一、检讨自己,主动认错 任何一个人,被自己心爱的人伤害的时候,都会特别的痛苦,都会无比的难受;而一个,伤害了心爱的人,想着要挽回对方;那么一定要懂得检讨自己,一定要主动认错;因为爱人的心中,一定是痛苦的,一定还处于被你的伤害之中;所以这个时候,你只有检讨自己,主动认错;那么你才能让心爱的人,不那么的绝望,不那么的忧伤;心爱的人原谅了你,你才会有希望;所以认错和道歉,才能让你心爱的人感动。 二、向对方承诺如何善待对方 每一个人,跟着心爱的人在一起,都想快乐一生,都想幸福一辈子;所以当你伤害了你的爱人以后,你想要挽回她的心,那么一定要走到她的身边,向她承诺,只要她回头跟你在一起,你应该要如何对待她,如何让她品尝到幸福的生活,体会到最多彩的日子;只有让她知道,跟着你在一起,再也不受伤,不吃苦,她的心,才会放在你的身上,她才会回头,跟你走在一起。 三、走到对方的世界关爱对方 甜言蜜语,说了一万遍,如果没有一个行动,等于就是在欺骗;当你让你心爱的人伤心了,绝望了,痛苦的时候;那么在这个时候,你一定要走到对方的世界里;去关心对方,关爱对方;让对方体会到,你嘴里说的,跟行动是相符合的;只有让对方知道了你的真情,品尝到了你的真心,对方才会愿意跟你在一起,共享甜蜜生活,共度美好时光。 四、听对方的话,少说抱怨的事 两个人在一起,其实出现矛盾,出现意见不一致的时候,那是很正常的一件事情;所以当两个人产生矛盾分开的时候,你一定要听对方的,少说抱怨的事;只有让对方,体会到了你的确变了,而且变得很听话了;而你心爱的人,看到了你的改变,自然就会给你机会,跟你回到过去。 五、跟对方回忆过去甜蜜,打动对方的心 在相爱的两个人心中,过去一定甜甜蜜蜜过,一定快乐幸福过;在过去的岁月里,一定过得很开心,一定过得很幸福;所以当心爱的人死心了以后,那么就一定要想着,跟对方一起,去回忆曾经一起的甜蜜,曾经一起的幸福;当对方想着,曾经的你们是多么的恩爱的时候,也许就不会在乎你伤害她的事情了。 六、疼爱对方,关爱对方 在任何一个人的心中,都希望得到自己爱人的关心,得到自己爱人的体贴,得到爱人的呵护;所以当你让你心爱的人,死心的时候,你一定要厚着脸皮,走到她的身边,对她无微不至的关心,对她真心城意的疼爱;只有这样,你才能够得到对方的谅解,才能跟对方重温旧梦。 七、和谐相处,共享甜蜜生活 在青春的路上,两个人在一起,难免会发生矛盾;而当你心爱的人,她伤心了,绝望了的时候;那么你一定要改变自己,走到她的身边,跟她和谐相处;自己犯下的错误,自己就得要厚着脸皮去弥补;你只有真心真意的献出自己,真心真意的去付出,跟对方一起,共享甜蜜生活,那么她才会为你的行为而感动。 八、多多付出,不要求任何回报 当你心爱的人死心了的时候,你如果还不懂得付出,那么你肯定就会失去了她的心;当她伤心绝望的时候,你一定要多多的付出,不要想着要有任何的回报;只有多多的付出了,那么才能让你心爱的人,能够回心转意;如果你付出一点,就想着要回报,那么她自然就不可能会给你一个好脸色。 九、只要对方开心,做什么都可以 你心爱的人,要跟你分开,一定是你伤害到了她;所以在这个时候,只要她开心,你就明确的告诉她,你做什么都可以;只要她开心,你就算是付出生命也不惜;这个时候,那就是要表决心的时候,所以为了能与心爱的人在一起,不管做什么事情,都不要想着要有回报,一定要想着,尽情的给予。 十、用包容的心,去理解心爱的人 生活之中,没有一个人不会有问题;在爱情路上,没有一个人不会犯错;如果你心爱的人,是因为做下了错事,最后你无情的伤害了她,让她死了心;那么一定要站在她的角度,去包容她,去理解她;只有让你心爱的人,明白了你很大肚,是真正的理解她,是真正的包容她,她才会愿意,再跟你回到过去。 十一、多一些赞美,少一些斗嘴 每一个人,其实都希望得到爱人的赞美;所以当你心爱的人,死心的时候,你一定要学会多多的赞美她,夸奖她;只有不停的赞美,不停的夸奖,那么才能让她体会到你的真心;少跟她斗嘴,多让着她一点,她才能体会到你的爱意;所以有时候,不要因为一点小事,就去争,就去吵。 十二、给对方空间,也是给自己机会 任何一个人,在绝望的时候,在生气的时候,都会特别的难以接受;而这个时候,你一定要给她空间,让她去消化她心中的不快;只有让她的心里,把不开心的事情,都消化的时候,那么你才有机会,去挽回她的心;跟她回到过去,回到最初的甜蜜时光。 挽回情感破冰的套路2 一、分手后破冰信息怎么发 1、首先我们需要做的就是要有一个很好的认错态度,而且也要是那种发自肺腑的,让对方能够感受到自己是真心想要与他认错,真心还想要让他给自己一次机会的,所以说态度是相当重要的,也是决定你是否能够成功挽回对方的一个关键。 2、把自己现在心里所想的都要告诉他,而且也要保证自己能够改好无论两个人是否还会有争吵,但他也绝对不会说出分手二字。 3、我们可以给他先发一个自己很可怜的照片,然后告诉他这就是自己离开他的现状,狗狗面无精打采或许会激起他心中的一些可怜之心吧,毕竟你们两个人曾经是那么的相爱,或许会让他重新的想要接受你,想要与你联系吧。 二、情感破冰10大套路 1、给他发信息或者打电话的时候我们可以说是打错电话了,这一样自然就会让你们化解分手之后第1次联系的尴尬。 2、说你还有东西落在他那里。 3、记住你们两个人,共同的朋友把他约出来。 4、如果你发现他还没有删除你的微信,我们可以在微信圈里说一些想要挽回的话。 5、即使现在你很清醒,没有喝酒,也要假装喝醉了与他进行联系。 6、把你的微信换成两个人在一起的时候甜蜜合照。 7、故意告诉他,你已经有了心爱的人看他的反应。 8、总是时不时的去找他。 9、告诉他每天的情况,即使他不理你,你也不要放弃。 10、即使两个人已经分手了,但是每天的问候也是必不可少的。 分手之后必定是一件很痛苦的事情,如果说在分手之后你还想要挽回感情,那么就一定要尽快,
1 什么是破冰游戏?
