我和女朋友吵架了，我失手打了她！她跑了一天我打电话都打不通，到晚上11点了还是我主动联系上的。

人是有脾气的，即使大家都知道，却有几人能够做到呢？

两个人相爱，而且能够走到一起，这需要几辈子修来的福，应该体谅和宽容。男人什么都可以失去，但是在自己心爱的人面前绝对不能失去风度和宽容，你一出手，一切都失去了，包括你爱的人，即使你爱的她回到了你的身边，以前的那种爱不会出现，永远只是个回忆而已。你现在说的一切，以后要好好的对待她，真如此吗？在爱面前，什么都可以说，发誓就是虚伪，因为将来的事情谁也无法预料，就算自己想改变命运，但是说句空话，天意难测。

其实如果你真心的爱她，那么你又怎么不能做到挽回她的，或许她只是一时的气愤，你就给自己惩罚，如何给，你自己或许能够想到。即使最后还是挽回不了，至少能够让你明白了一点。

我希望你女朋友能够回到你身边，因为你真的知道错了，我也相信以后会对她比以前更好。希望也只能是希望。如何做你尽量就可以了，如何去做就不用问了，问了也没有用，就算答案是正确的路，你未必会去选择。

已经构成家暴，但每个国家实操还是有些不同。这种事发生在中国，一般会被认为是夫妻间的纠纷，而且女方如果起诉，可能反被亲朋好友认为是无理取闹，最后多以调解结束。

在美国，男方是不能辱骂推搡女方的，男方会为这一巴掌付出很大的代价，可能是不能出现在女方100米范围内，可能会坐牢，可能需要很多钱才能保释；如果男方在申请绿卡或公民，基本没戏了。在美国，甚至有很多男性组成的男权主义联盟，来对抗女权主义。

在印度，这可能也都不是事儿了，最后一定会以调解结束。

家暴包括：

身体虐待：包括击打，咬，拍打，殴打，推打，拉头发，燃烧，切割，捏等（受害者受到的任何类型的暴力行为）。身体虐待还包括拒绝某人接受治疗并强迫某人使用药物酒精。

强迫性行为：当施虐者强迫或企图强迫受害者在未经受害者同意的情况下发生性接触或性行为时，就会发生性虐待。这通常表现为婚内强奸、性侮辱，甚至以受害者为代价讲述性笑话的形式。

情绪虐待：贬低受害者的自我价值感和或自尊感。情绪虐待通常采取持续批评，辱骂的方式。

经济虐待：阻止受害者获得资金，或禁止受害者上学或工作。

心理虐待：威胁要伤害自己、受害者、儿童、受害者的家人或朋友，或宠物;破坏财产;伤害宠物;将受害者与亲人隔离;并禁止受害者上学或上班，使受害者心里产生恐惧。 

我非常明白你所描述的问题，其实这只是夫妻相处中的其中一方面——解决冲突的方式出现了问题，关键是你应该如何处理这样的问题，从何入手？怎样保护自己？美国明尼苏达大学的《奥克婚姻质量评估》提到，婚姻关系是需要综合考虑的，除了解决冲突的方式，还有另外十个方面需要你综合考虑分析——婚姻期望、性格相容性、分享与沟通、解决冲突的方式、财务管理、休闲活动、性生活、角色平等性、宗教信仰、子女教育，用这十一要素可以判断两人的契合程度？哪些是你们的风险区域？哪些方面需要提升？你可以根据这些优势如何改变当前的困境。

在一段感情当中，两夫妻是经常会出现矛盾的，特别是为了一些油盐柴米闹矛盾那简直就是家常便饭。但是经常吵架也不一定是一件坏事情，从某种意义上来说，吵架也促进了你们之间的沟通和交流以及感情的增进。关键就在于吵完架之后如何理智的来对待这件事情。

一、好好沟通。

吵完架之后一定要冷静下来的想一想为什么会吵架？不管是什么原因，都要先做道歉的那个人，只有这样的情况下，你们的感情才会更加的稳固，而且这也是最理智的做法，只有沟通好了，两个人的感情才会更加的深。日后再遇到吵架的问题，你们就会酌情考虑值不值得吵架，以及吵架之后该怎么收尾。毕竟两口子生活在一起，不是为了吵架而是为了将这个家庭变得更加的幸福和谐的。所以沟通的重要性是相当大的，一定要做到有效沟通才能够化解矛盾。

二、如何修复感情？

修复感情的话还得分情况，如果你们两个是属于有一方出轨，那么就没有必要修复了，我建议你们尽早离婚，对大家都好，以免三个人都很难受。如果是为了一点鸡毛蒜皮的小事影响了感情，那就是很容易修复的了。作为南方一定要主动一点，买一些花，逗对方开心，或者是给对方做一顿丰盛的晚餐，然后再加上好好的沟通感情自然就被修复了，搞不好对方还会因为感动而流涕。

三、总结。

总的来说夫妻之间吵架是家常便饭的事情，不要害怕吵架，有时候吵架或许能够帮助你们解决一些矛盾，吵完之后再好好的沟通，不要把仇待到明天。在这样的一个有效沟通之下，你们的日子才会越来越红火，生活才会越来越美满。

夫妻本是同林鸟，大难临头各自飞。如果说世界上有什么关系最亲密却也最难以维系，那必然是夫妻关系。近日一男子因与妻子发生争吵失手将妻子殴打致死，让一众网友直呼“又是一个不婚的经典案例”。为何本该是最亲密的人，却往往难以和平共处？夫妻之间究竟该如何相处？

一、夫妻不仅是夫妻，更该是彼此最亲密的朋友。

往往有些夫妻在面对婚姻生活的不如意时，总觉得配偶并不如朋友一般理解自己。但遇到这种情况，不妨换个方向思考一下，将配偶当成自己最亲密的朋友看待。这样既能避免一些“己所不欲、强施于人”的思想，还能从朋友的角度去尊重对方，让对方觉得更为舒适。

二、争吵中没有绝对胜利的一方。

很多人都说宁肯吵一架，不愿冷暴力。但是争吵并非是解决一切问题的好方法。每个人都是不同的个体，性格难免存在差异。不要试图改变另一方的思想，毕竟家是讲情的地方，不是讲理的地方。如果非要争出个谁胜谁负，那结果只能是两败俱伤。

三、倾听比诉说更重要。

很多人尤其是女性，总埋怨自己的另一半不肯听自己，说话，夫妻之间没有有效的沟通。但不妨仔细想一下，如果一方在滔滔不绝，另一方始终沉默，那是不是自己说的话另一方并不愿意听，但又顾及自己的脸面，所以保持沉默。遇到这种情况，不如换一下角度，让自己从诉说者变为倾听者，多听听对方的想法。

都说婚姻是一场修行，但我看来，婚姻更重要的是善于经营。夫妻相处，有很多诀窍和方法，但这都需要双方互相体谅、理解的基础上去揣摩，毕竟人生在世须臾百年，有个能风雨同舟的人，不容易。愿天下夫妻都能白首偕老！