如何判断感情已到了厌倦期？

厌倦这个事啊，真的是没有什么时间概念的，因人而异。有的两个恋爱的人，谈了短短一个月分手，有的可以维持2年的热恋期，有的能让两人爱情保鲜期更久。所以婚姻对于各位来说，厌倦期来的会更快，因为一旦涉及到两方家庭，涉及到孩子，就全是现实问题，无奈且琐碎，一点点的消耗掉激情。有人说，婚姻是一本书，第一章写的是诗篇，而其余则是平淡的散文。很多人都经历了恋爱时你侬我侬，彼此柔情蜜意甜蜜无限，为了对方可以去做任何事，只为了博对方一笑的梦幻阶段。一旦进入婚姻，最初的激情退却，两个人更多的自我显现，在生活的琐碎中，感情逐渐失去了昔日的光彩。诚然，婚姻是需要经营的。

一、聆听对方的感受如果说磨灭激情的是生活的平淡。那毁灭关系的则是泛滥的情绪。在婚姻中，最容易出现的问题就是我们的感受没有得到对方的倾听。而没有被倾听的结果就是我们觉得无人理解，感觉到情感上被漠视的孤独。这一点上，男女往往有不同的表现。女人更多倾向于表达情绪，而男人则偏向从问题中解脱。男人在面对女人的情绪宣泄时，更多的是选择消极回避，结果换来的就是没有人觉得对方理解自己，女人觉得自己的感受无人理会，男人的回避引来女人的指责与轻蔑，而这些回避的情绪一直存蓄，最后以更大的能量爆发。任何时候，都不要忽视另一半的感受。可能对方只是需要你的理解，比如妻子告诉丈夫，“你最近老加班，家里的事都是我一个人在操持”，男人不要把这些当做是对自己的指责，而是细心聆听对方的需求和感受，他可以感受到妻子的委屈，并表示乐意伸出援手“听起来，你觉得很委屈，你希望我多帮你分担一些家事？”当我们以同理心，聆听到对方的心声，一个良性的情感交流的通道就被开启了。我们会知道，原来对方需要的只是我们的理解和接纳。

二、适时地制造浪漫很多人埋怨，日子犹如白开水，重复又重复，婚姻犹如牢笼。其实，犹如牢笼的不是婚姻，而是缺少创造与活力的心灵。所以，给生活增加点仪式感。

1 没有孩子打扰的二人周末约会。

2 庆祝胜利——庆祝任何小的或是主要的成就，在你们的婚姻中创造一种关于骄傲和赞美的文化。

3 与坏运气、挫折、疲惫或是筋疲力尽有关的仪式。你怎样才能支撑自己、治愈自己以及重新充满活力？

4 招待朋友的团体仪式，如在你们的团体中关心他人，或者向你们关心的人敞开大门。

5 涉及啪啪啪的仪式和谈论这些仪式。这是一天即将结束，所有人都筋疲力尽之时要做的事情。夫妇们常常认为xx应该是自发的，他们并不想对此精心设计，但是，只要回想什么时候最美妙，你会发现最好的时候通常是在求爱期间，那些浪漫的约会是经过精心设计的，细致到穿什么衣服、用什么香水、去哪里约会、晚饭后听什么音乐、喝什么酒等。

因此，浪漫和性都需要精心设计。谈论性爱中哪些地方很美妙，哪些地方需要改进的话题时，需要创建一种仪式，它会让你们在谈论这些话题时，不至于伤害彼此的情感。

三、包容对方的缺点与不足人无完人。我们每个人都有自己的缺点与不足，而在长期关系中，这些恰恰是最容易显露在伴侣面前的，并且会被放大。如果没有包容，迎来的将是一次又一次的批判和伤害。“你又把工作带回家”“你总是听不进我说的“……经历过亲密关系的人都有的感触就是，在自己的缺点与不足面前，希望对方的反应不是批判，而是就事论事，是接纳，不是人身攻击。

因为真正的改变必须是发自内心的，而前提就是自己被尊重，接纳表示自己被认可与尊重。而如果我们被强迫，或者强迫他人，往往带来的是抗拒。即使是顺从，那也是被迫的，不情不愿的，并非发自内心的想要改变，这无疑给彼此的关系带来隔阂。

厌倦一段感情的突出表现

厌倦一段感情的突出表现，感情的世界里总是免不了出现厌倦的情况，就像经常看见一个人，久而久之就会厌倦，如果感情出现厌倦，我们该如何应对，下面就来看看厌倦一段感情的突出表现。

