性能不能培养感情

性不能培养感情，性是感情的升华阶段，而不是以性开始来培养感情的。

人是先有认识，再进一步交往，交往过程中再有了解，然后产生感情，或者相爱，再深入交往谈婚论嫁，或者做普通朋友，全靠感情的发展程度而决定。而不是一上来就靠性来培养感情，那只能称得上是动物界的繁衍。

对于午夜的思绪，张小娴曾经说，在爱情里面，谁先动了心，谁就落了下风。午夜的到来，退去了一切浮躁与喧嚣，以下情感美文午夜心语分享，喜欢就一起看看吧！

情感美文：午夜心语

在这静静的夜晚里，我凝望着遥远的星光，似乎看到了你遥远的微笑。

在这淡淡的月色下，我抚摸着窗前的百合花，好像听到了你温情的心语。

我知道，你是一个爱花的女子。你与美丽的花朵一天天地走过了风雨、走过了四季。在四季的风雨中，你静静地写诗、吟诵，并且唱歌、做梦。

我喜欢用花的芬芳，盛满我的小屋，用花的语言，抒发我内心的情感。你看到我身后的那一束百合花了吗？它那芬芳的气息，正在我的屋子里一缕缕地弥漫，与百合的芬芳交织在一起的，还有我在这个夏夜里的梦幻。