“破冰”之意,是打破人际交往间怀疑、猜忌、疏远的藩篱,就像打破严冬厚厚的冰层。“破冰”游戏是帮助人们放松并变得乐于交往和相互学习。在短的时间内能够对彼此进行熟悉和了解。
因为破冰游戏场所、时间有限,也不是约会,也无法对彼此有多么深入的了解。
破冰活动的主要目的不是为了增进彼此之间的认识,而是力求消除彼此间的陌生感以及隔阂或阻障。
要特意区分“暖身活动”和“破冰”之间的差别。“暖身活动”应该放在一次聚会活动的开始,目的调动成员的状态。而破冰旨在对成员间的关系产生改变。破冰还需要强调每个人都参与其中,多一些语言交流和适当的肢体交流,这样才有助于促进更丰富的互动。
2 破冰游戏的时间是多长?
破冰游戏的进行时间大概是1-2个小时左右。
但根据每个团队实际进行的时长为准。
3 那么进行活动前要考虑些什么?
破冰游戏的选择需要综合许多因素考量。
比如参与者的年龄层次,参与者内部是否有阶级/等级的分化,场地条件,设备等等……
各种破冰游戏活动
●适用于在室内进行的互动性较强的益智游戏。
1Two Truths and a Lie
每个人说自己3个喜好,里面2个真实的,一个虚假的。
然后判断哪个是谎言,这样陈述,每个人一分钟时间差不多。
然后小组投票判断,哪个是谎言。不但能了解Ta,也能互相了解。
2介绍彼此。
(一种新颖的介绍方式)
每个人一分钟介绍时间,交换介绍,A介绍B,B介绍A
3指定“话题”介绍
比如入场时候每人选个不同糖果,或者饮料,或者有颜色卡片。
然后指定选择A的回答:我的兴趣爱好是?
选择B的回答:我最喜欢的地方是?
选择C的回答:我最开心的记忆是?
选择D的可以随便选个主题介绍自己。
tips:话题控制在5个以内最好。
主题可以随意更改成跟活动相关。
比如我做安卓活动,能改成:我最喜欢android的地方是?
eg:或者好的提问话题:
如果从此你衣食无忧(比如中巨奖),你会做什么?
这辈子一定要完成的,不做不安心的心愿是什么?
你童年的偶像是谁?
你最喜欢的**是?如果有人拍你自传,你希望那个明星扮演你?
你最喜欢的卡通角色是?
你理想中的完美工作是什么?
你吃过最奇怪的食物是什么?
你最奇怪的习惯是?
你觉得你的人生是动作片、喜剧片、爱情片、科幻片还是?
如果你将要变成另外一个人,你希望变成谁?
如果能穿越,你想时光旅行到那一年?
你最想拥有的超能力是什么?
如果你能瞬间移动,你最想去的地方是什么?
你觉得最美动物是什么?
你最想丢掉,但从来没有丢掉的东西是什么?
你小时候最喜欢的玩具是什么?
如果你现在流落荒岛,你会带现场的谁一起去?为什么?
