和父母情感沟通不上怎么办？

之所以让我觉得自己和父母之间的代沟真的很大，我个人认为应该还是在我工作之后，在我的婚姻大事方面，我的父母在这方面给了我很大的压力，经常逼迫我去相亲，对于我想在一定时间保持单身状态的想法，他们是完全反对的，在这一瞬间我才真正的意识到了我和父母之间的代沟真的很大。

首先我得承认我的父母这样做确实是出发点为我好，他们希望我能够早日成家，能够过上稳定幸福的生活，但是另一方面他们又没有和我真正的进行沟通和交流，没有了解我内心真实的想法，没有顾及我的感受，对于我来说，我个人认为婚姻大事不是儿戏，虽然说男大当婚女大当嫁，但是现阶段我还是想以事业为重，毕竟自己还年轻，而且自己在事业上正处于一个关键时期，并且我已经是一个成年人了，有选择自己发展方式和生活方式的权利，父母在这方面不应该过多的干涉。

另一方面，父母给自己介绍的相亲对象并不是自己所真正倾心和喜欢的，在这种情况下，两个人勉强在一起也是没有任何意义的，造成这一切问题的根源就是在于自己和父母之间情感上存在着一定的代沟，要想解决这个问题，我个人认为还是应该父母和我之间好好的进行沟通和交流，并且父母能够意识到我已经长大成人，有自己的想法能够为自己的人生做出决定，他们应该尊重我做出的选择和决定，这样才会让我有一个真正幸福的生活，而这些也正是他们所期待的。

情侣之间分分合合是很正常的事情。情侣吵架有很大一部分原因是因为缺少沟通才导致彼此之间产生隔阂，最终会形成一拍两散的局面。对于这种情况，原因出自两人身上。一段长久的恋情需要情侣双方共同维持才能和和美美。

很多情侣分手都是因为无法正常沟通，这是真的吗？

情侣需要学会适当的沟通，不要逃避生活中的问题

很多非常相爱的人最终都分手了，他们中的大多数人都有沟通问题。一个一直在说，一个在逃避，或者一个在说，而另一个却无法理解。随着时间的推移，沟通障碍将导致缺乏吸引力，导致亲密关系的崩溃。总之，由于每次沟通无效，负面情绪太高，使对方感觉爱情体验很差。从长远来看，这可能只是因为一件小事，它已经成为粉碎这段关系的最后一根稻草和分手的导火索。事实上，仅仅在关系中喜欢是不够的，它不足以消除关系中的失望和不满。

争吵是倾诉的一种方式，并非一定是坏现象

在亲密的情侣关系中，争吵是经常发生的事情。所谓磨合，就是在争吵中解决问题。争吵是你解决问题的好机会。一般公众吵架是正常的，除非他们一开始是高度和谐的夫妻。在这些夫妻中，他们既没有第三方来破坏他们的感情，也没有到双方都不爱的地步。他们只是觉得自己太累了，无法相处。生活中长期积累的矛盾使彼此上气不接下气。最后，他们必须选择分手来避免问题。例如，长期沟通不畅所造成的痛苦会使男性选择回避和不愿意沟通。

但有时当我们交流时，我们实际上是在发泄我们的情绪，发泄我们的不满和抱怨。不管对方是否承受，有很多方法可以发泄我们的情绪，也有很多实际的发泄方式。没有必要把我们所有的情绪都发泄到另一半身上。有时候分手不是因为对方不爱你，而是对方无法忍受。

没有交流的爱不会长久。他们离婚时，都很高兴没有孩子。毕竟，孩子的监护权也是夫妻双方的事。爱是相互的。不要因为一时的幸福而失去爱你的人。趁现在还来得及说你想说的话。在情感世界里没有输赢。一切都是为了更好的爱。

　无论做什么事，首先应明确不能做什么和不能怎么做，然后再确定做什么和怎么做，说话也是这样。如果说话时说了不该说的话，或者有的话不该那么说却那么说了，势必带来不良的沟通效果。下面是我为大家收集关于与朋友沟通不畅的主要原因是什么，欢迎借鉴参考。

　连番轰炸，不停追问对方，刺探他人的隐私和秘密

　要知道，不管是同事还是朋友，如果在交流中提及某件事情时，对方说话含蓄委婉、隐而不露，总是只作简单的陈述或者想方设法转移话题，那就应该是有难言之隐，或许这个话题涉及到对方的隐私和秘密，这时就不应该继续追问下去。可是不会说话的人却会不停地追问对方，强迫对方说出不情愿说出的事，这当然是非常不尊重对方的表现，尤其是交往不深的人，只要冒然刺探对方，必然引起他的厌恶感。