我看到了百合花在你身后的窗台上，正鲜艳地开放着。在花的芬芳里，在午夜的星辉里，在你的柔声细语里，我真的有些陶醉！

一种从未有过的清新、从未有过的愉悦，正向着我的心灵深处袭来。星星在诠释这份神奇，月光在低吟人生的奥秘。

这是宁静的夏夜，我们真诚的交流穿越了浩淼的时空，使人感到心与心之间已没有了距离。午夜的心语，从我们的心灵中流出，又抵达我们的心灵。

我们找到了心灵放牧的草原，让心灵在静夜里自由飞翔，在无尘的绿地上飘摇，在歌声和梦飞去的地方静静地栖息。

与你交流，我感觉夜色变得水晶般透明。我们星月下的絮语，好像在听觉的叶子上亮闪闪地滚动，最后，悄悄地滑落进我的心壁。

细细地品味着这份恬静，静静地感受着浮动在夜色里的诗情。我知道，在我们相视的世界里，时间已停止了思索，一切都只有远方，远方有我们深情的呼唤和凝望。

在这午夜的星空下，当我静静地闭上眼睛，我感到，淡淡的花香正紧裹着你的歌声，从遥远的地方向着我飘近。我相信，你会拥有如花的心情、如歌的梦。

能拥有一份如花的心情真好！能拥有一个如歌的梦真好！能在花香和歌声里，品味着生活真好！能在事业和爱情中，享受着人生真好！

夜越来越深，心越来越近，花香越来越浓，我们交流的话语越来越透明。这一切的一切，都好像正定格在我们美好的记忆中。

是的，我们记忆中的一切都是美好的。夜空中蕴藏着无尽的思绪，在那遥远的海边，我寻找着梦中那片深邃的蔚蓝。

从这个午夜开始，我的心中不再有青春的秘密。从午夜的梦开始，我将追寻着许多曾经逝去的花期。

闪烁在午夜高处的繁星，轻轻掠过午夜心语的微风，使我记住了这个夜晚。我记住了这个夜晚，也就记住了人生中最美好的瞬间。

我相信，这是个难忘的夜晚，它将成为我们人生中最美好的瞬间。今夜，我注定无眠。

在这无眠的夜晚里，那就让我们一起等待黎明，等待东方天际上出现的那颗最亮的启明星。

午夜，带给我们莫名的伤感，带给我们无限的寂寞,但却依旧让人钟爱午夜的一切。

心情句子发朋友圈，情感语录扎心

不管天气怎样，给自己的世界一片晴朗；不管季节变换，让自己的内心鸟语花香。

找不到坚持下去的理由，那就找一个重新开始的理由，生活本来就这么简单。

世界没有任何变化，只是彼此不再是彼此的牵挂。等不到天黑，烟花不会太完美，回忆烧成灰，还是没有结尾

人生有时候需要勇敢一下，勇敢去爱，勇敢去恨，然后，勇敢忘记，勇敢向前。

若无其事，原来是最好的报复。何必向不值得的人证明什么，生活得更好，是为了自己。

当有人突然从你的生命中消失，不用问为什么，只是他或她到了该走的时候了，你只需要接受就好，不论朋友，还是恋人。

学会长大，学会承受，学会哭过以后，还能微笑地对自己说：我没事。

别拿尊严，去追求一个不爱你的人；别拿时间，去苦等一份不属于你的情。

我心疼你，疼到忽略自己；我相信你，信到怀疑自己。

所谓相遇和回眸都是缘分，当你爱上了某个背影，贪恋某个眼神，意味着你已心系一段情缘。只是缘深缘浅，任谁都无从把握，聚散无由，我们都要以平常心相待。

在我们最需要一个人去依靠的时候，往往到最后都是自己一个人挺过去的。

如果人生的很多事，很多的境遇，很多的人，都还如初见时的模样该多好呀!若只是初见，一切美好都不会遗失。

很多时候，初见，惊艳；蓦然回首，却已是物是人非，沧海桑田。

半夜吃醋发朋友圈的句子

半夜吃醋发朋友圈的句子篇一

1我曾不止一次问自己，我喜欢你，为什么不去吃醋，原来只是我喜欢你，仅此而已……

2当我知道他写了一句话，你很感动。心里有些难过，有些吃醋，有些失落。

3我满腹深情，却爱上生性凉薄的你，所以结局好像一开始就注定了呢

4感情方面，我很小气，很会吃醋，喜欢想多，又见不得你和别人好，我希望你能记住。

5这么多年却还是没有改掉依赖人的习惯，而身边的人却总是走走停停摇摇晃晃。

6我不喜欢我身边我的女朋友去看别的男人，我会吃醋的，我还是比较传统的一个男人。

7有些人就是意识不到，自己说的话是有多伤人。

8谁都知道我喜欢你，当别人问我，看着他和别的女孩说说笑笑，我会不会吃醋。我轻笑着，摇了摇头。我连吃醋的资格都没有呢。

9我吃3%-5%浓度的乙酸

10不是我小气，不是我爱吃醋，也不是我爱怀疑，是因为我爱你！以后不要装不在乎，因为我真的很在乎！

11你有没有这种感觉？在每一个可能想我的时间里想我，在每一个不应该吃醋的时候吃醋。最不能容忍的事情就是和我分离。

12每个人这辈子，心中都有过这幺一个特别的朋友，很矛盾的行为。一开始你不甘心只做朋友的，时间久了，突然发现这样最好。你宁愿这样关心她，总好过你们在一起而有天会分手。你宁愿做她的朋友，彼此不会吃醋，才可以真的无所不谈。这种友谊不低于爱情，这样的关系俗称。

13心脏也不听使唤了快要疯了。

14女人吃醋，再正常不过，男人吃醋，你就知道，他是认真的了。

15也许分开是不应该原谅我不会让自己再回来

16无法不想起他和她过去的种种。

17他的不痛不痒不闻不问，让我的放不下变成了笑话。

18两个人在一起，是两个人的事，是需要双方认同才能成立的事。

19我不介意你在爱我之前你的世界有多混乱，但我很在意你在爱我的时候我不是你的唯一。

20我想吃醋溜土豆丝，土豆丝呢？

半夜吃醋发朋友圈的句子篇二

21如此不堪一击的爱，在一起了又如何。

22吃醋是一个人的本能，吃醋是喜欢你，生气时在乎。

23为什么天真旳脸上有淡淡忧伤。

24不管是——夫妻，还是——情人。 真心爱了，才会胡思乱想，怀疑，不代表不信任，爱你，所以，才会吃醋，如果没有爱，那么无论你做什么我也无所谓了！

25从你忍心伤害我的那一刻，我就知道我的感受你一定没有考虑过。

26我深爱的女人爱着的男人，请你照顾好她。

27在我爱你的时候，我才会吃醋。

28困了 睡了 嗯 哦 随便 都行

29其实我很爱吃醋，倒是希望他的过去能幸福，但是好像很少看她幸福，其实我也能明白，当初放弃也一定不容易吧！所以算了，他愿意付出多少是多少，再也不强求，好好爱自己，活着才有资格被更多的人疼爱！学会那些噢！

