怎么样才可以让感情保鲜呢？

情侣之间的相处模式是影响长久稳定恋爱关系的重要因素。以下是一些建议，帮助情侣建立长久稳定的恋爱关系：

1 建立信任

信任是恋爱关系中非常重要的一环。相互信任是彼此支持的基础。成为一个诚实、透明的伴侣，与另一半分享日常生活、感受和想法，积极沟通是建立信任的一种方法。

2 多沟通

交流是恋爱中至关重要的一环，建议情侣彼此沟通内心感受、想法、需求和期望。不要在日常生活中积累负面情绪，及时处理矛盾和问题。好的沟通可以避免误会，增强双方的理解和互相支持。

3 尊重对方

对另一半的观点和感受要尊重，不要批评或态度不好。建立互相尊重关系的另一种方式是相互支持。在对方需要鼓励和支持的时候，不要吝啬表达出你的支持和鼓励。

4 保持独立

虽然两个人在一起，但仍应保持自己的独立性。两个人在一起不必放弃自己的个人追求和兴趣爱好，仍需有自己的社交空间。相互理解、支持另一半的兴趣爱好是长久相处的必备。

5 创造共同兴趣

情侣的共同兴趣和爱好可以成为两人在一起的重要联系。共同享受音乐、**、运动、旅行等活动，可以加强彼此的和谐关系和加深对彼此感情认知的时刻。这些时刻呈现出的美好记忆可以成为两人感情支持的基础。

6 倾听对方心声

当你的伴侣需要倾听，以其他远离生活表面的真实接触深入了解彼此的内心深处。倾听不仅是了解对方想法和内心的一种方式，更重要的是在支持对方，增强和谐关系方面起到非常重要的作用。

7 尝试解决问题

不必一切按照自己的方式，要学会妥协和有时折中。如果双方存在问题或分歧，相互尝试找出解决问题的新方案，改变沟通方式和磨合方式。有时候，解决问题的方法是找到双方的共性，而非分别至彼此的立场和观念上。

以上是一些建议，帮助情侣建立长久稳定的恋爱关系。情侣之间的相处模式是复杂的，并有许多不同的变量影响，相互尊重和加强沟通将帮助你与你的伴侣建立健康、稳定的关系，让情侣能够走得很远。

爱对于不同人有两种解释: 1爱情是一种朝三暮四的变化不定的情感，他狂热冲动，时高时低，忽冷忽热，把我们系于一发之上。 爱情不过是一种疯狂的欲望，越是躲避的东西越要追求。 爱情是以快感为目的，一旦占有了，就不再珍惜。 2执子之手，白头偕老。 爱是用心的体悟、用心的经营、用心的承受。 爱就是一个“半”字，有“伴”，人就不孤单、心就不孤独。

