谈判僵局处理的策略和方法

对于商务谈判僵局，主要是由于谈判双方没有达成交易条件，从而陷入僵持状态。在商务谈判活动中，只有解决了谈判僵局，才可以确保后续商务谈判的成功。在实际中，处理商务谈判僵局时，必须坚持一些原_，并利用相应的技巧，以此确保谈判双方利益平衡。对此，文章就商务谈判中僵局的处理原则及技巧进行分析。在商务谈判过程中，谈判各方经常会由于自身观点不同而产生分歧，进而陷入谈判僵局中。谈判僵局不仅会对谈判进程造成很大影响，同时如果没有妥善的处置谈判僵局，还有可能引起谈判破裂。所以在商务谈判过程中，谈判人员必须学会对谈判僵局进行控制、处理，以此保证后续谈判活动的进行。一、商务谈判及谈判僵局的相关概述对于商务谈判，主要是指不同经济主体为了自身利益，并满足对方的需求，利用协商、沟通、合作等方式，将不确定的商业活动确定下来。商务谈判是双方为了达成交易开展的活动，也是为了解决双方争端，获取自身利益的重要方式，在商务谈判过程中，双方需要坚持合法、平等、双赢等最基础的原则进行。对于商务谈判僵局，主要是进行商务谈判活动时，谈判方针对某个问题、主题，难以达成共识，谈判各方均不做出让步，造成了双方暂时不能调节矛盾从而形成了对峙。商务谈判僵局简单的说就是谈判各方呈现出不进不退的僵持局面。在实际中，商务谈判僵局可以分成以下几种情况：一是情绪化僵局。主要是商务谈判过程中，一方说话不太好听，引起了其他方的反感，从而引起冲突，导致谈判无法顺利进行;二是策略性僵局。主要是商务谈判中，一方故意制造僵局，从而给另一方施加压力，为己方获取更多时间、优势的延迟性策略;三是实质性僵局。主要是在商务谈判中，在涉及到商务交易的核心——经济利益时，双方出现了意见分歧，无法形成一致，同时双方均不让步，形成了谈判僵局。二、形成商务谈判僵局的原因分析在商务谈判中，任何主题都可能引起分歧、对峙，而形成商务谈判僵局的原因则有以下几个方面。1 立场争执，谈判方针对某一个问题，坚持自己的意见、主张，从而形成了分歧，双方的利益被立场所遮掩，谈判方对立场越看重，就越难以调节双方利益，无法达成协议，谈判双方都不想让步，甚至有一方会以退出谈判作为威胁，使得谈判僵局越陷越深。2 沟通障碍，谈判方在相互交流中，由于观点、合同洽商、交易条件等沟通不畅，加上其他主观、客观原因，造成了言语理解障碍。3 刻意制造，谈判过程中，一方为了试探另一方的决心、实力，或者是为了增加自身利益，会可以给对方制造难题，甚至是引起争吵，使得对方放弃自己的目标，从而引起了谈判僵局。这种僵局形成的关键是让对方屈服，从而形成有利于自己利益的谈判。4 谈判人员素质问题，谈判人员的综合素质是影响谈判活动顺利进行的关键要素，不管是谈判人员的工作方式，还是其经验水平、谈判技巧等，都有可能引起谈判僵局。5 利益冲突，在商务谈判中，各方都表现的很友好，谈判非常积极，但是在谈判中发现实际利益与自身期望的收益存在很大差距，造成了谈判僵局。6 其他因素，在商务谈判过程中，还有可能由于其他外部因素而引起谈判僵局，如商品价格变化、通货膨胀等，在这种情况下，谈判中的一方不愿意按照原来的方案签约，从而陷入僵局。谈判过程中，双方用语不当，引起情感上的对峙，谈判人员失误，发生突发事故等，都会引起谈判僵局。三、商务谈判僵局处理原则对于商务谈判僵局，必须掌握相应的僵局处理原则，这样才可以更好的突破僵局，保证谈判活动的顺利进行。在实际中，化解商务谈判僵局的原则主要有以下方面。1 冷静思考，正确认识僵局。在商务谈判过程中，有的谈判者会盲目的考虑自己想法，忽视了客观现实，甚至会忘记自己的谈判出发点，导致谈判失败。因此，在处理谈判僵局时，必须对客观、冷静、理智的进行思考，避免过激情绪、言语带来的谈判失败，谈判者只有做到冷静思考，才能理清谈判思路，从而更好地解决僵局。2 客观的协调双方利益。在双方谈判中，如果对于某一个问题出现了对峙，并且双方都有充足的理由，均难以说服对方，但是己方又无法接受对方的条件，这就会出现僵局。面对这种情况，谈判双方都需要认真分析双方的利益，友好的沟通，客观协调双方利益，从而打破僵局。3 适度语言，防止争吵。在遇到谈判僵局后，谈判者可以适当的为对方传播一些必要信息，但又避免将己方的重要信息传递出去，并学会倾听对方的观念，这样不仅可以有效加深双方的沟通，还能了解到对方的谈判动机、目的，从而构建平等的谈判环境。4 提出新建议，寻找新方法。在商务谈判中，谈判人员不能对不同意的观点保持绝对的反对、拒绝，要以尊重、环境的姿态，倾听对方的理由、意见，查找更多的信息、资料，制定可以满足谈判各方需求的新方法、新建议。四、商务谈判僵局的处理技巧（一）避其锋芒在商务谈判中，如果对方过于强势，导致谈判陷入僵局，则可以采取避其锋芒的策略。首先是转移话题，谈判各方可以转移存在争执的问题，对另一个话题进行协商，当其他话题可以协商成功以后，再去对有争议的问题进行讨论，这样就可以在一定程度上打破僵局。如在价格问题上，双方难以达成共识，谈判陷入僵局，这时先将价格问题搁置一旁，对交货期、售后服务等问题进行协商，当这些议题获得良好谈判效果后，再谈价格问题，阻力就会有所减小，协商余地会增大。其次，当谈判陷入僵局以后，还可以通过场外沟通的方式，在谈判桌上，气氛十分沉闷、紧张，谈判双方都会产生压抑的感触，甚至还会焦躁不安。因此，可以走出室内，在场外针对存在的问题进行协商，从而改善谈判中的紧张气氛。如可以谈判双方可以进入到高校校园，感受高校独特的文化氛围、观看学子面貌，在充满青春、活力、生机的校园中达成谈判。当然在谈判过程中，谈判人员还可以利用一些幽默的语句，来缓解谈判氛围，防止出现谈判矛盾激化的情况。如果谈判僵局比较严重，则可以采取休会策略，双方共同协商暂停谈判，这样双方都可以冷静下来，对事实进行客观分析，思考对方的观念、己方的要求等，探寻满足双方要求的新方案。来源：中国集体经济