30那条路太难走结束，画个漂亮的休止符。

31幸福的人都一样，不幸福的人各有各的不幸

32没人能够替你悲伤，你却为他人哭红了眼眶。

33我总是会看到我不想看的，听到我不愿意听的。

34自私的感情才是真正的。也许我说的有点偏激，但我想在真正的感情面前，没有人不承认生气、吃醋是假的。

35因为爱你成了习惯，所以，想你便也理所当然，昨天晚上，对不起，跟你闹了，我知道是我不好。可我就是小心眼，爱吃醋，对不起，每次都让你包容我，我爱你。

36我承认，我喜欢你。我承认，我每天都想你。我承认，你说谁的好我会难过。我承认，看到你跟别人聊天我会吃醋，我承认，我真的不想失去你。

37吵架是因为还在乎，吃醋是因为还喜欢，执着是因为很认真。

38我现在所做的、都是想看看你会不会吃醋。其实在我心理你永远都是最好的那个！

39在我们的一生中，无论我们多么努力，总会对不起某些人。

40我把我的胡闹 真心关心 早安晚安 小心眼吃醋 都给你了 却从来没有问过你想不想要 郑周 所以你离开我了

半夜发朋友圈的伤感短语

一、如果一段感情已经进入死胡同，还是愈早结束愈好，拖下去对大家都没好处。一段感情走到灯火阑珊的时候，是应该理智地把它画上句号的时候了。

二、一年之中，一整天不说一句话的日子有一百多天，说话不到十句的有两百多天，其余日子说得最多的也不到三十句。

三、对任何的异地恋来说，也许关怀与温暖鞭长莫及，但是冷漠与疏离却可以翻山越岭而来。

四、人生的好坏，真的是难以断定啊!也许非要等到阖目的那一天，你才知道，这一生过得如何

五、并非他左右你的情绪，而是你自己不放过自己。

六、我们在青春里遇见的大多数人和事，无论是姑娘还是梦想，最终都还是留在了青春里。

七、有一些人，这辈子都不会在一起，但是有一种感觉却可以藏在心里，守一辈子。

八、误以为会，其实是不会。这就是误会。女人以为是爱情，其实，男人只是调戏。

九、在这弱肉强食的生存游戏里，我是幸存者，我为什么要伤心。

十、每个人身上都存在光明和晦暗，如日如月，执障与觉悟，一体同源，它终将被人证得。

十一、不能断干净，又不能再和好如初，最折磨人。

十二、挂着恋爱的名义，过着单身狗的生活。

十三、你不知道什么时候，会遇到一个无比契合的人，然后，你的所有欲言又止和犹豫不决，都被理解。

十四、今天花开的真好，我就想着你一定会喜欢。

十五、哪怕存有一丝理智，都不要用威胁这种愚蠢的方式来解决问题。

十六、陌上有花，花为谁开花亦有情，情比人浓。

十七、你说你从来不会主动低头，向人道歉。我默默地笑了。在遇见你之前，我何尝不是如此。

十八、我其实没有多想你，只是在每个辗转难眠的深夜里歇斯底里。

十九、希望下一个喜欢的人，不会再让我这么难堪，不会再让我一个人走完所有路，会一直爱我，告诉我，我是他最宝贝的女孩子。

二十、说了再见就别回头。

二十一、请克制你溢出来的爱，它们让你失去与对方相处的可能，地位不公的感情一触即崩。

二十二、躲在某一时间，想念某一段时光的掌纹。站在某一地点，想念一个站在来路，也站在一个去路的，让我牵挂的人。

二十三、醒来觉得甚是爱你。这两天我很快活，而且骄傲。你这人，有点太不可怕。尤其是，一点也不莫名其妙。

玛姬

她擅长骑马，当卡尔被击中后，玛姬带着罗莉去了解所发生事情的过程中，充分展现了这点。玛姬同父亲生活和谐，但是当她认定父亲不对时，她也会让他尽快走开。玛姬对赫谢尔不赞成她与格伦的关系表示厌恶，因此两人继续交往，不久之后对格伦产生强烈的感情。

演员 劳伦·科汉

卡萝尔

卡萝尔以前是个胆小怯弱的女人，她害怕她的丈夫。她的丈夫被行尸咬了之后，她亲自下手处理了她的丈夫。在一次躲避行尸的过程中， 她的女儿索菲亚走失，最后发现的时候已经成为行尸，达里尔救过她很多次。她也因为达里尔变得坚强，变的有个性起来。

演员 梅丽莎·苏姗妮·麦克布莱德

梅丽莎·苏姗妮·麦克布莱德，1965年出生于美国肯塔基州列克星敦，美国演员、选角导演。

米琼恩

米琼恩就是大家所说的刀女，拥有超强生存能力并有精湛刀功的她在第二季最后一集中酷炫登场了。她在第二季最后一集中登场救了安德莉亚，在这期间她很照顾安德莉亚，刚她和安德莉亚被莫尔带走的时候她就觉得总督是个不好的人，没想到她猜对了。

演员 达娜·古瑞拉

达奈·古瑞拉（Danai Gurira、全名：Danai Jekesai Gurira），1978年2月14日出生于爱荷华州的格林内尔市，美国籍演员、剧作家。代表作为《行尸走肉》。

萨沙

泰尔西的妹妹，在第四季与军医鲍勃产生感情并交往。到达终点站时被食人族抓住关进车厢里，第五季第一集随瑞克等人逃脱。爱人鲍勃被食人族抓住并被砍去一条腿，为了给鲍勃复仇，和瑞克等人乱刀杀死了食人族成员。鲍勃离世一段时间后，她尚没有走出这个阴影。

演员 索尼夸·马丁·格林

塔拉

莉莉妹妹，是一位女同性恋者。曾跟随总督参与攻击监狱事件，在发现总督的残暴行径后醒悟，没有在做他的帮手。监狱沦陷后困在监狱，被同样困住的格伦所救。在逃亡的路上一直帮助着格伦。

演员 阿兰娜·莫特森

阿兰娜·莫特森（Alanna Masterson），1988年6月27日出生于纽约长岛，美国女演员

罗西塔

墨西哥裔女子，亚伯拉罕的女友，小分队的成员之一，目的护送尤金到华盛顿。第四季大结局和瑞克等人被困在车厢，第五季逃出成为瑞克小队的一员。

演员 克里斯蒂·瑟拉图斯

克里斯蒂·瑟拉图斯（Christian Serratos），1990年9月21日出生，美国演员。

贝丝

贝丝是赫谢尔的女儿，玛姬的妹妹。瑞克一行人来到农场前，贝丝一直与外面的世界处于隔绝状态。直到谷仓被打开，贝丝被迫面对母亲的死亡和丧尸的可怕，她一度想自杀。第四季监狱沦陷时，曾和达里尔一起在野外生存，第四季第十三集被不明人物抓走，第五季第四集回归，在瑞克等人交换人质后，为了拯救的人，用手术剪刀刺伤道恩，自己被本能条件反射的道恩爆头而死。

