分手失恋后怎么办?除了黯然怀念,你可想过挽留爱人?为了帮助更多需要情感咨询的人,半年多前广州破镜重圆教育咨询有限公司默默开起了每周一次的情感课堂,邀请挽回爱情师讲述挽留感情、挽回婚姻、两性相处、爱情定制等情感技巧,课后进行免费在线情感咨询和交流。
在课上提问的不乏失恋、出轨、离婚的人,故事各有不同,但都离不开一个字“情”。其中有一部分人,因为网络上挽回资料参差不齐,错信了那些“干货”,往往采取了错误的方式去尝试挽回,而这些不恰当的方式使得对方十分反感,甚至将其拉黑、删除****,让挽回变得十分困难。他们希望通过向行业最权威的破镜重圆公司挽回爱情师的在线咨询,度过情感危机,挽回爱人。
对于分手后,如何才能有效挽回,广州破镜重圆教育咨询有限公司复合大师康纳给出以下建议:
首先,在着手去挽回感情之前,需要明确一个事实:你们是真性分手还是假性分手,你是真正分手了吗?这是非常重要的,直接决定了挽回策略的不同。
很多人关心分手后能否立刻联系对方。如果是假性分手,就可以联系,只要根据实际情况控制好联系频率即可。因为假性分手中提出分手的一方,其实是非常缺乏安全感的,“提出分手”其实只是一种手段,他需要的是伴侣更加的关心和爱。当然,他会用到如此偏激的方法来表达自己的需求,证明相处中你经常忽视对方感受,那么在联系期间需要抓紧机会,找出问题的根源,说一些合理化自己以前负面行为的话语,并且在往后的相处中慢慢改掉从前不好的地方。这种情况的挽回难度是比较低的。
如果是真性分手,则意味着对方已经对你死心了。这种情况的挽回,就需要给彼此一段过渡期,让彼此都冷静下来去思考你们之间的关系。在情感课堂上,复合大师康纳对学员的情况进行了一一分析,帮助他们理清自己关系处于什么状态。复合大师康纳发现,有一些案例本来是属于假性分手的,但他们在分手后没有把握问题的根本,忽视了联系频率,疯狂地短信、电话轰炸对方,从而导致对方的情绪反反复复,分分合合,又跌倒在同样的相处问题上,久而久之加重了对方的否定心理,觉得跟你分手的决定是对的,就恶化成真性分手了。
那么,真性分手该如何紧急处理?
破镜重圆公司复合大师康纳在情感课堂上讲述,“如果是真性分手,更不能自乱阵脚。在过渡期间,千万不要卑微地哀求对方复合,更不要去质疑、试图说服对方,跟你分手的这个决定是错的。相反的,你可以同意对方的观点,‘是的,我觉得你和我分手是对的’,让对方觉得你并不是纠缠着要跟他在一起的。正确的挽回做法是,你要‘主动接受’对方所说的一切问题,你不需要解释、争辩、保证,他说什么,你承认即可。”
这就是二次吸引挽回爱情流程中的“愿意走开原则”,有利于快速降低两人关系的矛盾点,为你争取更多的时间去提升自身价值,做更多吸引对方的行为,但又不打扰对方的生活。
当然,广州破镜重圆教育咨询有限公司复合大师康纳认为,感情出现问题,跟双方都离不开关系。所以,无论是哪一方,都应该学会去反思自我,想清楚彼此的需求。感情挽回对于破镜重圆公司来说并不陌生。这些年,公司一直专注于挽回前任和挽回婚姻,不断创新公司总监及国内首位复合大师康纳先生所研究总结的挽回理论体系,在基于事实的基础上,对客户进行针对性的分析和建议,让更多的人重获幸福,这一直是破镜重圆公司的使命所在。
英语课堂实施情感教育例谈教育论文
摘 要《英语课程标准》将情感态度作为教学目标之一,反映了以人为本的教育思想。初中英语教学中,应该有机地融入情感教育于英语教学内容中,并有意识地贯穿于英语教学的整个过程中。教师要时时注意学生情感的变化,有的放矢地进行教学,创造课堂上生动活泼的气氛,激发学生学习英语的兴趣,消除学生的焦虑情绪,让情感教育在英语教学中结出硕果。