闺蜜失恋了怎么安慰呢

在旁边陪着她就好，让她哭，你递纸巾，听她唠叨过去。不用说什么“为这样的人伤心不值得啊”“别难过了，没事” 有时候可给她一个以拥抱。告诉她什么时候你都陪着她。不用说太多话，真正还得靠她自己走出来，失恋是需要一段时间疗伤的。

闺蜜失恋了，怎么安慰？

她现在很需要人陪，

也许会向你哭，给你讲她现在的想法跟委曲，那你就听她说，但别给她意见。别给她回头之类的想法，告诉她，他只不过是他人生中的一个过客，只是陪着她的人生走了一段，下一段跟会有一个更好的人陪着她一起走，告诉她，失去了他，他一肯会后悔的，（这句话相当受用）

也许她会什么也不说，傻傻地出神，那也别打扰她，也许有些事情要她自己去想才能想明白，有时失恋也让人成长，让人能够静下来想事情，去除浮躁。

陪她一起吃饭，一起逛街，一起听音乐，找个静静的吧，坐一坐，让她知道你一直一直在关心她。让她知道女人比男人更可靠！

伤心总是在所难免的，给她些时间吧，会好起来的。

现在我相信，没有什么坎是过不去的，只是时间问题而已~~

事情过后，她会感激那些曾经给过她温暖的人~~

命里注定的真命天子还没出现，别急，好好保养自己，照顾自己，等待那个对的人出现~

闺蜜失恋了怎么安慰她

陪伴，倾听就好。失恋后会有情绪，让她发泄情绪，可以倾诉，唱歌，喊叫，跳舞，运动，旅游等等，你陪她做这些就好。当她情绪发泄完之后，她会进入思考期，考虑之前的恋情，如果你想帮她分析和安慰的话，这个时候会比较有效果。但切记不要说她前任的坏话，因为你不知道他们会不会复合，且别让她陷入不好的情绪中。

你好！不知道是什么原因道至你的闺蜜失恋，失恋是伤心难过的，，为了使你的闺蜜尽快从失恋的痛苦中挣脱出来，恢复自己的心理平·衡，保持心理健康，应注意几点。（1）克服“爱情至上”的观点，爱情是重要的但它不是生命的全部，人生还有事业，亲情和友情。（2）进行环境转移，避免触景生情。（3）进行情感转移。（4）换位思考，即然对方觉的这样更幸福，就让他离开你吧，不然两个人的生活，有一个人觉的不幸福，这样的生活即不幸福，也不稳定。

闺蜜失恋了怎么安慰她啊？

一刀两断：梦中情人不能成为事实，最好的结果当然是及早脱离，感情就像一团死结，解不开的就必须剪断。“剪”一定会流血，但动作越快越利落，受伤就越轻。时间能抚慰一切，几个星期后，你的伤口必须愈合，万万不要为了一个人而躺下来等死。

一脚踢开：感情破裂后，谈判是无济于事的，只能延长痛苦。假如你仍然觉得对方完美，请仔细看看对方究竟“完美”到什么地步。你把他（她）性格中不能接受的地方列出来，把“没有他（她）”能活得更好的理由记录下来。每次晕头晕脑时，将他（她）的罪状再看一遍，坚定地将他（她）一脚踢出你的世界！