演员 艾米莉·金妮

艾米莉·金妮（Emily Kinney），1985年8月15日出生于美国内布拉斯加州韦恩，美国演员和歌手。

安德莉亚

民权律师。尸潮爆发时，安德莉亚和她的妹妹艾米正在旅行。她们被戴尔所救，并住在戴尔的房车里。经肖恩的教导，对枪械一无所知的安德莉亚从枪械维护学起，最后成为了神枪手。在尸群进攻农场时，安德莉亚和大部队走散，被米琼恩所救。后二人被莫尔带到伍伯里，安德莉亚对总督产生了爱慕之情。在囚室里总督亲手杀死了米尔顿，安德莉亚利用米尔顿偷偷落下的工具解开束缚，却因抵抗不及被变成丧尸的米尔顿咬伤。瑞克一行人闯入伍德伯里并找到她之后，自知将死的安德莉亚要了一把枪，在挚友米琼恩的怀中饮弹自尽。

演员 劳瑞·侯登

劳瑞·侯登。1969年12月17日出生于美国加州洛杉矶 ，演员 。

罗莉

罗莉是瑞克的妻子，也是这一小队幸存者的情感中枢，并且努力维持着他们的道德和行为。肖恩和罗莉发生了性关系。愤怒的肖恩对她说瑞克已经死了，罗莉也警告肖恩离她和她的家庭远些。不久很多并发症状让罗莉意识到她怀孕了，罗莉服用了紧急避孕药，但是不久她放弃了服用并对瑞克承认了她的不忠。罗莉坚决保护自己儿子的安全，并在其他人质疑瑞克的领导时快速的保卫瑞克。在行尸闯进幸存者们避难的监狱时，罗莉正因生产而引起大出血。为了救活婴儿，她要求玛姬为她进行剖腹产，最后难产而死。她变成行尸后被卡尔亲手杀死。

演员 莎拉·韦恩·卡丽丝

莎拉·韦恩·卡丽丝，1977年 6月1日生于美国伊利诺伊州拉格兰奇，美国女演员，代表作有《越狱》、《行尸走肉》等。

艾米

安德里亚的妹妹，她比安德莉亚年轻12岁,灾难后使两人的关系变得非常紧密,但在一次行尸的进攻中,艾米被咬伤了，安德莉亚无能为力，只能看着艾米死去直到尸变，当艾米尸变复活时，安德莉亚正跪在她旁边，并亲手击杀了自己的妹妹。

演员 艾玛·贝尔

艾玛·贝尔（Emma Bell），1986年12月17日出生于美国新泽西州伍德镇，美国演员。

索菲亚

是卡罗尔的女儿，第二季一开始他们在高速公路，赶上尸群路过，他们都躲在了起来，周围全是废弃的汽车和死尸，后来有个行尸吓到了索菲亚，索菲亚就跑进了森林，就走丢了。索菲亚后来找到了，不过找到她的时候已经变成丧尸了，就在那个的农场里。

演员 马蒂森·林茨

6月20日凌晨2:45，我终于将《孤独的幸存者》这部小说看完。即使这部小说已经是我第三次阅读（前两次是在我进入部队之前阅读的），但每次阅读所蕴含的情感并不一样。如今我从部队退伍回来，再一次品味这部战争经典巨著。它深深的冲击着我的心灵，又一次将我骨子里的热血激情迸发出来，让我回忆起了部队的点点滴滴。在此，我希望能带领大家走进这本书，走进作者的灵魂深处，一同领略这群英雄同生共死的情谊。

每个男人的内心都有一个英雄梦，随着一些好莱坞大片不断进入我的眼球，各种科幻的超级英雄层出不穷，蝙蝠侠，钢铁侠，超人，美国队长等。这些英雄人物形象更加激起了我对英雄的崇拜。但在现实生活中，这个世界上真的有超级英雄吗？如果有，那一定是那些服务人民，保卫国家，巩固国防的人；是那些奉献自己的青春，默默付出的人；是那些每天进行艰苦训练，时刻准备在战场上浴血奋战的人；是那些在祖国和人民需要时，能够挺身而出的人——军人。2015年9月10日，为圆自己的一个英雄梦，我毅然决然选择应征入伍。然而当我真的进入到军营里时，我发现我好想错了。这里没有激昂振奋的背景音乐，没有征兵宣传片中震撼的视觉感官，更没有让我感受到有任何热血澎湃的感觉。在这里只有跑不完的步，走不完的队列，流不完的汗，吃不完的苦。当时脑子里只是想着：我为什么会来这种鬼地方？可当我两年即将离开部队的时候，蓦然回首，发现自己真的成长了许多。我为自己的这段经历感到无比骄傲。这无比珍贵，是金钱永远都买不到的。临走之前大队长跟我们讲话，至今我仍然记忆犹新：“先生们，在今后的生活中，大家会遭遇到很多挫折，很多人会因此一蹶不振，但大家不会，因为大家早已经习惯了吃苦受累，不会畏惧任何困难挑战。这两年的训练将永远铭记在大家的心中，谁也不会忘记它。这段经历将成为你们人生道路中的中流砥柱，激励你们不断前行”。

