吵架了应该怎么办

吵架在笔者看其实是两个人情绪最高点时候的交流，对，吵架也是一种交流的方式只不过是最差的一种方式。很伤人，做情感导师的这段时间接到过很多小情侣因为很小的一件事情因为吵架处理不当，导致问题扩大化，最终分道扬镳。

那笔者今天就来详细的聊一聊，一直吵架应该这么去处理

解决问题要追根溯源，解决问题必须找到根源才能对症下药。我们先来分析你们吵架根源的在哪。

一、一言不合就吵架

这是一个最常见的一个吵架的原因，很正常大家在家都是父母、爷爷奶奶、外公外婆宠着长大的，在原生家庭都是少爷公主，凭什么你就比我强，我就要让着你呢。其实在我看来都是一些小事情，例如吃了饭谁去洗碗，约会谁要去找谁的小事情事情，搞到最后战局扩大。

二、关系不平等，忍无可忍无须再忍

在两性关系中地位不平等，一方总是迁就一方。在恋爱初期往往是男孩迁就女孩，到了中后期女孩迁就男孩，总的来说就是不平等。迁就一时忍耐一时，因为我爱你我接受！但是一直下去肯定会累，受委屈就会有爆发，爆发就是歇斯底里了，受益的一方因为一直在两性关系的主导权，被主导的一方开始反抗了，肯定是不爽。好吧你既然这么酷，那就拜拜好了。大吵一架，可能就要分手了。

三、过的太无聊了想搞点事

兄弟们不要笑，这是真的有这样的事情。两个人在一起久了有没有及时升级关系，就会出现在一起太无聊，聊天也不想聊，甚至看着他就好烦的情况发生。我相信有过一段很长的长期关系的朋友这样的情况一定存在，原因有很难找出来。

四、自卑导致控制欲望超强

自卑的人没有安全感害怕自己喜欢人外面有点事，这个不分男女，当然疑神疑鬼的女孩子还是占大多数了，作。其实并没有什么事，但是一定要早请示晚汇报，喜欢无中生有一些事情，导致一方厌倦了，或者感觉受到了伤害，平等的沟通也听不下去了，来吧吵架吧互相伤害吧。

五、父母干涉导致吵架

这也是一个比较常见的原因了，在父母的眼里总是把晚辈当小孩看待，同样笔者的父母也是一样，总是喜欢干涉我的私生活，其实我想说，鞋合不合适只有脚知道，两个人在一起偶问题就让他们解决好了，实在不行在进行调解，小事情管成大事，得不偿失。

六、三观不一致

这是一个比较严重的问题了，在我看来要开始一段长期关系甚至走入结婚的殿堂，三观一致是一件不亚于不够相爱。

举个很简单例子吧：你比较节俭，你的另一半很浮夸，那在钱的分配使用上就会出现很大的分歧，谁也不能说服谁，好吧吵架吧。

以上五点基本可以总结出吵架的根源问题，当然了还有很多，欢迎补充。找了问题下面就说说解决办法。

一、一言不和就吵架其实是一种情商、恋商较低的表现，沟通能力缺失表现，例如洗碗这个，如果你今天的工作很累可以温柔说，今天辛苦宝宝洗个碗好不好，明天我来，换一个说法让人会更容易接受。

二、关系不对等的，我想对占主导权的那方说：不要仗着人家喜欢你就可以肆无忌惮的欺负她/他！换位思考下人家也不欠你的，你要接受人家对你好，多少也要给人家一些回馈。人一直付出会很累，不要失去了才知道珍惜，才知道这个人的重要，又傻呼呼的要问我们我想挽回，你看还有机会么？活该！对于一直付出的她或者他，笔者和你说一句话：你们喜欢的不是一个人而是一类人，不要在把真心喂了狗，你冷落下她/他，不要害怕说不定就自己回来找你了。

三、过的太无聊了是吧，看看一个月拿多少钱，看看自己的房子多大了。不差钱的就该旅游就去旅游，该结婚就结婚，该生孩子就生孩子，把闲的无聊的时间都填满看你还有时间无聊不。不是明星不要玩爱情长跑，跑着跑着就偏了。

四、家里干预的就要多和父母沟通了，沟通也是有方法的，先要说理解他们的做法，也支持他们的关心，但是我们的事可能你们也不是很了解，还是我们自己来处理，实在需要得到你们的建议我们会来请教你的。不要去吵架，要学会沟通。