从古至今，爱情一直是一个美好的、永恒的话题。“关关雎鸠，在河之洲，窈窕淑女，君子好逑”。爱情就因为它的美好令人们心向往之。“山无棱，江水为竭，冬雪震震，夏雨雪，天地合，乃敢与君绝。”这首诗表达两个相爱的人要一直爱到地老天荒。现实生活中，热恋的双方对爱情也都有美好的期望，都期望自己是最幸福的那一对。庆幸自己在茫茫人海中，找到了对的那个人，爱情会长长久久。就像“传奇”这首歌里唱的：，只因为在人群中多看了你一眼，再也忘不掉你容颜。正因为彼此都多看了一眼，两个人便成为了彼此相依恋的人，并希望一辈子甜蜜地生活。当两人步入婚姻殿堂之后，爱情和家庭、工作、生活联系在了一起，锅碗瓢盆的交响曲，会慢慢消失掉当初的激情和热情。那么，怎样让爱情长久保鲜呢？可以通过以下三个途径，让爱情获得保鲜。一、让爱保鲜就要投资自己，让自己变得更好结婚以后，两个人从浪漫回归到现实。生活从柴米油盐开始，许多人渐渐因为家务琐事而分心；尤其在有了孩子之后，更是被孩子成长中出现的各种各样事情所羁绊，停止了自己的学习和进步。而有的人会一直坚持学习，在自己喜欢的领域里深耕，报网课，报实体课等等，以提高自己的知识储备，提高自己的素质和能力。事实上，投资自己，不断学习，让自己变得更好，这是在给自己增值，让自己变得更强大，更有爱的能力。当你变得强大的时候，可以抵挡来自生活中的狂风暴雨；可以带给爱人和孩子稳定和幸福；可以更好地孝敬父母，让一家人过上更好的生活。著名演员孙俪就是这样，她除了认真拍戏，还利用业余时间练瑜伽、学绘画，多方面来提升自己的素养，让自己变得越来越优秀。当你成为更好的自己，有了爱自己，爱他的人的能力时，你的爱情才能保鲜，才能长久。二、互相尊重，相互成就可以让爱情保鲜两个人成为一家人之后，人们往往忽视了每个人都是独立的个体，往往会要求对方放弃个体的独立性，不尊重个体的意愿，这样是不现实的。求同存异是更为理性和客观的一种方式。即使是一家人，也要互相尊重。这样可以保护每个人的自尊心，互相尊重可以让相爱的人心情愉快，这也是爱情得到保鲜的必要条件。有一句话叫“近亲生谩侮”。这是经济学中的一个概念，它讲的是“边际效益递减法则”，就是说，你越熟悉、越亲近的人，越容易被你忽视，怠慢和责备，生活中这样的例子有很多。在家庭里，两个人生活时间一长，慢慢的就会有这样的现象。在出现摩擦、争执的时候，这样的情况更为严重，这对爱情的保鲜很不利。最好的办法还是相互尊重。你懂得了尊重，不伤害对方，对方也懂得你，这样的关系才能更和谐而长久。周恩来总理夫妇就是互相尊重的楷模。他们的爱情历经几十年，仍然爱得深沉、隽永，就是因为他们彼此尊重对方，为对方着想。即使亲如夫妻，必要的礼貌和谦虚也是不能舍弃的。只有相互尊重，互相帮助，才能相互成就，爱情也才能得到保鲜。三、互相包容，可以让爱情长久保鲜“人非尧舜，谁能尽善”，每个人都不是“完人”，不会那么十全十美。因此，在两人的感情生活中，要学会包容，这也是爱情保鲜的秘籍。家庭生活中存在许多感情纠葛，是是非非。但是家庭又不是法庭，不需要明辨是非，明察秋毫，非要分个你对我错。家庭不是讲“理”的地方，家庭是讲“情”的地方。当两个人发生争吵的时候，双方都要及时让自己冷静下来，以情为先，不要纠结谁对谁错，有包容才易于化解矛盾。张爱玲说，“因为爱过，所以慈悲，因为懂得，所以宽容。”钱钟书和杨绛是一对模范夫妻。他们的家庭生活很有趣。钱钟书是著名学者，博览群书，学习能力超强。但是他做家务能力非常弱，笨手笨脚。他不会生火，不会做饭。杨绛知道，他不会做家务，还要学着做，这是爱的表现。他愿意为爱的人做事情，哪怕是不擅长的事情。正因为杨绛理解钱钟书，知道他心中所想，才更加包容他。他打翻的墨水瓶，弄坏的东西都有杨绛来处理。因为杨绛的包容和理解，他们的爱情一直保鲜，爱到了永久，爱到了地老天荒。所以钱钟书有一句话说，在遇见杨绛之前，他没有想过结婚，见到杨绛之后，也没有想到和别人结婚。要想爱着久，爱的深，让爱情长久保鲜，其途径首先是提升自己，让自己更好更优秀，更有爱的能力；其次还要互相尊重，互帮互爱，相互成就；最后是培养包容之心，互相包容可以让两人的感情即使出现摩擦，也可以很快化解。掌握了以上三点，以爱爱人，以情动人，共同成长，就可以让爱历久弥新，让家庭更加幸福和谐。