厌倦一段感情的突出表现1

一、彼此之间默不作声，一言不发。

感情刚开始，是因为两个人彼此间有话可说，当两个人闲聊很愉快时，大概是两个人相处时间短的时候吧，但当两个人彼此沉默时，则是两个人之间有话可说，也可能需要陷入困境。

很多感情的生疏，都源于两人之间没有沟通交流，一个是不说话，一个是不用说，或者是问得比较尴尬，一个是回答很敷衍。沟通交流很重要，只有沟通交流才能解决问题，毕竟每个人都无法窥探到别人的心底，所以有什么样的想法就要去沟通交流。

二、两人经常争吵。

情侣俩一直很容易就吵架，一直说话但两三句话，就吵了起来。然后便显示出两人内心对对方不满的心态早已高涨到了顶点。

两人对对方仍会留有情意，但多半都是对对方不满意。常吵架的两人无法和好如初，一直生活在这样一种自然环境里的日常打闹，对身体、心理状况都不太好。

三、不能做回自己的样子。

爱人和好闺蜜之外，另一种关系也会让你相处得更舒服，在他们面前，你根本不需要装这装那，因为他们都是最了解你的人，所以你一定可以做回自己。

但是，如果你发现与爱人交往时，你渐渐失去自我，甚至无法做回最真实的自己，经常感到压抑和迟钝，这就意味着你们俩根本就不适合在一起，你们只是在一起，并不代表身心健康。

四、一直感觉很憋屈。

美好的爱情给彼此的感觉应该是公平的，不容易让哪一方一直觉得憋屈，也不许哪一方一直趾高气昂。两个人在感情上应该互相适应，互相了解，站在同一水平线上，才能真正幸福快乐。

假使一种情绪使你一直感到压抑，那就说明你在情绪上一直是不由自主地先想到对方的感受，而忽略了自己心中的想法，你一直担心对方的不满，害怕失去对方，久而久之会感觉很累。

厌倦一段感情的突出表现2

一、在爱情里，如果遇到任何事情他都不愿意和你分享，那他对你就已经没有兴趣了。

俗话说得好“分享是最好的伙伴”，我们每个人都不是一个孤独的群体，我们每天都在和各种各样的人打交道。会认识很多人，也会遇见很多人，会发生很多事情，有趣的、开心的、悲伤的。这些情绪都会在一定程度上影响着我们，而我们需要分享给别人。在爱情里面，恋人就是我们最好的陪伴。我们习惯了任何有趣、好玩、开心的事情都会恋人分享一下。所以，如果有一天你看到一件很有趣的事情，可是你却已经没有了想和他一起分享的欲望，那就证明你已经对他没有兴趣，或者你对他的依赖和喜欢正在下降。

二、不想和你说话、对你说的内容毫无兴趣。

在一段感情里，如果一个男生或女生不想和你说话，对你说的内容毫无兴趣，甚至极度敷衍你，那就证明他真的就是厌倦你了。喜欢一个人的时候，无论他和你聊什么，聊的内容是不是你喜欢的，是不是你擅长的，你都认为这是一件很幸福的事情。可是当你厌倦他的时候，你会觉得他说的每一句话都是废话，甚至只要他开口说话你都会觉得烦躁。所以，喜欢一个人的时候，无论他有多大的缺点你都可以接受，当你讨厌他的时候，哪怕是他的优点都会被你当成缺点，然后无限放大。所以，当一个人一点脸色都不给你，甚至连话都不想和你说的时候，你就识趣一点，因为人家真的厌倦你了。

三、一个人厌倦你的时候会对你爱答不理。

在一段感情里，最难受的就是别人对你爱答不理，但是又不砍断这段感情，只是一直拖着，让你以为还有希望。其实这只是他还没想好怎么和你断掉这段感情。如果他真的重视你，他绝对舍不得让你受一丁点的委屈。如果他不爱你了，那他基本不会考虑你的感受。所以，如果他对你爱答不理，甚至对你的事情毫不在意，一点都不关心的话，那就证明他已经不在乎你了，已经慢慢厌倦你了，在想着怎么离开你。

四、厌倦你的人从来不会考虑你的感受和想法。

都说当一个人喜欢你的时候，你在他眼里就是一个宝，当他不喜欢你的时候，那你就什么都不是。如果一个男生真的喜欢你，那他绝对会考虑你的一切想法，你喜欢吃什么，喝什么，会不会晕车，来大姨妈肚子疼不疼，这些其实都只是一件小事情，但是也只有喜欢你的人，在乎你的人才会关心你。如果一个人厌倦你，丝毫不关心你，当你来大姨妈肚子疼的时候，明明他知道这件事他也会当不知道。他只会认为你矫情，认为你不懂事。所以，厌倦你的人从来就不会去考虑你的感受，更不会去理解你，去倾听你。

