曾经的恩爱变成现在的形同陌路，你有多少遗憾？

曾经的恩爱变成现在的形同陌路，你有多少遗憾？

我有一段特别遗憾的感情，我们是从中学阶段开始的，但是到最后我们却没有一个好的结果。在中学阶段可能我们的主要任务是学习，家长和老师都不同意我们谈恋爱，他们说谈恋爱的两个人多半都走不了，最后还会影响两个人的学习成绩，我从来都不相信老师说的这段话。因为我觉得只要我们两个人不放弃彼此，那就没有人可以影响到我们。除非是我们两个人不愿意了，否则没有人可以分开，我们现在想想自己以前的那些想法，觉得真是可笑。

可能在那个阶段的时候自己的感情不成熟，自己可能对自己的一些行为也没有办法负责任。我们两个人吵架的时候他会哄我，在我遇到什么困难的时候他也会尽可能的帮我，我遇到什么不会的题他也会教我。可能在别的同学眼里，我们真的是让人羡慕的神仙情侣，因为别人都不敢尝试，但是我们两个人在三年来一直坚持着我们两个人之间的感情，可能在这中间遇到了很多的矛盾，但是这些矛盾都没有打败我们。身边很多同学跟我们说，如果到了最后我们两个人没有在一起，让他们都不相信爱情。

但是到了大学以后，我们两个人考入了两个完全不一样的城市。开始了异地恋的生活。异地恋充满很多的不确定性，而且两个人见不到面就特别的难受，因为刚开始大学生活，两个人也没有什么经济基础，所以没有太多的金钱支持我们两个人见面。慢慢的矛盾越来越多，可能有的时候一个拥抱就能够解决掉的问题，却让我们争吵很久，在这段感情当中我真的感到累了挣扎不动了。所以我选择了放弃，但是正是因为有了这些经历，我才会明白什么对于我来说才是最重要的，一直到现在我都特别羡慕那些还在坚持异地恋的情人。

想要判断自己是否是情感缺失的话，就可以依照着下面的一些标准。当你符合这种情感缺失的标准比较多的话，那你可能确实是这样的状态。

1当自己无法理解别人的情感的时候，就是自己情感缺失。也就是在和别人交流的时候，就会经常性的说一些别人不爱听的话，也会经常得罪人。甚至当别人感觉你这种行为非常不好的时候，自己仍然感觉不到自己哪里做错了。所以这就是一种情感缺失的状态。

2而且如果自己经常沉浸在自己的世界里面，也算是一种情感的缺失。因为人是一种情感的动物，所以说需要不断的和别人进行沟通交流。如果自己总是沉浸在自己的世界里，对一些其他的人或者是事物都没有任何的关联也都不在乎，那就说明这个人心态已经变得很冷淡。所以这也是一种情感缺失的状态。

3如果到了一定程度的时候，就会感觉到自己的生活没有意思。也就是说情感缺失，到了一定程度就会感觉自己每天的生活都非常的无趣。甚至自己会感觉生活对自己来说是一个很烦恼的事情。甚至慢慢的会伴有一些沮丧，甚至会有一些抑郁症的念头。

4最后一点就是有情感缺失的人通常是非常不容易和别人建立一个比较亲密的关系，也就是说你是根本无法体会到别人的感受的，那这样的情况你和别人之间的关系就会比较冷淡，也就是说别人想的什么你是不知道的。所以说你永远会和别人保持着比较远的状态。

情感缺失是一种心理现象，指的是个体缺乏或是难以表达情感、缺少对自身以及周围世界的感受和体验，通常会影响个人的人际交往、情感表达和自我实现等方面。因为缺乏情感体验，个体可能难以理解和感受身边事物的真实性质，从而导致自我隔离、社交障碍和认知上的盲点。情感的流露是人类进化的基石之一，而情感缺失似乎是病态的表现，丢失了身体和精神的某种关键元素，令人感到空虚和缺憾。

情感缺失就像是灵魂被劈成了两半，冷酷无情地剥离开来。其中一半流露于体外，它们一般是冷静、理智加以无穷无尽的思考，另一半沉于体内，是细腻的感情、关怀、爱和情绪以及执行能力。

对于情感缺失的人来说，非常想去爱别人，却十分吃力。常常拼尽全力付出，既换不来他人善意的回应，也很难让自己感到满意。

他们非常用力地去爱人，但很难觉察到，这样的爱并非是出自于情感表达，而是一种自己内心获得安全的需要。这样看起来很纯粹的爱，实际上却是一种以自我为中心的控制。

情感缺失的人常常是不争不抢，对生活丧失信心和激情，即使偶尔三分钟热度打鸡血也一般比别人去得更快，并在在这种心血来潮过去之后，情感缺失的症状会变得更加严重。

这种人体会不到正常人的情绪，就算发生了什么好事和坏事，情感流于表面的程度也远远低于正常人，微微一笑和撇撇嘴估计就是情感缺失者表露真实感情的上限了。

他们善于模仿和揣摩别人的心思，通晓世故，故而对外伪装出出一副“我很开朗”“我是个正常人”的样子来维持正常的日常生活，实则全是演的。往往在人走后，立刻就会流露出自己冷漠的面孔。

其实情感缺失，很大一部分原因是属于一种自卑感的表现。如果小时候收到了刺激或者打击严重可能这辈子都会有一定的阴影，无论长大后怎么去弥补或者掩藏，多多少少还是会有影响。