虾和螃蟹能一起吃吗?

虾和螃蟹能一起吃吗

1、虾和螃蟹能一起吃吗

可以一起吃,我们一起来看看虾和螃蟹怎么吃。

主料:黄金蟹,厄瓜多尔白虾,青笋根,生姜片,啤酒匙

做法:

11、黄金蟹一只,虾蟹解冻。

12、生姜腌制去腥,热油锅先放入葱姜,再放入青笋,再放入底料,最后放入虾蟹喷入啤酒,约8分钟出锅。

2、虾的营养价值

21、虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。

22、虾和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,虾中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。

3、吃虾的好处

31、增强免疫力

人体出现疾病的主要原因是免疫力低下,只有提高自身的免疫力才能预防疾病,而常吃虾就有这样的功效。虾对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物,不但具有增强免疫力,而且还能抗早衰。

32、保护心血管系统

随着年龄的增大,人体免疫力不但不断下降,而且心血管系统也出现老化的现象,从而导致多种疾病的产生,这时不妨食用虾。

33、促进消化

据调查数据显示,80%以上的人群患有不同程度的胃病,而当胃出现问题时,自身的消化系统就会出现问题,这时可以食用虾。

34、保护眼睛

现代社会已经进入网络社会,电子产品融入人们的生活中,人们工作、学习都离不开手机、电脑等,但长期使用这些电子产品对眼部的危害极大,这时可以多吃虾。

35、消除疲劳

现代人生活琐事的繁多,及工作压力的增大,易出现疲惫的现象,除了睡眠和按摩的方式可去除疲劳感之外,也可以多食用虾,因为它含有维生素B群,不但能消除疲劳,而且还能增强体力。

虾不能和什么一起吃

1、虾与含维生素C的食物相克(不宜配炒)。

2、虾与南瓜:同食会引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒。

3、虾与果汁:同食会腹泻。

4、虾儿忌维生素C。

5、食少肚痛难忍,食多死亡。

6、河虾与番茄同食易食物中毒。

7、虾皮黄豆:同食会消化不良。

8、虾皮红枣:同食会中毒。

9、对虾维生素C:同食会可致砷中毒。

10、虾忌金瓜,食则拉痢。解救:吃黑豆或甘

蟹＋南瓜：同食中毒

螃蟹＋蜂蜜：中毒

螃蟹＋橘子：气滞生痰

螃蟹＋梨：伤肠胃

螃蟹＋茶：消化不良

螃蟹＋茄子：腹痛

螃蟹＋石榴：腹痛

螃蟹＋西红柿：腹泻

螃蟹＋柿子：寒凉腹泻

螃蟹＋花生：中毒腹泻

螃蟹＋香瓜：腹泻

螃蟹＋冷饮：腹泻

螃蟹＋红薯：结石

螃蟹＋蜗牛：荨麻疹

螃蟹＋芹菜：影响蛋白质吸收，会降低两者的营养价值

虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

虾与含维生素C的食物相克（不宜配炒）

虾

南瓜：同食会引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒。

虾

果汁：同食会腹泻。

虾儿忌维生素c(药片)

。

食少肚痛难忍,食多死亡。

河虾与番茄同食易食物中毒

虾皮

黄豆：同食会消化不良。

虾皮

红枣：同食会中毒。

对虾

维生素C：同食会可致砷中毒。

虾忌金瓜,食则拉痢。解救:吃黑豆或甘草水。

海河虾子万万不可同猪肉、鸡肉同食，同食会产生肝肾衰竭

虾蟹类忌维生素虾、蟹等食物中含有五价砷化合物，如果与含有维生素 C的生果同食，会令砷发生变化，转化成三价砷，也就是剧毒的“砒霜”，危害甚大。长期食用，会导致人体中毒，免疫力下降。

螃蟹和柿子——腹泻

猪肉和田蟹一起吃，会使眉毛脱落。

螃蟹与梨：伤肠胃；

螃蟹与茄子：伤肠胃；

螃蟹与冷食、冷饮：导致腹泻；

螃蟹（海鲜）与石榴：刺激肠胃，引起腹泻、呕吐；

螃蟹与香瓜：伤肠胃，导致腹泻；

螃蟹与地瓜：在体内凝成柿石；

螃蟹与南瓜：同食中毒；

海蟹与大枣：容易患寒热病；

蜂蜜与毛蟹：引起中毒；

蟹与花生仁不宜同时进食，这对于肠胃虚弱的人来说，更应倍加注意。

可以一起吃。皮皮虾和螃蟹两种食物不相克。皮皮虾和螃蟹不能和含丰富维生素C的蔬果同食。

皮皮虾的营养价值

①虾中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，虾和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源，另外，虾类含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，虾的甜味就越高。