感情从来就是相互的，只有爱你的人才会在意你的付出，理解你的付出、心疼你的付出。而不爱你的人，厌倦你的人只会一直利用你的感情。人心都是热的，如果你一直都捂不热他的心，那就放弃吧，不要去自取其辱。我们每个人都是人间失落的小天使，都值得去爱和被爱。

好好做自己，不要去讨好任何人，只有让自己变得强大，变得更好，我们才能让那些讨厌我们的人，看着我们变好却又没有办法干掉我们。如果你的身边现在就有这样的人对你，那就远离吧，不要让自己的感情变得廉价，变得一文不值。毕竟，厌倦你的人总有一天也会离开你，你能做的就是把自己变得更好，让自己更优秀。哪怕任何人离开，你都还可以活得好好。你要相信，爱你的人，一定还在不远处的未来等着你。

不见面时有点想念见面了又很讨厌。这样的情感也属于正常的现象，距离产生了美，所以会很想念，只会想到对方的好和优点；而见了面的话，很多矛盾和缺点都暴露出来，就会让人讨厌。说明你喜欢他，不在一起的时候当然会想念，谁不会想念心爱的人呢！见了面又会很烦，说明他在你心中是有地位的，你想要他成为符合你的标准的人，也是为了更好的爱他，如果他对你冷漠了，你也肯定会不开心的！如果真正爱她，感情应该是一致的，不见时怀念；见面了觉得温馨。现在是爱与不爱似乎各占50%，这是对于对方了解不深的表现。

那的情感总挥之不去的原因就是你总沉浸在那一个情绪当中走不出来，对世间的很多事物看不惯，讨厌厌烦，所以你要变得阳光一些，什么事都光明思维，想一些阳光的东西，讨厌的情感就会逐渐变淡，变得开朗乐观一些，常与人交流沟通，没事出去走走，听听音乐，放松一下心情，慢慢的你的情绪就会好转，讨厌的情绪逐渐也就淡化了，慢慢就会走出来，消失了。

那的情感总挥之不去的原因就是你总沉浸在那一个情绪当中走不出来，对世间的很多事物看不惯，讨厌厌烦，所以你要变得阳光一些，什么事都光明思维，想一些阳光的东西，讨厌的情感就会逐渐变淡，变得开朗乐观一些，常与人交流沟通，没事出去走走，听听音乐，放松一下心情，慢慢的你的情绪就会好转，讨厌的情绪逐渐也就淡化了，慢慢就会走出来，消失了。那的情感总挥之不去的原因就是你总沉浸在那一个情绪当中走不出来，对世间的很多事物看不惯，讨厌厌烦，所以你要变得阳光一些，什么事都光明思维，想一些阳光的东西，讨厌的情感就会逐渐变淡，变得开朗乐观一些，常与人交流沟通，没事出去走走，听听音乐，放松一下心情，慢慢的你的情绪就会好转，讨厌的情绪逐渐也就淡化了，慢慢就会走出来，消失了。那的情感总挥之不去的原因就是你总沉浸在那一个情绪当中走不出来，对世间的很多事物看不惯，讨厌厌烦，所以你要变得阳光一些，什么事都光明思维，想一些阳光的东西，讨厌的情感就会逐渐变淡，变得开朗乐观一些，常与人交流沟通，没事出去走走，听听音乐，放松一下心情，慢慢的你的情绪就会好转，讨厌的情绪逐渐也就淡化了，慢慢就会走出来，消失了。那的情感总挥之不去的原因就是你总沉浸在那一个情绪当中走不出来，对世间的很多事物看不惯，讨厌厌烦，所以你要变得阳光一些，什么事都光明思维，想一些阳光的东西，讨厌的情感就会逐渐变淡，变得开朗乐观一些，常与人交流沟通，没事出去走走，听听音乐，放松一下心情，慢慢的你的情绪就会好转，讨厌的情绪逐渐也就淡化了，慢慢就会走出来，消失了。那的情感总挥之不去的原因就是你总沉浸在那一个情绪当中走不出来，对世间的很多事物看不惯，讨厌厌烦，所以你要变得阳光一些，什么事都光明思维，想一些阳光的东西，讨厌的情感就会逐渐变淡，变得开朗乐观一些，常与人交流沟通，没事出去走走，听听音乐，放松一下心情，慢慢的你的情绪就会好转，讨厌的情绪逐渐也就淡化了，慢慢就会走出来，消失了。