一切如梦：不要以为失恋是没有面子的事，失恋没什么大不了的，更谈不上“没面子”。不能再在一起，当然要分开，应该为自己的决定感到骄傲。同时，你要坚信前一场恋爱只是一场梦，失恋才是梦醒。

：女人即使提出分手，她也喜欢说一句，“如果我们有缘，可能会再在一起。”你千万别上当，潜台词是，你这个可怜的男人，不要沮丧，我可能有事要你的帮助呢！马上承认你们的关系已经结束， 的胸怀，是永远的清爽。

一去无踪：不管你是否多情，千万别为欲望诱惑。有时候你会产生幻觉，好像恶梦已过，一切又可以好起来了。假如他（她）离去，他（她）已经用事实表明了态度，根本不值得你花精力去改变什么。如果继续交往，你就好比泥足深陷，不能自拔。

一往无惧：你要告诉自己一个真相：人经常会害怕，你在追求她的时候，你会怕失去她；你在得到她的时候，你会怕她别恋移情。当失恋的火山爆发之后，你在精神上要放松放松再放松，所谓勇气也不过如此。

一味沉默：失恋后从第一天开始，你就要决心闭嘴。虽然好心的朋友围着你，述说对方的短处给你安慰。这时，你千万不要开口应和，损坏他（她）的名誉，至少不强迫自己去“否定”。众人的怜悯只能使你的创伤更大，最严重的是你将成为被怜悯的物件。假装不在乎没有什么意义，保持沉默却是石比金坚！

一生一次：也许你会认为这种事老是发生在你的头上。不要相信它，除非你每次遇到的物件都是同一型别的人，倒霉的事不会光找你一个人。你如果承认运气在这种事里扮演了很重要的角色，把持住，想想你学会走路前摔了多少跤？

闺蜜失恋了 要怎么安慰她

现在说那么过也没什么用，可以出去玩玩，转移一下注意力，但这也只是暂时的办法

失恋的好处：失恋是有好处的。世上只要发生的事情没有纯好纯坏之分。我们伸手去摘玫瑰，不免会被玫瑰枝上的刺伤到手。

失恋让我们悲伤地流出泪水，其实那是用来冲刷我们面前正视自己镜子用的液体。我们会发现自己的缺点，是不是很任性，是不是不够宽容？改正了缺点，就像给足了玫瑰的养分，让下次的爱情之花盛开更娇艳美丽。

失恋是让我们学会珍惜，也许是因为了解失去的痛苦，更让我们学会如何去珍惜以后所拥有的爱情。

失恋是给我们感受更广阔的亲情及友谊。没有了爱情，才真心体会父母的关心与呵护，只有他们才是自己最后的堡垒。没有了爱情，才会用心融入友情的氛围，在无边黑夜里，是她们陪自己流泪。

其实失恋的好处主要是丰富我们的经历，抛开骄傲说的“爱情包括失恋，拥有失恋的爱情才是完整的爱情”，经历才是我们人生中最重要的东西。失去爱情时，不要失去自己。爱情是什么没人知道，伤心痛苦没有意义，明天依旧是新的一天，一个人也很好

闺蜜失恋了，该怎么安慰，

她是你闺蜜，你应该了解她，知道该怎么安慰她

闺蜜失恋，怎样安慰？

你觉得能怎么安慰呢

好男人到处都有，失恋一次也长一点经验，现在不要哭头丧脑，要证明抛弃我是你犯得最大的错误！

问题一：谈判和磋商什么区别 谈判是争取利益的最大化，后者则是已经搞定了合作项目，只是在商量一些细节

问题二：商务谈判中的“磋商”是什么意思？ 表示双方仔细商量和研究，交换意见，多用于正式场合。

问题三： 采购中的谈判与磋商的区别 关于立法层次

竞争性谈判：是《 采购法》规定的采购方式之一，《 采购法》规定了竞争性谈判采购方式的适用范围和基本程序以及确定成交的原则；《 采购法实施条例》对竞争性谈判采购方式适用范围中的几种特殊情形作了具体规定，并对谈判过程中的有关问题作了明确；《 采购非招标采购方式管理办法》（财政部令第74号，以下简称“74号令”）也对竞争性谈判采购方式的适用范围和采购程序作了明确，并对谈判过程中的有关情形作了规定。从这点来看，竞争性谈判采购方式不仅在法律层面有依据，在行政法规、部门规章层面也有依据。

竞争性磋商：最早出现在财政部印发的《 和社会资本合作模式操作指南》（财政部财金[2014]113号文件，以下113号文）中，明确PPP项目采购可以选择竞争性磋商采购方式。为推广PPP模式，规范PPP项目采购行为，财政部又相继印发了《 采购竞争性磋商采购方式管理办法》（部财库[2014]214号文件，以下简称“214号文”）、《 和社会资本合作项目 采购管理办法》（财库[2014]215号文件，以下简称“215号文”），对竞争性磋商方式的适用范围、采购程序等作了规定。