关键词情感教育教学
《英语课程标准》将情感态度作为教学目标之一,反映了以人为本的教育思想。情感是影响学生形成健康人格的重要因素,良好的情感能激发出浓厚的学习兴趣,进而转化为学生学习的动力和内驱力。在初中英语教学中,应该有机地融入情感教育于英语教学内容中,并有意识地贯穿于英语教学的整个过程中。多年来,我一直非常注重情感教育在英语教学中的研究和实践,尤其是调入市级示范学校--府谷县前石畔九年制学校后,我和我们英语教研组的同事一起把"英语课堂如何有效实施情感教育"做为研究课题,在借鉴别的同行的先进经验的基础上,结合我们自己的教学实践,尝试采用下述几种情感教学的方法,获得了较好的效果。现将我们在教学中常用的几种方法介绍如下,以期抛砖引玉,和同行共同探讨。
1关爱全体学生,点燃情感
每个学生都是祖国花园里的花朵,他们都应该得到老师的关爱和呵护。因而在教学中要时时创造机会,关爱全体学生,让每个学生都学有所得,让每个学生都有所发展。在教学过程中,我们采用了分层布置作业。根据学生的不同层次将学生分为A、B、C三个层次设计不同要求的作业。作业难度分层,可以适应各个层次学生学习的需要,既可优等生的要求,又可使中下等生练有所得。这样就关爱全体学生,点燃学生学习情感的火花。
2创设教学活动,激发情感
在备课时,教师要认真考虑怎样调动、吸引学生;怎样把教材变得贴近学生生活和已有经验;怎样展现英语在实际生活中的意义和实用价值。力求讲解生动,形式多样,操练灵活,使英语的教学内容贴近时代、贴近生活,使学生产生对知识的强烈欲望和学习动机,从而明确学习目的,端正学习态度,并逐步形成自主学习能力。如可以通过多媒体课件、**短片等现代化手段,将语言教"真"、教"活",激发学生的学习情感。
3活跃课堂气氛,调动情感
课堂教学是由师生共同从事的双边活动,滋生并伴随着情感,而这种情感氛围是课堂教学的润滑剂;课堂上,教师应在尊重学生的人格和他们的情感需要的同时,展现教师高尚的情操与良好的个人情感素质,形成平等和谐的教学氛围,调动学生的学习兴趣。
4展现师生魅力,强化情感
我们用每堂课课前的日报制度(Dailyreport)、复习环节中的对话表演或故事讲述等教师给学生提供一个表现的平台,让他们自己尝试成功的'喜悦,产生浓厚的学习兴趣,强化内在的学习动机。如每堂课课前的日报制度(Dailyreport)、复习环节中的对话表演或故事讲述等。
另一方面通过教师情趣盎然的描述、鞭辟透彻的分析、入木三分的概括、恰到好处的点拨,把知识本身的内在美和逻辑美展示给学生。这就可以使教师素质与教材相得益彰,无形地为学生树立了榜样,使他们产生自我提高内驱力和自我价值感内驱力。教师的个人魅力也能激发学生的兴趣,强化他们的学习动机。
5做好课堂游戏,感受情感
在传统的课堂教学中,学生总会安静地坐在那儿,师云亦云,学生的学习兴趣和热情也在不知不觉中逐渐消失殆尽。然而课堂游戏可以满足了学生的天性,在游戏中激发他们的思维是他们最愿意接受的。如我在教授人体部位及服装类单词时,采用"娃娃秀"的游戏。学生在老师的带领下先画好娃娃的各个部位,同时复习人体部位单词并进行标注;为娃娃设计漂亮的服装,同时复习服装类单词,并把设计好的服装画在另一张画纸上涂上颜色减下来,也可以多设计几套,把搭配写下来。学生在游戏情感中,感受到了学习的快乐。
6交流合作,增强情感