五、三观不一致的话，建议给对方一个新的开始，别纠结，纠结不分最后真的是相爱相杀不骗你的。

吵架后对方拍了视频，可不可以作为证据根据视频的真实情况而定。

对方拍的视频如果是真实记录了事件发生的真实过程，且没有涉及到个人隐私，是属于合法的。但如果掐头去尾，或者经过剪辑，并未客观呈现原来面貌，导致对当事人的错误印象，并产生一定社会影响，涉嫌诽谤罪。

诽谤罪构成要件如下：

（一）主体要件，主体是一般主体；

（二）主观要件，在主观方面只能是故意；

（三）客体要件，侵犯的客体是他人的人格尊严、名誉权；

（四）客观要件，在客观方面表现为行为人实施捏造并散布某种虚构的事实，足以贬损他人人格、名誉，情节严重的行为。

诽谤罪散布的必须是捏造的虚假的事实。如果散布的是客观存在的事实，虽然有损于他人人格、名誉，但不构成诽谤罪。而名誉侵权行为，即使所述的内容是真实的，但只要是法律禁止公开宣扬的，公开了将有损于他人人格、名誉，也可以构成名誉侵权。甚至叙述的事实愈真实，愈会加重侵权的程度。比如，为毁损他人名誉而揭人隐私，越揭得逼真，其侵权性质越为恶劣。

区分诽谤罪与非罪的界限，要注意，诽谤罪与治安违法行为、民事侵权行为的界限。构成诽谤罪的诽谤行为，必须是情节严重的，而违反治安行政法规的诽谤行为，必须局限于尚不够刑事处罚的。

《中华人民共和国刑法》第二百四十六条 以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。

前款罪，告诉的才处理，但是严重危害社会秩序和国家利益的除外。

通过信息网络实施第一款规定的行为，被害人向人民法院告诉，但提供证据确有困难的，人民法院可以要求公安机关提供协助。

很多综艺节目为了提高收视率就翻出一些比较有争议的镜头，例如两个人对撕，还有同组人员因为某事争吵或者是夫妻吵架等等，将话题炒热，这是节目组的问题还是营销者的有意？

在节目中，就算是同组人员，难免也会有意见不同的时候，讨论是正常的，若是两个人的性格都比较直爽，在节目里争论甚至是吵也是可能的，在《花样姐姐》里面，王琳因为住宿的问题与徐帆起了争执，在镜头前面吵架

这对于网友而言是一个大瓜，对于演员来说，只是因为对问题的沟通不畅导致的，或者是理解问题的角度不一样而已，仅此而已。这个吵架不是针对个人，而是问题。节目组放出来，就是为了炒作话题。

同组人员的回怼是因为问题，还有的回怼时为了作秀。在《乘风破浪的姐姐》里面宁静作为大姐大就扮演着这样的角色，他在被问到如何介绍自己的时候，说还要介绍自己？那这么多年不就白活了？

她的回怼感觉就是为了炒话题，在易主持问她在《浪姐》里面不就算新人吗？她还说是的。怎么到节目组的时候，再问如何介绍就直接怼导演了呢？她的一句话，引发的话题量惊人。

有人说宁静这样的大姐大还炒作什么呢？宁静不一定要炒作自己，炒作节目是不是也可以呢？将节目的热度和话题度提升上来，这样可以保证节目的收视率呢？

丁当表演遭到打低分，一脸懵，竟然是因为唱得太好了！喊话导演。导演回应称都是不一样的优秀，都是最棒的乘风破浪的姐姐！这些算不算是炒作呢？他们的目的好像不仅仅是发问、发泄。

夫妻之间吵架被放到网上，这个事情是不是真实？前段时间戚薇和老公吵架的视频被放到网上了，虽然看起来两个人很生气，但私下里可能会通过交流解决好，现在戚薇和老公也没有离婚。

可能就是一时之气吧？节目组将这样的视频放上网，就是节目组的锅，他们背定了。人家的私事，还是不要通过这样的方式来取得节目的效果，效果来自于内容，而不是炒作。

在这个过程中，媒体肯定是会添砖加瓦的，看到一个新闻爆点，不抓住就没有点击量，抓紧时间宣传，那么，更大的点击量就会到来，看到鹿晗和关晓彤官宣恋情，直接导致微博瘫痪了

