张爱玲的一句话。含义很丰富,解释恐怕不会很全面。但还是愿意试着解读一下。
因为真诚地爱过,所以才会对爱过的人以一颗慈悲之心相待,也才会明白爱者有多辛苦,能以一颗慈悲之心看待他们。因为经历过了,所以也懂得了人生与爱情的酸甜苦辣,理解了人生中的很多不得已,因而也就能够宽容地对待别人对自己犯的错。
嘴狠,赢一时
心宽,赢一世
坦诚待人,真诚做事
淡定看人,淡然处世
寡言是一种境界,更是一种修养
张口说话容易,闭嘴沉默不易
争强好胜
只会让自己成为孤家寡人
学会随缘,才得以宁静自在
愚蠢的人用嘴,智慧的人用心
狭隘的人斗狠,慈悲的人不争
对人需要宽容,更需要容忍
咄咄逼人
即使是嘴上赢了
也会失去人心
退一步,是大度
让一步,是慈悲
让人三分不吃亏
容人三分无损失
君子有容人之雅量
有慈悲之品德
自视清高的人
只会让人避让三尺
容不下别人的人
只会让人敬而远之
你若盛开,清风自来
你若慈悲,人心自来
唯美情感物语:你若看开,幸福常在人民币
新的你也是花
旧的你也得花
终究都要花出去
这一生
好好过是一生
随便过也一生
时间却从不等人
心若放宽,风清云淡
饭桌上
酒肆鱼肉
不如家中简单小炒
别人的
浮夸生活
再好也不是自己的
每个人都有属于自己的幸福
不必羡慕,也不必哀叹
再美的明星也有离婚的
再丑的女子再穷的男人
也会有属于自己的幸福
你若看开,幸福常在
积极的人像太阳
走到哪里都一样
消极的人像月亮
初一十五不一样
你是什么态度
生活就是什么态度
烦恼放下,心情舒畅
经典情感物语每句都直指人心!你敢看吗?
生不易,不要笑话别人。家家有本难念的经,人人有首难唱的曲。再风光的人,背后也有寒凉苦楚;再幸福的人,内心也有无奈难处。
谁的人生都不易,笑人等于笑己,尊重别人就是尊重自己。谁的人生十全十美,谁的生活没有薄凉,谁敢保证一直都是人生得意。
金无足赤,人无完人。做人要真诚、谦和,善待别人,温暖自己。人,是活给自己看的。别奢望人人都懂你,别要求事事都如意。
苦累中,懂得安慰自己。没人心疼,也要坚强;没人鼓掌,也要飞翔;没人欣赏,也要芬芳。
生活,没有模板,只需心灯一盏。烦时,找找乐,别丢了幸福;忙时,偷偷闲,别丢了健康;累时,停停手,别丢了快乐。
平凡生活中,忙碌于工作,安然于家庭。不求事业多大进步,只愿生活甜美温馨;不想生活多么富有,只愿家人健康欢欣。
岁月若水,走过才知深浅;时光如歌,唱过方品心音。爱情因珍惜而美好;友情因真诚而长久;亲情因相依而温暖。
人与人之间,就是一份缘;情与情之中,就是一颗心。若爱,请珍惜;若惜,请真诚。
情最浓,时间久了,也会淡忘;爱最深,回应少了,也会心凉;心最热,冷漠惯了,也会冷却;人最好,疲惫累了,也会离开。
感情,没有取悦,只有真心实意的不离;人心,没有践踏,只有相伴相依的温情。
一段情,始于心动,无言也欢;一份爱,止于心冷,无语也多。爱可以守望但不奢望,情可以包容但不纵容。
人呀!你再优秀,也得碰上识货的人。你再付出,也得遇上感恩的人。你再真诚,也得赶上有心的人。你再谦让,也得面对珍惜的人。
提醒那些没心没肺的人们。知道点好赖,懂得点珍惜,对你好是因为在意你,而不是欠你的。不要等到有一天,人家头也不回地离开你了!才知道失去的意义!
