曾拥有过的情感你能回忆多久？

往事不堪回首是指过去的经历或回忆令人痛苦、不愉快，因此不愿意再去回想或提及。这种感受在生活中是很常见的，每个人都有自己的往事。有些经历可能是由于失败、失望、伤害或其他令人痛苦的事情所导致的。

对于往事不堪回首的感受，有几种方法可以帮助处理：

1 接受并释放：接受过去发生的事实，并试着放下与之相关的负面情绪。这可能需要时间和内心的平静，但是通过接受和释放，你可以逐渐减少对往事的痛苦回忆。

2 寻求支持：与亲密的朋友、家人或专业辅导员分享你的感受。他们可以提供理解、支持和建议，帮助你面对和处理过去的经历。

3 专注于当下：将精力和注意力集中在当前的生活和未来的目标上。通过充实当下，你可以逐渐减少对过去的关注和回忆。

4 学习与成长：将过去的经历视为学习和成长的机会。从中汲取教训，发展内在的力量和智慧，以便更好地应对未来的挑战。

请记住，每个人在面对过去的回忆时都有自己的方式和时间。如果你感觉无法独自处理或情感负担过重，寻求专业的帮助是很重要的。专业的心理咨询师或治疗师可以提供更深入的支持和指导。

感觉自己没有什么情感，是为什么？

有感情也不一定动容，有“哀莫大于心死”一说，最深最浓的情感往往无须言语神情。你不是没有感情，只是不愿轻易表露罢了。也许是你害怕伤害把心封闭起来，努力划开自己和外界的距离，把自己放在高处，有点唯我独尊，俯瞰众生的感觉。

没有人天生冷漠。人是拥有感情的，不管自己是否感受得到。

但是你是可以认为自己好像感受不到感情，因为缺少觉察，可能和成长经历有关。

不过如果你只是只爱情，那有的人个体性比较高，不需要亲密关系也可以过得很好，这个没有问题。

导致没有情感的原因非常多，具有个性特点，通过心理咨询讨论这些情绪情感是非常有益的。

如果因现实条件暂时不能做心理咨询，我们还是可以做些什么。在给出建议前，我想再赘述几句情感的发展过程。

一个人首先有感觉，感觉是由感官刺激或想法所致；有不同的感觉产生不同的情绪，情绪相对短暂，如高兴、生气、紧张、害怕等等；情感是一系列的情绪组合，会相对稳定、深刻，如对真理的热爱、对某种美的欣赏等

还有一种情况，当小剂量的危机持续不断的入侵我们的生活，让我们频繁的产生不适的感觉，我们也有可能会将情感隔离作为生存策略长期使用下去。

毕竟感受不到情绪，可以免除我们一部分痛苦，增加掌控感，但是需要付出的代价是我们可能会觉得活得并不真实，生活缺乏丰富的层次。

或许是想要得更多，人都是自私的，顾好自己就好，活得“干净清爽”就好，人生而孤独，存在即是孤独，做自己感兴趣的事情最重要，如果喜欢旅游最好了，好好挣钱，有空就一个人勇敢走四方，管它什么交际圈，对别人做一个假的自己同时对自己真，你会发现越活越自在！

现在的社交软件很多，诱惑也很多。但在没有社交软件的时候，其实诱惑也无处不在。更对网络情感的迷恋，而冷落了身边人。妻子常常对此抱怨不休，常常因此疏远着我。也常常因此醋性大发，说什么“聊着网上的，搂着窝里的”。非常讨厌我与网络世界中的异性朋友聊天。所以，感情和婚姻，在于自己能够保持好自己，能够守住自己内心的价值，能够平衡自己的欲望。

感情和婚姻是需要双方面对面沟通交流的，如果长时间依赖社软件进行沟通交流，自然面对面的沟通交流时间会变少，时间久了就会影响到双方的感情，甚至会影响到婚姻！如果花大量的时间在社交上，必然会失去陪伴家人和孩子的时间。在孩子的家庭教育上是会有影响的，夫妻之间的感情也是感觉除了必要的话语而外，大部分时间就在手机上，这样对婚姻是会造成伤害的。

这让很多在传统交际方式下想偷腥，却不敢提醒的人有了门路。使得婚姻关系变得不那么牢固了。当然，婚姻关系破裂不全是因为社交软件导致。对感情和婚姻忠诚的男女，再多的渠道和对方都不会有影响！反之，不老实的男女，就算没有手机还是会“不老实”它跟其它软件不同，有着严格的注册机制，所以不用担心有骗子或有乱七八糟的广告信息，上面的用户全是活跃度高的真人，成功率特高，我就是最好的例子，才上了一个月就遇到了对象。

这些可能会更加能够体现感情的最佳状态，当然，如果能够为对方起一个亲呢的备注，也会是恋爱中的小甜蜜，不同的人对待感情的态度都会有所差别，适合自己的才是最好的。

其实你没有给大家透漏一个关键的问题，就是你所说的内心的东西。那我就多打点字猜想一下。

一、你内心是非常爱他的。只不过平时没有透漏，而这次相当于表白了。剖析自己,这会使他更了解你更爱你。

看你的恐慌劲头,我的第一种分析肯定是有别于事实。

二、你把与他平时琐事或者是小茅盾什么的不同的看法其实相当于对他来说是坏话的话告诉了“他”,他对你的印象肯定变坏。

三、你把和他之间的感情茅盾说了出来，还是说给了“外人”。那样你们的感情将遇到危机。

解决方案：一第一种分析不需要解决。二给他解释说,当时闹别扭了,心情不好，就找倾诉了。有意见的话，那以后就对你好点,少闹别扭。三如果是感情上比较敏感的话说了出来，你又不想失去他,就参考第二项。

