怎么能增进感情

1、主观原因，是因为自己在感情中在乎结果，而谈恋爱是相处的过程，时间久了还没有结果，容易对感情着急，就会想快点结束恋爱的过程结婚在一起。

2、客观原因，也可能是彼此没那么喜欢，感情上进退两难，不确定能否在一起，这样僵持的状态，感觉有点是在浪费时间。

3、再者是年龄大了，想尽快把婚姻安定下来，觉得自己消耗不起，也就是结婚的意愿迫切。

所以，谈恋爱时间一久就感觉在消耗自己。

不舍得消耗的感情廉价吗？

引言

在当今社会，人们对于感情的态度各不相同。有些人认为，不舍得消耗的感情才是珍贵的，而另一些人则认为感情的消耗是不可避免的，因此不值得吝啬。本文将探讨“不舍得消耗的感情廉价吗？”这一问题，通过梳理相关研究和观点，为读者提供更全面的思考角度。

概述

感情是人类生活中不可或缺的一部分。然而，对于感情的消耗问题，人们的看法不尽相同。一些人认为，不舍得消耗的感情意味着重视和珍惜，而另一些人则认为，感情的消耗是生活中不可避免的一部分，过分的吝啬感情可能会导致生活的乏味和无趣。那么，不舍得消耗的感情真的廉价吗？

正文

1 感情的定义与价值

首先，我们需要明确什么是“感情”。感情是人类对于外界事物所产生的一种情感体验，包括喜悦、悲伤、愤怒、恐惧等。感情的价值在于它能够使人们更好地理解自己和他人，从而提高人际交往的质量和深度。然而，感情的消耗问题则需要进一步探讨。

2 感情的消耗不可避免

感情的消耗是不可避免的，因为人们在生活中不断地经历各种情感体验。例如，工作上的压力、生活中的琐事等都可能导致感情的消耗。因此，过分的担心和吝啬感情并不利于生活的质量。

3 珍惜感情的重要性

尽管感情的消耗是不可避免的，但我们可以通过珍惜感情来减缓其消耗的速度。珍惜感情意味着对生活中美好的事物保持敏感和关注，不断地去体验和感悟生活中的点滴。这样，即使在面对压力和挑战时，我们也能保持相对稳定的心态。

4 合理管理感情的重要性

除了珍惜感情外，合理管理感情也是减缓消耗速度的重要方法。合理管理感情意味着在面对负面情绪时，学会有效地调节和控制自己的情绪，避免过度的情绪波动导致感情的过度消耗。

5 吝啬感情可能导致的问题

如果过于吝啬自己的感情，可能会导致以下问题：

（1）人际关系疏离：过分的吝啬感情可能导致人际关系的疏离。如果一个人总是将自己的真实情感隐藏起来，不愿意与他人分享和交流，那么他可能会与周围的人产生隔阂。

（2）心理压力增加：过分的担心和吝啬感情可能导致心理压力的增加。当一个人过分关注自己的感情消耗时，他可能会对生活中的各种事情感到焦虑和不安。

（3）生活质量下降：过分的吝啬感情可能导致生活质量下降。如果一个人总是过于担心自己的感情消耗，他可能会忽略生活中的许多美好事物和人际交往，从而失去生活的乐趣。

6 如何在珍惜与吝啬之间寻求平衡

要在珍惜与吝啬之间寻求平衡，我们可以采取以下措施：

（1）关注生活中的美好事物：我们应该时刻关注生活中的美好事物，如家人、朋友、大自然等，让自己的感情在积极的体验中得到丰富和深化。

（2）学会表达自己的情感：我们应该学会向身边的人表达自己的情感需求和感受，与他人建立情感联系。这不仅有助于减轻心理压力，还能加深人际关系。

（3）适度地体验负面情绪：我们应该在面对负面情绪时，保持开放的心态，适当地体验和表达它们。这样有助于我们更好地理解和处理负面情绪，避免它们对我们产生过多的影响。

（4）学会自我调节：我们应该学会有效地调节和控制自己的情绪，如在遇到困难时进行深呼吸、冥想等放松技巧。这有助于我们在面对压力时保持良好的心态。

总结

不舍得消耗的感情并非一定廉价。在珍惜与吝啬之间寻求平衡是关键。通过关注生活中的美好事物、学会表达情感、适度体验负面情绪以及学会自我调节等方法，我们可以实现珍惜与吝啬之间的平衡。这将有助于我们建立良好的人际关系、减轻心理压力并提高生活质量。

