每天做108个大礼拜。
《药师经》说人的平均寿命是120岁,在人体内有72000条经脉,从出世长到二十岁这72000条脉才长完善。然后从20岁开始,会因为每个人不同原因患病死掉,每年是最少720条,正常是100年死完,人就寿终了,
有的人病的厉害的,就死的比较多。中医经常会讲是因为哪个经络受阻导致气血不通畅,人就病了,像高血压就是一个典型的病症,因为血粘稠血管受阻,心脑血管、脑溢血之内的病也都是这种问题。中医针灸就是打通经络,起到得气行气的功效,艾灸、推拿也都是取到舒筋活血、祛湿化瘀的功效。
大礼拜行气运气、通经络的功效更为突出,比方我们在做大礼拜的时候,需要身口意意念集中,这样消除你的妄念,行气运气就比较通畅。妄念太多都会消耗能量和元气。大礼拜融合了武术的精髓,内练一口气,外练筋骨皮,很多人喜欢到健身馆去锻炼,那有什么用,那只能长两块肌肉,中国人都是在户外顺应天地自然锻炼经络的,生养元气,这样才会延年益寿。
礼拜时手足并用 贯穿十二经络 人一般病是从头到腰部, 腰部就是中医说的“元气”所在地,中医治病也就是调理肝(胸部和头)和肾(腰部到脚),当你双手合掌(意念)从头部、喉、胸然后拜下去,这时就到肾了,很多人很容易发怒就是虚火冲头,下不来,大礼拜的时候用意念可以将火下引,让气血全身运行通畅,达到肝肾平衡、心肾相交的功效。 另外就是双手,手脚贯穿人体十二经络,我们大拜的时候手需要和地面摩擦,其实就是在疏通阴阳经络,五脏六腑。十指连心,一个人智商好不好,通过手指可以看出,心灵则手巧,所以人要脑子好使,要经常活动手指。
同时还要配合脚步的力量,大脑、小脑、心脏、喉、 血压等都处在大脚趾前端和内侧,其他脚趾分别是眼、耳、鼻的分布,当我们的手撑着地的时候,脚掌和脚趾也要跟着弯并且承受力量,这个时候经络就开了,然后往前一推,整个人体气脉就运转起来了。能后你爬起来,需要腰部发力,这就是在滋养“元气”,人变老是从脚开始老,要是走路吃力,那是肾虚了,肾气不够了。足太阳膀胱经,足阳明胃经,
这两根经是取决人体体质好坏的,通过大礼拜就能打开这两根经的脉结,元气就会把体内的虚寒病毒往外驱赶出去,通过毛孔出汗排毒,就达到治病养生的效果了,很多人做完以后就觉得浑身很舒服,那是经络通了,脉结开了,大礼拜看上去很简单,其实内涵非常深奥。 下面是德容居士大礼拜心得
我们每天大礼拜,心脏,心态就会很平和,能开智慧,人在静的时候就能生智慧,很多人不顺就是在心态不平衡的时候一个念头出错,做出失足的行为。身体能量增加了,智慧开了,福报也就有了。
以前我刚做大礼拜的时候,没觉的他有什么神奇之处,师傅叫我多做,我就做了,
我做到1万多拜的时候,我身上的经络不停地跳动,好像有气流在运转一样,做到三万多的时候,原来颈椎疼痛、脖子僵硬的病好了,还有肩周酸痛等病都好了。我在一本书上看到禅宗近代高僧虚云老和尚年轻时有颈椎病、肩周炎,他做大礼拜做好了,他经常晚上等别人都睡了,他再偷偷的做,禅宗以坐禅为主,大礼拜是密法独有的修行方式,按照丛林‘六和敬’“戒和同修”的制度,会引起讥闲。 我当时觉得好像有气功的成分,但不敢断定,我在西北民大博士生导师(格鲁派)‘多识仁波切’写的一本《藏传佛教常识》中找到了答案,密法有“密宗气功”的修持手段,但跟世间的那些伪气功是不可混为一谈,只是打开脉结的一种手段,密续的脉气明点就是“密宗气功”的修行部分。因为是密法,一般不是这种根器的人,你跟他讲,一个是听不懂,而且还会诽谤,所以修行密法是需要一定福报和根器的。大礼拜的目的就是要调和四大,修出离心,然后再发菩提心,证悟空性,最后成就法身胜义菩提。四皈依:真实善逝三宝三根本,脉气明点清净菩提心,体性自性大悲坛城中,直至胜义菩提恒皈依。四皈依说的很明白,大礼拜也必须要皈依三宝根本才能修。
你的这个情况应该是低血糖引起的,切记不能延时吃饭。一般是体质的原因。你可以调节睡眠,尽量在晚上11点前睡觉。早上早点起来做运动,适当的运动可以改变你的状况。包包里一定要适当的带一些糖,不能吃饭的时候吃一些糖份比较好,最好是葡萄糖。还有就是不要精神太集中了,工作中隔一段时间缓解一下精神有一定的作用。还是建议到大作一下血常规化验,不贵而且结果很快。请不要担心,我想应该没有事情!