在新班级中,学生彼此感到陌生,要想快人一步形成班集体的凝聚力和向心力,就要尽快拉近学生间的距离。如何拉近?最好的办法是缩短人际交往的物理距离。班主任可以组织有趣的破冰小游戏,以缩短学生人际交往的物理距离。这样做不仅可以让师生在游戏中消除彼此的陌生感,形成融洽的师生关系,还可以帮助新生尽快融入新班级。
下面为大家介绍六个破冰小游戏,大家可以根据课上的时间,选择一到两个游戏,或者利用军训时间,每天组织学生做一个小游戏。
一、最强大脑记名字大赛
游戏规则如下:
1把名字和人脸对号入座,看谁记得名字最多。
2老师指定a同学,其他同学猜a同学的名字。
3奖励:得分最多的同学,获得当日“最强大脑”的称号,班级满足他一个小愿望。
游戏目的:在最短的时间内,认识班级同学,增强班级凝聚力和向心力。
二、缘来是你
游戏规则如下:
1班主任出示:孙悟空,猪八戒,沙僧,唐僧,白龙马。(也可以是其它图书里的人物,如诸葛亮、曹操、刘备、张飞;林黛玉、贾宝玉、薛宝钗、史湘云等)
2学生从以上中选取最喜爱的人物,并模仿其外貌和动作。
3喜欢同一张的同学,一边模仿,一边聚在一起,切不准说话。
4聚在一起的学生相互介绍自己的姓名,并说一说自己喜欢这个人物的原因。
游戏目的:以书会友,既让学生尽快地结识新朋友,又有利于创建班级文化氛围,营造一个热爱读书的王国。
三、有缘相识
游戏规则如下:
1教师指定1~12月份的位置,生日在同一个月份的学生在指定位置集合。
2聚在一起的学生,相互介绍自己的姓名、爱好等信息,并说出具体出生日期。
3再说说自己最喜欢的一部**和最喜欢的一本书。
游戏目的:这个游戏符合学生的年龄特点,学生比较喜欢星座,相信月份相同的同学在一起会有聊不完的话题。
四、抓住机会
游戏规则如下:
1每位同学先伸出左手手掌,放在身体左侧,掌心朝下。
2在竖起右手食指,放在身体右侧同学的左手掌心下,指尖抵住掌心。
3当听到“机会”这个词时,左手要飞快地抓住手掌下面的手指,同时右手食指要飞快的逃离,不能被右侧同学的左手抓住。
4老师读下面的这段话:“学校是个交新朋友的好地方。芳芳和欣欣坐在前后排,但是没有说过话。芳芳故意把笔掉在地上,欣欣趁着机会帮他捡起来。两个人愉快的聊起来,芳芳在日记里写到‘新学校,新同学,新机遇,新挑战,抓住机会,广交好友。’”
5最后数一数,看谁抓住的“机会”多。
游戏目的:现在的孩子处在日新月异的新科技产品中,很多学生沉溺于网络之中,不愿意交往、不会交往的现象日益严重,给学生创造“机会”,让学生回归正常生活很重要。
五、狐狸吃葡萄
游戏规则如下:
1参与者三人为一组,其中两个人举起双手搭建一个“葡萄架”,另一个人扮演“狐狸”,蹲在“葡萄架”下面。
2学生根据主持人的口令变换动作:
a,狐狸吃光葡萄——狐狸调换到其他的葡萄架。
b,农夫摘葡萄——搭建葡萄架的两个人分开寻找新的狐狸,搭建新的葡萄架。
c,巴拉拉小魔仙——狐狸可以变成葡萄架,葡萄架可以变成狐狸。
3主持人不断变化口令。在活动开始前安排两只吃不到葡萄的“狐狸”充当竞争角色,这样在主持人变化口令时,就会有新的“狐狸”或“葡萄架”被淘汰。
4集体分享活动感悟。
游戏目的:这个游戏类似于“抢凳子”,却比“抢凳子”更加有趣,也更符合学生的年龄特点和认知水平。相信学生会在游戏中增进感情。
注意事项:
1活动空间要大,最好是室外。
2吃不到葡萄的“狐狸”和没有“狐狸”的“葡萄架”被淘汰。
3老师要关注多次被淘汰的“狐狸”和“葡萄架”,请他们表演节目或者交流被淘汰的原因及心理感受。
六、漂流瓶
游戏规则如下:
1全班同学围成一个圈。
2老师说“漂流瓶”,全班学生回应“飘到哪里去”。老师说一部分同学身上有的特征或物品,比如,可以说瓶子飘到长头发女生那里去,等等。老师依据班里学生的实际情况,决定口令内容。
3老师说完口令后,不具备这些特征的学生,要站到具备这些特征的同学的旁边。比如口令是“”瓶子飘到长头发女生那里去”,那么短发的同学要马上站到长发女生的旁边。
4没有及时站过去的同学被淘汰,并给大家表演一个才艺节目。
游戏目的:这个游戏类似于心理健康课堂上的“大风吹”。让学生在有趣的快乐的游戏中,体会到班集体的团结和友爱。
这是常见的六个破冰小游戏,老师们可以在这六个小游戏的基础上进行改编,寻找到最适合自己班级的那一款。
学生的成长离不开游戏,缺少了游戏的童年是遗憾的童年。最好的教育是无痕教育,而游戏就是最好的选择。
挽回情感破冰十二大套路,只要我们能够掌握其中一个套路相信对于你的情感挽回也是很有帮助的,感情有的时候,其实也是需要我们采用一些套路的来验证一下对方对于你是否还特别的上心,只要我们确定他对于自己还是有爱的,那么在挽回的过程当中我们也就会更加坚决一些,当我们想要放弃时,想一到他对自己还有爱自然而然也就会增加很强烈的信心,虽然很多的人都说感情的分分合合都是很平常的事情,但是如果说我们没有真正的意识到自己的错误,即使你们两个人已经重新在一起,那么出现问题还是迟早的,无论我们采用什么样的情感挽回套路,也绝对要坚定你爱他的心,也要能够明确,他其实也是爱你的这是特别重要的一点。