《孤独的幸存者》作者马库斯曾是一名海豹突击队队员。在这篇巨著中，他用较长的篇幅介绍了海豹突击队的训练，选拔。海豹突击队是世界上最神秘最具威慑力的特种作战部队之一。进入海豹突击队，学员要通过被认为是世界上最艰苦最严格的特别军事训练，学员在超常的困境中培养锻炼能力和团队作战能力。最后70%的学员要被淘汰出局。可想而知，海豹突击队的训练强度之大，令人望闻生畏。正因如此，成为海豹突击队是一名美国军人的最高荣誉。书中的一段话使我印象非常深刻：

“从大概凌晨两点钟开始，我们就扛着那该死的小艇围着基地跑步，一直跑到五点钟。我们极度缺乏睡眠，浑身冰冷，精疲力竭，注意力涣散。但我们却还得划着小艇去距基地三英里的‘北岛’，然后再划回来。等我们划回来的时候已经是深夜，此时我们已经有六十多个小时没有合眼了。学员的伤病越来越多，扭伤，水疱，肌肉拉伤，可能还有三列肺炎。我们在夜色中继续训练，又一次练习了六英里的长途划艇，等我们返回时，已经是周三早上五点钟。此时此刻，我们已经了三天三夜没有睡觉，我们的营地就在“粉碎机”后面，那是一块铺着沥青的操场，一任又一任的海豹突击队教官就在这里粉碎了成千上万个希望与梦想，将学员逼的走投无路。

这些教官看着他们掉队，看着他们失败，看着他们放弃，就那么静静地，冷酷地，毫无表情地看着。教官并非冷血，只是他们仅仅关注其他学员，那些没有崩溃或放弃的人，那些宁死也不会放弃的人，那些字典中没有放弃这个字眼的人。

马库斯，别问钟声为谁而鸣，因为那鬼东西可能就是为你而鸣，或是为剩下六十多人中的任何一个人而鸣。剩下的人在经历的第一阶段的残酷折磨后，依然拒绝放弃。每次穿过粉碎机操场，我们都能够看到离开的队友留下的痕迹，在钟旁边的地上，整整齐齐地摆着二十只钢盔。这排孤独的钢盔明白无误的告诉世人，这个地方对男人来说是多么残酷，但同时也说明那些坚持到底的人将享有多么崇高的特殊荣誉。每次看到这排头盔，我都会咬紧牙关，让自己的步伐变得更加坚定。我现在的想法依旧同第一天参加训练时一模一样：宁死不退。”

读到这，我心里很惭愧，开始不断地问自己，如果是我，如果那带着伤痛经受着如此高强度训练的人是我，我能否一直坚持下去。老实说，这个问题很难回答，我并不想欺骗自己，给自己一个台阶下说我真的能够像他们一样坚持。但这并不真实。胜利只属于那些信念坚定永不动摇的人。所以我真的打心眼里佩服海豹突击队的每一位成员，他们用永不言败的精神和超乎常人的毅力向我们诠释着什么叫做伟大。这种肉体和心理所承受的巨大痛苦并不是随随便便用两句话就能概括的。它需要你忘记疼痛，不断突破自己的极限，去创造一个又一个奇迹。呼，老天！这可真不是一般人能够承受的了呢，我心里似乎在打退堂鼓。所以我总会把海豹突击队视为自己的超级英雄，视为自己的精神支柱。每当遇到困难挫折想要放弃时，我就会想到这群勇士，如果是他们一定不会放弃的！所以我也不能放弃！

每个人都是通过自己的努力去决定自己生活的样子，要得到你就必须要付出，要付出你还必须要学会坚持，如果你觉得很难，那你就放弃。但是如果你放弃了，就不要抱怨。我觉得人生就是这样，世界真的很平衡。

作者库马斯凭借着优异的表现，最终留住了那枚三叉戟徽章，正式成为海豹突击队的一员，并于2005年6月28日，参与了著名的“红翼行动”。“红翼行动”是美国海豹突击队40年历史上最黑暗的一天，执行任务的四名队员中有三名阵亡，前去救援的美军士兵中亦有16人牺牲。作者库马斯作为执行任务中唯一的一名幸存者，将战争的残酷血淋淋地展现在我的面前。作者在书中写道：

“尽管我们已经几乎被敌人包围，但我们的弹药还很充足，依然相信最终能够打退敌人的进攻。但这时候，丹尼再一次中弹了，子弹打穿了他的脖子，身体瘫倒在地上。我蹲下身子抓住他，把他拖到岩石后面。但他挣扎着站了起来，想告诉我他没事。丹尼此刻血如泉涌，已经无法开口说话了，但他不愿意放弃，倚着一块岩石，向基地分子继续射击，并对我示意他可能需要一个新的弹夹。那一刻，我强忍着泪水，无助地站在那里看着他。

敌人从下方冲了上来，朝着我们嚎叫，战争几乎变成了肉搏。一会儿功夫他们就占据了更为有利的地形，一颗子弹射穿了迈克的背部，血一下子从他的胸前喷了出来，他的身体向前一倾，步枪掉在地上。但他手撑着地，抓住步枪，又一次坐直了身体。这时我看到艾克斯踉踉跄跄地朝我走过来，他的头顶被整个掀开了，鲜血从那个恐怖的伤口顺着脸颊汩汩地朝下流淌。‘他们打中我了，兄弟’，他说道：‘那些混蛋打中我了。你能帮帮我吗？马库斯’。我能说什么，我又能做什么？除了拼命打退敌人，我帮不上任何忙。

