pua是什么意思

“pua”通俗点讲就是洗脑，企图对别人进行精神类控制的行为就是pua。

前几年经常出现过新闻，女生被男生pua得抑郁症自杀，大都停留在女生很容易在感情里被男生pua，为什么现在抑郁症人人群越来越多？

事实是pua这种行为已经，不单只有女生，还有男生，在感情生活中，在家庭中，父母对孩子得pua,日常生活中，朋友之间得pua,职场中领导对下属得pua，等等一系列就发生在我们身边，而我们还不自知最后导致无法想象得后果，

我前几天在网上看到一个女生觉得自己不知道该怎么活下去了，



她说在家被父母pua，出门被同事pua，恋爱被男朋友pua，独处被自己pua

活到现在也是实属不易觉得自己很没用，肯定是自己得问题才会觉得这样，不然怎么只有她被pua,

今天想告诉大家的是并不是！！！！！！！，每个人都是一个独立体，每个人都有缺点”这是一条众所周知的真理，没有人是完美的，

首先讲一下最容易被pua的几类人

1 内心缺乏安全感

缺乏安全感，是有很多种原因导致，所以不必自责，但往往这种情绪的产生，就会导致情绪起伏会非常大，会很容易焦虑、担心、惶恐、害怕。

一旦陷入这样的情绪波动里，就会失去判断能力，很容易被对方带着走，所以也会很容易被PUA。

2自卑敏感

博主也曾有过一段这样的经历，自卑又敏感的人总是会觉得自己不够好，即使身边得人说她/他很优秀，但是依旧会觉得“我不行、我配不上”，

虽然一直也会自我救赎，给自己灌输我很好要自信的想法，但还是会因为一点小事就会崩溃，所以会非常容易患得患失，内心深处没有力量感，也无法为自己提供价值感

3．爱别人胜过自己

甚至会为了满足别人的需求，一再得委屈自己，久而久之成为讨好型人格，习惯了牺牲自己的需求，压抑自己的感受，只为了可能只是单方面得关系，这就决定了他们注定会容易被对方用“关系”来要挟，做很多违心的事情。

这一类人都是缺少可以支撑去依赖得一股力量，很多都是在成长得过程得一些遭遇，原生家庭得不稳定，生活中遇到太多得打压和否定，内心会极度缺乏唉，更渴望被爱

内心缺少自我，缺少一个支撑自己的力量，就像树一样的核心的枝干，他们在关系里往往会过度的索取感情，因为自己内心的能量和活力都是通过对方的“爱意”支撑着。

追根究底，可能在他们的成长过程中，遭遇过太多的打压和否定，所以他们内心极度缺爱，非常渴望被爱

恋爱总存在一种看不见的而精神控制，一人高高在上，挥舞皮鞭敲打对方的情绪，控制爱情的方向。表面上风平浪静，只有身处其中的人才能感觉到焦虑、痛苦。这就是亲密关系的“精神控制”。

恋爱中的精神控制有多可怕

首先他会言语贬低你，孤立你的朋友圈，让你放弃自己的事业，思想控制，言辞洗脑，把黑得说成白的，死得说成活得，不要脸的勾当说得义正言辞。

其次，他善于掩饰，有时甜言蜜语，小恩小惠，打你一巴掌再给你一颗枣吃，还会给自己争取群众基础，进一步孤立你。等你想离开的时候，你会发现，你身后连个支持你的人都没有。

最后，你发现你的精神、肉体都被渣男控制了，与外界隔离了，全方位击碎了你的自信，让你觉得离了他就活不了!

他会通过发怒来暗示你，如果不及时闭嘴或者按照他的意愿来行事，将会有可怕的风暴来临。这就是为什么很多严重的控制行为，最后会演变成严重的家暴。

他的任何细节都会让你精神紧绷，让你坐立难安，你在乎他的一举一动，风吹草动都会让你胡思乱想，他犯的错，你自己骗自己这不是真的，还要去微笑着迎合他，其实，本来美好的事，被搞得面目全非，让自己伤痕累累，还不如顺其自然，别让自己受到精神创伤，因为，真的爱你的人，不会让你受一点点委屈，给你十足的安全感，这才是幸福呀。

被男友pua是你被对方以精神控制为目的，时刻进行蛮不讲理的打压。

被男友pua是你被对方以精神控制为目的，时刻进行蛮不讲理的打压。我们很多人认为pua只是在男女情感中的欺骗，其实职场、人际交往等各个方面我们都可能会面临被pua。

pua诞生之初只是一种结识异性的技巧，英文意思为pick up artist，简称pua。但流传开来后慢慢变味，逐渐成了一种对异性实施精神控制以满足自己低劣私欲的套路。男女交往过程中，如果你发现对方在生活的方方面面对你横加干涉。

用各种方法强逼你听从他的要求，跟所有亲人朋友断绝往来，让你的世界里只能有他一个，而且不断不顾现实地贬低你，打压你，同时抬高自己，不断让你对自我价值产生怀疑，要求你听从他所有命令，对他付出一切，甚至生命健康等等，那么你就是被pua了。

大多数的恋爱是为了体现自己在对方身上的闪光点，因为自己的优势或者是不起眼的地方在被别人关注的时候，我们就会觉得自己被特殊对待。其实，在很多的时候我们不一定需要他人的认同，自己发现属于自己可爱的地方才会得到更大的满足和认同。