你好!你的情况考虑为是由于心里过于紧张引起的可能性较大,再者也不能排除受到惊吓引起的可能,如果出现这样的话,建议你平时应该避免接触类似事情,就可以减少不适症状的发生的,不必担心,和个人心里承受能力有关系的。
咽喉不舒服,有可能是反流性食道炎引起的,可有胸骨后的灼热感,严重时可有反酸,恶心等症状,建议进一步检查后再进行治疗。首先建议去胃镜和上消化道钡餐检查。如果有上述情况,建议饮食少量辛辣刺激性的食物,戒烟酒。平时注意休息时把枕头垫高。平时可以服用促进胃肠运动的药物,如症状持续不缓解,建议去医院再做系统的处理,包括咽喉口腔等。
很多人在生活中经常会出现咽喉不舒服的情况,尽早治疗,可以让身体尽快的康复过来,正常生活。疼痛的时候可能说话、喝水或是吃东西都会不舒服,因此在出现以后就要赶快对症治疗,在治疗前需要知道是什么原因造成的,才能更好的治疗。那么,咽喉不舒服是什么原因?
上火导致的上火是引起嗓子疼痛比较常见的原因,生活中过多食用燥热、刺激性食物,导致出现上火现象,也会引起嗓子疼痛、口干等上火症状的,在出现症状以后就要及早治疗,才能更好的缓解。
感冒引起的感冒也会引起咽喉肿痛,不过感冒引起的嗓子疼痛,会伴有头晕头痛、四肢无力、流鼻涕、感冒等症状。
出现嗓子疼要注意对症治疗,如果是因气候干燥或是上火导致的,平时可以多喝水,吃些润喉或是降火的食物。如果是因疾病引起的嗓子疼,要及时的就医对症治疗。平时的饮食要尽可能的清淡,不要吃辛辣刺激性、冰冷的食物,以免加重嗓子疼的症状。养成良好的生活习惯,不管是饮食还是作息,要保证充足的睡眠,均衡的饮食。
要保持一个良好的生活习惯,不要长时间喝酒,不要长时间吸烟,因为吸烟和喝酒是致癌的危险物品。不要到空气污染严重的地方,还有长期接触化学物质的人等都要尽量避免。
气候干燥引起秋冬季节气候干燥,容易导致人体津液缺乏,损阴伤肺,常常会引起人出现口唇干裂、嗓子干疼的现象。
您好:头晕,很多人认为是小毛病,饿时会头晕、经期前后会头晕,蹲久了站起来会头晕。偶然头晕,应无大碍。不过,如果长时间头晕,就当小心,因为可能是重病的先兆。
原因不明的头晕往往是因为压力太大或睡眠长期不足,一时虚弱所致。其他不可不防的头晕病因包括:脑肿瘤、血压高、中医认为的肝风内动、颈椎骨退化等。
所以出现比较频繁的头晕,就应该积极寻找原因,再做针对性的治疗,不能盲目的使用药物等,以免贻误病情。
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)