一、挽回情感破冰十二大套路
1、我们可以给他打一个电话,当他快要接起的时候我们马上挂掉,如果他给你回电话,我们可以说你刚刚打错电话了。
2、在朋友圈中发一些与异性朋友在一起特别欢乐的动态,然后一定我们要点一下,仅他可以看,我看一下他是什么样的态度。
3、虽然说你们两个人现在已经不经常见面了,但是我们偶尔也会给他发一些让他能够了解到你现状的信号。
4、有的时候我们也会叫上两个人共同的朋友,当然其中也会有他在一起聚一下会。
5、天气变温或者说天气有变化的时候,我们也要去给他一些问候。
6、在自己特别无助的时候给他打一个电话,但是在电话当中我们一定不要说让他马上来帮助自己,或者说马上得过来陪自己,如果说他心里有你当他看到你的情绪不稳定的时候一定会主动的过来找你。
7、放低姿态,现在的你与他讲话的时候,并不像之前那样的趾高气扬,反而能够静下心来好好的听他倾诉。
8、当你有了开心事情的时候也会主动的去与他分享。
9、每一次值得你们纪念的日子你都会特别的上心。
10、当他晚下班的时候能够主动的去接他。
11、现在的你愿意为了他去做出一些改变,例如对他说一些情话这在之前是从来也没有过的。
12、不仅仅对于他发生一些改变,对他父母的态度你也有很大的改变。
二、挽回爱情高级破冰技巧
想要让你的爱情能够有一个新的台阶,想要让你们两个人的关系能够快速的和好,适当的去为对方说一些甜言蜜语也是很有必要的,我们可以在他下班的路上悄悄地跟着他手捧着一大束的玫瑰花,然后走到他的面前对他说,宝贝对不起,宝贝我爱你。
其实挽回爱情的套路或者说方法也是有很多的,只要我们用心,只要我们能够真诚,自然而然也能够让你成功的挽回你的感情。
挽回情感破冰十二大套路,大家是否都学会了呢其实无论是什么样的套路,只要我们能够坚定自己的决心,只要我们对待这段感情,还有奢望对待这段感情,还十分的依恋自然而然也能够让你们的感情重新的回到激情时期,,其实两个人在一起的时间久了总会有争吵,也总会有想要放弃这段感情的念头产生,但是生活就是这样,并不是说两个人每时每刻都能够感受到爱情带给他们来的激情,平平淡淡的生活才是真,能够有一个良好的沟通,才是让感情持续下去的关键所以只要我们能够找到两个人共同的话题,只要我们能够找到一个关键点,自然而然也就会让你们的感情有一个新的开始。
有创意的破冰游戏汇总
一. 备受攻击
目的:体验被排挤的滋味
内容:
1. 抽出一人做箭靶。
2. 在地上画一个圆圈,或用绳圈也可,“箭靶”站在中间,其他人要拍打他最少3次。但不可给“箭靶”碰到,被碰到的人便要做“箭靶”了。
备注:如有8人以上,分为两组为佳,这可易于走动。
变化:“箭靶”可拉人入圈(这个圈一定要大一点),帮他一起捉人,即圈内人越来越多,直至所有人都入了圈为止。
二. 毕加索
目的:考沟通能力
时间:10~20分钟
材料:笔和纸
内容:
1 组长先预备数张画了圆形的纸。最好有多张。
2 每两人配对比赛。
3 开始前,每一组合背对背而坐。
4 在指定时间内,一人负责讲圆形,另一人则负责画圆。画圆的人,只可听不可问,也不可让讲的人看到。
5 时间到,就看谁画得快而准。
6 也可对换角色。
备注:
1. 这游戏可看到各人不同的沟通问题。
2. 组长可在游戏后,讲解沟通的艺术和重要。
三. 各抒己见
目的:了解组员的时事触角,学习直言表达
时间:15分钟
材料:当日报纸
内容:组长说:“今日是时事论坛,有个人意见要尽情表达。”
1 选数则有意义又富争论性的新闻,请大家表达看法。了解各组员的分析力,个人观点、立场等``````
2 组长不会下结论,但要赞赏组员表达及互相尊重的态度。
四. 旁若无人
目的:考验组员的分析力、观察力、最终带出旁若无人的坏处
时间:15分钟
内容:组长说一“两个人在你面前讲暗语,对你视若无睹,你感觉如何?”
1. 两人一组,秘密地在房中选一件物品作为讨论目标。在众人面前讨论时,不可提示物件名称。其他组员听后尝试寻找出答案。
2. 轮流讨论竟猜。
3. 完结时,组长要指出旁若无人的沟通方式,是令别人难受的。
五. 波涛汹涌
目的:让气球停留在空中,激发欢乐
时间:5~10分钟
材料:气球多个
内容:组长说:“如果你心中有气,顶在胸口会好辛苦,我们为别人赶走这气好吗?”
1. 每人一个不同颜色的气球。
2. 每人抛高自己的气球,并尽力让气球停留在空中,同时尝试打下别人的气球。
3. 气球跌在地上的人即被淘汰。
4. 气球保持在空中最久的人便算赢。
5. 组长总结:“好啦!大家都出了气!”