小结：从这点来说，竞争性磋商采购方式并不是真正意义上的一种 采购法定的采购方式，其适用依据主要是财政部出台的几个规范性文件，其法律效力也不及竞争性谈判采购方式。

关于定义

竞争性谈判：74号令规定，竞争性谈判是指谈判小组与符合资格条件的供应商就采购货物、工程和服务事宜进行谈判，供应商按照谈判文件的要求提交响应文件和最后报价，采购人从谈判小组提出的成交候选人中确定成交供应商的采购方式。

竞争性磋商：214号文规定，竞争性磋商采购方式，是指采购人、 采购代理机构通过组建竞争性磋商小组（以下简称“磋商小组”）与符合条件的供应商就采购货物、工程和服务事宜进行磋商，供应商按照磋商文件的要求提交响应文件和报价，采购人从磋商小组评审后提出的候选供应商名单中确定成交供应商的采购方式。

小结：从这点来看，两种采购方式的区别在于，竞争性谈判是在谈判的基础上确定成交，而竞争性磋商是在磋商的基础上确定成交。

关于适用范围

竞争性谈判：《 采购法》第三十条规定了可以依照本法采用竞争性谈判方式采购的四种情形：一是招标后没有供应商投标或者没有合格标的或者重新招标未能成立的；二是技术复杂或者性质特殊，不能确定详细规格或者具体要求的；三是采用招标所需时间不能满足用户紧急需要的；四不能事先计算出价格总额的。74号令第三条对采用竞争性谈判方式的几种情形作了明确：一是依法制定的集中采购目录以内，且未达到公开招标数额标准的货物、服务；二是依法制定的集中采购目录以外、采购限额标准以上，且未达到公开招标数额标准的货物、服务；三是达到公开招标数额标准、经批准采用非公开招标方式的货物、服务；四是按照招标投标法及其实施条例必须进行招标的工程建设项目以外的 采购工程。

竞争性磋商：214号文第三条规定了可以采用竞争性磋商方式开展采购的几种情形：一是 购买服务项目；二是技术复杂或者性质特殊，不能确定详细规格或者具体要求的；三是因艺术品采购、专利、专有技术或者服务的时间、数量事先不能确定等原因不能事先计算出价格总额的；四市场竞争不充分的科研项目，以及需要扶持的科技成果转化项目；五是按照《招标投标法》及其实施条例必须进行招标的工程建设项目以外的工程建设项目。

小结：从这点来看，竞争性谈判方式和竞争性磋商方式的适用条件在很多方面是有一致性的。

关于采购方式的报批

相同点：74号令以及214号文都明确规定了达到公开>>

问题四：竞争性磋商和竞争性谈判的区别和适用范围 一、法律层级规定的异同

相同点：均属于法定的采购方式。

不同点：竞争性谈判：《中华人民共和国 采购法》（法律）第二十六条明确规定，出 现较早（2003年1月1日）。

竞争性磋商：《 采购竞争性磋商采购方式管理暂行办法》（规范性文件）明确规定，出现较晚（2014年11月29日）。

二、定义的异同

相同点：均有明文规定

不同点：竞争性谈判：是指谈判小组与符合资格条件的供应商就采购货物、工程和服务宜进行谈判，供应商按照谈判文件的要求提交响应文件和最后报价， 采购人从谈判小组提出的成交候选人中确定成交供应商的采购方式。

竞争性磋商：是指采购人、 采购代理机构通过组建竞争性磋商小组（以下简称 磋商小组）与符合条件的供应商就采购货物、工程和服务事宜进行磋商，供应商按照磋商文件的要求提交响应文件和报价，采购人从磋商小组评审后提出的候选供应商名单中确定成交供应商的采购方式。

三、适用范围的异同

相同点 ：1、按照招标投标法及其实施条例必须进行招标的工程建设项目以外的；

2、因艺术品采购、专利、专有技术或者服务的时间、数量事先不能确定等原因 不能事先计算出价格总额的。

不同点：竞争性谈判：1、依法制定的集中采购目录以内，且未达到公开招标数额标准的货物、服务；

2、依法制定的集中采购目录以外、采购限额标准以上，且未达到公开招标数额标准的货物、服务；

3、达到公开招标数额标准、经批准采用非公开招标方式的货物、服务；

4、招标后没有供应商投标或者没有合格标的，或者重新招标未能成立的；

5、技术复杂或者性质特殊，不能确定详细规格或者具体要求的；

6、非采购人所能预见的原因或者非采购人拖延造成采用招标所需时间不能满足用户紧急需要的；

7、公开招标的货物、服务采购项目，招标过程中提交投标文件或者经评审实质性响应招标文件要求的供应商只有两家时，采购人、采购代理机构报经本级财政部门批准后可以与该两家供应商进行竞争性谈判。