无论是亲情友情还是爱情,真情难遇,知音难寻,珍惜眼前人!且行且珍惜。
请你晚上吃饭的人很多,能给你买早餐的人太少;
请你喝酒的人很多,喝醉了照顾你的人太少;
生病的时候问候的人很多,能给你买药带你去看病的太少;
喜欢你追求你的人很多,能对你不离不弃一如既往好的人太少;
嘘寒问暖的很多,能真给你雪中送炭的太少;
平时说大话的很多,当有困难帮你的人太少;
用心体会真正值得我们知足与珍惜的朋友。
人心难懂,知人知面不知心;相遇太美,相爱容易相处难; 有些人,走着走着就进了心里,恰似故友;有些人,走着走着就淡出视线,难以交心;所以,人与人之间的相遇靠缘分,心与心相知靠真诚;人生若有二三好友,无话不谈,不离不弃,可谓幸运。
人生若有牵手一人,心灵相通,冷暖与共,可谓幸福;人生短短,真心难遇,知音难得,遇之,加倍呵护,情愫漠淡,真爱难求,深情难许,得之,倍加珍惜,约定今生。
一段路,走了很久,依然看不到希望,那就改变方向;一件事,想了很久,依然纠结于心,那就选择放下;一些人,交了很久,却感觉不到真诚,那就选择离开。一种活法,坚持了很久,依然感觉不到快乐,那就选择改变。放下过去,让心归零。
励志说说经典语录:你若盛开,蝴蝶自来,你若精彩,天自安排1.努力的最大动力,在于你可以选择你想要的生活,而不是被生活选择。
2.有些路走下去很长,很累,但是不走会后悔。
3.说出来会被嘲笑的梦想,才有实践的价值。即使跌倒了,姿势也会非常豪迈。
4.你可以倒下,但是要记得站起来。你可以流泪,但是要记得长大。
5.你必须叫醒那个沉睡的自己,拒绝安逸悠哉,当你又瘦又好看,钱包里都是自己努力赚来的钱的时候,你就会恍然大悟,哪有时间患得患失,哪有时间猜东猜西,哪有时间揣摩别人,你若盛开,蝴蝶自来,你若精彩,天自安排。
6.我们必须咬紧牙关,全力以赴去做一件事情,否则,我们将一事无成。
7.要想成为强者,就不要回避心里的恐惧,恐惧并不是弱点。强者,是要让你的敌人比你更恐惧。
8.上天完全是为了磨练我们的意志,才在我们的路上设下重重障碍。
9.当所有人都拿我当回事的时候,我不能太拿自己当回事。当所有人都不拿我当回事的时候,我一定得瞧得上自己。这就是淡定,这就是从容。
10.纵然伤心,也不要愁眉不展,因为你不知是谁会爱上你的笑容。
11.拥有和舍弃都很痛苦,既然无论怎样都会痛苦的话,我宁可选择守护它而痛苦。
12.对的那条路,往往不是最好走的。
13.不幸降临的时候,并不是路到了尽头,而是在提醒你该拐弯了。
14.我曾经跨过山和大海,也穿过人山人海,我曾经拥有着的一切,转眼都飘散如烟,我曾经失落失望失掉所有方向,直到看见平凡才是唯一的答案。
15.伟大的人物都走过了荒沙大漠,才登上光荣的高峰。。
16.即使本来有一百的力量足以成事,但我要储足二百的力量去攻,而不是随便去赌一赌。
17.不要为自己的努力道歉,这样太对不起自己的努力了!
18.努力的意义:不要当父母需要你时,除了泪水,一无所有。不要当孩子需要你时,除了惭愧一无所有。不要当自己回首过去,除了蹉跎,一无所有。
19.古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。
20.你要去变的更好,不要总是回头看那些曾经伤害过你的人,路还很长,温暖的事情以后一定会发生。
21.让未来的你,感谢今天的你所付出的努力。
22.你人生的起点并不是那么重要,重要的是你最后抵达了哪里。
23.天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。
24.为了成为比原来更好的人,就算再苦再累也要努力。
25.你是什么样的人和你想成为什么样的之间的差距就是,你做了什么。
26.我努力奔跑,就是为了追上那个曾经被寄予厚望的自己。
27.有时候,我们活得很累,并非生活过于刻薄,而是我们太容易被外界的氛围所感染,被他人的情绪所左右。
关于慈悲的经典语录
1我们逐渐明白,人生的复杂与曲折远超想象,犹如情感的丰富与纤细远非一己之力能所能控制。 于是,收起轻易做出评价与结论的习惯,对待周遭人与事,有时,慈悲远远比懂得更重要。
————李筱懿
2因为爱过,所以慈悲;因为懂得,所以宽容。——张爱玲
3幸福是灵魂的一种香味,是一颗歌唱的心的和声。而灵魂的最美的音乐是慈悲。——罗曼罗兰
4用慈悲的心体贴关怀,用慈悲的眼看待万物,用慈悲的口随喜赞叹,用慈悲的手常作佛事,那麽,即使是一无所有,都足以安身立命。——星云法师
5芦花似雪。秋水长天。由来知道,时间万物,皆有灵性。草木山石的情感,比起人类,似乎更执着,更慈悲,也更情长。尽管生长于卑微的角落,但它们安于平淡,懂得感恩。
----白落梅《你是锦瑟,我为流年》
“因为慈悲,所以懂得。”当第一听到这句话的时候就很是喜欢,觉得很温暖很温馨。想怎样一个女子能够写出这样的文字。为何一开始就认为是女子呢?因为在我认为男子的情感不会这么细腻,也不会那么让人动情。唯独女子的那份柔情,那份慈悲,那份懂得,才得以生出这样感人至深的文字。虽只有寥寥数字,却让人回味无穷。
一个偶然的机会,这句话再次映入眼帘。又勾起了我的兴趣。于是百度了一下,原来是出自张爱玲。果不其然是位女子,虽是个耳熟能详的名字,但对于她并非了解甚多。曾有一度想买一些她的书来看看,但终究没有行动,或许只是这样一个耳熟能详的名字还不能打动我。但这次,不只是张爱玲这个名字,更重要的是“因为慈悲,所以懂得。”这样的文字,使我急切的想要去认识这样一位对她有着诸多憧憬的女子。因而毫不犹豫的在网上购了一本白落梅著的(张爱玲的倾城往事)——因为慈悲所以懂得。
陆陆续续差不多花了一个星期的时间把它看完了。用文中胡兰成的一句话来概括张爱玲,她是民国世界的临水照花人。可我也不太明白她的晚年为何要一个人躲藏在异国他乡,过着索居离群的生活。他的那种冷漠孤傲也有点让我不能理解,不过也许正是她的那种异于常人的个性才造就了“因为慈悲,所以懂得”那样的文字。不管怎样,她让我有了对她深入了解的欲望。
慈悲,意即给诸有情快乐与快乐之因,并将诸有情从苦难与苦难之因中拔救出来。对众生发慈悲之心,即为慈悲心。
慈是指带给他人利益与幸福。悲是指扫除他人心中的不利与悲伤。慈爱众生并给与快乐(与乐),称为慈。同感其苦,怜悯众生,并拔除其苦(拔苦),称为悲。
慈悲心,在佛教中又称为四无量心:愿诸众生永具安乐及安乐因,愿诸众生永离众苦及众苦因,愿诸众生永具无苦之乐、我心怡悦,愿诸众生远离贪嗔之心、住平等舍。
在医学临床工作中,有人特别强调,医生要有同理心,要同情患者,要把患者的痛苦当做自己的痛苦,这种想法和说法到底有没有道理呢?