一堂课只有40分钟,教师不可能照顾到每一个学生。我的方法是将学生分成两人小组、三人小组或四人小组,根据教材每一课都有适合学生会话表演材料的特点,在实际教学中运用逼真的动作,夸张的表情,充满真情实感的示范表演,使学生情不自禁地跟着说,学着做,从而激发学生强烈的求知欲和表演欲,然后让学生在小组学习操练的基础上,上台表演,体验成功。这样不仅发挥了英语学习小组的作用,好生带动差生,一起说一起练一起演。还在讨论中交流情感,在互帮互助中增进友谊,在表演中培养协作精神。这些都充分调动学生学习英语的主动性、创造性,使他们的英语水平得到充分及时的展现。
7创设场景,升华情感。
在英语教学时,教师应通过实物展示、展现、音乐渲染、多媒体课件等途径,创设出生动逼真的情境,激发学生的积极情感,引起学生对所学内容的关注,产生细致的情感体验。例如我在教学食品及饮料时,课前在黑板上贴了一个肯德基老人,上课时穿上肯得基员工的衣服,手托汉堡等食品,进入教室。学生一下子被我的奇特扮相所吸引,都奇怪老师今天怎么变成肯得基员工了。这时我把食品放在讲台上,向学生一一推销,一下子缩短了学生与教材内容的距离,学生受到感染,仿佛身临其境,一会儿就把单词记住了,自告奋勇来当售货员,于是我让学生穿上服装,自己则当起了顾客。一个场景的创设,把单词教学与会话教学融合在一起,教单词是为了会话,会话是为了巩固单词,这样两者融会贯通,相辅相成。水到渠成,学生当然学得轻松愉快,从想说到会说到乐说,增强了对英语学习的积极情感。
8树立自信,燃放情感
在教学过程中,我们从不吝啬对优等生的赞扬"Good,Verygood,Great,Wonderful"。但是坐在角落边的后进生总会被忽略,他们所接受的只有老师与同学的冷眼。可我在教学中总是对他们给予更多的关注,对他们不总是严厉的批评,更多的是给与鼓励的眼神,以平等的尊重和真诚的爱心去打开他的心门,树立他们的自信心,鼓励他们的每一次成功。这样一来,他们就会燃放起了学习英语的激情。
总之,情感教育是一场春雨,滋润了学生的心田;是一束阳光,温暖了学生的心房;是一股强大的力量,感染了学生的心灵。教师要时时注意学生情感的变化,有的放矢地进行教学,创造课堂上生动活泼的气氛,激发学生学习英语的兴趣,消除学生的焦虑情绪,让情感教育在英语教学中结出硕果。
;语文课堂;情感教育一、结合课文内容,科学选择情感教育方式高中语文的在内容上丰富多彩,且每一篇文章之间在由自己的教学内容、教学方法和教学目的。因此在进行高中语文的教学过程中要注意根据教学内容的不同采用不同的教学方式,且在进行教学的过程中要注意教学方式的转换,这样可以有效的达到教学目的。
未知。才子老师国家二级心理咨询师、婚姻家庭治疗师资深恋爱情感规划师、两性情感解读专家、8年情感咨询累积个案数千例,每天晚上七点半都会在腾讯网上进行才子情感课堂直播,给人们传授一些有用的情感之知识,帮助人们解决情感纠纷,但是截至2022年7月19日并没有对外公布其真实姓名,也是为了保护个人隐私。
我们讲了由损失规避效应引发的三个正常人决策中有趣的现象:赋予效应、安于现状和语义效应。你应该已经可以看出,损失规避效应是普遍存在的。但是对损失规避的程度却因人而异,因事而异。
光说损失规避你也许觉得不容易理解,其实,这种现象在生活中是比比皆是的。
有一次,正常的傻瓜在回家的路上看到路边有一张10元钱,显然是别人不小心丢失的。他捡起这张钱心里挺高兴的,就像是从天而降的一笔收入。但是等他回到家,看到活泼可爱的女儿奔出来迎接他,就很快把这捡到10元钱的事情忘到了脑后。
之后又有一天,在上班的路上,正常的傻瓜发现他放在外衣口袋里本来打算加交通卡的10元钱不知道在什么时候不翼而飞了,肯定是刚才在拥挤的车上被人顺手牵羊了。虽然只是掉了10元并不是什么大不了的损失,但那种懊恼和愤怒却一直萦绕着正常的傻瓜。那一天上班他都心情不太好,一直到回到家,还对自己的爱人愤愤不平地讲起这件事。