②虾和鱼肉禽肉相比，脂肪含量少，并且几乎不含作为能量来源的动物糖质，虾中的胆固醇含量较高，同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸，虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。

皮皮虾食物相克表

1、木瓜：腹痛头晕，食物中毒；

2、西红柿：产生砒霜会中毒；

3、西瓜：腹痛、腹泻、恶心；

4、洋葱：形成草酸钙产生结石；

5、葡萄：身体不适；

6、乌鸡：中毒；

7、南瓜：痢疾。

螃蟹的营养价值

①螃蟹含有丰富的蛋白质，较少的脂肪和碳水化合物。

②蟹黄中的胆固醇含量较高。

③螃蟹含有丰富的钙、磷、钾、钠、镁、硒等微量元素。

④螃蟹中含有丰富的维生素D。

螃蟹食物相克表

1、梨：引起腹泻、损伤肠胃；

2、泥鳅：功能正好相反，不宜同吃；

3、柿子：一起吃会生病、中毒；

4、樱桃番茄：产生砒霜会中毒；

5、香瓜：易导致腹泻；

6、芹菜：一起吃会引起蛋白质的吸收；

7、南瓜：一起吃会引起中毒；

8、蜂蜜：中毒；

9、红薯：容易在体内凝成柿石；

10、圆茄子：损伤肠胃；

11、冷食：必导致腹泻；；

12、石榴：刺激胃肠，出现腹痛、恶心、呕吐等症状；

13、茄子：二者一起吃，伤人肠胃；

14、柿饼：腹痛；

15、雪花梨：引起腹泻、损伤肠胃；

16、橘子：令患软痈；

17、鸭梨：引起腹泻、损伤肠胃；

18、葡萄：身体不适；

19、花生：腹泻。

一、外形不同

1、龙虾：头、胸部较粗大，外壳坚硬，色彩斑斓，腹部短小，体长一般在20～40厘米之间，重05公斤上下，部分无螯，腹肢可后天演变成螯。

2、螃蟹：身体左右对称，可区分为额区、眼区、心区、肝区、胃区、肠区、鳃区。螃蟹身体的两边有附属肢（appendage）连结。头部的附属肢称为触角，具备触觉与嗅觉功能，有些附属肢有嘴部功能，用来撕裂食物并送入口中。

二、种类不同

1、龙虾：龙虾分布于世界各大洲，品种繁多，一般栖息于温暖海洋的近海海底或岸边。中国产的龙虾至少在8种以上。

主要的有：中国龙虾，呈橄榄色，产于广东沿海一带，体形较大，产量也较大；波纹龙虾，色形均似中国龙虾，产于南海近岸区。

密毛龙虾，色形均同上两种，产于海南岛和西沙群岛；锦绣龙虾，有美丽五彩花纹，最大可达4～5公斤，产于浙江舟山群岛一带，产量不大。此外，还有日本龙虾、杂色龙虾、少刺龙虾、长足龙虾等。

2、螃蟹：螃蟹的种类很多，我国蟹的种类就有 600 种左右，有梭子蟹，青蟹，蛙蟹，关公蟹等等。

三、营养价值不同

1、龙虾：各种虾体内的营养成分几乎是一致的。各种虾体内含的都是高蛋白、低脂肪，蛋白含量占总体的16%～20%左右，脂肪含量不到02%。

而且所含的脂肪主要是由不饱合脂肪酸组成的，宜于人体吸收。虾肉内锌、碘、硒等微量元素的含量要高于其它食品，同时，它的肌纤维细嫩，易于消化吸收。 龙虾不仅是肉洁白细嫩，味道鲜美，高蛋白，低脂肪，营养丰富，还有药用价值，能化痰止咳，促进手术后的伤口生肌愈合。

2、螃蟹：含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。蟹中含有较多的维生素A，对皮肤的角化有帮助。螃蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。

-龙虾

-螃蟹

虾和螃蟹不能和什么一起吃

虾和螃蟹不能和什么一起吃，虾蟹这类海鲜产品食材是最非常容易造成人皮肤过敏的，因此 喜欢吃虾蟹的大家在吃虾蟹以前一定要掌握海货和什么东西不可以同吃，那样才可以合理地防止过敏的症状的造成，下面分享虾和螃蟹不能和什么一起吃。

