情感疏导：我发现我给别人指导情感方面的问题的时候特别厉害，但是每到自己的时候就做不到那样了

因为是人啊，人都有这样的心理。就正如人会为自己找借口一样。这就是人所谓的心理。每个人都不可能让所有的身边的人都满意自己，生活中，学习中，乃至以后的工作中更是如此，关键在于自己的调节，人不能总为某些人改变自己的初衷，有时候要坚持自己，做一个有原则的人。看所有的事情要看两面哦，只是个人理解，希望对你有帮助吧。

解除自己感情中的烦恼是一个复杂的过程，需要根据具体情况采取不同的方法和策略。以下是一些可能的例子：

1 接受自己的感受：首先，需要接受自己的感受，包括烦恼、失落、伤心等负面情绪。不要逃避或者压抑这些情绪，而是要认真面对并且理解自己的感受。

2 分析问题的原因：接着，需要分析问题的原因，找出导致自己烦恼的根源。这可能是因为关系矛盾、价值观不一致、沟通不畅等多种原因，需要具体分析。

3 寻求支持和帮助：如果自己无法独自解决问题，可以寻求支持和帮助。这可能是向朋友、家人、心理咨询师等寻求帮助，或者是参加一些情感疏导课程等。

4 改变自己的态度：如果问题的原因是自己的态度和行为，需要适当地改变自己的态度和行为。例如，要学会调整自己的情绪、改变自己的沟通方式、增强自己的自信等。

5 给自己时间和空间：最后，要给自己时间和空间，让自己适应和调整情感状态。这可能需要一段时间，需要耐心和坚持。

总之，解除自己感情中的烦恼需要认真面对自己的感受，分析问题的原因，寻求支持和帮助，改变自己的态度和行为，以及给自己时间和空间。这是一个需要不断努力和实践的过程，需要保持积极的心态和信心，相信自己可以克服困难，创造美好的未来。

第一种方法，睡觉。通常和男票遇到问题时，我不喜欢争吵。当两个人都在气头上时，争吵只会让彼此伤害的更深。反而安安静静的度过那一段时间，当两个人静下心来再去思考两个人的分歧时。就不会像当时那么偏激了，两个人再去有效的沟通。找到问题并解决。

第二种方法，去享受美食。天下唯有美食不可辜负。只有你吃的开心时，才会感到满足。自然心情会好很多，想事情也不会太过消极。我经常会选择喜欢的自助餐厅，和闺密去过二人世界。去看看外面的世界，尽量填满自己的时间。

第三种方法，另寻新欢。当结束了一段感情时，通常大多数人都会习惯了那个人的存在。只要一有空闲，就会想起那个人。所以开始一段新感情是不错的选择。虽然不经意间会想起，但大部分你的感情会偏向新目标。那个能给你带来新感受的人。

　导语：回想多年来我对“早恋”的疏导，有些心得跟家长朋友分享。善待孩子，这是基本的前提。此外，面对孩子的“朦胧感情”(我觉得这个说法比“早恋”更恰当些)，要注意这样几个原则——

如何处理孩子的感情问题

　1、尊重孩子的心灵

　就是说，要尽可能站在孩子的角度理解他们。一个优秀的家长一刻也不会忘记自己曾经是个孩子。要知道，生命到了一定的季节，就会发芽，就会开花。明白了这一点，就会多一分理解。无论如何， 不要把“朦胧情感”与“道德败坏”画等号。在我教过的孩子中，有品学兼优照样“早恋”而且还考上大学的;也有品学兼劣却不“早恋”的。所以，一定要从人道和人性的角度尊重孩子青春的心灵。

　2、走在孩子情感发展的前面

　优秀的家长，不应该仅仅在问题出现后才不得不充当消防队员，而应该主动引导孩子成长的航向。因此，我们要在孩子还没有出现“朦胧情感”之前，就主动给他们进行爱情教育。苏霍姆林斯基有一段话说得非常好：“我坚信不移的是，高尚的爱情种子需要在年轻人产生性欲之前好久的时候，即在他们的童年、少年时期播在他们的心田里。……我们所说的爱情种子，当然不是指关于爱情的说教，而是指培养道德尊严和人格的过程，指在每一行动中树立起真正的人道主义观点;指培养对人道美的理解能力和创造(这一点尤其重要)人道美的能力。”

　3、爱情教育与人格教育不可分割

　假如我们的孩子在中学六年都不会出现“早恋”，我们还应该不应该对孩子进行爱情教育呢当然应该!因为我们的孩子是未来的妻子、丈夫，未来的母亲、父亲，我们的教育要给他们一生健康的精神世界，进而给他们一生的幸福。通过爱情教育，我们引导孩子感悟一种精神的美。