看到这里请你想一想,对你而言,捡到10元的高兴和丢失10元的痛苦,哪种感情会更加强烈呢通常,丢失10元的痛苦要大于得到10元的高兴。
心理学家经过长期的研究,发现了一个普遍现象,他们把这种现象称为损失规避:相同的一样东西,人们失去它所带来的痛苦要大于得到它所带来的快乐。因为我们更在乎“失”,我们也就有意无意地尽量避免“失”,这就是损失规避。
上面例子的原理来自于损失规避心理的最根本的一种表现 -得失不对称性,但损失规避心理还可以引出其他几种有趣的现象,譬如,赋予效应、安于现状和语义效应。
赋予效应指正常的傻瓜对于同样一个东西,往往在得到时觉得不怎么值钱,而一旦拥有后再要放弃时就会感到这样东西的重要性,索取的价格要高于不拥有时购买它愿意支付的价格。
正因为赋予效应使得人们对自己拥有的东西加上了非常高的价值,导致人们不愿意去做决策改变现状,这种安于现状也是损失规避的一种表现。
虽然在生活中,因为各种原因大家经常需要忍痛割爱,但对现状偏爱的心理使得我们做出的选择或者决定常常不是最优的。我们把已经拥有的东西看得更重,舍不得卖掉,舍不得换掉。
我想不少婚姻的稳定跟赋予效应也可能有一定的关系,虽然影响离婚的因素很多很多,但是两个人结婚以后共同生活的时间越长,越不容易作出离婚的决定。大部分变化都会在带来好的效应的同时带来坏的效应,但由于安于现状心理的影响,或者从根本来说,由于损失规避心理,人们往往会对坏的效应,也就是“失”更加敏感,而忽略了“得”,最终不会选择离婚。
当然,如果离婚后“得”远远大于“失”的情况除外。
损失规避不仅让我们过于关注“失”而忽视了“得”,有时候用不同的叙述方式来描述同一个事物时,会使人作出截然不同的决策,我们把这种效应称作语义效应。语义学的研究已经证明,人们在接收到消息时能够瞬间把它们解码,而不用专门再去识别这些信息在编码的时候使用主动语态还是被动语态,里面是否蕴含了其他更深的意思,等等。
以上我们讲了由损失规避效应引发的三个正常人决策中有趣的现象:赋予效应、安于现状和语义效应。你应该已经可以看出,损失规避效应是普遍存在的。但是对损失规避的程度却因人而异,因事而异。
我们可以用损失规避系数来描述人们对不同东西损失规避的程度。对于一般的消费品,损失规避系数大概是2,也就是说,人们需要得到两倍于原先的价格才肯放弃已经拥有的商品。损失规避系数因不同的事物而不同,如果涉及到情感等方面的因素,损失规避系数就会大大上升,一旦涉及到健康和生命等问题,损失规避系数就成百上千地增长了。
由于人们倾向于对“失”表现出更大的敏感性,我们在做决定的时候要学会使用换位法,将自己带入不同甚至相反的情形中考虑自己可能的决定,学会从“得”和“失”两个角度来看问题,从而平衡损失规避心理造成的影响,做出对自己最有利的决策。
每个人都具有得失不对称性(gain/loss asymmetry),对于相同的一件东西,人们失去它所带来的痛苦要大于得到它所带来的快乐。正因为如此,人们总是试图保住自己不失去任何东西。这种现象被心理学家称为“损失规避”
人们的损失规避心理,又引发了另外两种现象:
1 赋予效应(endowment effect)
2 安于现状(status quo bias)
好事者做过这样一个实验,他们问一群大学生愿意不愿意花4块钱购买一个杯子。结果多数人都表示不愿意。而当他们每个人都免费得到一个杯子,过一会儿,被问到是否愿意以6元的价格卖掉的时候,愿意卖出的人也很少。