程序员已经回家结婚了，结果在婚礼上修改代码，直到微博恢复正常，才继续举行婚礼。可见这个过程中，媒体们的助力是有多么厉害和可怕。媒体们也是为了自身利益而动，只要信息准确，深挖报道是必须的。

无论是节目组还是艺人还是媒体，都是为了利益。各自利益的实现使三方携手，促进吃瓜群众看了一波三折的大瓜，成为茶余饭后的聊天，但是，忽视了背后的价值。

演员的价值在于演戏，奉献好的作品，而不是炒作，炒作会伤害长远的自身价值。一个好演员，不会参加综艺节目（虽然综艺节目来钱快），更多地沉下来研究戏，让演技更上一层楼。

节目组的价值在于制作更多精良的节目，而不是炒作艺人，哪怕是他们（她们）争吵的视频。虽然短时间内话题量上升，若是看到节目里被剪的支离破碎的节目，观众会骂娘。

媒体的价值在于弘扬正能量，而不是报道艺人的私生活，更不是深挖吵架背后的因素，这只是一些花边新闻，没有价值观，更不是正能量。只有注重了自身的羽毛，才能展翅翱翔！大家对节目组放出争吵视频有什么看法，欢迎留言评论！

和男朋友经常吵架，要找到吵架的原因然后再对症调整。

如果：

1、性格不合并且长期磨合不好，这种情况建议放手。

人的性格是很难改变的，即使当时有变化，实际上是在控制自己，慢慢的就会有压抑感，如果没有足够的爱为前提，有可能就会时常爆发吵架，与其这样难受，不如选择分开。

2、如果只是单纯的意见不合而吵架，就要学会包容和理解。

两人本来就是独立的个体，出现意见不合这是很正常的事。最好的办法就是站在对方角度多想问题，不要一味的想着自己怎样，不要认为自己的说法就是正确的，要学会吸取对方的意见。只有这样两人才能够交往下去。

3、如果是感情淡了，要学会经营。

两个人在相处的过程中，会从最初的热恋期到平淡期，一旦到了平淡期，那么各种矛盾就来了，就会拌嘴吵架。这种情况要学会经营感情，可以放下工作出去旅旅游，适当的烛光晚餐，找机会培养共同的兴趣爱好等等，都是增进感情的好办法。

上大三的时候我处了一个男朋友，他的性格很开朗，很外向，本人也很幽默。一开始相处的感觉挺好的，他会适应我的安静，我也会包容他的缺点，但随着时间变化，两人最终到不了一个节奏，也总会因为一些鸡毛蒜皮的事而吵架。每次吵架都很伤感情，甚至心里也有放手的想法。

但终究因为相识不易，也劝自己应该冷静的想一想，找到吵架原因，然后再做调整，毕竟感情需要经营的，这个道理大家都懂。

我们做了进一步沟通，确定吵架的原因是因为性格问题。而且我们都知道，人的性格是很难改变的。并且从目前的情况来看，感情已经进入了平淡期，后来我们商量制定了一个小计划出去旅游来增进感情。就这样，又维持了一段时间，也平静了一段时间。

实际上，彼此心里都明白性格不可能会轻易改变的，改变的也只是一时而已。所以，大概又坚持了半年左右吧，就分手了。

我的这种情况属于性格不合导致的吵架。性格是很难改变的，最后也只能放手，因为大家都明白，没有结果的爱情也没有办法继续下去，否则彼此也会很累的。

总而言之，对于吵架问题要学会正确分析，要根据问题解决问题。也要学会沟通，知道对方在想什么，想做什么，然后再选择合适的方式调整。但如果真的是性格问题，确定无法改变后也只能放手。

双方都骂的前提下，是不会告赢的

通过在各大网络平台里面的一些资料的调查，以及对各大网络平台里面的一些留言评论调查，显示出来的一些资料跟结果来看，一般的侮辱谩骂,未造成实际严重后果的,一般是不够成犯罪的,也难以构成民事上的名誉权侵权,公安或者法院是不予受理的，但如果拍视频掐头去尾，或者经过剪辑，并未客观呈现原来面貌，导致的错误印象，并产生一定社会影响，可以告涉嫌诽谤罪。

仅供参考并无权威数据。