　4、帮助孩子树立高远的志向

　爱情虽然是美好的，少男少女之间的相爱更是纯洁的，但我们要让孩子明白，在这个年龄阶段，自己最该做的事是什么，进而作出明智的选择。我常常给孩子们说：“我们和他们不一样!”这里的“我们”，就是指有理想有志向的孩子;而“他们”则是指那些胸无大志甘于平庸甚至堕落的同龄人。在同样的时间里，怎样度过每一分每一秒，就把“我们”和“他们”区别开来了。我反复跟孩子们说，不要用明天可能的“爱情幸福”来赌一去不复返的今天。生命在这个季节的确会开花，但开花的最佳时光并不是现在。而只有把握好现在，做现在最该做的，才能拥有未来真正的幸福!

　5、引导孩子做自己感情的主人

　我们不可能随时守着孩子，更无法干涉他们的内心活动。所以，关键是要让孩子随时自己提醒自己，随时用高远的志向战胜自己。所谓“战胜自己”，就是不断同自己的弱点作斗争，不断克服自己心灵深处可能有的自卑与懈怠，进而不断创造出新的成绩或取得新的进步。我常对孩子说，谁不希望自己更辉煌谁甘愿一生平庸但是“平庸”还是“辉煌”，在很大程度上取决于我们是否能真正战胜自己。实际上，任何人的心灵深处都有两个“自我”：一个是高尚的“我”，一个是卑下的“我”。而且，心灵深处这两个“自我”随时随地都在进行着较量：如果高尚的“我”占了上风，那么我们就会作出高尚的行为;反之，如果卑下的“我”占了上风，那么我们就会表现出卑下的举动。让高远的志向、坚强的信念和顽强的毅力赢得“灵魂搏斗”的胜利，我们才能赢得人生的辉煌。

　6、不同情况区别对待

　每一个孩子都有一个独一无二的精神世界，同样处于“朦胧情感”中的少男少女也有着不同的具体情况，在这里，没有统一的处理标准，需要因人而异。对有些孩子，我只需点到为止，让孩子自主作出正确的选择;对有些孩子，我会真诚而直言不讳地指出可能出现的后果，然后给他以信任，期待着他理智的回归;对于有些孩子，我则“武断”地要他冻结那分情感，以未来的大出息大事业将他引到对优异学业的追求中;而对不严肃地对待感情，而且很轻浮地公开张扬他们的特殊交往甚至妨碍学习影响纪律的孩子，我则在尊重他们感情的同时，毫不客气地批评他们的行为。做家长的也应该了解自己孩子的性格特点，区别来处理。

　当发现孩子早恋的时候，父母的立场往往都是为了保护好孩子，但无论父母持有什么样的立场，孩子往往都不会买账，那么，在知道了应该坚持的原则之后，家长可以通过四个问题让孩子来认识感情。

　1、在感情上，会不会动摇

　爱是种责任。做父母的应当通过自己的经历，来告诉孩子感情当走的路，未来遇到种种问题的时候，他是否还能坚持最初的信仰，承担起未来的责任。

　2、是个处事干脆的人吗

　要承担未来，学习是当务之急。可是热恋中的情侣，怎能天天泡在图书馆里约会呢父母必须要引导孩子，如果他是个经常会被周围的气氛和人际关系牵扯精力的人，那异性交往就可能很危险。因为逛街吃饭、去公园散步，是无法承担起未来的责任的。

　3、有信心不后悔吗

　青春期的恋爱，能长久的很少。父母需要给孩子假设，如果分手了，对这个人付出的时间、金钱、精力和热情，他是否有信心不后悔，不去理怨。

　如果上面三个步骤，孩子的回答都是“yes”的话，相信孩子不会反对，这份感情是可以让他变积极的。那么，可以要求他做好第四步了。

　4、经常比较一下交往前后的变化

　这份感情是否适合在这个时候出现，只要看一下感情出现前后自己发生了哪些变化，就能轻松得出结论。如果越来越爱胡思乱想、浪费很多时间，而且学习成绩下降的话，那不管多么喜欢彼此，这段关系都很可能是个错误。与之相反，如果变得越来越爱自己，对所有的事情都充满自信，学习成绩提高了，做的事情也越来越好了，那么这段关系就是适合孩子的。

　我们并不是鼓励家长让孩子去谈恋爱，只是呼吁家长处理孩子的感情问题时，不要只给他“坚决不行”的立场。我相信多数青少年，是通情达理的，当家长引导他们以这几条标准来思考感情问题时，他们是能找出适合自己的答案的。