双人舞的8个注意要点

双人舞的8个注意要点

　双人舞蹈，由两位演员表演的、结构完整的、有独立主题的舞蹈作品，那么有哪些是双人舞应当注意的要点呢下面我带大家来了解一下。

　双人舞蹈，由两位演员表演的、结构完整的、有独立主题的舞蹈作品。它们都有独立的主题、内容、情节。双人舞要求结构精巧、形象生动，演员除要求具备独舞演员的条件外，还要求具有较高的合作意识，表演时能默契配合。

　双人舞的8个注意要点

　第1点

　他人之所以追随你，是因为，你对舞蹈充满生动的热烈;你对舞蹈有极度的热衷、你在用生命执着着舞蹈、是你让自己的舞蹈，具备了成为的品质!

　第2点

　一名好的舞者，能够顺畅的口述自己舞步的节拍;顿挫有声唱出自己身体动作的旋律;能够感受感知自我心中需求，并且将其准确的传递至外在形态;了解自我情感力量的较量，真实的`表达肢体与心中力量的感受;能够对比台上台下的心理区别，及时把握现场氛围，发挥最佳竞技状态。

　第3点

　一名优秀的男士，在舞蹈的肢体表达上，会将力量、细腻、粗旷、柔情等矛盾现象，在同一时间、空间巧妙结合。会将这些相对存在的矛盾，柔和的协调在一起，使得男士的阳刚看上去更显成熟。

　第4点

　一名优秀的女舞者，她本身的性格特征里，一定会有些男子的果敢与主见。那种相对独立并且对立的性格特征，会帮助女士提升舞蹈的豁达与主观。从而让女性的演绎，更趋性感及野性;在女性角色的刻画上，更加强悍与独立。

　第5点

　架形在双人舞的合作过程中，起着至关重要的作用。稳定漂亮的架形，不但支撑着双人运行的平衡，还影响着双人合作的协调。

　第6点

　如果你羞涩害怕，甚至不敢直视舞伴的眼睛，你也一定羞涩害怕，不敢直视观众的眼睛!没有真正的敞开，怎么会有真正的吸引眼睛是心灵的窗口，想要得到更多，就要学会迎接和接纳更多。坦然面对欣赏，打开你的窗。

　第7点

　舞蹈不是目的，是喜爱，欢呼雀跃因爱起舞，爱舞才会有起舞的冲动与兴致。所以，放下对错，给温暖鼓励予对方，齐心合力找到可以尽情释放的支点。

　第8点

　双人舞是与人合作共舞的舞蹈，创造合作借力合力，做到默契“大合”，完美呈现1+1=2的功效。

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　　是第九集 双人舞蹈

　　这集的主要内容是：双胞姐妹要走了，为了感谢小蓝和贝贝对自己的关照，双胞姐妹特意约二人到公园，给他们表演了一场舞蹈，并保证以后不再吵架。送走两姐妹后，奥玛无意中听到二人的对话，心中伤感，谁知哈莱王后忽然出现，奥玛与之争执后逃离。小蓝回到家，发现美琪美雪的表哥来到凌家做客。

　　如有用请采纳。

1、桑巴

桑巴是音乐加舞蹈的混合体。桑巴是欧洲白人音乐与非洲黑人音乐融合的产物。每年一度的狂欢节是桑巴音乐展示的最佳舞台，来自欧洲、全球其他地方以及巴西国内的游客会在每年2-3月份挤满里约热内卢和萨尔瓦多，里约狂欢节演出也是巴西音乐最重要的两个发源地。

2、斗牛舞

斗牛舞是拉丁舞的一种，源于法国，盛传于西班牙，模仿西班牙斗牛士动作的一种舞蹈。男伴如斗牛士般气宇轩昂、刚劲威猛。没有胯部的扭动动作，脚步干净利落，进行曲式的舞曲，给人一种勇往直前的大无畏气概。

3、维也纳华尔兹

维也纳华尔兹具有典雅大方、连绵起伏的风格，又有轻快流畅、热烈兴奋的特点。但速度比华尔兹快一倍，旋转性更强，必须在很快的速度中和谐地完成反身、摆荡、倾斜、升降等技巧动作。

4、探戈

探戈是一种双人舞蹈，起源中西部的民间舞蹈探戈诺舞，探戈是摩登舞中较为特殊的舞蹈，是舞中带有拉丁特色的舞蹈，融合了拉美民间舞蹈风格，形成了舞姿优雅洒脱的墨西哥探戈和舞姿挺拔、舞步豪放健美的阿根廷探戈随后传入欧洲，并不断融合发展至今。

5、恰恰

恰恰是曼波最原始的衍生舞蹈, 在上一世纪五十年代拉丁舞蹈-恰恰是风靡全美国, 最流行的拉丁社会舞蹈。许多音乐家, 甚至很多没有考虑过拉丁舞的其他歌曲家和很多狄斯克的音乐家却采用拉丁舞蹈。