迈克还在射击，突然，我听到他尖声大叫我的名字，那是一种最令人毛骨悚然的叫声：‘救救我，马库斯！请救救我’！迈克是我世界上最好的朋友，但他的位置在我上方大约三十码的地方，我爬不到那里去。如果我离开隐蔽的地方两码远，他们就会把我们打成筛子。每隔几分钟，他就会喊我的名字，而每一次听到他的喊声，我都心如刀绞，泪水再一次从我的双眼夺眶而出。我愿意为迈克做任何事情，我愿意为他牺牲我的生命。但是即使我死在这乱石之中，也救不了他。如果我要救他，自己就必须活下去。”

看到这儿，我试图调整呼吸，深深吸了一口气，擦干了眼角的泪水。我不知道心碎的速度有多快，但这一刻，我的心碎了。我不敢在脑海里想象这个场景，不愿意再一次刺痛我稚嫩的心灵。我们总是在说战争是残酷的，无情的。但是像我们这些没有真正经历过战争的人是根本不可能体会到那种血肉模糊的惨烈，言语所表达的战争在他们面前显得那么苍白无力，一文不值。作为一名军人，我很幸运，没有闻过战争的硝烟，没有感受过子弹穿过肉体的感觉，没有真正面对生与死的考验。有人说如今处于和平时代，祖国越来越强大，战争距离我们还比较遥远。他们坐在沙发上，开着空调，喝着咖啡，看着电视，品味着美好的生活，享受着无与伦比的快乐。但我真切的希望，无论是这个国家还是这个民族，都不应遗忘：那些人曾经经历过的那些事，然后那样地活着。

从部队退役回来已经两个月了，直到现在我依旧保持着早上六点钟起床，每天三公里晨跑的习惯。我很享受寒风刺骨，呼吸困难，身体难受的这种感觉，因为他会提醒我，前方的道路依然充满着荆棘，坎坷，而我永远不能松懈，永远也不能言败。向前跑，别回头！

这个世界上的大部分传奇，不过是普普通通的人们将想法化作了行动而已。心若诚一点，自然就能成为传奇！感谢《孤独的幸存者》，感谢作者马库斯，我将永远铭记“红翼行动”中牺牲的烈士以及他们浴血奋战的英雄事迹。我相信这些都将在我未来的道路上不断激励自己前行。