一、天生花心 有一种男人天生就是个大情种，总想跟世上所有的女子都浪漫一番。他们也许能在物质生活上照顾好自己的老婆，但其情感既不会专注于妻子，也不会专注于其他任何一个女子，而是不知疲倦地从一个女子身上转到另一个女子身上。对这种男人，我劝你还是趁早分手为好，否则，就会糊涂一时，痛苦一世。

二、换换空气 有一种论调：花心是婚姻中的“正常”现象。社会学者曾经针对“在家庭生命周期中对婚姻满意程度”作过一项调查，结果发现大多数夫妻最满意的时期，就是甜蜜的新婚期，此后就渐渐对配偶失去新鲜感。如果太太再生个孩子，那就更乏味了，老公另结新欢的机率就大为提升。这种喜新厌旧的情结，跟小孩子喜欢玩新玩具的心理颇为相似，说来也属人之常情。

三、环境诱惑 现代商业社会中，声色场所的增多似乎已成趋势，社交场合五花八门。孤身在外，美女环绕，男人在逢场作戏中，往往会假戏真做来段婚外情。

四、争强好胜 事业有成的男人，内心深处喜欢和其他男人较量。有妻子、房子（甚至别墅）、车子等等之余，如果独缺红粉知己，就会觉得“矮”人一截，没有面子，于是便花心了。

五、女性“开放” 女人观念的变化，也促成了男人的花心。“为什么不能和已婚的男人约会或相恋？”“只和他吃个饭，卡拉OK一下，有什么关系？”“反正他对我很好，不利用白不利用。”……对于“爱花”的男人而言，这种开放作风正中下怀。

一段感情中，男人对你厌烦了会有什么样的表现呢？

许多人羡慕那些能朝朝暮暮，陪伴一生的人。并不是每段关系都能有好的开始和结束，也不是每一个恋人都能在平淡的生活中找到自己的甜蜜。而是他们都无法接受越来越平淡的爱情生活，并且有一种厌倦的感觉，这就是简单的“厌倦”。在爱情中，没有钱可赚，没有惊喜，可以创造，但只有“厌倦”的感觉，很难维持。

一、不愿意碰触你，不主动和你联系

一个爱你的男人，是非常乐意与他心爱的人在一起的，他想要去碰触这女人，会时不时地抱抱你，亲亲你，在使用最原始方法来表现他对你的情。但是一旦他不想碰你，十分抵触你对他的碰触，表明你在心里面已经不重要了，他厌烦了，所以想放开手，都通过这种方式来表现他内心的感觉了，也许他没说出入口。

但如果你一旦遇到，就需要好好想想你们这份感情该何去何从了。假如他还爱着你，他一定会常常和你交流的，不管是通电话或是发信息，都想问一下你在做什么，想找你聊天讲话，隔三差五都是会和你联系。可是如果一个男人，用沉默无言和冷淡来对待你，他想要通过这种方式让你主动表达出来分开，他想让你对这段感情自动放弃，你就别再傻傻替他找理由了。

二、对你特别不耐烦

好多东西不是一成不变的，情感亦是如此，好多东西都需要运营的，情感也是如此。当时刚在一起的时候，你说什么是什么，你觉得往东她不敢往西，但在两人在一起久了之后，你跟他说个话他都是左耳朵进右耳朵出，而且也会说烦死人，你定吧，自己做决定，一脸不耐烦的模样，这是因为他对你早已造成厌烦了。

你的一举一动他就会十分关心，你一旦得病，它会比任何人都心急，他恨不能让自己去为你得病。仅有厌烦你的男人，才能对你的事情毫不在意，不愿意花费时间与想法在你身上。因此，使你发现一个男人开始对你的事情无动于衷，不管你得病还是什么，他就表现的不在乎，好像你事情都与他不相干时，你就要保持警惕了，他或许已经厌烦你，不要再对她一往情深，不值。

三、脾气变很差

之前大家在一起的时候，他总会包容你的各类小任性，乃至在他眼中，你闹脾气都是一种卖萌的形式，在他眼里，你闹脾气都那么讨人喜欢。可是如果你感觉，他不再包容你了，乃至你什么都没有做的情形下，他也会对你随意闹脾气，你难过他也不会哄人。

对你无动于衷，你一有地方做得不好，他便一瞬间变面色，心态很不好，这样的事情就证明，你在他心里已经无关紧要了。毕竟两个人在一起，最重要的就是宽容。人无完人，人非圣贤，没有任何人绝对完美，并且每个人不止一个缺陷，说话也不可能永远都是对的，这个时候就需要两个人互相包容和理解。心里没你的男人，你一有地方做得不好，他便一瞬间变了脸色，并且对你说话的态度十分的不太好，如果你不是个女人的话，坚信他都能打起来。