和公婆吵架了心情不好的说说

和公婆吵架后的心情说说：

1、结婚不是两个的事而是两个家庭，如果家庭之间不和睦两个人之间就没必须一起，人常说婆媳问题，这或许中国永远不会改变不了。有个好婆婆你就会很幸福，若有个懒惰自私势力的婆也只能认倒霉。

2、当我有时候去跟婆婆交心谈话的时候，我脑海总是会想她会不会跟其他人说，当戏一样的唱。事实证明我的想法不会错，哪怕我再三叮嘱不要说不要说，最后换来的就是“我要他们不说”。难道你跟别人的相处是要拿故事和秘密来交换么？这就是为什么婆媳不和睦永远是话题。

3、最近遇到好多婚姻不顺的婆媳关系不和睦，每天生活在水深火热中的女人，感叹一下，想要有一段和和美美的婚姻真心不容易啊。多么幸运能有父母在背后的支持让我不会被欺负，多么幸运能有老公的疼爱让我不用在恶劣的家庭关系里挣扎，感恩惜福。

和家人吵架后听到家人的话会让我们感到非常痛苦，很多时候会使我们情绪受到影响。这是因为我们与家人的关系具有很高的情感依存度，在与家人发生争执时，很多时候与我们最亲近的人说出的负面言论和评价都会让我们产生很强的情绪反应。

此时，我们还是可以进行一些积极的应对方式帮助自己缓解痛苦和情绪困扰，包括：

1 冷静下来，放松自己：不要过分情绪化，可以在发生争执后留给自己一点时间和空间来冷静和放松，不断告诉自己要控制自己的情绪。

2 倾听家人的观点：尽可能了解家人的观点和要求，并试图理解家人的立场和看法。平静地沟通和相互聆听，可以一定程度上减少争执产生的负面影响。

3 关注积极的方面：尽管在家人之间的争执可能具有很高的情感密度，但是在争执中，我们也可以关注积极的方面，注意彼此的优点和长处，以减少负面情绪的产生和对关系的伤害。

4 求助与寻求支持：家人的争执可能给我们带来很大的压力和困扰，此时应该寻求其他人或专业心理咨询师的支持。寻求专业帮助是积极的应对方式，会帮助我们获得更有效的情绪调节和问题解决策略。

总之，当与家人争执时避免过于情绪化，并找到适当的方法来缓解压力和痛苦。通过理性思考和积极应对，实现家庭关系的良性发展。

其实原因可以用两个字表达：委屈。

我爹妈在大概15年十月一号分居了，我是和爹住一起。因为妈是自己在外租房子，而且租的地方比较偏远离市中心不是很方便。爹是一个很懒的人，家里没人烧饭的，所以几乎是在外面吃。

后来渐渐觉得自己挺可怜的，15年那会还吃着学校里的饭没觉得，后来学校组织实习发现身边人都可以带饭，觉得大家都很幸福的样子。

原本是想着要去读书，可是大专没考上，就想着第二年再考一次，期间随便找个工作做做，于是爹就说上班了就要交饭钱，可别说交饭钱了，由于周一至周五都是晚上八点才下班，晚饭几乎都不在家吃，况且双休日的时候一天也只吃这么一顿饭，就开始有些生气说为什么要交，我自己赚零花钱自己存着不行吗。

爹就会开始各种说我不孝顺如何如何，将来靠不住我等等让我无可奈何的话。其实我妈都说了，无论我去哪里，带礼物我第一个想到的都是我爹，但他每次都说我是最没良心的一个，作为女儿真的觉得这是一个十分伤人心的语言。

每次和他吵架我都很委屈，中专的时候考导游证，压力还挺大的，到后面考到导游证，却没有走当导游的路，就会说考了这个证好像也没有什么用啊，很无可奈何，和他争论的时候又不自觉的哭出来，每次还要强忍着泪，因为真的觉得哭是一件很丢脸的事情。

我小时候成绩也还挺好的，却去了一个区里倒数几个的学校。最后到了中专快毕业的时候才得知，我其实是可以去区重点学校的，那会他们都说我自己好好学习去哪儿都一样的，但现在想想是真的好难过，为什么这么好的机会不让我去，到最后却还说我成绩一塌糊涂如何如何的。

我也无法责备他们说都怪他们不让我去好的学校，也没出过一分钱让我去补习班什么的，毕竟他们会说学校里学学为什么还要另外花钱再去学。其实以前很感恩那些会免费给我们补习的老师们，毕竟补习是一个真的很有用的东西

想到这些就觉得很委屈，导致每次因为类似的事情吵起来就会哭。我哭自己为什么会呆在这样不幸福的家庭，恨自己为什么未满二十就要经历这些正常二十岁女生都一定会经历的事情。

总之就是让自己强大起来，父母会经常这样说自己，大概他们自己其实也是这样的人吧，委屈也就委屈几年，未来的路还很长，让自己强大起来，强大到让他们无法在找到你的缺点，就够了。

心情不好对乳汁的影响主要有两个方面:

1减少乳汁分泌

妈妈乳汁分泌多少受多种因素影响，比如妈妈的营养情况、睡眠情况、身体健康情况，以及精神因素等等。众多因素中精神因素最易被忽略，看似细微的情绪变化，对宝宝的影响却不小。科学家们已经证实，哺乳期妈妈的负面情绪在很大程度上会影响乳汁的分泌量，因为妈妈乳汁的多少受体内催乳素及催产素所控制，而这两种激素的分泌与心理因素息息相关，妈妈心情不好，乳汁分泌便会骤减。

如何应对：当妈妈因为养育宝宝辛苦，产生焦虑、抑郁、烦躁等负面情绪时，可多听听音乐．读读书、做做运动，通过各种适合自己的方式来稳定情绪如此才能保证宝宝吃到健康的“美味佳肴”。

2乳汁中含有“毒素”

通过实验证实，人在生气时体内会产生某种“毒素”。这种“毒素”可能使水的颜色产生变化甚至生成沉淀。哺乳期妈妈在生气时或刚生完气就给婴儿喂奶，可能会令宝宝吸入带有“毒素”的奶汁，出现心跳加快，心情烦躁不安，夜晚睡眠不良，爱哭爱闹等症状。

如何应对，无论何时，切不可生气时或刚生完气时就给宝宝喂奶因为这种乳汁对宝宝健康不利。

你公公肯定为了你老公好

你爸爸肯定是为了不让你吃亏

这时候你们两口子应该先劝开他们

然后再去劝他们两位老人

如果无关的话,找出原因,沟通解决,换位思考!

这是好事啊!你老公不在,你要在中间当润滑剂的哇!

爸爸,你看公公也是疼儿子才这么想的,要不然他连管都不管你也不希望看到吧~你让让他咯!

对你公公最好由你老公去哄!

如果你跟婆家关系很好的话当然最好还是你也去哄哄的好! 追问： 哎！说实话，他爸爸那种性格，没有人能忍受。老爱指示别人，安排别人。我也不喜欢。但是，我能尽力的容忍。还好。我爸爸说他们不再来往了。所以，如果可以，下辈子，一定找个没有父母的结婚咯。呵呵 回答： 你这样想可不对的哇!

一般父亲都很疼孩子的,有时候都会超过母亲

不过他们都不会表达的!或者通过另类的的方式(他们认为合适的)来表达也许他越凶你就是越在乎你的!要不然他认识你是谁啊!