吃米粉一般不会过敏。过敏是一种机体的变态反应,是人对正常物质(过敏源)的一种不正常反应,当过敏源接触到过敏体质的人群才会发生敏 ,过敏源有花粉、粉尘、异体蛋白、化学物质、紫外线等几百种,有些过敏甚至查不到过敏源。过敏性疾病的发病率大约占20%人中还有过敏性综合症,从新生儿到中老年人各年龄阶段都有发生,没有明显的性别特征但有显著的遗传性特征。
一、儿童过敏饮食
孩子在过敏时期要减少动物性食品的摄入。肉食可使人体内的红细胞质量降低、形体变大。这样的红细胞缺乏生命活力,容易破裂。由这种低质量红细胞组成的人体,对自然的适应能力与同化功能大大削弱,加上牛奶、蛋类的蛋白质分子,容易从肠壁渗入到血液中,形成组织胺、5-羟色胺等过敏毒素,刺激人体过敏反应,使末梢血管扩张而导致皮肤发炎。
那么,是不是只有从食谱中摒弃动物性食品,才能使过敏性体质的孩子从困境中解脱呢?当然不是,因为动物性食品是保障儿童发育的诸多重要养分的主要来源,完全限制既不可能也没有必要。为此,科学家研究的妙策是:减少动物性食品摄入,多吃糙米、蔬菜,就能使孩子的过敏性体质得到改善。糙米、蔬菜供养的红细胞生命力强,又无异体蛋白进入血流,能防止特应性。
二、如何防止小儿过敏?
首先防止儿童过敏,最有效的一步便是让孩子远离环境和食物中的过敏原,如盆栽植物、尘螨,宠物毛发、填充的或长毛绒玩具、地毯和挂毯鞥。花粉等过敏源家长们要帮助孩子在生活中尽量远离。
其次,在幼儿饮食方面,1岁以下的婴儿最好是采用母乳喂养,对牛奶、大虾、鸡蛋、海鲜等异性蛋白食物要小心给孩子食用。且孕妇应避免食用含有过敏原的食物,或者喂食低过敏原的水解蛋白婴儿配方奶粉。同时,延缓副食品的添加。
再次,给孩子补充欣敏康益生菌进行体质调整做到提前预防。欣敏康抗过敏益生菌是一类对宿主有益的活性微生物,是定植于人体肠道、生殖系统内,能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡,发挥有益作用的活性有益微生物的总称。益生菌对身体健康有很大的益处,被广泛的应用在生物工程、食品安全及生命健康领域。如果体内有足够的益生菌,过敏就会有明显的改善。
1、可防止过敏原入侵:欣敏康抗过敏益生菌可以合成能够破坏有害微生物的化学物质,还可以与有害微生物抢夺养分,抑制他们的生长繁殖。从形成微生物的自然屏障,阻止过敏物质的侵入。
2、提高机体免疫力:欣敏康益生菌可提高某些活性免疫细胞(如巨噬细胞、淋巴细胞)或免疫因子(如免疫球蛋白、干扰素)的数量,并增强其活性,从而增强免疫系统的功能,提高抵抗力
3、 降解过敏原:欣敏康抗过敏益生菌产生酶降解食物中的过敏原,还会促进B细胞分泌出一种特别的抗体sIgA,给人体内的物质贴上无害的标签,同时促进调节T细胞的产生,识别对身体无害物质,平息无所谓的战斗和保护无罪的旁观者。
总之,过敏病是一种严重危害儿童健康的慢性疾病,不论是胃肠症状(6个月内高发)、湿疹(1~3岁高发)、气喘(3岁以后高发),还是过敏性鼻炎(7~15岁以后高发),都应积极预防,早期诊断,早期治疗。
三、预防过敏,从添加辅食开始
1、坚持母乳喂养,避免过早添加辅食。
大家一致认为,纯母乳喂养是预防婴儿食物过敏的最有效方法之一。在婴儿肠道不成熟期,母乳喂养可减少接触异体蛋白质的机会;母乳喂养可通过促进双歧杆菌、乳酸杆菌等益生菌的生长,发挥抗感染及抗过敏的作用;母乳中的特异性抗体可诱导肠黏膜耐受,从而减少过敏反应的发生。因此,在婴儿头4个月,尽量采用纯母乳喂养;4~6个月后,再添加辅助食品。有过敏家族史的婴儿,尤其要强调头4~6个月的纯母乳喂养,而且应坚持喂母乳10~12个月。