知乎上有个问题获得很多人的关注：什么时候你发现自己其实很病态？

一位网友对于自我消耗的反省回复，得到很多共鸣。

无意义的自我透支、八卦心态、越来越静不下心来做自己该做的事情，是很多当下年轻人的通病。

我们做事，讲究一步一个脚印，才能完成一个一个小目标。

我们做人，要注重信任及 情感 的储蓄，才能不孤立于这世间。

过度消耗自己，是成年人最大的禁忌。

01

过度消耗信任，是对事业的致命打击

孔子说：民无信不立。

但西周的国君周幽王偏偏要剑走偏锋，来了个“烽火戏诸侯”，把自己的大好河山就那么败了。

幽王即位后，在后宫中遇到一位叫褒姒的女子，立刻迷上了她。

为了她，幽王废掉了自己的王后，立褒姒为王后，他和褒姒的孩子则被立为太子。

为了博得这位冷面美女的一笑，幽王竟然多次点燃烽火台，屡次戏弄守护他的各路诸侯。

要知道，在那个通讯不发达的年代，烽火台就是国君与下属将领唯一的信任纽带。

直到有一次，边境几个国家联合突袭国都，待幽王赶紧命人点燃烽火、敲响大鼓求助时，再也看不到一个救兵。

敌人杀死了幽王，俘虏了褒姒，并且抢夺了国家的大量财物。

信任是一个国家的基石，因为缺乏，西周瞬间崩塌。

富兰克林说过：失足，你可能马上复立，失信，你也许永难挽回。

放在现在的事业经营中，这也是亘古不变的守则。

最近闹得满城风雨的张庭夫妇传销一事，持续霸占热搜。

张庭因为靓丽的外表，被大家称为“酒窝美女”。

同时，她的演技也很不错，刚出道参演的《戏说乾隆》、《绝色双娇》让她收获了大批追随的粉丝。

如果持续打磨，张庭定将跻身实力派演员行列。

但之后她介入了林瑞阳的前一段婚姻，背上了小三的骂名。

她在记者会上哭得梨花带雨，放出话来“绝不会跟林瑞阳结婚”，伤心得昏厥在记者会现场。

就在大家都为这个女子心酸时，她次年就与林瑞阳办理了结婚证。

现在公司被曝传销，何为传销，就是利用一群追随、信任他们的女性的感情，层层剥夺。

纪伯伦说过，“欺骗有时成功，但它往往自杀。”

作为个人，他人给予的充分信任，是我们鼓足勇气前进和试错的底气，我们不能辜负。

作为团队，成员中的互相信任，是我们踔厉前行的根本，我们无法忽视。

过度消耗别人对自己的信任，是对个人生活及事业的致命打击。

02

过度消耗精力，找不到人生的方向

曾经的黄晓明有过2年抑郁期，期间无任何优秀作品输出。

出道时的他即获得了《大汉天子》、《风流少年唐伯虎》，还参演了名噪一时的《还珠3》。

逐渐变成炙手可热的明星，黄晓明开始往“多栖艺人”发展。

他唱歌，跳舞，上综艺，他自己都说那时候很忙，很多导演求他拍戏，他都没有时间。

但是人的精力是有限的，全面发力的结果，可能是你的力道都不够。

他的一首英文歌，其中的NOT AT ALL，发音不地道，被全网造出一次 “闹太套”来嘲笑。

他的舞蹈，弹幕中一片的感叹“谁给他的自信？！”。

他在综艺节目自黑“有人说我歌唱得不好，我是一名演员，我连演技都没有，你们还要求我有唱功？”