很多的时候，女性都是属于情感派的，当自己沉迷在对方的感情圈套之中的时候是很难区分事情的好坏。这时候就可以让自己身边的人帮助你进行分析，对于这一段你自身正在经历的感情，有没有什么地方是存在疑点的，旁观者看到的会更加的清晰。

pua是指一种精神控制，原本是指恋爱中出现的一个词语，表示一个人被另一个人在精神上行进行控制。职场pua就是在职场中上级对下级的一种精神控制，利用打击员工的自信心来达到这个目的。

职场PUA在很多场合都会出现。

主要的表现就是上级会利用一切机会来消灭员工的自信心，让员工对自己产生怀疑，而对领导产生一种特殊的信赖感。当员工更加信赖领导的时候，领导就可以在精神上更好的控制员工。

职场pua最终的效果就是：领导让员工干什么，员工就去干什么。

职场PUA对于员工来说不是一件好事，所有人都是独立的个体，人之所以为人，就是因为人作为独立的个体，有自己的思想和行为。因此我们在职场上需要有足够的信心，只有具备充足的信心才能够在实际生活和工作中表现的比较正常。因此现在不少人都反对职场PUA的出现，认为这种形式的领导控制员工并不能够达到很好的实际效果。毕竟企业用员工还是希望员工能够有更好的自主性，以此来给企业创造更大的价值。如果只是简单的听从上司命令的话，那还不如找机器人来工作。

其实领导想要让员工更加听话，只要展现出足以征服员工的能力就可以了。在业务上领导表现出超越员工的能力，那么员工自然是会对领导心服口服，这样员工在实际的工作中也不会只是呆板的听从命令，而是会根据具体的情况来进行合理的工作，让结果符合领导的期望，这其实对于企业来说才是最好的。

我们都知道，最近有一个新闻让人看到之后感到非常的惊讶，那就是一位23岁的女生被自己的男友PUA，然后跳楼自杀了。这让人感到非常的震惊，PUA这个词最近几年是非常火热的，我们也对这个词有所了解，在之前是完全没有这个词的，而这个词出现之后，你会发现有很多事件都是跟PUA有关系的。

一、PUA的意思就是对一个人的精神控制。

其实PUA的意思就是对一个人的精神控制，如果你身边有一个你非常在乎的人，他总是说你这里不好那里不好，总是说你没有能力的话，久而久之会使你的自信心下降，让你觉得自己真的就像他说的那样非常的没用。这就是精神层面的PUA。有很多人会小看PUA的力量，其实PUA对一个人的操控是非常的强大的，所以这位女生被自己的男友PUA之后，选择了跳楼自杀。

二、PUA其实存在于我们的生活中。

在PUA这个词出现之前，有很多人其实生活中都被人PUA，但是他没有察觉到，也没有任何词语能够描述他现在的现状，所以当PUA这个词出现之后，我们会发现原来我们每个人或多或少都有被他人PUA过。比如说你在一家公司上班，你的上司领导总是说你这里做不好，那做不好，然后你提出想离职，他也会说你就算离职之后也找不到好工作，像这种情况就属于PUA。像这种公司的领导，他只是想要留住你这种廉价劳动力，而且又听话的人，所以就采用PUA这种办法让你觉得自己什么也做不好，让你觉得公司给你这份工作就是在施舍你一样。

三、要增强自己的内在价值，不要被别人PUA。

看到这个新闻之后，不免让人感到非常的惋惜。因为这位女生明明在23岁的花季年龄，也是在刚毕业的年龄就遭受这样的事情，真的让人感到非常的心疼。通过这个事情也让我们知道，我们每个人都要成为自己人生的主宰者，我们不能够轻易地被他人PUA，当你身边有人正在PUA你的时候，你要加强自己的主观判断，不要被他人的三言两语就迷惑了。

综上，我们可以发现，通过这个新闻让我们知道PUA真的是非常可怕的一种精神操控行为。对此，你有什么其他的看法？可以在评论区里说一下，大家一起来讨论一下。

PUA的缩写代表了“Pick Up Artist”的意思。Pick Up Artist 是指一类追求者，他们致力于通过各种技巧和策略从陌生人中找到情感上的联系。

这些技巧和策略通常包括打破沉默、使用幽默、建立自信、制造紧张气氛等等。PUA起源于美国，近年来已经成为一种全球现象，拥有数以百万计的追随者。虽然有些人认为PUA是一种有用的社交技能，但是也有很多人批评PUA是一种性别歧视和暴力文化的表现，因为它通常是以捕猎和征服女性为目的的。

PUA是指精神操纵，是情感虐待或心理摧残的常见形式。目的是为了慢慢瓦解被操控者的自信和自我价值情感，操纵者运用PUA控制对方，让人明明很痛苦，但是不愿意摆脱这种关系。

PUA，起源美国，全称“Pick-up Artist”，译为“搭讪艺术家”。它的产生背景是20世纪60年代，美国社会发生剧烈变化，很多反叛的年轻人离开家乡到大城市生活，然而他们却没有结识异性的传统渠道，也缺乏发展恋爱关系的社交技巧。

瞄准这个市场后，一些成功的有丰富情感经验的男性开班授课、著书立说，教授那些笨拙的挫败的男性如何搭讪、吸引并成功与异性确认恋爱关系。

而随着PUA学的发展，洗脑术、催眠术等精神控制手段加入进来，其后期呈犯罪式发展，如一些人用PUA来操纵他人骗钱骗色，一些人则用PUA来摧毁女性的尊严甚至诱导自杀。