2006年耶鲁大学经济学家基思·陈(Keith Chen)在对僧帽猴进行的一个物品交换试验研究中,僧帽猴也表现出和人一样的敏感度,他们对损失的厌恶比对收益的欣喜强两倍。厌恶损失。天哪!这意味着什么这意味着这种人类行为的基础-即对损失与收益的偏好和偏差,早已扎根于僧帽猴和人的共同祖先身上!早已深深刻在人类的骨子里!如果你掌握了人们的这个心理,你将完全可以成为一位“耍猴人”
赋予效应使得人们对自己拥有的东西加上了非常高的价值,导致人们不愿意去做决策改变现状,这种安于现状也是损失规避的一种表现。
值得一提的是,商家经常利用赋予效应,他们通过向顾客承诺无条件退货来达成更高的销售业绩。
人们总是试图安于现状,抓住眼前的一切不让它们溜走这时你突然剥夺对方的现有物,会使之产生巨大的心理波动。比如说他劈腿,在你和她之间犹豫不定的时候,你突然剥夺他的选择权,这时,他得到她的快感远远比不上失去你的损失。他会迫不及待地想回到原来的状态去,结果就是--你更容易得到这个人。
有时候人们之所以不珍惜,是因为他们还有着更好的选择机会。好比我们去市场买菜:芹菜多少钱一斤两块好吧,我再往前走走看,看看里面有没有更便宜的,如果没有我就折回来。但如果你在天黑的时候奔进菜市场,抓住最后一个准备要走的菜贩:你会说:快!芹菜给我来一斤。这个时候,你不会计较价格。反之,如果你是一个菜贩,因为要去接幼儿园放学而不得不赶快离开菜市,你会大叫:芹菜五毛啦,便宜卖啦。很遗憾,情感市场是一个永不落市的市场,有那么多“卖家”在涌入,你得赶着生孩子,没有太多时间和优哉游哉的“买家”讨价还价。所以你最好的办法就是竖起一面大旗:仅此一家,有机蔬菜,不买拉倒。
所以,当你发现面前的这个人试图推脱婚姻,你应该想到两种可能:
1她想和你结婚,只是需要一点时间来思考;
2她不想和你结婚,但不想主动来开这个口。
当如此残酷的现实摆在你面前的时候,你应该事先找好房子然后分开出去,不要加任何解释。再说一遍,不要解释,不问青红皂白,没有任何预兆地和她断交。
如果她不来找你,她应该是早就有了和你分手的决心。如果她来找你,先拒绝见她,温柔地就告诉她:我很喜欢你,我和你在一起也很快乐,不过我不是这种无限期和人恋爱的人,我们也许需要一点空间给彼此。
然后,她打的电话你只接一半,其余的(尤其是晚餐时候)你可以让它一直响,然后回个短信说:现在不太方便接电话,10点再联系。然后你可以在10点后接她的电话--如果她打来的话。这样过上两周之后,让她10点后也找不到你,只能在上班时候找到你。
她会急的,也许她会趁机开心玩耍几天,甚至她会试图去另外结交新男友--结果人家张口就问她:你谈了几个男朋友于是她会开始反省:我到底错过了什么。
注意,始终不要对外抱怨你的女友。如果女友的朋友或父母打电话给你,你可以同样很温柔地告诉他们:
我和xx之间有点误会,也许需要一点时间来让你们接受,谢谢你们的关心。
我和xx存在一些不知道能否解决的分歧,希望你们能理解,我自己会处理好的。
很高兴你能打来电话关心我,不过两人的事情也许需要自己来解决,谢谢了。
注意,自始至终你都要模棱两可,不说要分手,也不说不分手。态度要温柔,语气要强硬,一切都留给对方去猜测,接着她也会猜测。
可以想见的是,她会经历一个“疑惑-愤怒-焦虑-悲伤”的过程,而在这个过程中,你是最大的赢家。如果她真心想和你结婚,你就可以很快收到表白了,如果她没有想和你结婚,你再等下去也不会送出戒指,这样做有助于你交到新的朋友。
需要警惕的是,她会试图冤枉你,哀求你,打压你,辱骂你,试图把你卷回之前的关系中。不过这都不要紧,如果你所需要的是一个老婆,而不是一个不想结婚的女友,这是你必须做的。
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