在一段感情中一直觉得非常困惑，大家都是这样的吗？

这是正常的现象。感情中会出现诸多选择困境，比如要不要再坚持坚持？要不要分手？要不要回去寻求原谅？要不要坚持不婚主义？要不要向他的家庭妥协？要不要为了他忍受他的父母？友情和爱情怎么抉择？如此种种，不一而足。

当这些选择无法得到正确的解释，我们就会感到困惑。在感情中遭遇困惑是一件痛苦的事情。因为这与别的任何困惑都不同，它不能参考任何意见，只能凭借一己之力，亲身试验，无论结果是好是歹，都只能亲眼去见证。

认识你自己。生活中的诱惑千千万万，爱情的模样也是多种多样，可以发展为情感伴侣的异性自然不会只有一种。很多人都不知道自己真正想要的是什么，也许你看到偶像剧中的一种爱情模式，自己很喜欢，就误以为自己需要的就是那样的伴侣，就很可能陷入困境，无法自拔。

在做出决定之前，最重要的一点就是想清楚自己真正想要的是什么。就算最后失败了，至少自己曾经灿烂过，真实过，这也是一个值得庆幸的结果。别人的意见要听，别人的事例要看，但是无论如何，自己的人生，还是要自己负责。

多尝试。这不是要大家滥情，见一个爱一个，而是要在确定自己的真命天子（女）之前，尽可能多的与异性多接触，寻找最符合自己的相处方式，发现自己期待的伴侣的样子。这样才会在选择出现时，为自己的决定提供最为可靠的依据。

处理青少年情感困惑

处理青少年情感困惑，青少年的成长会伴随很多困惑，身为家长只有用恰当合适的方法才能保证青少年的健康成长。以下的文章详细讲述处理青少年情感困惑，希望对想要了解处理青少年情感困惑的女性有所帮助。

处理青少年情感困惑1

长辈们要保持冷静、理智、沉稳的心态，善于关心青少年，并且做到长于他们进行沟通互动，当然内容表达是温和、可亲，让他们感受到温暖。

青少年在青春期时比较有成人感，另外自尊心较强。所及家长老师要改变与他们的交流方式，更重要的是心态的改变。意识到他们也在成长，承认他们正在长大。要善于用成人的心态去与其交流，并且要善于大声鼓励他们，给予相应的支持与奖励，这些都是必要的。但要适度，否则就会导致溺爱或纵容的结果。

当青少年处于青春期时，就会本能的疏远家长，更愿意与同龄人交流，这时家长老师们要理解并支持。并且当他们主动交流的次数变少时，更不要去刻意打探他们的隐私，戳穿你们不认为阳光的部分。要悉心理解，找机会及方法处理。

当青少年开始有早恋倾向时，家长老师不能不听解释、不加疏导，直接责骂他们的不是，这会造成少年们对长辈的反感。因为这种对异性的好奇是他们趋于成熟的必经之路，所以在他们忍不住好奇时，只要及时耐心指导，就会有相应的成果。如果恋爱并没有影响学习和生活，并且有积极地促进作用时，家长们就更不该竭力阻挠了，这也是给他们成长的机会。

生理变化也会影响少年们的心理。所以应该及时解决他们对自身生理变化的困惑或者好奇，然后告诉他们应该有的卫生习惯，避免出现一些不必要的心理障碍。

处理青少年情感困惑2

活动量大要注意补充营养素：青少年是生长发育的黄金时期，这时的生长发育又需要很多的'营养素。身体营养的需求量要高于成年人25%～50%。因此，青春期应注意营养素的补充。

青少年心理方面进入青春期：在这个时期的很多孩子心理会出现叛逆现象，厌学习，沉迷于网络游戏。这个时候作为家长必须引导孩子安全的度过青春期。请不要埋怨孩子，家长也要学会 倾听孩子的心声，不要以家长的身份来压制孩子，要和孩子以朋友的身份来交流，只有这样孩子才愿意和我们交流。

青少年生理方面进入青春期：孩子的生理上发生变化，这个时候的家长一定要告诉孩子，我们人发生这样的生理变化很正常，是每个人在这时期必须要经过的事情，无需烦恼，这是正常现象。应该正确的面对为好。

易结交不良青年逃学外出玩耍：有些青春期学生，因太贪玩，背着老师和家长逃学外出玩耍，吃喝玩乐，和社会上不良青年结交，就学会泡网吧和打架等不好的事情，如学校和家庭不及时发现，会影响孩子一生。学校和家长一定要勤观察孩子每天的情况，早发现早引导。