感情里好像分很多的期限，“一年之守，三年之痛，五年之离，七年之痒，十年之约”，如论这么说，那么大概很少的感情能跨过这长达十年的长廊。

你厌倦的是婚姻，还是无趣的生活

对一件事物或是人保持着极致的热爱，非一般人能做到。人是极其追求变化的，当日子按照轨迹行驶，就会迎来一种感觉——厌倦。

就像每餐都吃相同的菜，即便再喜欢，也会产生“反感”的生理反应。

结婚后，两人的思维差距慢慢拉开，从情感上来说，大部分男性在女性已经成为他的妻子后，就不会再花大成本去“投资”。

反观女性，她们则是希望男性在婚姻里会对她们比恋爱时更好。

而从生活上来说，男性觉得妻子不理解他工作上的痛苦，女性觉得丈夫不理解她情感上的落差。

最后，期待感消失。不理解、不沟通成为了常态，明明是夫妻却过得像是同居室友。至此，有人爱情变成了亲情，甚至变得无情。

而有人则是因为太习以为常现在的状态，产生不再爱的错觉。

老周好像真正意义上迎来了七年之痒，他和妻子恋爱四年，结婚三年。但最近他越来越厌烦身为传统意义上“好女人”的妻子，懂事、体贴、循规蹈矩的生活着。

起先他只是觉得很厌烦，但时间长了，心里那颗不甘的种子慢慢发芽。他开始厌倦和妻子一起生活的日子，不想再这样继续下去，所以去外面寻求了“刺激”，养起了情人。

他一边享受着家里的温暖，一边沉溺外头的新鲜感。因为拙劣的演技，没过多久老周就被妻子发现了。妻子平静地质问老周原因。

他吼道：我需要的是一个能给我带来幸福和快乐的女人，而不是生活上的保姆。听到这句话后，从没喊过一句苦和累的妻子，彻底把这些年所有的情绪释放。

第二天，两人便去民政局离了婚。不久后，老周迫不及待地把情人娶回了家。可日子还没过一年，他才惊觉，当情人换成妻子，才发现生活和以前并无二致。

当你用恋爱的心态，来看待婚姻这件事情的时候，所有人应该分清的是，你厌倦的到底是无趣的生活，无趣的婚姻，还是无趣的自己？

倦怠期只是爱情的修整，并不是热情的终结

从无话不谈到无话可说，你们用了多久？

陌生到熟悉再到熟悉的陌生人，这其实是很多感情都必须经历的阶段，而在此次“爱情考题”中，有人选择了继续，有人选择了放弃。

但，人是一种以感觉主导情感的动物，有人将在一起时的舒适程度来当作判断两人在情感上适配度的标准，而有人把分开后的痛觉拿来辨别自己爱的深浅。

所以当感情倦怠期来临的时候，才那么容易产生不再爱的错觉，这就像是一份工作做久了，总会出现疲惫和厌倦。

这种错觉尤其体现在婚姻，同一屋檐下的两人对彼此的熟悉程度已达上限，优点慢慢被缺点掩盖，加上已经结婚的两人有了婚姻的保障，就更为的肆无忌惮，真实的本性慢慢暴露，魅力骤减。

而后爱情和亲情的界线逐渐模糊，欺骗了不少爱情至上的“专业人士”。

人生如戏，戏如人生，我们不能否认的是，做一件事情，如果后果并非严重，我们都不会认为它是错的。

厌倦一个人很容易，尤其是没有爱傍身的情况下。新鲜感初时激发了悸动，减淡消失后也阻隔了荷尔蒙。

所以不要在两人感情的倦怠期，让虚伪的新鲜感，毁了两人好不容易走到现在的幸福。

恋情应该如何保鲜，我觉得前提是，两人在一起的话，一定要先把互相的事情互相的性格，互相的一些东西整体了解到之后才不会纷争。如果能接受就接受，如果接受不了我们再看有什么办法可以消解掉，一定要适合对方，不要隐藏哦！

第一个呢就是「 要给对方足够的空间」，每一个人他都有自己的朋友圈自己的喜好等等，你不要干涉对方太多，给对方一定的空间去做自己想做的事情这个还蛮重要的。

第二个是「 要信任对方」，这是夫妻间最起码的一件事情吧。你要相信就是，他是爱你的，他是做什么事都是对你好的，除了一些原则性的事情就不要去触碰，其他的我觉得你都要信任对方。

第三个是「 要时刻制造一些小浪漫和小惊喜」。不要觉得时间长了就无所谓了，每天就这样随便过了，还是要就定期比如说去约会啊然后送对方小东西啊，做一些对方想做的事情啊陪陪对方，或者说就制造一些surprise啊什么的，让生活充满乐趣。

我觉得两人之间最重要的就是会分享。把自己就是见到的有趣的然后有意思的，比如说一些小视频啊，然后分享自己的内心的想法，能够彼此理解对方在想什么。还有一个就是可以分享很多就是工作上的一些东西，所以就是说话题还是蛮多的。四、「矛盾处理：不要赌气冷战」

矛盾和冲突是恋情中的正衣镜，能够让你们看到彼此的差异。每个人的出生家庭、成长经历不同，不可能有完全契合的伴侣。恋情中的很多问题都能解决，赌气和冷战只能让两人心理距离更远，两个人因为鸡毛蒜皮的事情分手实不值得。遇到矛盾时，别忘了冷静下来，理智沟通，一人退一步，没什么不能解决的。五、「情感润滑剂：换个立场思考」

多为对方考虑，在待人接物、为人处世方面，站在对方的角度和立场来考虑，顾及对方的感受和想法。

六、「情感保鲜剂：多谢赞美表扬」

良言一句三冬暖，在情侣或夫妻的相处中，一句鼓励、赞扬的话会让对方心里暖洋洋。即便你的伴侣不擅长赞扬也没关系，每一个人在恋爱中都可以不断学习和改变，就让你的赞扬和鼓励成为你们相处方式改变的起点吧！