被人渣骗感情很痛苦怎么办？

爱情中遇到渣男其实是在践踏自己的尊严，浪费自己的青春。所以没有必要为了渣男继续痛苦，早点走出来，早点解脱。

第一，立即放手彻底收心。删掉所有跟他相关的东西和联络方式，爱情到了尽头是洒脱地头也不回转身离去，不要跟渣男磕，找他理论只有更大的伤害。真心不值得付出在渣男身上，和渣男分手远比跟一个好男人分手要简单，不要太难过。

第二，体验过渣男对你撒谎，哄骗你的经历，就当是让你看透真实人性的一场遭遇。等过了这一段伤心的时期，自己的心理素质能提高很多很多，以后遇到真心对你好的男生会更加珍惜。

第三，刚刚和渣男分手感觉对自己不公平、心里不爽也是很正常的。这个世界本来就没有绝对的公平，自己看错了人，就当自己以前的付出是自愿的，做到无愧于心就行了。远离错的人才能和对的人相逢，没有必要在渣男身上多浪费一秒钟。

第四，不要犹豫。不要总想着过去的美好而放不下。渣男能欺骗你第一次就有第二次、第三次……女生首先要学会爱惜自己。除了他世上那么多优秀的好男生总有一个会适合你的。时间是治愈情伤的良药，时间也最能验证人心、见证人性，阵痛过后会迎来全新的自我。

女人成熟的标记是勇于离开错误的男人，不要用渣男的过错来惩罚自己。玩弄感情的渣男都是自作聪明，他能玩弄的感情，不过就是倚仗着有人爱着他罢了。若是你喜欢他的时候他是个宝，不喜欢他了，他就什么也做不了。人最终都要面对真实的自己，整天甜言蜜语、自作聪明的渣男不配得到幸福。

不会。做别人跌跌撞撞的第一个，不如做过尽千帆的最后一个。惯看万种风情，历经百转千回，还能毫无保留喜欢你的人，更值得珍惜。

坚决不拿旧事翻旧账吃老陈醋。

没意义，无论男女两个人的相处其实是有化学反应的，不同的年纪对不同的人本身就会有不同的状态，没必要对比他是怎么对别的女人的，只需要问自己，ta现在这样对你，你满意嘛现在的相处模式，你喜欢嘛

有需求就提，两人好好沟通。所有的沟通基准点以两人相处现状和未来出发。举例，你现在xx行为，会让我有xx不好的感受，我希望你怎么做，我们可以更好相处。提问题，给解决方案，给出改变后的未来预期。

而不是说，你对你前任那样了，我也要那样，不然就是不爱我。

感情史多的人会很渣吗

一个人渣不渣是不能依据他的恋爱次数来决定的。而是要看在恋爱中两个人的感情状况与相处模式了，要是只有一方单方面努力的付出，想要去珍惜这一段感情，但是另一方却无动于衷，甚至嫌这嫌那的，那么即使最后分手了，也不能说谁就渣。

因为他们可能只是没有遇到合适自己的，他们有权利去选择自己未来的生活，去选择要与什么样的人在一起，不合适就及时分开不仅是对自己的负责也是对别人的负责。只要不是随意的玩弄别人的感情小编觉得就不是渣，因为谁不想遇到一个真正合适的，又对自己好的人幸福一生，谁想要浪费那么多的时间和精力，去谈那么多场恋爱。

这一点除非过不去，不然完全没必要介意。

真要介意，也不是介意那些既成事实，纯粹浪费时间给自己找不痛快，而是了解过去的行为有没有给你们两人的未来相处埋雷。

比如对方有没有婚史，有没有孩子，孩子抚养归属问题，两人是否还有经济纠葛，比如一起做生意啥的总有千丝万缕联系，有无HPV感染等等……

尤其30岁+男女，有点过去再正常不过了。我一定会问及对方过去的情感经历，包括分手的原因之类，但是这些是作为论据，以便于根据这个男人现在和我相处的状态去分析未来的走向。

婚姻可以说就是一座围墙，围墙内的人在羡慕着围墙以外人们自由自在、每天过着激情四射的生活。殊不知围墙外的人何尝不在羡慕着围墙内的热闹非凡、繁花似锦呢，但是你可知道无论围墙内外的感情随着时间的流逝都会逐渐的归于平淡，大多数激情燃烧的岁月始终不过昙花一现仅此而已。

那么当我们的感情来到了平淡期、低谷期，该如何快速有效的恢复当初的热情呢？！我认为我们不妨从以下几个方面下手：

其一 更多的交流与沟通

感情之中最怕的就是彼此的冷淡，无论再好的感情当经历了冷处理以后都会变的毫无热情，平时可以尝试着多提起一些彼此感兴趣的话题，这样以来大家的共同语言就会越来越多，从而增进感情的热度。

其二 无处不在的浪漫

再好的东西当你拥有久了以后，你都会很自然的感觉到厌烦，这个时候适当的创造浪漫、创造激情就显得尤为重要了。比如来一场两个人说走就走的旅行，在彼此生日或者结婚纪念日等有意义的日子里，用心的去准备一些惊喜。其实我认为感情是需要用心的，这个惊喜并不是说单一用金钱去衡量的。

其三 适当的距离感

感情这种东西简单来说，可以用保鲜期保质期来形容。有一句俗话说得好距离产生美，因此我认为适当的与彼此有意的增加一些陌生感，对于维持感情的热度也是很有帮助的。讲话了久别胜新婚嘛，不必多说大家都懂得。