爱的方式伤害对方，这是一般人不会承认的事情，却真的会真真实实的发生着。有时候在爱情中的两个人会这样争论：我为了你如何如何，可是你怎样怎样了，你如何如何了。要么就是我多么爱你，你怎么能如何如何，等等。这样的方式，就是用爱的名义伤害着彼此，这样一种方式，只会让你永远陷进情感困惑中。既然是爱着对方，那就去为对方付出，如果对方是不为所动的，对于你的付出是毫不领情的，那你也不该再陷进这样的情感困惑中。

自行是一个人应该具备的气质或者说特质，只是在情感中，如果你表现的过于“自信”，那么就会很难真正从内心理解另一人，更不会轻易地去包容。当你身边的朋友总是说你如何的好，如何的优秀时，你就会在脑海中冒出这样的话：我做的那么好，我爱的那么深等等。越是这般，你就越会挑剔对方的好处。那么你们的情感最后该是怎样的结果？所以无论你是多么的优秀，无论你是做得如何好，都应该要看到对方的好处，真正去理解对方，包容对方。这样才能避免过分“自信”而给对方带来的伤害。

       1找什么样的男人做男朋友最踏实？

       首先，要以爱为出发点，假如他与你恋爱仅仅为了与你发展亲密关系，而没什么真心投入的行动，那样的男人就可以Pass掉了。其次，他一定要有爱心（包括孝心、善心、宽容心），事业心和责任心。

       2受过感情的伤害，还能找到真爱吗？

       当初受伤可能是因为自己太天真，自然也是因为遇人不淑。只需心中有爱，并执着地去寻找，一定会遇见真正懂你爱你且珍惜你的人。

        3不是优秀的女生是不是就意味着找不到优秀男人了？

        优秀男人的特质中就会有包容心，假如他爱你，他就可以接受你的全部。不然只能说明他是狭隘的，谈不上优秀，自然也就不值得你爱了。

       4“办公室恋情”靠谱吗？

       尤其是身处都市，作为白领，因为生活社交圈小、生活较为宅等原因，职场不失为一个找寻爱人的方式。办公室是非常好的社交空间和沟通渠道，而且节约成本，看起来很美，但会产生一定舆论影响，而且容易造成审美疲劳，加上身处同一公司，一旦公司自身发展发生问题，则会一损俱损。

       5了解对方的需求

       爱情中，大家往往是“给己所要”，而不是“投其所好”。要想让对方感受到自己的爱，首先要了解对方的爱的表达：比如，对方口干时，你为他递上一杯水，加分；而如果你递上的是馒头，那麼当然扣分。再比如，你辛苦工作5年买了一栋大房子，对方内心加一分；而你在路边见到一朵她喜欢的花，带回去送给她，了解对方的期望，做对方期望的事，才可以让对方感受到这份爱。要为自己加分有一个小技巧：在对方埋怨最大的地方改进。

我来为大家解读情感困惑！那些有情感困惑的人大多数都会觉得问题是对方的。几乎没有人说是自己出了问题，从来没有反思过自己做得不对的地方，只会把所有的过错归到对方身上。

他们说话的时候大多是肯定自己的付出，坚信地阐述自己付出了那么多，收获的却很少。似乎婚姻世界里对方每天都是躺着享受着。而并没有想到双方都有问题，问题的根源在那里，并没有去思考，也没有很好的沟通，以至于矛盾越来越大，后果很严重，双方都很困惑，那么如果从情感困惑中摆脱出来呢？

个人认为，其一，静下心来，仔细认真好好想一想，这段情感给双方有没有带来快乐，双方在一起，是不是很愉快，双方有没有共同语言和共同的人生观，价值观，如果三观都能认同，那么这段情感没问题，只要好好沟通一下，问题很快就解决了。

其二，如果双方在这段情感的交往中，双方都不舒服，也没有话题可说，甚至于连吃饭都吃不到一起，那结果很简单，你们在一起很不合适，分开是一个明智的选择，

其三，如果上面两种方法都没办法解决，这说明你深陷其中，无法摆脱情感的漩涡，这你就找一些有经验的过来人，和他们多聊聊天，慢慢的说出自己心中的困惑，无形当中，已经释放了不少情感压力，这是一种通过倾诉来摆脱压力，还可以多和朋友们玩玩，唱歌，跳舞来释放心中的压力，或者努力工作，忘掉被情困住的事，当然这很难，只好让时间来疗伤，还有一种更直接的就是喝下一杯忘情水，哈哈，彻彻底底忘个干干净净呢？大家觉得我说的是不是很有道理呢？

当你感到困惑的时候，不妨停下脚步。看看问题到底出现在哪里。是生活还是工作或者是两人本来就有分歧。如果心里有什么困惑，清坦白地跟对方说。或许你想说的正是对方想要听到的。男生的感情是慢热型的，就像一壶老酒。时间越久，味道越复杂。女生的失意则相反，就像一幅珍藏已久的老酒打开了瓶盖。时间越久，味道越淡。