　情感溢出，表达没有分寸感，超越了现阶段的关系

　在沟通中，掌握恰当的分寸，是人际交往的重要诀窍。在人际交流中要营造出一种舒心愉悦的氛围，首先需要确定彼此之间的关系，以求在聊天过程中把握恰当的度。对于亲密的朋友，就可以经常说些亲密的话或相互间开开玩笑;对于泛泛之交就要注意什么该说，什么不该说，宣泄情感时不能一股脑儿倒给对方，因为对方往往听不懂，也常常不愿意听，开玩笑也不要触及到对方的底线，否则会破坏说话的气氛。真正会说话的人，不会让情感随意溢出，失了度，没了分寸感，超越了现阶段彼此之间的关系。

　评头论足，过于自以为是，不由分说强加自己的判断

　在人际交往中，有些人说话常常比较强势，常常在言语上尖酸刻薄，挖苦别人，而且习惯于评头论足，对对方强加自己的判断，用挑剔的眼光看待对方，这样的做法会严重地挫伤对方的尊严。如果自己的妄自尊大持续下去，极易造成彼此关系的破裂，这是极其不明智的沟通与交流方法。

　真正会说话的人，永远不会在对方面前评头论足地评判某人，自以为是地发表自己的见解，甚至对他人妄加指责，相反，他们的言语非常谦虚恭谨，没有攻击他人的明显倾向。

　避重就轻，说话没有重点，给人遮遮掩掩、不真诚的感觉

专业心理医生沟通，每天定时定量服药，如果有过激性行为（比如说自残）最好去住院。

必须服药，需要长期调理。双性障碍不是单纯的心理问题，时间长了会造成大脑海马体活性减弱，对人格，心理都可能造成不可以的影响。

沟通并不能治病。

不会聊天人的病根，是在情商低戾气重的原生家庭里长久得不到共情，那么自然会封闭情感这一块，当有一天终于想用时才发现早已患有沟通障碍了。而这种障碍又会恶性循环，因为无法有效的沟通就会产生不会沟通的矛盾，事业也会碰到阻碍，最后变得孤僻冷漠更有甚者世界观扭曲。