六. 谁是密友
目的:了解谁是好朋友
内容:
1 大家围圈站,一人站在中间。
2 组长问:“当你想找人倾诉时,在这个小组中,你会找谁?”此时,所有人便要闭上眼睛。
3 站在中间的人,就要走到他心中的密友前。当他说“OK”时,大家便可睁开眼睛。
4 站在中间的人要分享他为何选这人?被选的也请分享他的感受,没有被选者如有不满,可提出抗议。
备注:组长需有心理准备,随时有机会要处理冲突。
变化:请站在中间的人闭眼,请大家按自己与他的适当距离而站。请他看看这距离适合吗?是否如他所指望的?(可能有些他以为很Friend的,却站得很远。)
七. 喜怒哀乐
目的:康乐游戏,增加欢乐气氛,也可带出非语言沟通的限制
时间:20~30分钟
材料:字条
内容:
1 先选出5~6人进行“传表情”,其他人在旁作观众。
2 “传表情”的组员一行直排向前望,可坐也可站立,但不可以回头望。
3 主持人把表情字条如“怒火中烧”,“风情万种”等让最后的组员抽出一张。准备好后,并以任何方法传达字条的内容,不可发出声音。
4 “表情”一直传到最前面一位,主持人把答案表让他选择,看看能否猜中所传表情的真正意思。
5 进行一、二次后,在旁观者中选出另一组人,继续游戏。
注意:
1 在这游戏中,每人都应有机会做旁观者及传表情者,因传表情的过程往往令旁观者捧腹大笑。
2 最好选一位活泼调皮的组员作为第一位传表情的人。
八. 温度计
目的:测量组内气氛
内容:组员说:“天气报告都能大致准确地报告当天气温,今天请大家用你的Feel测量现阶段小组的温度。”
请每位组员给小组一个度数。可以是零下或沸点的。并分享原因。
备注:这游戏很能直接感受到组员对小组的满意程度。业务会引至一点小冲突,但现况反映出来,则更易于处理。
九. 大混战
目的:打破僵局
材料:报纸或废纸(卷成球状)
内容:
1 全组一分为二,先订定自己的领土,两组之间要划出一个禁区。
2 当带领者发号司令后,便要开始做战,在规定的时间内(3分钟左右),组员可用尽方法把“废球”抛到对方的领土内,但不可站在禁区内抛。
3 最后以领土撒谎能够最少“废球”的一方为胜,禁区内的“废球”不计算在内。
十. 对对碰
目的:合作、沟通
时间:10~15分钟
材料:音乐
内容:
1 众人围坐一个大圈,留一张空椅。
2 音乐开始,坐在空椅左右边的两个人,要立刻起身去拉一个人来坐在那空椅上。
3 被带走的人留下空位,两旁的人就要起身拉人。
4 音乐停止,还在走着的人便算输。
变化:被请走的人可以要两人回答些问题才跟他们走。
十一. 一元几毫
目的:训练思想敏捷、随机应变
时间:5~10分钟
内容:
1 男组员价值是5角,女组员是1元。
2 主持人说出一个数目,男女组员依数目自由组合。例如:3元,就是3女、2女2男或6男了。
3 每次尽快说不同的数目,组员要迅速成组。
4 入不到组的,就为输。
变化:男女的价钱可随意调转的。例如:男是1元,女是5角。
十二. 分甘同味
目的:锻炼合作精神
材料:方便传递的食物
内容:
1 全组围圈坐,由中间分为两组。
2 游戏开始,由两组第一位开始将食物传给下一位,不可用手,只可用口咬。下一位也只可用口接着。当第二位接着了,第一位便要咬掉自己曾咬过的部分,如此类推。最快传到尾的,而又有食物剩下的为胜。
备注:这游戏适合夫妇组。
十三. 寂寞时的援手
目的:放松心情,表达内心困难
时间:10~15分钟
材料:笔、纸
内容:
1 在纸上匿名写下近月来不愉快的事情,放心地写出来,这是对上帝的祷告。
2 组长收集纸条。
3 组员围圆圈,面向团友伸出手成一个米字,彼此的手不能接触对方。将眼合上,放松身体。
4 组员慢慢读出纸条内容,“父啊!帮助这弟兄/姊妹,因为他/她……。”不要猜测是谁的问题。
5 读完后,将手伸回,形成一圆圈,互相搭肩祷告。为大家的需要代祷。
十四. 温暖的表情
目的:学习彼此欣赏
时间:30分钟
内容:
1 围圈坐,其中一人在圈中间。
2 轮流说出圈中人值得欣赏之处。
3 直至每人都被提及。
4 以祈祷结束。
变化:
1 可以在组员生日当天,以他/她为主角(圈中人)。
2 可指定在某些场合对组员所欣赏之处。
十五. 甜心
目的:表达对组员的欣赏
时间:15分钟
材料:糖(每人10粒)
内容:
1. 每人有10粒糖,每送出一粒,向对方说出你欣赏他/她的一样特质。
2. 直至把糖送完。
十六. 3多足少
目的:合群
内容:
1 全组为为3小组。
2 一双手和脚各代表一分,即一个人有4分。当带领者讲出一个数字,各组便要以最快时间来组合。最慢的为输。例如:带领者说:“我要3”,而小组有4人,那么应该有3位组员要单脚站立,有一位要被背起。
备注:带领者要预先计算好一个最大的数目,如小组只有3人,数目便不可大于12。
十七. 吹吹
目的:考反应及合群
内容:
1 按人数分组,至少3组。
2 每组自创名字,可用动物、地方、花名等,但要单一和限字数。
3 每一组开始时,要说:“苹果(组名)吹,苹果吹完梨子吹。”梨子立刻便要作出回应,但不可再弹回苹果。直至有一组接不上,或讲错组名,便为输。
备注:组名最好改得难记和难上口,因讲错组员也算输。
变化:可随便更改动作。例如:吹、跪、弹``````
