人为什么会嫉妒 探析嫉妒的根源和心理机制？

人类是社会性动物，我们总是和周围的人进行比较。当我们看到别人比自己更成功、更有钱、更受欢迎时，就会产生一种自我价值的下降感，从而产生嫉妒情感。

嫉妒是一种情感反应，它会引发我们的情感体验，如羡慕、妒忌、不满和愤怒等。

人类天生有一种自我保护的本能，当我们感到自己的地位或利益受到威胁时，就会产生嫉妒情感，以期保护自己的利益。

人类天生有一种自我保护的本能，当我们感到自己的地位或利益受到威胁时，就会产生嫉妒情感，以期保护自己的利益。

2自我保护

3行为机制

嫉妒是指人们为竞争一定的权益，对应当团结的人怀有的一种冷漠、贬低、排斥、亦是敌视的心理状态，故一旦放任即可能产生嫉妒心，它让人感受到难过的滋味，严重时，人自然会产生恨的情感。

嫉妒俗称为“红眼病、吃醋、吃不到葡萄说葡萄酸”等。嫉妒就内心感受来讲，前期表现为初期由攀比到失望的压力感；中期则表现为由羞愧到屈辱的心理挫折感；后期则表现由不服不满到怨恨憎恨的发泄行为。

扩展资料：

嫉妒是一种本能，这种本能可能产生于两点：

一是个体为维护扩充自己势力范围和繁殖繁衍的需要。就如狮子王对自己领地的保护和对母狮子交配特权的维护，而远古的人类也必然经过了这一过程。

二是平等分配生产生活物资的需要。古代生产力落后必须集体合作才能得到仅够大家使用的生产生活资料，所以只有平等分配才能维护集体与社会的存在，这也就使得追求平等的心理成为了人们的一种本能。

-嫉妒

嫉妒心理，是一种很常见的情感表现。这种情绪可以说是有好有坏，可以激励嫉妒者好胜心，激发其潜能。

但也会因为这种嫉妒心理，而滋生出人性的黑暗面，导致一些极端事情的发生。

越是厉害有能力的人，就越是容易被嫉妒。当有人嫉妒你的时候，虽然不会直接说出来，但却会有所表现。

在你面前不自然

嫉妒一个人，更多是因为内心的自卑。一个内心越是自卑的人，就越容易嫉妒别人。在他嫉妒的人面前，自卑心理就表现得越明显。

一个人如果嫉妒你，他在你面前就可能表现得不自然。比如不敢直视你的眼睛，说话喜欢跟你反着来，并且表现得很激动。

当你处于低谷时，他可能会对你冷嘲热讽。当你取得成绩时，他会感觉不舒服，并不会发自内心地祝福你。

背后贬低你

嫉妒和羡慕，有着一定的相似点，也有着很明显的区别。羡慕会带着一定的祝福，而嫉妒却充满着满满的恶意和敌意。

嫉妒你的人，不一定会在你面前说出来。甚至会假装跟你很热络，但却会在背后偷偷议论你。听到别人说你坏话的时候，他心里会很开心。

在内心深处，他会认为自己不如你，不敢再你面前表现出来。会通过贬低你，在你背后说坏话的方式，来抒发自己的不满。也可以让他的内心，找到平衡感。

嫉妒你的人，不希望你过得好。在背后贬低你，也是他们用自己的方式，在干扰你的生活。

他希望你不被人喜欢，希望你可以被孤立。所以总是在你后面带节奏，希望让你的人缘变差。

讨厌你的人，也许会把讨厌写在脸上。但嫉妒你的人，会在你面前说笑，背后却各种贬低。

不承认你的优秀

越是嫉妒你的人，就越不愿意承认你的优秀。当你取得成功的时候，他可以找到各种各样的借口，来诠释你并不优秀。

通常情况下，当他们听到你取得成绩时。会说出这几句话：这没什么，这很简单，我很轻松就能做到。

你很辛苦才取得的成功，在他的眼里，完全不值得一提。一来会打击你的自信心，二来会表现得他比你厉害。

当他们不得不承认，你在某一方面取得了成绩时。会选择从另一方面，来证明你并不优秀。

比如，你是一个成绩不错的学霸，他会说你死读书，其他什么都不懂。你是一个很招人喜欢的人，他会说你喜欢耍小心机，不是一个真诚的人。

当你事业有成，他会说你连一个家庭都没有，一点都不幸福。当你家庭幸福美满时，他会说你不懂独立，只会依赖家庭。

喜欢模仿你

嫉妒你的人，虽然不喜欢你，甚至经常说你这也不好、那也不好。但在他的内心当中，又很想成为你，乃至取代你、超越你。

他会有意识或者无意识地，去偷偷地模仿你的言行举止。从你说话的语言语气，到你做事情的方式方法。

当你拥有什么东西，他也会想要拥有。甚至会在背地里偷偷地跟你争抢，一些原本属于你的东西。

一方面他不承认你的好，另一方面他又很喜欢模仿你，是一种很自我矛盾的表现。

不管是嫉妒别人，还是被人嫉妒，都是一种正常的现象。但是别让这种嫉妒，伤害到自己和别人，才是应该重视的事情。

适当调节自己的心态，不要因为嫉妒别人，让自己的内心发生改变。也不要因为被人嫉妒，而感觉受伤。