1、包容　首先要做的就是包容，虽然他不爱沟通，但并不代表他不爱你，只是一个人的性格和习惯使然，所以我们能做的第一点就是包容他，包容他的不善沟通，也包容一些不愿意交流的地方，包容的前提就是因为有爱，彼此之间是爱着对方的。　 2、尝试沟通　然后尝试着坐下来谈谈，看看能不能为你而改变，多一些交流和沟通，这样的机会多一点，也会潜移默化的影响到不爱沟通的恋爱对象，尤其男生，可能平时不太在意这些方面，作为女友，适当的引导是非常有必要的。　 3、通过他身边的朋友和家人一起帮助他　让他愿意和周围的人沟通、交流。知道沟通的重要性，尤其感情上，沟通是非常有必要的，男女之间还是存在很多不同的地方，观念和对待感情方面就不同，这个时候要将最基本的感情原则表达出来才是最好的，所以简单的沟通还是有必要的。　 4、主动沟通　既然他不爱沟通，那么不妨自己主动沟通，不管遇到什么样的事情，都主动去沟通一下，知道自己的情感需求在哪里，也知道应该如何和心爱的他一起成长、进步，主动沟通也是一种很好的策略，可以让对方减少一些沟通的压力，自己也能成为一个更好的女友或是妻子。　 5、及时表达　遇到误会的时候，及时询问或是及时表达清楚，对方的立场和你的立场，一定是彼此都清楚的前提下，否则感情就会面临危险，也会因为不必要的误会伤害了彼此的心，感情自然就会发生变化，所以及时的问询，在误会出现的时候是最佳的解决方式。　 6、不要抱怨　不管这个人爱不爱沟通，他都是你选择的，所以不要去抱怨，更不能去用一些不好的语言刺激这个不爱沟通的他，要知道抱怨是解决不了任何事情，反而会伤害彼此的感情，这就是为什么，幸运总是会光顾爱笑的女生，不要抱怨，保持乐观是一个女生应该坚持的。　 7、及时放手　不管任何时候，都不要委屈了自己，当已经无法包容或是迁就这个不爱沟通的恋爱对象时，及时的放手也是一种方式，毕竟这是一辈子的事情，不能委屈了自己，先学会爱自己才能更好的爱别人。所以忍无可忍，或是无法认同的时候，放手也是一种应对方式。　面对不沟通的感情你会怎么办2　 一、 老公不爱沟通怎么办　1、如果说老公他不愿意把自己的心事说出来，那么我们也需要尊重老公的意见，不要逼着他说，而是慢慢的去用你的行动来感化老公。例如我们无论有了任何事情都要主动的去老公商量，并不是说他不与你商量，不与你沟通，你也会用同样的方法去对待他，这样会让你们却感情越来越疏远，也会让你们两个人更加的无话可说，所以说他不来找我们沟通，我们可以主动的去与他沟通，慢慢的用你这样的行动，相信他也会主动的去与你敞开心扉。　2、如果说现在的你们两个人已经有了孩子，他不喜欢与你沟通，我们不如利用一下孩子，或者说是让孩子来当做传话筒，让孩子去感化一下他，毕竟孩子天真的笑容肯定也会照亮他心中的阴霾，也会让他对于你所有的部门都抛之脑后。　 二、 怎么对付不爱沟通的老公　 1、适时停止无意义的沟通，及时止损　如果你在和对方沟通时，对方已经明确提出：“冷静一下吧”的话，那么你就不要再继续胡搅蛮缠了，这个时间段是男人最不想沟通的阶段，如果你在这个时候还在和男人继续沟通，继续和他讲道理，你会让男人心里对你更加的反感，这个时候无论你和男人说什么，他都是听不进去的，你再怎么去努力沟通，你也是进行的无效沟通，所以与其苦苦死缠烂打，还不如及时止损，降低他对你的反感程度。　 2、了解伴侣心理状态，确定沟通目的　在感情中你要学会从对方的角度来看问题，你要学会多思考一下，为什么对方不愿意和你继续沟通下去，到底是他的性格导致的不愿意和你沟通，还是他对你的所提出的事情有所抵触，这些你都需要好好的思考分析清楚，然后再进行有效的沟通，同时你还要确定你和他这次进行沟通的目的，是为了解决某种问题，还是你只是想单纯的想引起他对你的重视，你不能够为了自己的某些行为而强行进行沟通，这样会更加引起他对你的反感。　 三、 拒绝和你沟通怎么办　 1、冷冻时间、短期断联　如果你们之间已经到了他不愿意和你继续沟通的状况，那么你就要开始注意了，这证明他对你的反感程度已经到了一定的忍耐限度，如果在这个时候你还在不停地去烦他，那么他肯定会对你更加的反感，你能够做的就是要让自己在短期内不要和他联系，这个期限可以是三天也可以是五天，总之在你们互相没有话说的这个时间段，你不要再去和他说任何的'事情，你要短期和他进行锻炼，冷冻你们的关系，然后再进行下一步计划。　 2、提升自己，找准话题　在你们进行断连几天之后，你要学会在这个时候段重新思考你们之间的关系，如果之前的你是一个说话很急，甚至没有一点自我时间的女人，那么在你们断联的这几天你就要疯狂的不断充实自我，你可以去逛街，也可以去旅游，出去看看世界，总之你要让他看到你的变化，看到你的改变，你不要让你们之间的情绪二影响到自己的心情，你要让他看到你还是这样活泼开朗，乐观，这样他才会对你有所好奇。在你们进行断连几天之后，你要学会在这个时候段重新思考你们之间的关系，如果之前的你是一个说话很急，甚至没有一点自我时间的女人，那么在你们断联的这几天你就要疯狂的不断充实自我，你可以去逛街，也可以去旅游，出去看看世界，总之你要让他看到你的变化，看到你的改变，你不要让你们之间的情绪二影响到自己的心情，你要让他看到你还是这样活泼开朗，乐观，这样他才会对你有所好奇。　 四、 老公不爱说话如何沟通　有的时候老公不爱说话，并不是说他不懂得去表达自己的情感，只不过是与你在一起的时候你十分的强势，所以才会造成他越来越不喜欢说话，想要改变老公的这一状况，我们不如先改变一下自己，遇到任何事情都细声细气的，不要随随便便的就去与你的老公发火，而且也要学会去倾听他的心声，当他在说话的时候我们也要默不作声，要认真的去倾听，当他看到现在的你愿意去听他所说的自然，慢慢的他也就会愿意与你沟通。