十八. 抛开烦恼
目的:解决困难
时间:15分钟
材料:笔和纸
内容:
1 大家写下一些问题、烦恼、或需要帮助的事。
2 收集纸张,抽出部分来分享,并尝试寻出答案或解决方法。
3 大家为这这事祈祷。
十九. 香蕉运动
目的:合作默契
时间:10分钟
材料:香蕉数只,绳
内容:
1 两人一组,并将大家的左腕绑住。
2 给每组拿着一条香蕉在左手,然后叫开始,让他们合作用右手一同剥去蕉皮并尽嘴快速度把香蕉吃掉。
3 那一组最快就是胜利。
二十. 爱的伙伴
目的:爱的功课
时间:20分钟
材料:
1 约3工分见方的纸张。每张只写一个字,依次写“爱人如己”“爱人如己”的字,直到把纸张写完。张数应与参加人数相等。
2 带领者把写好的纸张先投进一个袋里。
内容:
1 基督徒要彼此相爱,这是主的新命令(约十三34)。也要爱人如己,这是最大的诫命之一(太廿二39)。大家找4个人,手上的字凑成“彼此相爱”,这4个人就是“爱的伙伴”。
2 每人从袋中抽出一在张纸,暂时不可以看上面的字。大家都拿到后,带领这喊“开始”,大家赶快找“爱的伙伴”,找到后就彼此详细介绍认识,之后带领者可考问其中各人名字。
注意:
1 带领者可宣布“最慢找到的可能要罚唱歌。”这样大家就会焦急,引起热烈气氛。也可由最慢的人先考问其余“爱的伙伴”的名字。
2 多预备一些纸张,可给迟到的人。
3 最后可能有两三位组员不能凑成4人一组的“爱的伙伴”,可编入其他组。
二十一. 翅膀荫下
目的:合力竞赛
时间:10~15分钟
内容:
1 主耶稣曾经哀叹,向耶路撒冷的百姓说:“耶路撒冷啊``````我多次愿意聚集你的儿女,好象母鸡把小鸡聚集在翅膀底下,只是你们不愿意”(路十三34)。我们投靠在神的爱中,神要保守我们,照顾我们,如同母鸡把小鸡保护在她的翅膀底下。如果我们远离神,自己会遭受灾害。
2 分成2队。每队约5人。第一位当老鹰,第二位当母鸡,其他的跟在母鸡后面当小鸡。母鸡和老鹰对面而立。
3 母鸡张开两手,阻挡老鹰捕捉小鸡。每只小鸡把手搭在前面一位的肩膀上,第一只小鸡搭在母鸡肩上,躲避老鹰时,松手即算是被捉到。
4 老鹰尽力捕捉小鸡,拍到身体就算捉到。母鸡张开翅膀阻挡老鹰,小鸡们要搭手跟在母鸡身后一旦有小鸡被捉到后,最后一只小鸡换作老鹰,老鹰换作母鸡,原来的母鸡退在新母鸡后面,当作第一只小鸡。之是要让每一位组员都有机会做母鸡及老鹰,这样大家才玩得起劲。
5 等各队输过一次后,大家集合。由最后一次的母鸡念有关的经文。
注意:
每队最好都有一位带领者,喊“开始”口令。并且测定时间,如果一分钟后,老鹰未能捉到小鸡,就轮换下去,以免出现冷场。
有关经节:路十三34,得二12,诗十七8,诗六一4,诗九一4。
二十二. 同舟共济
目的:锻炼耐力
时间:10~15分钟
材料:每队一张报纸、预备数张报纸做后备之用、领队用的哨子。
内容:
1 组员以平均人数分队,每队约三至四人。每队分派一张报纸,将报纸铺在地上。
2 领队信号开始,所有队员一齐站到报纸上,不可弄破报纸,就另要一张补充,继续游戏。
3 全体队员能够长时间两脚都站在报纸上是胜利者。
二十三. 共同分担
目的:让大家体会同心的重要
内容:
12人一组,背对背坐在地上,手臂互扣,然后一起运力,互相依靠的站立起来。
2若两人合作成功,则可尝试多加一位或多位。
3这游戏人数越多,难度越大,也需更多的默契。
二十四. 画肖像
目的:留意别人的指示
时间:10~15分钟
材料:纸、笔(粗)
内容:
1 把小组分为三至四组,各组派一个为代表。
2 代表人蒙眼。
3 右手拿笔,站在画纸前。
4 每组由组长挑选一人做“模特儿”,但不让代表知道是谁。
5 依组员的描述画“模特儿”的肖像。完成后,由组长决定名次。
二十五. 解结
目的:同心合力
内容:
3 全组人围圈站着。
4 当组长数出“123!”时,大家便要一同伸出一只手,握着其他人的手,记着一手捉一手。
5 捉好后便可开始解结。用穿、转、爬、拗手等方法都行,但握着的手不可断开,如果尝试多次仍解不开便为输。
备注:紧记不可握你左右两边的人的手,否则这个结是解不开的。
二十六. 彼此配搭
目的:发挥恩赐、互相配搭
材料:蒙眼的毛巾
内容:
1 4人一组,分别是“脑”、“眼”、“手”和“口”。
2 规则:“脑”只能发号司令,“眼”只能做动作,“手”只能作动作,“口”只能说话或饮食。除了当眼睛的一位,其他的人都要蒙眼。
3 带领者讲出一个动作,例如:吹气球、吃香蕉、涂口红等,各组员便要各按职份合作完成。
二十七. 我笑你哭
目的:打破隔膜,轻松玩乐
时间:5~10分钟
内容:
1 全组围成一个圆圈。
2 带领者转向右边的组员,做一个搞笑的面部表情,这组员依样做给下一位组员看。但如果该组员转回左边扮演一悲痛的表情,左边的组员就要改变方向,向左传表情如此类推,直至有组员输了为止。可重复玩多次。
二十八. 探险队
目的:康乐性游戏,加强小组接触
时间:15~20分钟
内容:
1 大家瘩着前着肩头,由房间出发,绕游教会建筑物。
2 一起穿过窄门,上窄楼,过障碍,才返回房中。
变化:
1 这类型活动常被采用,都是考验全组人的合作性和士气。
2 如要增加难度,可让带头的数个人蒙眼,由后面的人指挥。
二十九. 人生如戏
