心与心念

　一朵花

绽在寒风里

开成婉约的风景

一首诗

隽刻在枫叶

红了那一片相思的岭

我只惦记那风中的花

是否被风侵

我只在意那花蕊

是否为爱而颦

我把深深的牵挂

写进风里

愿那串风铃会摇醒眼睛

我想说

我桌上的花像极了你

只因为

我觉得你就像那一轮明月

误乘了云朵

悄然落在了红尘

那飘舞的雪花

带着我的心念

凝一笺的浪漫

想问你

是否还愿意破茧

幻着翩跹的玉蝶

飞回那冰冷的天庭

风不语

落一池的冰心

水无声

碎满湖的涟漪

你是否也会舍不得

这世上

这心与心念

还有这绵绵缠在一起的魂

　 编辑点评：

　爱是一首诗，更像一朵花。红尘摆渡，荼靡了几度光阴，流年遇见，一世的牵念。她像桌上的花，细香幽远，她像天上的月亮，淡薄却绵远。她似清泉，细水长流，需得有心人方能懂得欣赏领略。心与心念都是缠在一起的魂，今生今世的缘分。一首缠绵悱恻的爱情小诗，诗言清丽灵动，情感真挚，欣赏推荐！

智慧心念是正念的核心技巧之一。

正念，从字形来看，我的理解是正在今时今刻发生的心理活动。

人的心念有三种状态，理性心念、情绪心念和智慧心念。

理性心念 是冷静的、理智的、以任务为中心的。当处于理性心念时，你依从于事实、理由、逻辑。价值和感受不被重视。

情绪心念 是灼热的、冲动的、由情绪决定的。当处于情绪心念时，你依从于你的情绪、感觉，并急切想要做或说些什么。事实、理由和逻辑不被重视。

如果二者分别是个圆圈，圆圈的交集里是智慧心念。 智慧心念 是每个人内在的智慧，同时看到理性和情感的价值。当处于智慧心念时，把左脑和右脑联合起来，居于“中道”。

智慧心念不是纯粹的理性+情感，而是既注重现实，又觉察情绪情感，在智慧心念的状态下，我们往往能做出最有效且符合长远目标的决定和行动，这也并不意味着智慧心念做出的决定和行动就是完美的，但总是被证实是有效的。

      我们在三维空间能感受到的最大的能量就是爱。所有的宗教，所有的智慧系统，都指向了这个字——爱。

      爱的根本属性是付出，就像太阳一样，当你爱一个人的时候，你专注爱到这个人的时候，你看这个世界突然变得非常的美妙，而当你开始想，他会不会同样爱我的时候，马上这个好感觉就没了。

      爱是付出，付出时是践行本自具足，开心，自在幸福。一切由心化现。 你能给是因为你“有”，当你索取的时候，你给自己一个概念，是“无”。

    爱的当下一切美好即刻呈现，没有过去未来，又聚合一切过去未来。在当下合一的爱中，人和人之间的能量差异，最终体现于爱的能量，所以真正影响一个人，只有当你把你的感觉、觉知和他合一的时候，这个时候你才能真正影响。

      狭隘的爱产生的外部力量都是伤害。在太阳底下，用放大镜放在一张白纸上，很快就会起火。所以，当巨大的能量被聚集在一点时，有很大的破坏性。

      我们累世就是来学习爱，处理人和人的关系，最终这些关系回归到爱里，彻底化解彼此的分别。两个人之间的意义是学会爱与被爱。在这个过程中，我们从狭隘的状态解脱出来，学会了在爱的互动里怎么保护自己保护对方，学会以后，再把这个能量逐步放大到周围世界中去。

      在处理各种关系中，每个人最受牵动的往往是自己最亲密的人，在爱情亲情友情里学会爱与被爱，最终是把它放大出去，这是非常积极的情感归宿。

      “修身、齐家、治国、平天下”，这是爱的轨迹。我们面对内在挑战时缺少智慧，缺少能量共振的一种胸怀和包容心，缺乏一种对自己情绪的驾驭能力时，我们很难再现实中扮演更大的角色。

    当放大我们的能量，不断用内在的光去照亮时，这时候，你由内而外产生的是自信，当你有能力付出爱的时候，你有很强烈的自信。当你不自信的时候，你的爱也没有价值，也很难真正付出爱。

      最包容的能量状态，是来自于内在最里面的爱，是内在最完整的宇宙空间。真正的爱的归宿，是最后达到所有事物的合一大同。

      爱也有层次，有些人只会爱自己喜欢的东西，有些人把这个喜欢超越了，了解到了人和人之间本质的联系，把爱放大到周围的更广阔的有缘的世界，有些人放大到更广阔，真正无上、无分别的境界。