虾和螃蟹不能和什么一起吃1

1、茶叶茶：吃螃蟹时和吃螃蟹后1钟头内忌喝茶水。一是由于茶叶茶会淡化胃酸，不利蟹的消化吸收，二是由于茶中的单宁酸会使蟹棒中的蛋白凝结。二种原因均不利蟹的消化，还可能造成腹痛、腹泻。

2、柿子饼：秋天蟹肥之时更是柿熟时，但二者不可以混吃。由于柿子饼中的单宁酸等成份会使蟹棒蛋白质凝结，凝结物质长期留到肠胃里会发醇腐败问题，造成呕吐、腹痛、腹泻等反映。蟹、柿均为寒凉，同吃寒重则损害肠胃。蟹最好是也不必与红提、石榴、山楂果、梨、苹果等同于食。

3、花生仁：花生仁脂肪率达到45%，油腻感之物与蟹同食，可致腹泻。

4、泥鳅鱼：泥鳅鱼其温性，而蟹其性冷，二者同食不利身心健康。

5、甜瓜：甜瓜即哈密瓜，茯苓功效生津润而滑利，可除热润肠。与蟹同食，不利于胃肠，可致腹泻。

6、梨：梨味甘寒性，蟹也性寒，二者同食，易致死胃肠。

7、冷食：凉水、冰淇淋等属寒性的东西，使胃肠温度减少。与蟹同食，可致腹泻。

虾和螃蟹不能和什么一起吃2

红薯

烤红薯最好不要和螃蟹一起食用，这样是可能导致腹泻的，严重的可能会得结石

蜂蜜

之所以吃螃蟹以后不能吃蜂蜜，考虑是主要这两种食物都是凉性的，胃肠道不好的人很容易腹泻。

柿子

吃螃蟹后不能吃柿子。在《饮膳正要》中就已经记载了。螃蟹和柿子都是寒凉之物，所以两者一起吃容易伤及脾胃，体质虚弱者更要注意。另外柿子中含有鞣酸，蟹肉富含蛋白，二者相遇，会凝固为鞣酸蛋白，不容易消化且妨碍消化功能，使食物滞留于肠内发酵，会出现呕吐、腹痛、腹泻等食物中毒现象。

梨

与柿子道理相同，吃完螃蟹后不能吃梨，陶弘景的《名医别录》中记载：“梨性冷利，多食损人”。和上面讲到的柿子一样，梨味甘性寒，蟹也性寒，二者同食，易伤人肠胃。

虾和螃蟹不能和什么一起吃3

1、食用虾、蟹时不能同时服用大量维生素C

因为虾、蟹等甲壳类海鲜中含有高浓度五价砷化合物，其本身对人体无害，但若同时服用大量维生素C时，五价砷会被还原成三价砷，也就是三氧化二砷，俗称砒霜，会导致急性砷中毒，严重者还会危及生命。

2、海鲜不要和水果混着吃

因为海鲜中含有较高的蛋白质、钙、磷等营养素，如果同含鞣酸量较高的食品一起吃，不仅会降低海鲜的营养成分，而且会使海鲜中的钙类与鞣酸结合，生成一种不易消化的物质，导致呕吐、头晕、恶心、腹痛等症状。因此，茶叶、柿子、葡萄、石榴、山楂等含鞣酸较多的水果，不能与海鲜同食，至少要隔开两小时。

虾+柠檬 民间传说：泰式料理中的名菜“柠檬虾”吃了会导致中毒，因为柠檬中的维生素

C会使虾子里含的金属——五价砷转变为有毒的三价砷，也就是我们在中国古装戏里看到，常用来毒死人的“砒霜”。

事实是：在实验室里，这种戏剧性的化学反应才可能出现。除了虾以外，螃蟹、龙虾及贝类(蛤、牡蛎等)中都含有砷。理论上，高剂量的维生素

C和五价砷经过化学催化作用，的确会转变为有毒的三价砷。不过我们一般饮食中，一次不可能吃下非常大量的虾子，再加上调味的柠檬顶多用个一颗，所以维生素

C的含量也不可能太多，如果要说吃下一盘柠檬虾，就可能导致中毒，是太夸张的说法。另外，在烹调过程中，维生素

C可能已经被破坏了，也就失去将五价砷转变为三价砷的能力。 怎么吃比较好：由天然食物中摄取维生素 C就没有问题，但是要注意，不要擅自吃太多高剂量的维生素

C片。另外，金属类容易累积在海产的头部，所以尽量不要吃虾头、鱼头。