心就会增强而且当自律需要勇气时，勇气会自然到来。

凡成功者无不懂得自律。自律是修身立志成大事者必须具备的能力和条件我们每个人都能养成自律的习惯，在生活中注重自律，注重自我约束！

自律的意思就是自己在没有任何人监督和约束的情况下，通过自己要求自己，自觉的去遵循法度来约束自己的一言一行。自律是一种非常难得的修养，也是一种不可或缺的人格魅力，真正的自律可以让人感到幸福、快乐，并且内心变得强大。

自律是什么意思

自律的意思非常简单，就是指在没有任何人监督的情况下，自己要求自己，自觉的去遵守法度，并用来约束自己的一言一行。自律就是不受外界的约束和情感支配，根据自己正确的意志而行事的道德原则。

自律是一种非常难得的修养，并不是每个人都能很好的做到自律。自律肌遵循法纪，对自我进行约束，它是一种不可或缺的人格力量，可以成为我们的一种信仰、一种觉悟，让我们感到快乐，内心变得强大。

如何自律

想要自律，就要从生活的小事做起，首先要提高自身素质，树立自尊、自爱、自强的自律意识，同时要有责任感。在学习上没要独立思考、独立完成作业，生活中规范自己的言行举止，文明有礼。