婚姻情感语录文案（精选72句） 1男女之间，能过长久的真正前提，是女的欣赏自己男人，男人体谅自己的女人。这样幸福的路才能走的远。 2婚姻的本质是生活，生活的真谛是平淡。 3心情很低落想哭的说说，句句直击心底！ 4没有谁会知道明天的样子，也许是今天的复制，也许是昨天的粘贴。但是既然你选择了远方，就风雨兼程吧。 5离婚有一百条好，就一条不好，觉得以前都白过了。 6结婚的原因是来电，离婚的原因是短路。 7人这一辈子，最容易伤到的就是爱你的人，但最不该伤的也是那个爱你的人。 8婚姻生活者，半睁眼半闭眼的生活也。天下没有十全十美的男女，如果眼睛睁得太久，或用照妖镜照得太久，恐怕连上帝身上都能挑出毛病。 9婚姻是个很难的课题，需要两个人共同经营。每个人在自己的婚姻里都有自己的幸福和不满意的地方，关键在于自己真实的感受。 10相爱是种感觉，当这种感觉已经不在，他还在信守承诺，这是责任。 11婚姻不是爱情的结合，而是条件的加减乘除。 12当爱情以婚姻的方式存在的时候，必然要经历平淡，愿我们能在平常的生活中收获幸福的婚姻。 13我的眼泪流了下来，浇灌了下面柔软的小草，不知道来年，会不会开出一地的记忆和忧愁。 14有些女孩找男朋友吧，要体贴要上进要专一要有钱。真要有那么好的男人，早被人抢光了！ 15婚姻就是：一个乐天派的女人，嫁给一个乐天派的男人，最后变成两个悲观论者。关于婚姻的经典语句。 16对于亚当，天堂使他的家，而他的后裔，家就是天堂。 17在婚姻中，相互尊重是第一位的。生活中有很多甜蜜的时刻需要慢慢分享，有很多困难的时候需要我们共同承受。 18当时光荏苒，当年华不再，当最初的激情回归平淡，恍然发觉，最稳妥的感情不是海誓山盟，不是千回百转，而是彼此间相濡以沫，结伴，直至终老。 19婚姻，对于不愿意付出的人来说是坟墓，对于懂得爱的含义的人来说是爱的乐园。 20恋爱时钞票拿来更换靓衣买到浪漫，婚姻时钞票要用来供奉柴米油盐解决尿不湿。 21好好说话，你才能爱得长久，爱的舒服。 22好的婚姻能使一个人起死回生。 23婚姻是一款果品。有的婚姻像橘子，剥开哪一瓣都是甜的；有的婚姻像椰子，挺大的壳原来里边没有多大甜头。 24一个女人有两条命，一条死于离婚，一条生于离婚。 25不管多大多老，不管家人朋友怎么催，都不要随便对待婚姻，婚姻不是打牌，洗牌是要付出巨大代价的。 26夫妻吵架后切忌长时光负气坚持沉默和冷漠。有两句话可以概括缄默和冷淡的杀伤力：沉默是无形的伤害；最大的损害莫过于冷漠。 27结束爱情不外乎两种方式：分手或结婚。 28你知道为什么婚后男人比较有魅力吗？告诉你，那是被老婆调教出来的。 29美满姻缘是生活中甜蜜的联合，充满坚贞忠诚，以及难以计数的有益和牢靠的帮助及相互间的义务。 30女人是水总有干枯的一天，男人是山总有光秃的一天。所以，山水相伴才能成一个循环。 31谁的指间滑过了千年时光；谁在反反复复中追问可曾遗忘；我等你用尽了所有的哀伤；而你眼中却有我所不懂的凄凉。 32婚姻是悲剧，但观众都把它当喜剧看。没有人喜欢悲剧，但大家都必须结婚。一切都以恋爱开始，以结婚结束。 33婚姻是要联合两个完整的独立个体，不是一个附和，不是一个退路，不是一种逃避或一项弥补。 34女人为了生存而嫁人，本质和妓女没什么两样，不过是批发和零售的关系。 35要的东西和婚姻的细节永远只有自已最清楚，解决问题的钥匙最终是握在自已手中。 36结婚只是为了繁衍后代，搞基才是真爱。 37你要改是由于你本人乐意改，不要为任何人，怕只怕那人会令你扫兴，你又得打回本相。 38结婚无须太伟大的爱情，彼此不讨厌已经够结婚资本了。 39不能把婚姻看成是一种结果，因为以后的日子还很长。 40良多花心的男人往往是女人逼出来的：他在家里找不到生涯的快活，在女友身上领会不到暖和，只好，去家外找其余女人叙情感了 41交往前三个月，经你要求而没有改变的坏习惯，通常一生都不会改变，除非他发生空难而幸存从此改变人生，或皈依佛门变成没有欲望的男人。比如说，抽烟。 42当爱丽思丢失了通往仙境的钥匙，她是应该难过的往回走，还是蹲下来哭泣？ 43一个失败的婚姻，就是一场悲剧；结束一场悲剧，等于开始一场喜剧。 44婚姻决裂的两大最终起因：相拥却并不相爱。相爱却不懂相处。婚姻里，夫妻间的相处比相爱还更主要。 45婚姻是什么？婚姻就是元角分。婚姻就是柴米油盐酱醋茶。婚姻就是将美丽的爱情扒开，秀秀里面的疤痕和妊娠纹。 46面对不幸的婚姻，我们首先要做的事是放弃战争，当然也不奢求马上回归甜蜜，而是要彼此静下心来好好想一想。没有思考就没有行动，也就不可能找到解决具体问题的钥匙，因为自已想。 47不要再说自由了，这点自由我有了吗？新年的快乐热闹是人家的，好像一切都跟我无关。此情只待成追忆，只是当时已惘然。觉来知是梦，不胜悲！ 48婚姻本身无对错，看你对她什么态度，一分耕耘一分收获，撒什么种子开什么花结什么果，历来如此。 49聪明女人定律：越多男人喜欢你，越不需要你做决定；越少男人喜欢你，越需要你提早结婚。 50我们产生一点小分歧：她希望我把粪土变黄金，我希望她视黄金如粪土！ 51短短几年的婚姻生活，我就体会到了不容易，这漫长的一生不知道怎么过下去。 52当初植入骨血的亲密，如今怎么会变为两两相忘的冷漠。 53很多人不需要再见，只是路过而已。 54如果我选择这辈子不恋爱不结婚不生孩子我会后悔吗？我会让别人伤心吗？ 55爱对了是幸福，爱错了是心碎。 56爱对了是爱情，爱错了是青春。 57老板说，后悔了吧，没有早点结婚生个女儿！我说生女儿对老公颜值很有要求，我一直没找到合适的！哈哈……然后我说，还好你生的是儿子！ 58我可以惯着你，也可以换了你。 59很多事情婚前不明白，结婚后才懂，原来婚姻真的是爱情的坟墓。 60结婚以后，每天和不熟悉的亲戚打交道，还要说一些好话，真的很烦。 61不贞，是破坏家庭，破坏感情中最大的力量。 62问我较后悔的事是什么，应该是未婚先孕，从而加快了我结婚的脚步，所有的一切都变成了将就。 63踮起脚尖，我们就能离幸福更近点吗？ 64结婚之后，要孝敬双方父母，还要照顾孩子，感觉自己没有空闲时间了。 65婚姻生活并没有想象中美好，也许这才是现实，认命吧！ 66爱情是：嚼口香糖的前段时间；婚姻是：嚼口香糖的后段时间。 67爱情不是强扭的，幸福不是天赐的。 68那些美好甜蜜的婚姻生活，也许只存在于电视剧中，现实的婚后生活全是不如意。 69在错的时间，遇见错的人，是一场荒唐。后悔结婚的句子。 70与其讨好别人，不如武装自己；与其逃避现实，不如笑对人生；与其听风听雨，不如昂首出击！ 71聪明女人定律：越多男人喜欢你，越不需要你做决定；越少男人喜欢你，越需要你提早结婚。 72多想有个人对我说，你不用改变自己我习惯你就可以了。