他甚至表演代言增高鞋垫，吐槽自己的身高，各种神操作。

那时候网友评论，自黑只服黄晓明，让别人无黑点可找。

进行这一系列神操作的黄晓明，从高光时刻跌落低谷。

当你没有专注精进自己的专业的时候，做什么可能都是错的。

那段时间他厌世，出门不喜欢被人看，总想把自己锁在家里。

以至于后来他看到艺人自杀的新闻，他觉得非常理解，因为，曾经他那么真切地拥有这种冲动。

在《你的善良必须有点锋芒》中说过，一个好人的底线就是对别人有帮助，而不是一味地去消耗自己。

他意识到与其在各方面去取悦别人，消耗自己的精力，专于自己的专业才是最重要的。

俗话说，多才多艺艺不精 专精一艺可成名。

当他善用自己的精力后，我们才又看到他在《中国合伙人》、《烈火英雄》、《鬓边不是海棠红》中的优秀演出。

美国诗人朗费罗说过：不要老叹息过去，它是不再回来的，要明智地改善现在，要以不忧不惧的坚决意志投入扑朔迷离的未来。

善用自己的精力，才能更快更精准地找到人生的方向。

03

过度消耗亲情，会把自己推向众叛亲离的地步

《完美关系》中陈数饰演一位公关界的女总裁斯戴拉。

公司的一把手突然失踪，这给作为二把手的斯黛拉带来巨大的压力。

家中还好有丈夫崔英俊，他的工作相对而言轻松一些，所以主动承担了一些家务，并且对斯黛拉也是嘘寒问暖、关爱有加。

虽然说丈夫长相、身材不值得夸耀，但是毕竟谁也不会嫌弃自己的亲人。

有一次，斯黛拉在家里跟阿姨清理物品时，发现少了几样较贵重的礼品及一个拼色羊皮小包。

斯黛拉电话拨给老公，被一个小孩接通，她这才发现昔日体贴的丈夫出轨了。

虽然很震惊，但斯黛拉没有过多的纠缠，直接演示了教科书般对待渣男的办法。

她砸了家中车窗玻璃，调取车子的GPS记录。

知道了女方的家庭位置，随后拍取了很多照片作为证据。

并且也直接与女方单独约谈，原来崔英俊骗女方说自己早就离婚，还伪造了离婚证。

知道丈夫如此恶劣行径，斯黛拉保留证据，跟律师朋友说她要离婚，而且要崔英俊净身出户。

态度如此决绝，崔英俊的软硬兼施对她没有任何作用。

崔虽然不能说是吃软饭，但是妻子给他工作的酒店带来很多业务，离婚带来的经济损失对他打击很大。

俗话说，百世修来共船渡，千世修来共枕眠。

崔英俊过度消耗夫妻之间的感情，只能得到一个赔了夫人又折兵的下场。

夫妻之间，刚开始，男女双方肯定是有某一方面的共性，才会走到一起。

但是要想一辈子都在生活，甚至事业上都同频共振那是不可能的。

有时候一方在事业上正好有发展的机会，另一方可以暂时多关注家庭，支持对方的事业发展。

更重要的是互相理解，共同学习进步，持续做感情方面的储蓄。

培根说过，人与人之间最高的信任，无过于言听计从的信任。

亲人之间的这种信任，切记不可过度消耗，否则会把自己推向众叛亲离的深渊。

04

人成长的过程就是不断积蓄的过程。

问渠哪得清如许？为有源头活水来。

过度消耗信任，削弱了自身人格魅力，更影响了团队的凝聚力。

过度消耗精力，分散了有限的时间，人生的方向将更不易找到。

过度消耗亲情，腐蚀了人生的根基，将让自己成为无根的浮萍。

愿正在途中的你，认清这个人生的禁忌，不要过度消耗自己。

文/@葳琦儿