肥肉吃多了会怎样？

多吃肥肉易使人体脂肪蓄积，身体肥胖，血脂升高，以致动脉硬化。肥肉含动物性脂肪特别高，可高达908％，长期血压偏高者忌吃肥猪肉。经过多年研究发现，动物脂肪摄入量过多，容易导致心脑血管病。

肥肉里大部分都是脂肪，也就是俗称的“大油”。脂肪在胃肠里是不容易消化的。一般来说，不容易消化的食物，应该在胃里停留更长的时间。可是，如果吃得太多了，胃部很可能就应付不过来。

扩展资料

由于肥肉中含有较多的饱和脂肪酸和胆固醇，因此，患有某些疾病的人，如高血压、冠心病等疾病患者，应少吃或不吃肥肉。

肥猪肉中脂肪含量高达90%，其中含有37%左右的饱和脂肪酸。猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。

购买这肥猪肉时，要挑颜色明亮且呈鲜红色的；摸起来感觉肉质紧密的；表面微干或略显湿润且不沾手的；按一下后的凹印可迅速恢复的；闻起来没有腥臭味的。

参考资料：

央视网   炖烂的肥肉真有益健康吗？

参考资料：

  肥肉

病情分析：

你好朋友，这个属于胃炎造成的消化不良的症状

指导意见：

注意平时避免暴饮暴食，避免油腻食物过多的饮食，口服吗丁啉和健脾丸，或者是配合健胃消食片治疗都很有帮助，适当多活动，

病情分析：

你好，从你上述的情况来看，应考虑是患了胃疾病，一般与你平时饮食不当引起胃粘膜损伤有关。

指导意见：

建议平时多清淡温热饮食，多吃水果、蔬菜，戒烟酒，生活要有规律，可服用奥美拉唑、保济口服液，最好是到医院做个胃镜检查，祝健康。

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肥猪肉是一种高脂肪的食品，含有大量的脂肪和胆固醇。当人体消化这些高脂肪的食品时，会引起一系列的消化问题，例如：肥胖、胆囊疾病、肝脏负担过重等。

此外，肥猪肉中的脂肪含量高，消化过程中容易让人产生一种厌恶感，同时肥猪肉煮熟后的味道过于油腻，也会引起人群中部分人反感和不适感。

这些因素加在一起，就可能导致有些人吃了肥猪肉后出现恶心、想吐的情况。同时，如果有肠胃不适、胆囊疾病等消化系统问题的人更容易出现这种情况。

所以，为了保持健康，一般人建议要注意饮食均衡，避免过多摄入高脂肪、高胆固醇的食品。对于不挑食的人群来说，瘦猪肉可能是一个更健康的选择。

其实我们在生活当中会发现这样的一种问题，就是有一些人总是会非常的喜欢吃肥肉，那么吃肥肉对于我们自己的身体伤害也是十分的巨大的。因为毕竟对于肥肉来说，本来就是不能够常吃的。那么对于很多吃肥肉的人来说，他们自己也需要在自己的生活当中去注意。其实肥肉吃多了，会造成我们自身的胆固醇升高。而且在一般的情况下，乙肝患者如果吃过多的肥肉的话，就会因为转氨酶过高，造成反胃呕吐的现象。

会产生肥胖现象

那么包括一些贫血的患者来说，他们如果经常的吃肥肉的话，也会造成自身的系统出现紊乱。这个时候就会影响到自己的一些血液流通的情况，对于自身来说也是有一定的危险的。我们也会发现我们经常吃肥肉就会造成身体出现肥胖，并且血脂相应的也会升高，这对于自身的身体运行来说都是有一定的危害性的。所以相比之下，大家喜欢吃瘦肉要比吃肥肉好得多。

还会出现一些血管疾病

还有就是肥肉在自己没有进过消耗的时候，就会变成糖原或者是脂肪，沉淀在我们自己的身体皮下。这个时候很有可能还会存在于我们自己的血管当中，对于我们自身的影响都是有着非常严重的危害的。包括有一些人，他们自己的血管内壁十分的厚，就是由于这样的一些肥肉的脂肪没有能够得到充分的消化造成的。

在我们自己的生活当中，我们需要去注意这样的几种因素，才能够让我们自己在生活当中处于一个相对安全的状态当中。并且多吃肥肉本来就不是一个非常好的行为，在生活当中，我们也会听见我们自己的父母让我们自己少吃一些肥肉，这样才能够对自身有一定的保障。