-桑巴

-斗牛舞

-恰恰

-维也纳华尔兹

-探戈

l楼主的问题涉及面很广。范围很大。凡是两个人一起跳舞的都是双人舞其中：有体育舞蹈（就是楼上好几位上的恰恰 牛仔 伦巴 华尔兹 摩登等等等等···在芭蕾、民族、现代、古典等等舞种中，都有双人舞。所以，范围太广。其实无论什么种类的舞蹈。都是强身健体、陶冶情操。独舞也好，群舞也罢，当你萌生了想要舞蹈的欲望的时候，你就是一个优秀的舞者。加油

简单易学的双人舞有：街舞、芭蕾舞、民族舞、肚皮舞、爵士舞，探戈、维也纳华尔兹、恰恰等等。

舞蹈的特性：

舞蹈表演舞蹈作品中的舞蹈动作也要具有一定的技艺性，舞蹈演员要具备跳跃、旋转、翻腾、柔软、控制等高难度的技巧能力，但是，在舞蹈作品中表演高难度的技巧动作本身不是目的，而是一种表现人物思想感情、塑造人物性格和精神面貌的一种手段。

如果在舞蹈作品中，以手段作为目的、演员高超的技艺不以反映生活、表现人物的思想感情为其存在的前提，或是不以舞蹈内容出发采选取相应的舞蹈动作技巧。

而是以展示演员所掌握的舞蹈技巧能力出发，那就会使舞蹈作品由于内容和形式的脱节，或是缺乏艺术的完整性，而陷于失败，舞蹈演员的技艺本身也就沦入了杂技性的技巧表演，而丧失了舞蹈艺术的基本品格。

练习舞蹈基本事项需要注意：

第一，练习下腰要循序渐进，在有保护的情况下适当练习。下腰时不能说话、笑、开小差，避免岔气，防止意外发生。

第二，腿部拉伸训练要避免踢腿过高、压腿过猛、拉伸过度，造成大腿后群肌肉拉伤。

第三，注意预防落地不稳。在地上放一块防滑垫，或让孩子进行地面练习，如平躺练习踢脚、坐在地上压腿等。

学舞一节课别超一个半小时。一些非正规的舞蹈培训班，无法在孩子跳舞时给予正确、规范的辅导和保护，可能导致意外伤害发生。

父母在为孩子选舞蹈机构时，最好提前了解课程内容和目标，仔细看老师如何帮孩子完成这些动作，如果有超出孩子年龄所能承受的课程，一定要谨慎报班。每次上课前，提前半小时送孩子到学习地点，让他有充分的准备活动时间，减少受伤概率，也可以让孩子更好地进入舞蹈状态。

适合学生跳的古风双人舞蹈有蝴蝶舞、十二马舞、腊条舞等。

1、蝴蝶舞。

丰宁蝴蝶舞流传于承德丰宁满族自治县黑山嘴镇八间房村，是满族群众非常喜爱的民间舞蹈。 丰宁蝴蝶舞不仅反映了满族人对文化生活的需求，更重要的是体现了他们善骑射的剽悍性格特征，反映了满族人的心理需求，是满族人性格的再现。

蝴蝶舞作为民间传统的表演项目，曾先后参加过省少数民族体育运动会的开幕式等活动，屡次获奖。2002年丰宁县或顷配被省文化厅命名为“河北省民间艺术之乡”。

2、十二马舞。

马舞，主要模仿马的各种动作形态，舞者身穿马舞服饰，通过舞蹈表现形式来模仿马的各种动作，创造马的生动形象，有些老演员们演得特别投入，他们把马的各种动作模仿得特别精彩。

3、腊条舞。

布朗族节日时跳的一种祝福性舞蹈。舞者人数不限，大家围成圆圈，两手的中指乎茄与食指间夹着点燃的蜡条，相互对跳，边歌边舞。只见舞姿翩翩，烛光点点，别具情趣。

古典舞蹈简介：

大约出现在20世纪50年代初期，舞蹈工作者为创造与繁荣民族舞蹈艺术，从蕴藏丰富的中国戏曲表演中发掘和整理出大量的舞蹈步伐、身段、武打和筋斗技巧，参考芭蕾的训练方法，制定了中国古典舞蹈的基础教材。

古典舞蹈在形成过程中，吸收了许多舞蹈因素，如民间舞蹈、手语、武术杂技以及保存在古代器皿、壁画、雕塑和诗歌小说中的舞蹈动作的痕迹或衫指文字描述。此外，还受到本地区、国家、民族传统的文化风俗、礼仪道德的深刻影响。

不同地区、国家和民族，都有自己独特风格的古典舞蹈。如印度古典舞蹈，由婆罗多舞、卡塔克、卡塔卡利、曼尼普里、奥迪西、库吉普迪6大传统舞系组成,其特征之一是具有丰富的、特定意义的手语。欧洲古典舞蹈一般指芭蕾，具有严格的程式规范和高度凝练的舞蹈技巧。