目的:发掘表演潜能
时间:20分钟
内容:
1 分为A和B两组。
2 给2至3分钟,让每组想出有5个连贯性动作的事件,给对方猜测。例如:一个人在抹窗,扫地,突然看见一只蟑螂而跳开,拿杀虫水喷射蟑螂,再扫走。共5个动作。
3 B组先派一人(B1)出来看A组表演。期于B组人远离场。
4 B1看完表演后便向单独出场的B2表演;B2再模仿,轮到B3单独观看``````如此类推。
5 到最后一位组员时,他不单要做出全套动作,并要同时连贯地讲出动作的意思。
6 轮到B组表演,A组模仿。
注意:这游戏的乐趣是看见别人把动作做到一塌糊涂,最后更把故事弄至面目全非。从而更可发掘到创作潜能的人。
三十. 站立得稳
目的:康乐活动
时间:10~15分钟
材料:粉笔,音乐
内容:
1 保罗勉励帖撒罗尼迦的信徒:“你们要站立得稳,凡所领受的教训``````”(帖后二15)。我们青年基督徒要在信仰上站立得稳,不可见异思迁,人云亦云。
2 用粉笔在地上画一个大圈,加两个小圈于大圈上。
3 大家手牵手站在大圈上。音乐开始,大家向右绕大圈走。靠近小圈时,可以用力拉自己左右的人,使他站不稳而踏入小圈内。
4 音乐停了再开始,大家改向左移动,走近小圈又用力拉别人入圈。凡踏入小圈三次以上的,就是没有“站立得稳”的人,要受罚。
注意:亦可用口琴或一 人唱歌代替音乐。一曲停后,再开始时,就换方向走,一面头晕。采用的诗歌以活动雄壮为宜。
三十一. 找名字
目的:考眼力及发挥合作精神
时间:15分钟
材料:旧报纸,胶水,纸
内容:
1 全组一分为二。
2 每组各发报纸一份及胶水一枝。
3 听到组长的讯号,就开始在报纸上寻找与组内所有成员姓名相同的文字,撕下,贴在纸上。
4 时间到,看那组有最多组员名字的,就算胜利。
三十二. 你我的歌
目的:联络感情
时间:15分钟
材料:写上歌名的纸条
内容:
1 在纸条上写下大家熟悉的短歌歌词。约选2`3首,每一首歌可写多张字条。
2 组员围成圆圈,组长发给每人一张歌词。
3 组长说开始,各人大声唱自己的歌,并寻找同一首歌的人。
4 必须一边唱一边找人,不可说出歌名。
5 组长可突然叫“停”,所有组员归队。
6 最早结成队伍的获胜。
改变:一面做动作一面唱歌寻找队友,将会更活泼生动。
三十三. OIKOS
目的:相似者结成队伍
时间:10分钟
材料:纸和笔
内容:
1 每人一张纸,写下自己的兴趣、特长,喜欢的艺人和音乐等,2~3个项目。
2 组员拿着纸围成圆圈。
3 游戏开始,各自寻找与自己资料有相近者结成队伍。
4 队伍不限人数,但必须要有共通点。
5 最后归队者为输。
三十四. 人肉运输
目的:合作
时间:10分钟
材料:两圈绳
内容:
1 组员一分为二。
2 给组员五分钟商量,如何靠合力及一卷绳把其中一人由一边运载到另一边。
3 号令一下,每组就只可以5分钟的时间编织绳。
4 组长再令下,每组要以最快速度把一位组员,由一边送到另一边。
注意:
1 要过去对面的组员,脚不可踏地。
2 他一定要在绳上面。
3 不可碰到地,否则当输。
三十五. 瞎子领瞎子
目的:学习信任及鼓励大家好好装备自己
时间:20分钟
材料:眼罩或手巾多个
内容:
1 2人一组。
2 一人蒙眼,另一人做向导,手拖手向前行。各人不许交谈。
3 除去眼罩或偷看者要受罚。
4 带领者宣布,到达教会大堂后,组长宣布重新安排向导,带他返回原处。
5 各队向导领蒙眼者到大堂后,组长宣布重新安排向导。却把蒙眼者配成一对。
6 一对对蒙眼者寻求出路,困难重重,寸步难行。
7 组长总结。带领大家思想“瞎子领瞎子”的危机,鼓励大家在圣经根基上好好装备自己。
三十六. 你追我逃
目的:随机应变
时间:5~10分钟
材料:组长用哨子
内容:
1 选出逃走者和追捕者。
2 其他组员两人一前一后整齐地围成一圈,间隔二手宽度。
3 哨音响后,追捕者开始抓逃走者。各人只准用脚贴脚的步伐去步行。
4 逃走者疲乏后,可以跑到其中一组的前面。后面那人就变位逃走者。
5 被抓到的人,就变为追捕者。
进行:
1 随着游戏的进行,圆圈可能会越来越小,应注意随意把圈扩大。
2 组长必须判定先插进队伍或先被追捕碰到。
三十七. 下闸
目的:欢乐时光
时间:5~10分钟
材料:音乐
内容:
1 先找4个人,2人一组,双手互拱做成2个隧道,其他的人手搭肩构成一轮火车。
2 随着音乐快慢,火车穿梭在隧道中。音乐一停,隧道下闸,被圈住的人,即退出行列。
3 人多的时候,可多做几个隧道。
4 可由组长弹吉他或唱歌来代替播音乐。
三十八. 变形虫赛跑
目的:群体合作
时间:15~20分钟
材料:数条绳子
内容:
1 8至10人一组。
2 组员互相靠紧站着,举起双手,用绳子围着组员们的腰间绑紧。
3 画好起点和终点,进行一次变形虫赛跑,最快到达终点的组别获胜。
变化:
1 设一个简单的障碍赛,例如:全组人要绕着椅子走几圈。
2 若要增加难度,各组选一位指挥,其余人闭上眼睛,由指挥带领完成障碍赛。
3 为免尴尬,可男女分组。
三十九. 心灵捕手
目的:体会与人亲近的经验,训练简洁表达自己的感受
时间:30~40分钟
内容:
1 每人寻找一位最陌生的组员,交谈约5分钟。
2 每组6人,分享以下问题:
A. 你与陌生人接触时有何感受?
B. 迟到进入会场有何感受?
C. 听到团友或组员用温柔的声调呼唤自己的名字时,有何感受?
D. 与家人争执而勉强从命时,你有何感受?
E. 与同事/上司争执而勉强从命时,你有何感受?
F. 有人与你谈论信仰,你坚持“自己的意见”,事后你有何感受?
四十. 叠叠乐
目的:合作性
时间:20~30分钟
材料:旧报纸、鸡蛋或小球
内容:
1 组员分为2组。每组派发一些报纸及鸡蛋。
2 限时5~10分钟,将报纸用任何方法叠高,然后把鸡蛋放在最顶部。
3 能够在最短时间叠得最高者得胜。
四十一. 集体创作
目的:合作性、创作性
时间:20~30分钟
材料:笔、纸或黑板
内容:
1 把组员分成数组。
2 组长指定一个画题,如人、狗、鱼。各组轮流在纸或黑板上作画,每人只能画一笔。
3 画得最完全、最好就获胜。
四十二. 吸豆竟走
目的:体会合作的重要性
时间:20~30分钟
材料:空碗、吸管、比吸管直径大的豆
内容:
1 组员分成两队,各成单行纵队,站在线的后面。
2 在起点上各摆一只空碗;在对面的终点上也各放一只碗,碗内盛有与各队人数等量的豆子。
3 游戏开始,第一人拿着吸管跑到对面终点,用吸管吸起一粒豆子,跑回来放在起点空碗内,若途中豆落地要重新吸起再跑。
4 然后交第二人继续。如此类推。先跑完的一队得胜。
四十三. 心灵不打结
目的:令大家更融洽
时间:15~20分钟
材料:每人一条长短相同的粗绳
内容:
1 口令发出后,各人任意将绳索打3个结。
2 待另一口令发出后,各人与左边的人互换绳索解结,最快解开3个结者得胜。
四十四. 穿针引线
目的:合作默契
时间:30~40分钟
材料:细孔针、线
内容:
1 男女2人一组。也可视情况作变动。
2 男组员各离一尺站在室内一边同一线上,各人手中有一根线。
3 女组员站在室内另一边同一线上,手中各有一针。
4 各人将左手放在背后。男组员跑向同伴,尽快把线穿入针眼内,连针带线跑回原位,最先回到原位的一组得胜。
四十五. 谁为大
目的:打破隔膜,投入小组
时间:20~30分钟
材料:扑克牌,橡皮圈
内容:
1 人数5人或以上为佳。每人一张牌,将点数亮出放于额头前,用橡皮圈绑好,各人只能看到别人额头牌之点数,不能偷看自己手上的牌,估计自己会输者,可在这时认输,收牌;或可以向小点数的人挑战,一起放出牌,看谁的牌点数大。
2 其他人各想一种方法,惩罚输者。
3 最小点数为输,最大点数者可惩罚输者。
四十六. 同心圆
目的:摒除隔膜,互相信任
时间:30~40分钟
:内容:
1 认真解释游戏目的,培养气氛。
2 各人围圈站立,肩膀贴肩膀,脸向圈内。各人前后脚站稳,双手向前,准备向前推的动作。
3 选一人站在圈中,闭上眼,双手交叉胸前。大家大声问:“准备好没有?”圈中人回答:“准备好啦!”(这很重要,可令气氛更认真,他们会觉得这“岗位”很重要。)
4 喊完口号,中间的人把身体挺直向后跌,其他人托着他,轻轻向左或右传递,组长在圈外轻声讲“支持者”:“做得好!”亦要安慰中间那位:“不要怕,他们在支持你!”
5 约一分钟转完,圈中人站定,张开眼向每位支持者道谢。望三秒,点头,微笑。
6 换另一人站在中间,直至每个人都体会过被支持的感觉。
7 大家坐下谈论感受,气氛变得认真和彼此信任。
四十七. 变形脸
目的:增加气氛
时间:20~30分钟
材料:每人一条橡皮圈
内容:
1 组员分组,各人把橡皮圈,穿过头,围绕在耳和鼻下。
2 只可用面部肌肉移动橡皮圈,若全组的橡皮圈都落到头上便得胜。
备注:使用橡皮圈时,最好先拉松或用较大的橡皮圈。(组长可以先试用一次)
四十八. 合作无间
目的:合作精神
时间:30~40分钟
:材料:绳或胶纸、剪刀、报纸、橡皮圈
内容:
1 每组3人,中间的组员与左右两人面向相反方向,排成一直线。
2 中间的人交叉双手,与左右两旁的人其中一只手相互用绳或胶纸捆绑着。3人只剩下一只左手及一只右手。
3 3人同做以下事情:
A. 用纸折一只飞机。
B. 用剪刀将纸剪一种形状,如圆形、三角形等。
C. 用橡皮圈将报纸捆好。
D. 左、右两人解开中间组员的鞋带,再重新绑好。
E. 从起点跑到终点。
4 做得又快又好的获胜。
四十九. 点心塔
目的:合作与平衡
时间:20~30分钟
材料:饼干,或其他可以叠高的食品
内容:
1 每组3人一起负责叠饼干,互相协助。
2 3分钟内将饼干叠得最高便赢。
3 完结后各组可一同吃完自己的饼干。
五十. 斗气比赛
目的:增加乐趣
时间:15~20分钟
材料:桌子、乒乓球
内容:
1 两人一组。
2 把乒乓球放在桌子中间,在桌面划记号。
3 两人把下巴挨在桌上,指定时间内把乒乓吹过另外一方的记号使得胜。
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