竞争性磋商：1、 购买服

2、技术复杂或者性质特殊，不能确定详细规格或者具体要求的；

3、市场竞争不充分的科研项目，以及需要扶持的科技成果转化项目。

问题五：PPP模式中竞争性磋商和竞争性谈判的区别是什么？ 竞争性磋商采购方式，是指采购人、 采购代理机构通过组建竞争性磋商小组（以下简称磋商小组）与符合条件的供应商就采购货物、工程和服务事宜进行磋商，供应商按照磋商文件的要求提交响应文件和报价，采购人从磋商小组评审后提出的候选供应商名单中确定成交供应商的采购方式。

竞争性谈判，是指采购人或者采购代理机构直接邀请三家以上供应商就采购事宜进行谈判的方式。竞争性谈判采购方式的特点是：一是可以缩短准备期，能使采购项目更快地发挥作用。二是减少工作量，省去了大量的开标、投标工作，有利于提高工作效率，减少采购成本。三是供求双方能够进行更为灵活的谈判。四是有利于对民族工业进行保护。五是能够激励供应商自觉将高科技应用到采购产品中，同时又能降低采购风险。

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问题六：商务谈判的磋商阶段主要包括哪些环节 1明示阶段，2交锋阶段，3妥协阶段

问题七：商务谈判磋商阶段的策略 我从我老师的课件里找出来给你归纳下。1、不开先例。2、先苦后甜。3、价格陷阱。4、期限策略。5、声东击西。6、先声夺人。7、吹毛求疵。8、以柔克刚。9、难得糊涂。10、疲惫策略。11、权力有限。12、反客为主。13、投石问路。14、先造势后还价。15、大智若愚。16、走马换将。17、浑水摸鱼。18、红白脸术。19、体会策略。20、私下接触。21、润滑策略。22、情感转移。23、抚得原理。24、蚕食获利。25、最后出价。26、制造竞争法。

问题八：请用通俗语言解释什么是公开招标、竞争性磋商、竞争性谈判？还有过程，谢谢。 公开招标，是招标投标两种方式之一，属于无限制性竞争招标，招标人发布招标告示，愿意去竞标的都可以参加竞标，招标人根据招标的标准选择最符合标准的一家。

竞争性磋商一般针对 采购项目、技术性项目、科研项目以及一些大工程类的项目，采购方组建竞争性磋商小组与符合条件的供方进行谈判，供应商按照磋商文件的要求提交响应文件和报价，采购人从磋商小组评审后提出的候选供应商名单中确定成交供应商的采购方式。

竞争性谈判当有两家合格供应商参加时，应该可以组织竞争性谈判活动，因其仍然具有“竞争性”;但当只有一家合格供应商时，则不宜继续进行竞争性谈判程序。否则，竞争性谈判则成了单一来源采购，即使确实需要改为单一来源采购，采购人或采购代理机构也应终结竞争性谈判程序，向监管部门申请获准后再按单一来源采购的方式组织采购活动

问题九：竞争性谈判和竞争性磋商的区别 一、法律层级规定的异同

相同点：均属于法定的采购方式。

不同点：竞争性谈判：《中华人民共和国 采购法》（法律）第二十六条明确规定，出 现较早（2003年1月1日）。

竞争性磋商：《 采购竞争性磋商采购方式管理暂行办法》（规范性文件）明确规定，出现较晚（2014年11月29日）。

二、定义的异同

相同点：均有明文规定

不同点：竞争性谈判：是指谈判小组与符合资格条件的供应商就采购货物、工程和服务宜进行谈判，供应商按照谈判文件的要求提交响应文件和最后报价， 采购人从谈判小组提出的成交候选人中确定成交供应商的采购方式。

竞争性磋商：是指采购人、 采购代理机构通过组建竞争性磋商小组（以下简称 磋商小组）与符合条件的供应商就采购货物、工程和服务事宜进行磋商，供应商按照磋商文件的要求提交响应文件和报价，采购人从磋商小组评审后提出的候选供应商名单中确定成交供应商的采购方式。

三、适用范围的异同

相同点 ：1、按照招标投标法及其实施条例必须进行招标的工程建设项目以外的；

2、因艺术品采购、专利、专有技术或者服务的时间、数量事先不能确定等原因 不能事先计算出价格总额的。

不同点：竞争性谈判：1、依法制定的集中采购目录以内，且未达到公开招标数额标准的货物、服务；

2、依法制定的集中采购目录以外、采购限额标准以上，且未达到公开招标数额标准的货物、服务；

3、达到公开招标数额标准、经批准采用非公开招标方式的货物、服务；

4、招标后没有供应商投标或者没有合格标的，或者重新招标未能成立的；

5、技术复杂或者性质特殊，不能确定详细规格或者具体要求的；

6、非采购人所能预见的原因或者非采购人拖延造成采用招标所需时间不能满足用户紧急需要的；

7、公开招标的货物、服务采购项目，招标过程中提交投标文件或者经评审实质性响应招标文件要求的供应商只有两家时，采购人、采购代理机构报经本级财政部门批准后可以与该两家供应商进行竞争性谈判。