最近读书,看到万维钢老师对同理心与慈悲心的论述,通过学习,我对此有了明确的认识。
那什么是同理心?它的底层逻辑是什么?有什么特点?
同理心,就是对他人的痛苦感同身受:看到你这么痛苦,我自己也感受到了同样的痛苦。
同理心跟一些原始的本能感觉成分有关,这些感觉连动物都有。
一个是“感觉运动感染”,就是你看到身边一个人的手被针扎了一下,然后你就感觉这个针是扎在了自己手上一样,甚至还能体会到那个疼痛。
一个是“模仿”,比如说我们看体育比赛,会忍不住把自己代入成电视里的运动员,跟着他做出相应的动作。
还有一个更高级的就是“情绪感染”,你看到一个激动人心的场面,自己也跟着激动起来。
由此可见,真正的同理心,是不但能感受到对方的痛苦,而且还能感受到那个痛苦的意义,会让你为了这个意义去采取行动,比如,你去帮助他去解除痛苦。
按理说,同理心如此之好,我们每个医生都应该具备,事实是怎样的呢?
事实是,脑神经科学家研究发现,首先,同理心并不可靠,一个人能不能产生同理心,跟具体的情境非常有关系。
比如,我们对自己所在群体的人的痛苦容易产生同理心,对陌生人不会;对本阶层的人容易产生同理心,对其他阶层的人不会。
出现这种情况的原因是,同理心总是同时启动情绪成分和认知成分,这就需要消耗能量,是一种认知负担。对不亲近的人,你必须费更大的力气才能感受他的痛苦,而你不愿意费这个力气。
其次是,同理心真正关心的不是别人的痛苦,而是你自己的痛苦。或者说,同理心的本质不是感受他人的痛苦,而是感受他人的痛苦,让自己也很痛苦。
比如,你看一个悲剧**。剧中人物的命运十分凄惨,全程泪点满满,让人特别有代入感。你时而义愤填膺,时而伤心欲绝,在影片的结尾,你痛痛快快地哭了一场,你的同理心爆表,仅此而已。
另外,同理心常常会激发人去设法解除别人的痛苦,但是这个关系不是人越感到痛苦,就越想去帮助别人。事实上,当你因为别人的痛苦而感到自己特别痛苦的时候,你反而不想去帮助别人了 ,你想的是,赶紧先解除自己的痛苦吧!
有人做过实验,在同理心刺激下,一个人的心跳速度越快,他的焦虑感就越强,他的杏仁核(是大脑中负责人情绪的原始脑组织)就越活跃。研究者发现,这时候他帮助别人的意愿就会越低,而不是越强。因为他自己先受不了了,他要先去解除自己的痛苦。
自己正饿着的人,自己正处在压力之中的人,不会有太多心思去做什么慈善。因为,强烈的同理心会让你自顾不暇。
孩子怕打针,他一哭你同理心上来就决定不给他打疫苗了。熟人的痛苦,会让你不公正地对待陌生人。
这就是同理心的害处,因此,国外有人建议,医生必须接受的一项训练,就是学会跟痛苦保持距离。或者说,医生必须克制自己的同理心。病人是来看病的,不是想让你陪着他哭的。
医生需要克制自己的同理心,但应该培养自己的“慈悲心”,对,就是佛教说的“慈悲”。
悲,或者说慈悲,是一种特别高级的情感。悲的意思是我理解你的痛苦,但是我不跟你一起感受那个痛苦,因为我有一个更积极的姿态:我要帮你解除痛苦。
慈悲,意味着你要和痛苦保持距离,有一种超然感,然后设法帮助别人。
慈悲,这是医生看病人应有的情绪,而且,这也是佛学修行者致力于修炼的情绪。
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