如果时间太久，应该需要尝试暂时离开这个生活圈。一个人或者两个人一起。去哪里都行，无际的大海，天边的大草原，幽静的小农院，童趣的游乐园，有太多可以释放心灵的地方了。其实有时候并不是我们被感情困扰了，而是我们自己困住了我们自己。真正的问题只有你们最清楚，所以我还是希望你们在感情中一直困惑的时候好好抱一抱对方，好好跟对方说说话散散步，多陪伴对方一点，能遇见彼此不容易，两个人在一起更不容易。

知道什么是真爱。当一个人明白什么是真正的爱时，他就可以区分爱和欲望，才能结合自己曾经的经历，反思自己当初是真的爱一个人，还是仅仅是为了满足自己的欲望而以为自己在爱一个人。当一个人明白什么是真正的爱以后，他就再也不会自我感动，把爱情神圣化，也再也不会为自己卑鄙的欲望，无耻的索取找各种各样诗意的理由了。

当一个人明白什么是真爱时，他就可以把爱当作生活中的信条，对自己严格，对他人宽容。他才能真正学会去爱一个人，并在这个过程中，享受成长的喜悦和灵魂的蜕变，去感受一个自己从来没有看到过的世界。设立择偶的标准，确定什么样的人才值得你爱。很多人真的很悲哀，因为他们的感情生活注定就是悲剧。

在我们的大学生活中，对于许多大学生来说，初尝恋爱的滋味，心中常常会产生各种困感。其实这也不奇怪，就像我们刚开始学习一门课程，总会有许多不能理解的东西，总想尽快弄懂可是爱情偏偏又是非常复杂的一门课，在学习的过程中难免疑惑重重。下面我们就分析一下大学生常见的一些关于恋爱的困惑

一、开不了口

        对部分同学来说，向心仪的恋爱对象开口表白真是很难的事情有的同学是不敢开口，觉得自己配不上对方。害怕对方拒绝，但是又放不下。有的同学是不知道怎样表达自己内心的爱、找不到合适的方式来诉说情感。如果长期开不了口，往往变成单相思，容易引发很多的心理困扰

二、错把友情当爱情

        部分同学对爱情一知半解，把一些类似爱情的情感错误地理解为爱情。其中最容易产生误会的就是友情。在现实生活中。有的同学之间看上去像在恋爱，其实这只是其中一方一厢情愿。自以为在跟对方谈恋爱，对方只是把这段感情当作友谊。双方就在这样的误解中保持交往，最后当了解到对方的真正态度后。往往会给当事人带来很大的打击

三、拒绝不了

        有的时候我们根本没留意的人却对我们表白了，而且看上去特别真诚，有时甚至出现门口堵、路上截的极端情况。我们应该怎么办怎样才能有效地拒绝对方，让对方知道这不是所谓“考验”，让对方相信无论如何都不可能在一起

四、难以协调彼此的差异

        两个人在一起，总会有差异这种差异有时是兴辉爱好的差异，有时是生活习惯的差异，有时是思维方式的差异，有时是性格的差异。有时是理想规划的差异……如果不能很好地协调彼此的差异，对双方的感情会产生不利的影响。俗话说“相恋容易相处难”，许多情侣分道扬镇都是这个原因

五、失恋的痛苦

        也许我们刚一开口，就不得不面对失败;也许我们已经一起走过了很多路，但最后还是不得不分手:也许。从喜欢对方的那一刻开始，就已经意味着失恋。失恋的痛苦。有时候是难以言说的，我们应该如何面对我们应该怎样做。才能从失恋的阴影中走出来。去迎接明天的阳光

六、充满变数的未来、大学时光，不短，也不长

        当毕业来临时，我们的爱情会怎么样也许我们可以暂时回避，可以不用去想。但是毕业就在那里，终究会来家庭的期望、工作的牵绊、自己的理想，爱情要面对的阻碍太多太多，我们能够继续走下去吗

大学生恋爱困惑有感情分歧、学业压力、时间和空间的限制等。

1、感情分歧：在恋爱中，双方可能有一些分歧，如性格、兴趣、事业规划等，这些分歧可能会导致感情矛盾甚至情感崩溃。

2、学业压力：大学生在恋爱期间仍需要面对繁重的学业压力，这可能会引起他们情感焦虑，处理恋爱和学业之间的平衡可能是一种挑战。

3、时间和空间的限制：大学生年轻时，学习或社交活动的用户量较大，因此很难拥有足够的时间和空间来维护恋爱关系，此时双方的恋情可能面临挑战。

大学生恋爱可能会面临各种各样的困境和挑战，恋爱相处需要多理解、包容、信任和支持对方，同时在处理好感情和学业关系、沟通交流、承担责任等方面予以谨慎处理。