因食物过敏还与遗传因素有关,有食物过敏史的夫妇,怀孕后期要提防曾使自己过敏的食物,以免让孩子通过母乳间接过敏。哺乳期间,母亲更要避免吃容易引起过敏的食物。
2、注意辅食品种的选择和添加顺序
婴儿常见的致敏食物有牛奶、鸡蛋、花生、大豆、鱼虾类、贝类、柑橘类水果、小麦等。多数食物过敏原为糖蛋白,牛奶中约有40多种不同蛋白质可能有致敏作用,鸡蛋中的卵蛋白、卵黏蛋白等也可引起过敏。鳕鱼、大豆及花生中也有多种可诱发过敏的抗原存在。在辅食添加过程中不应过早引入这类食物。 首先给婴儿添加的辅食应是易于消化而又不易引起过敏的食
物,米粉可作为试食的首选食物,其次是蔬菜、水果,然后再试食肉、鱼、蛋类。辅食添加的顺序依次为谷物-蔬菜-肉、鱼、蛋类。较易引起过敏反应的食物如蛋清、花生、海产品等,应在1岁以后才提供。
3、掌握循序渐进的辅食添加原则
给婴儿添加辅食要掌握由一种到多种、由少到多、由细到粗、由稀到稠的原则。每次引入的新食物,应为单一食物,少量开始,以便观察婴儿胃肠道的耐受性和接受能力,及时发现与新引入食物有关的症状,这样可以发现婴儿有无食物过敏,减少一次进食多种食物可能带来的不良后果。如果给孩子添加一种新的辅食,孩子反复拒绝,或者服用以后孩子用哭闹、不舒服,或者恶心等症状,就要考虑孩子是否最这种食物过敏,因为这是一种本能的反应。
4、如果意外情况孩子没有母乳,家族有过敏体质的表现,建议开始使用低敏奶粉喂养。最初几天没有奶,也建议使用低敏奶粉。最初三天的含有过敏原的奶粉刺激,对于孩子以后的过敏反应有很重要的意义。
5、低敏奶粉有:部分水解蛋白,深度水解蛋白,游离氨基酸,但长期服用这些奶粉需要医生或者营养专家进行指导,随着年龄的增长,过敏会出现耐受,换句话说就是逐渐好转,需要过渡到正常饮食。
花粉的解释 (1) [pollen]∶指 种子 植物中常表现为细粉末的一团小孢子,由细颗粒状小孢子组成, 典型 的小孢子由一个花粉母细胞经减数分裂形成四个小孢子,每粒花粉为单个细胞构成,外壁具雕纹,萌发时产生出一根花粉管,雄配子通过花粉管 进入 胚珠内同卵结合受精 (2) [polverine]∶地中海东部 国家 和岛屿所产的 用于 制优质玻璃的钾碱或粗碳酸钙 详细解释 (1)植物花药里的粉粒。多为 ** ,也有青色或黑色的。每个粉粒里都有一个生殖细胞。 唐 司空曙 《题玉真观 公主 山池院》 诗:“ 柳丝 遮绿浪,花粉落 青苔 。” (2)本指 妇女 戴的花和搽的粉,因亦为化妆品的代称。 《醒世恒言·陆五汉硬留合色鞋》 :“ 张荩 急赶上 一步 ,看时 不是 别人 ,却是惯走 大家 卖花粉的 陆婆 。” 丁玲 《松子》 :“在白天的时候,这里常有一些卖零食的小担,有摇鼓的,卖一点针线,也卖一点花粉、手帕、袜子。” (3)药物名。天花粉的简称。 词语分解 花的解释 花 ā 植物的繁殖器官,典型的由“花托”、“ 花萼 ”、“ 花冠 ”、“雌蕊群”和“雄蕊群”组成,有各种形状和 颜色 ,一般长得很 美丽 ,有的有香味, 凋谢 后结 成果 实。 供观赏的植物:花木。花草。 花匠 。 花事 (游春看花 粉的解释 粉 ě 细末儿:粉末。粉剂。粉尘。米粉。花粉。药粉。漂 。 特指化装用的粉末:香粉。粉墨登场。 粉黛 。扑粉。粉霜。 用涂料抹刷:粉刷。粉饰。 使破碎,成为粉末:粉碎。粉身碎骨。 白色的或带粉末的:粉墙
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)