应该如何打破感情“高开低走”的模式呢？

我觉得你们需要用更为成熟的态度来看待感情问题，同时也需要降低自己对另一半的心理预期。

在两个人相处的过程当中，有些人本身对两个人的感情抱有非常高的期待，同时也只会看到对方身上的优点。这本身并没有什么错，但随着两个人相处的时间越来越久，很多人就会发现感情并没有自己所想象的那么好，这个时候便会产生一定的心理落差，这也会导致两个人的冲突不断，有些人甚至会因此而分手。

一、你们首先需要降低自己另一半的心理预期。

之所以你们会认为感情高开低走，主要是因为你们在一开始对另一半的心理预期太高了。也正是因为这个原因，一旦你们发现对方身上存在不足之处，你们对另一半的好感就会进一步降低。长此以往的话，你们两个人的感情基础会越来越差，这可能会成为你们两个人分手的潜在隐患。

二、你们需要进一步沟通两个人的相处问题。

在刚开始在一起的时候，你们可能会忽视两个人身上的优缺点，甚至会忽视两个人在一起的现实条件。我觉得你们两个人需要进一步沟通相处模式问题，一旦你们两个人找到相处中的平衡点，不管你们两个人发生任何问题，你们都可以主动解决问题，避免把这些矛盾扩大化。

三、你们需要尽可能多去包容对方。

除了降低心理预期之外，你们也需要学会包容对方身上的不足之处，尽量不要以自我意志来强行改变对方。这个世界上不存在十全十美的人，更不存在十全十美的感情。你们需要对另一半还有更多的包容之心，因为并不是所有的问题都需要彻底解决，感情中也很难分出绝对的对错，你们两个人需要以和谐相处为基础目标。

1、找到你们中间的问题。

　　最初两人在一起肯定是相互之间吸引住，假如来到分开，想来两个人都是有问题。如今要做的是先找到自身的存在的问题。感情中如何处理分歧，怎样消化吸收心态，及其看待双方的心态等都是危害情感。只有最先反思自己，才可以发觉爱情的问题出在那里，这也是挽回前任的第一步。

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　　2、积极向另一方忍让致歉。

　　婚姻情感导师免费咨询教师分享分开的时候两人内心都是有埋怨和憋屈，要想将这一段情感坚持下去，那麼积极致歉便是现阶段缓解氛围的最好方式 。如果你承认错误了，另一方可以尝试学会放下心底的憋屈不甘心，等待另一方的心态慢慢缓解宁静以后，再跟他再触碰才有挽救的期待。

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　　3、恰当地让另一方看见自己。

　　女生在爱情前期还懂得珍惜自身，但之后全部的时间精力都放到男人的身上，实际上情感确实必须彼此认真运营。女生要明白，要好好爱自己，才会幸福他人的工作能力。解救必须造就二次吸引，根据多种方法来源于我的改变，这类更新改造的流程不仅仅是表面气场，更必须心里的充足提高。

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我想问问你的感情僵局到底是怎么样的？

首先我想把感情僵局分为几种情况吧，第一种是，感情现在处于冷战的阶段，第二种是感情现在是比较僵化的局面但是不得不在一起过的那种，第三种是感情现在处于朋友以上恋人未满的这种情况，我觉得跟你这三种情况每一种解决方法都是不一样的。

就按第一种来说吧，感情处于冷战的这种阶段，一般的话，男女双方心情都比较不好，但是我觉得打破这种僵局的还是得靠对方，还得双方的共同努力，不能说一方特别的积极一方特别的消极。

那么你们在一个阶段可能会比较难熬，我觉得冷战这个东西对于情侣来说是比较，危险的，因为冷战的时候大家心情都不是很好，如果你在某一天，就是心情特别不好的时候可能你们这一段感情就会结束了。

所以在冷战的时候，我希望你们能对对方，多一些问候吧，别那么冷，以后你们分手了的话，有你冷的时候。谈恋爱就好好谈恋爱，结婚了就好好的对待这段婚姻，冷战干嘛呢，对身体也不好？对心情也不好，自己人何必为难自己人。

第二种是，如果说你们，结婚了的话，然后因为一些事情，弄得比较不愉快，但是又不得不继续在一起过，这个情况的话比较难处理，因为我的一个理念是，过不了就不过，干嘛自己去为难自己。

那么如果你是一个已经结婚了的人，然后对待你的这段婚姻是很忠诚，但是另一半不是那么忠诚，对你的婚姻可能会造成一些伤害的时候，我觉得如果你忍不了的话，离婚其实对大家都是最好的选择，打破僵局其实很简单只要你们有一方态度特别坚决，那么事情也就好办了。

就怕你们一方的一个情感有波动，然后举棋不定的感觉是最差的。你可以选择继续稳定下来，你也可以选择打破这个僵局，然后找一段属于你的真爱吧，其实没必要为了过去而把自己的脚步绊住了，人都是要向前走向前看的，还是那句话，怎么开心怎么来。只要你觉得可以，那就是可以。你觉得不可以那就不可以，没有必要去想那么多。

第三种的话就是感情上还处于那种非常暧昧的阶段，谁都没有戳破的那一种，感觉这种阶段是很容易就打破僵局的，只需要那三个字就可以了，大不了连朋友都没得做了，要是成功的话，你不就顺利的成为她的男朋友，或者女朋友了吗？

打破僵局的方法，特别简单，你只要，这个僵局的时候做一些你平时可能不会做的一些事情，可能这个僵局就完全被打破了，很简单的一件事情。

不要把这种感情僵局想的太过复杂，往前一小步成功一大步。