在加拿大原住民寄宿学校发生了一起事故在网上引起了很多人的关注他们称这一段事故为“永远的伤疤”

一，幸存者究竟经历了什么？

事情的起因是因为一名叫做吉米·帕帕蒂的人给我们讲述的发生在这个学校里面的故事，他在这里的时候被修女叫作“肮脏的印第安人”，在这里他会被强迫着去学习一点也听不懂的法语，而且在说的过程中，要是出现了一丁点的问题，都会被遭受毒打。在这里生活的人他们不仅丧失了文化归属，而且就连最基本的生存权利也未被完全无视他们在这里会遭受各种虐待，而且还会经常被人辱骂成蠢货你什么都不懂，即使是在晚上睡觉的时间也会总有人来他们房间骚扰，在这里的人都会用毯子盖住头生怕自己被谁抓去了，现在在加拿大原住民寄宿学校旧址接连发现儿童遗骸事件曝出后，也让跟多的人对“幸存者”有了深刻的了解。

二，孩子被送去寄宿学校好吗

我觉得是非常的不好，现在很多的父母都会忙于自己的事业没有过多的时间来照顾自己的孩子这个时候他们就会选择将孩子送去寄宿学校。其实我觉得这样对孩子的伤害还是非常大的在学校里面父母不能及时的关注孩子的心理状况还有情感状况，会发生很多的意外。在学校里面他们是感受不到家的温暖那么孩子跟父母之间的关系也会越走越远，如果长时间的亲子关系不好，那么孩子长大之后就会很容易将自己封闭，到了青春期就容易叛逆的。在这里读书也会让孩子安全感不足因为遇到什么问题都只能靠自己没有可以倾诉的对象，孩子们的童年只有一个错过了的话就没有了所以各位家长们尽量多花时间陪伴自己的孩子。

尽管任何人都可能发生创伤性事件，但是如果您已经承受了沉重的压力，最近遭受了一系列损失或曾经遭受过创伤，那么您更有可能受到事件的创伤，特别是如果发生了较早的创伤在童年时期。童年创伤可能由任何破坏儿童安全感的因素引起，包括：

· 不稳定或不安全的环境

· 与父母分离

· 严重疾病

· 侵入性医疗程序

· 性，身体或语言虐待

· 家庭暴力

· 忽略

在儿童时期遭受创伤可能会导致严重而持久的影响。当儿童的创伤未能解决时，恐惧和无助感会持续到成年，为进一步的创伤打下基础。但是，即使您的创伤发生在很多年前，您也可以采取一些步骤来克服痛苦，学会再次信任并与他人建立联系，并重新获得情绪上的平衡感。

心理创伤的症状

我们所有人都以不同的方式对创伤做出反应，经历了各种各样的身体和情绪反应。没有思考，感觉或回应的“正确”或“错误”方式，所以不要判断自己或他人的反应。您的回应是对异常事件的正常反应。

情绪和心理症状：

· 震惊，否定或怀疑

· 困惑，难以集中

· 愤怒，烦躁，情绪波动

· 焦虑与恐惧

· 内，羞耻，自责

· 退出他人

· 感到悲伤或绝望

· 感觉断开或麻木

身体症状：

· 失眠或噩梦

· 疲劳

· 容易被吓到

· 难以集中

· 赛车心跳

· 躁动和激动

· 疼痛和痛苦

· 肌肉紧张

创伤治愈

创伤症状通常持续几天至几个月，随着您处理不安事件而逐渐消失。但是，即使您感觉好些，也可能会不时地因痛苦的回忆或情绪而感到烦恼-尤其是对于诸如事件周年纪念日之类的触发因素或使您回想起创伤的事物。

如果您的心理创伤症状没有得到缓解，甚至变得更糟，并且您发现自己无法在很长一段时间内继续前进，那么您可能正在经历创伤后应激障碍（PTSD） ）。情绪创伤是对令人不安的事件的正常反应，但当您的神经系统“卡住”并且您仍处于心理震荡中，无法理解发生的事情或无法处理您的情绪时，情绪创伤就会变成PTSD。

无论创伤事件是否涉及死亡，作为幸存者的您都必须（至少暂时）应对您的安全感丧失。对这种损失的自然反应是悲伤。就像失去亲人的人一样，您需要经历悲伤的过程。以下提示可以帮助您应对悲伤，从创伤中恢复过来并继续生活。

创伤康复秘诀1：行动起来

创伤会破坏您身体的自然平衡，使您陷入极度兴奋和恐惧的状态。除了燃烧肾上腺素并释放内啡肽外，锻炼和运动还可以帮助您修复神经系统。

在大多数日子里，尝试运动30分钟或更长时间。或者，如果更简单，那么每天进行3次10分钟的冲刺也一样。

有节奏的运动可以使您的胳膊和腿都参与其中，例如散步，跑步，游泳，篮球，甚至跳舞，效果最好。

添加正念元素。不要在运动时专注于自己的思想或分散自己的注意力，而应专注于自己的身体以及运动时的感受。请注意，例如脚踩在地面上的感觉，呼吸的节奏或皮肤上的风的感觉。攀岩，拳击，举重训练或武术可以使这一过程变得更容易-毕竟，在这些活动中，您需要专注于身体运动，以避免受伤。