竞争性磋商：1、 购买服

2、技术复杂或者性质特殊，不能确定详细规格或者具体要求的；

3、市场竞争不充分的科研项目，以及需要扶持的科技成果转化项目。

问题十：竞争性磋商，竞争性谈判和公开招标有何区别 简单点说，

公开招标是以一家供应商的综合评分汇总来选定中标人的。

竞争性谈判是在开标的过程中可以进行二次报价承诺，以最低价格选定中标人。

竞争性磋商结合了公开和谈判的方式，在综合评分的标准上投标人可以进行二次承诺，以综合条件选定中标人。

希望能帮到你

目前国内离婚率的节节攀升，与社会大众普遍缺乏经营婚姻的知识有关，尤其是婚姻经营得不好，导致婚姻出现问题的时候，很多人并不是求助专业人员，反而是求助同样缺乏专业知识和经验的亲朋好友，最终非但没有处理好婚姻问题，甚至加剧了婚姻的破裂。

今天，我们就来说说遭遇老公发展婚外情这类严重的婚姻问题后，妻子经常犯的心理和行为错误。

男人发展婚外情，妻子千万不要做这三类行为去挽回！

第一点：自虐

遭遇老公发展婚外情后，妻子很容易进入自虐的心理状态。在这类心理影响下，妻子除了会伤害身体，还会神经质地自怨自艾，埋怨自己做得不够好，或者刻意用繁重的工作和家务让自己疲惫不堪，这就是一个精神上的自我虐待。

妻子在这时候还会采取讨好的方式，希望通过委屈自己，加倍讨好老公，进而让他回头。可惜，妻子真实的心理还是会有压抑、痛苦和愤怒，一旦老公的表现不如妻子意，很容易造成妻子的情绪爆发，进而形成二次伤害，最终双方都无法修复内在的心理创伤。

第二点：虐他

部分不理性的妻子会采用虐待他人的方式来发泄愤怒，最常见的就是虐待老公，只要老公一回家，妻子就开启打骂模式，甚至动员所有亲朋好友轮番对老公施压，企图以恐吓的方式让老公不敢发展婚外情。

殊不知，这类将家庭演变成战场的行为，只会让老公更难以回归家庭，他们普遍会产生逃避的心理，借此远离纷争，最终让家庭彻底破裂。

还有部分妻子是通过虐待第三者来报复，她们会认为老公发展婚外情都是第三者的行为导致，第三者是加害者，自己既是受害者，同时也是拯救者，因此拼命地攻击第三者。

然而，妻子的强势却会激发起老公怜香惜玉的心理，男人的潜意识里会想要保护弱势的一方，再加上老公对第三者的愧疚感，反而增加了老公对第三者的感情。

第三点：转移

还有一些妻子选择的是情感转移，比如是快刀斩乱麻地离婚，一旦知道老公发展婚外情，当天就去办理离婚，以非常迅速、冷酷的方式斩断情感。

选择情感转移的妻子，表面上很理性，实际上同样也是虐待自己。毕竟，情感的建立并非一朝一夕的事，转移情感也不是说断就断的过程。

通过这种情感转移的方式，往往会造成妻子在日后有更大的心理阴影，难以跟他人建立信任，因为这类方式并没有真正完成一个情感哀悼期，而是借助躁狂发泄，往往无法处理内心的伤痛，是治标不治本的。

我们学心理的都知道，一旦人在遭遇到重大的心理挫折后，很容易回归到婴儿期心理，这时候，人除了会通过哭、闹来直白地表达情绪之外，也不会用理性的方式处理问题，一切处事方式都会回归到最原始的行为，这也是为什么，我们一直提倡遇到发展婚外情这类重大变故后，就要学会及时去解决，莫要错过最佳的挽回时机。