聪明的女人，生活中的哪些事情是不会透漏给男人的？

不被定义的女人。

俗话说，就是做自己，并且清楚地知道自己在做什么，内心强大，不被其他声音过多干扰。

这个下面的回答都没有错，比如张公子说的首先是一个聪明人，比如不受感情影响，比如够狠等等。

但大多数女人，或者说大多数人，每次看到xxx样的才是聪明的人后，第一反应都是跟随下面的回答对号入座。包括我自己，很长一段时间都是这样的，并且现在依然会下意识这样。

可是，聪明的人首先是非常清楚自己要什么的。他们对于每个阶段的自己有明确的要求，并且会快速排除掉那些干扰项。

生活从来都不会因为你是女人而对你怜香惜玉，在现实生活中，每个人都是独行者，没有谁能够做谁的救赎，对于一个女人而言，也应该要学会努力，才能够自己去掌握幸福，如果你的内在一直在成长，那么你早晚都会破土而出，成为自己想要的样子。

在这一生中，一个女人需要经历的事情太多，慢慢的他就会活成了千军万马，这个世界是很残酷的，特别是对于一个女人而言，一个女人想要成功往往需要付出更多的努力。

或许有的人会觉得努力不一定有用，但我想说的是努力不一定会成功，但是不努力一定会没结果。

在热恋期间，许多人会说：“我不在乎你的过去，只要你将来是我。”许多女性也信以为真，其实不然，在女性看来，讲述自己的感情经历只是为了让男性更好地了解自己的过去，但大多数男性由于基因中的“领地意识”，都会很介怀。

大多数男人在感情方面都是有感情洁癖的，即使他嘴上说着不在乎，但是在长期的相处中，男人也会有一种看不见的压力，会把他压垮。

因此，那些你已放下的曾经，他也不曾涉足的过去，只要轻描淡写地带过去，就不必一一细细地细细地数，不要让过去的往事打扰你的幸福。

只要有人的地方就有江湖，我们每个人的都有几个知己，一个恋人或者爱人，我们在生活中，会将某个人当成自己的情感寄托，有时候，失落或者难过的时候，想到这个人心情就会变好，这也就是感情的寄托，感情的寄托，不仅仅是对恋人，也可能是对朋友，父母，或者恋人，孩子等，当我们失去这些会怎么样呢？

当一个人失去感情寄托的时候，一开始会很不适应，经常会以泪洗面，还会时常想起曾经快乐的时光，有时候还会触景生情，给自己带来无尽的伤害，让自己变得很颓废，甚至无法上班，无法入睡，给正常生活带来困扰，记得，我和初恋分手的时候，那段时间真的很难过，夜晚睡不着，白天又没精神，一个月竟然瘦了20斤，现在想想，失恋真的没什么，只是自己走不出来，当自己走出来了，这些都不算什么。

另外，还有一些人失去感情寄托的时候，会暴饮暴食，有时候还会不吃饭，甚至经常通宵，经常上网，来给自己放空，不愿意和任何人接触，甚至还会讨厌和人说话，自己变得如同行尸走肉一般，别人融不进自己的圈子，自己也融不进别人的圈子，只想一个人生活，不被任何人打扰。

其实呢，我觉得当一个人失去了感情寄托，这些消极的事情都不要做，事情总归会过去，过去了就是故事，失落的时候，可以和朋友去旅游，去唱歌，不要一个人沉浸在自己世界里，这样都是在伤害自己，如果失去的是一个朋友，我们在相识一个好朋友，如果，我们失去的是一个恋人，我们也可以再去寻找下一段感情，来填满自己的空缺，让他们成为自己新的感情寄托。

我认为这一个说法确实存在一点的道理，无论再好的感情也都会淡，只是时间问题罢了；无论再深的友谊也会散，只是时间问题罢了；无论再美的相约也会忘，只是时间问题罢了。因此珍惜主动找你的朋友，他们不是没有事干，只是他们把你看得比工作重要！同时也千万别因为忙丢了爱情。有很多夫妻感情破裂，恋人分手，都是因为太忙于工作而忽视了自己也是需要好好经营爱情的一方，才让这段感情产生了危机。

像因为忙而导致情感淡了的事情在生活中发生了不少，如果你因为太忙而没有时间去关心一下对方，没有时间去经营爱情，没有时间去了解对方的感受，那么最后你们必然分手。因为时间真的会改变一切，不要觉得拥有了就可以不再重视。爱情是需要两个人共同经营的，一方主动久了总会有累的一天，不要失去了心爱之人才后悔莫及！

看来你对他是有好感，，错过了就是错过了，即使皮囊外貌长的再如何，但没有相匹配的能力，也是要在这个竞争激烈的社会沉沦下去的，你对他如此关注，是对他有好感还是有些感慨，这个社会就可以如此，你不必如此感慨的，迷失在社会上的美男，帅哥多了，不要杞人忧天，如果你对他有好感，也仅仅是只能止步如此了感情方面你们是已经错过了的，个人观点仅供参考，希望能够帮助到你，祝你好运