如何跟老公沟通感情变得更好

人与人之间的沟通方式，除了借助语言外，有时也借助非语言手段。有研究报道人类70%的沟通是非语言的。夫妻之间也不例外，我们除了从对方的言语中获知对方的思想情感外，我们还通过对方的微笑，皱眉，走路的姿势，下意识的动作等去读懂对方的心理，通过拥抱、亲吻、爱抚、性关系等沟通彼此的感情。学会理解和利用非言语的行为沟通技巧，有利于促进夫妻沟通的深化。行为沟通的改进要从两方面着手：1通过视觉了解对方的“行为语言”人们情绪的表达，除了嘴上说的，更多的资讯是借助非语言的形式表达的，即面部表情和形体动作。我们有时很注意谈判对手的“行为语言”，却忽略了我们身边关系最亲密的人的“行为语言”。当然，如果丈夫背对着妻子，一声不吭，“呼”地一声关上门，这种行为语言表露出的愤怒情绪是不言喻的，是任何妻子都不会忽视的。但有时丈夫辛劳了一整天，或在外遇到了烦心事，神情沮丧，垂头丧气地踏进家门，有很多不识趣的妻子却会立即拿出一大堆关于家务事的牢骚话去塞满他的耳朵，完全忽略了丈夫无言的讯号，一场争吵不要避免会爆发。而有时是粗心大意的丈夫，当妻子兴冲冲地头回她心仅已久的服装，正等待丈夫夸赞自己美丽时，丈夫却令人扫兴地告诉她这个月他们的财政出现了赤字。所以，学会读懂对方的行为语言，选择讨论问题的适当时机，才有可能使夫妻之间更好地相互了解，感情更加融洽。“言行不一”是许多夫妻沟通进存在的现象。如丈夫答应妻子他要戒酒（戒菸、戒赌），但下班后他又与朋友进了酒店；妻子答应丈夫勤俭持家，但又上街购回了一大堆可有可无的物品；丈夫信誓旦旦爱妻子，但在亲吻、爱抚妻子时却敷衍了事等等。往往人的语言可撒谎，但行为语言却难以撒谎，人们相信所做的基于所说的，即你所做的、表达的更可能是你的真实愿望。所以，发现言行不致处，即可能发现夫妻之间的矛盾、问题之所在，而解决这一矛盾，能帮助他们改进沟通，发现对方的真下需求、感觉和欲望。2充分运用触觉的沟通通过视觉来解读对方的行为语言，只是非言语沟通的一种形式，另一种形式就是直接通过身体接触而沟通。触觉是我们认识世界的一种基本方式这一，和别人的触觉接触也是人的基本心理需要之一，只不过由于社会文化的影响，在成人世界中这种需要已被最大程度地压抑下去了。但作为一种基本需要它仍存在，其缺乏状态被称为“面板饥饿”。在夫妻关系中，这种需要的满足成了表达情感、交流爱电的重要途径。当一个人精神沮丧，情绪低落时，有时语言的劝慰显得苍白无力，而这时如果对方能爱抚她，拥抱她，会使她感到自己的沉重在被分担，使她获得某种力量或依靠感，会帮助她尽快度过难关，走出情感的困惑。而在平常的日子里，夫妻间一次拥抱、一个亲吻、爱抚一下头、肩等，都会流露出彼此深深的爱意，并引起对方的回报。此时，一切情感尽在不言中。

怎样才能和老公有更好的沟通

首先你要做到温柔不急躁的去和他说话，无论他说的合不合你心意，你都要有耐心的沟通。首先做好自己。

如何跟老公沟通感情变得更好

我觉得夫妻间沟通问题是相互的恋爱和生活是两码事如果再以恋爱的心态去生活的话，是很容易出现问题的。夫妻之间最重要的是理解，其次是包容然后是关怀相互应该有私人空间这样的夫妻才是完美的。

如何跟老公沟通？ 10分

网路成瘾症啊！好解决也不好解决，首先你要高兴的是什么呢！你老公已经有工作了所祝贺一下！再一个对这个上网有瘾你还是不能太硬来，你得想招让他玩够了。刚开始的时候让他玩但是不让换区不让换游戏，等他有时候玩够了你就帮他玩（帮他玩的意思是少让他玩几次，但是自已别陷进去。可以在帮他的时候偷偷的和网路上的朋友冷谈一些）。另一面多找一些别的事代替网游，比如去朋友家窜门聊天什么的！时机成熟把网一段！然后看住不在让上！让他心思全放到工作上，没啥事也让他少干些家务。主要这是时间的问题，这也是爱的力量！到关键时刻别忘了打爱情牌！该严厉的时候一定要严厉！该温柔的时候一定要温柔！

怎样和老公更好的交流

坦诚信任是前提

怎样和老公更好的沟通？

对於夫妻之间的交流，首先要建立在一定的了解和理解基础上，并不是很多人认为的，把自己的想法说出来，然后就希望对方明白，也希望对方能够公平说出自己的看法。这样想法的人很多，他们把这些理解为相互的交流，而实际上，这些行为只能说是想说话，但是对于说出话的意思和感受并不一定能够理解和了解，

夫妻之间通常都会有 沟通，如果没有沟通，那么这样的夫妻感情自然也就没有基础和默契可言，而很多人在婚姻中，之所以感觉没有话说和感觉上出现问题，并不是说因为没有沟通，更多的是因为沟通和理解上的偏差，所以造成沟通可能变成一种抱怨唬指责，也可能是其他方式的表现，而理解同样也就出现差错

对于你的问题，你想更好和爱人沟通，首先你要能够理解和了解你爱人，能够懂得你们的感情进度和问题，能够明白你爱人对问题和你们感情的理解，只有能够掌这些，你才能够更好的去表达，让你爱人理解的意思

如果只把沟通当成说话，就很可能变成鸡同鸭讲的模式，谁也不知道谁的意思，造成误解

幸福菩提园，幸福的迷途指引

每个人都会慢慢热身，所以你需要和他好好沟通。我觉得还是很有希望的。我希望你们能进一步发展你们的关系。谢谢！现在，如果你想坠入爱河，你可以坚定而勇敢地坠入爱河。如果有任何不违反法律、纪律和公共道德秩序的事情。你能做到。

还有，了解更多。有时，他在公司外的心是试图在情绪问题首次出现时治愈它们。如果立即缺乏护理，制定一个能够立即治愈的长期计划并开始实施。这样，就很难积累和重复情绪问题。情感问题属于民事纠纷。主要的解决办法仍在谈判之中，法律也将受到欢迎。虽然文化和共同价值观非常重要，但作为一种补充，如果在诉讼过程中发生犯罪行为，必须依法追究刑事责任。

因此在情感问题的情况下，两个人应该控制自己的情感。尽管他们的感情是无法挽回的，即使在最糟糕的情况下，他们也必须学会理性地处理问题，以防止事情变得更糟。在很多人中他们会遇到情感问题，那么如何解决情感问题呢？然后我们看一下以下五种方法。1接受差异。三种不同的观点意味着两个人有不同的价值观，用法律手段处理同一件事。

那么，我们如何处理情感纠纷呢？首先，如果谈判失败，一段关系中或多或少会出现各种各样的问题。那么有多少人在一开始就解决了这些问题呢？因此，我们对报告中的许多问题总是无能为力。然后我们可以起诉。夫妻间矛盾的情感问题，特别是在洞穴、暴力和冷战中，常常让人生气。

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情绪化是造成谈判困难和产生谈判风险的原因之一,有情绪的人不宜参加谈判,因为情绪化的人观察事物往往片面,注意力容易从应当关注的谈判事务中转移。商务谈判情绪是参与商务谈判各方人员的情绪表现。在谈判活动中，谈判方的需要和期望满足的情况会千变万化，谈判者的情绪心理也往往会随之波澜起伏。在错综复杂的商务谈判中，免不了会出现各种情绪的变化和波动。当异常的情绪波动出现时，要善于采用适当的策略办法对情绪进行调控，而不能让情绪对谈判产生负面影响。当有损谈判气氛、谈判利益的情绪出现之后，应尽量缓和、平息或回避，防止有害的僵局出现导致谈判的流产。 因此谈判人员在参加谈判时，要做好以下的调控心理： ①注意保持冷静、清醒的头脑。保持清醒的头脑就是保持自己敏锐的观察力、理智的思辨能力和言语行为的调控能力。当发现自己的心绪不宁、思路不清、反应迟钝时应设法暂停谈判，通过休息、内部相互交换意见等办法使自己得以恢复良好的状态。 ②要始终保持正确的谈判动机。商务谈判是追求谈判的商务利益目标的，而不是追求虚荣心的满足或其他个人实现，要防止为对手的挖苦、讽刺或恭维迷失了方向。 ③将人事分开。处理问题遵循实事求是的客观标准，避免为谈判对手真真假假、虚虚实实的手腕所迷惑，对谈判事务失去应有的判断力。

感情经历了各种各样的艰难险阻，终于到达了即将步入婚姻殿堂的地步。可在婚姻殿堂的面前却遇到了彩礼的问题，彩礼往往是压倒情侣的最后一根稻草。情侣之间遇到了彩礼谈判，怎么样才会不动摇彼此的感情基础？

1、情侣之间先沟通，了解彼此之间对彩礼的看法

彩礼是一个非常敏感的话题，可以先通过沟通的方式了解女方当地彩礼的价格，不同地方都有不同的婚嫁习俗。也不会让自己处于一种盲目的状态，不了解具体的情况。通过这种方式能够让对方感觉自己对她的尊重，也可以让对方感受到自己真诚的态度。而不是等到女方来开口，让人觉得非常尴尬，男方主动的去了解主动谈彩礼就能够表明自己对于她的感情是真心的想要求娶。

2、明白彩礼的本质

对于彩礼的本质人们都会有所误解，觉得彩礼越多就代表男方对于女方的重视，却忽略了男方的经济情况以及彼此的感情。金钱并不能够和感情划等号，更重要的是彼此之间的尊重。在传统落后的婚姻观念之中，彩礼是男方家庭给女方家庭养育女儿的一种补偿费用，这就等于一个家庭劳动力的转移从女方转换到男方，这样的彩礼模式会让彼此之间感受到一种将女性物化的感觉。还有一种彩礼是为了给予一个新家庭的后备资金，让他们能够更好的组建家庭过上幸福的生活。

3、谈彩礼的时候切勿攀比

彩礼为什么会越来越高甚至出现了天价彩礼，就是因为人们在谈彩礼的时候不断的攀比。面子往往是在谈彩礼时的拦路虎，因为虚荣的心态很可能会忽视彩礼的本质而忘记了更重要的是年轻人的感情，他们能够幸福的生活不是通过彩礼的体现。谈彩礼之前男方也应该向女方说出自己家的经济情况，让对方及时的了解彼此之间的家庭状况方式。