和妈妈吵架以后，应该怎么哄她？

和朋友吵架可能会绝交，和爱人吵架可能会分手，可唯独和父母吵架，不会有什么严重后果，只需要我们能低下头，真诚的说一句对不起就好。无论爸妈心中有多大的火气，都瞬间烟消云散，即便恨得牙痒痒，也拿你无可奈何，毕竟是自己身上掉下来的肉啊！

和妈妈发生争吵后，要好好反思自己的行为，无论有再多的矛盾，你顶嘴长辈就是不对的。就这一点要先对妈妈道歉，“妈，我错了，刚才是我脾气不好，不该和你顶嘴，惹你生气。”这时候我们悄悄观察就会发现，妈妈表面上海冷着脸，可嘴角却忍不住的微微上扬了。孩子要再接再厉，挽住妈妈的胳膊，轻轻摇晃着撒娇。无论你多大，在爸妈眼中都是小孩子，这招百分之百好使。

如果是鸡毛蒜皮的小事，那就此揭过，谁也别再提了。如果是必须要分出个对错的事情，那就在彼此都比较平静之后，可以叫上其他家庭成员，坐在一起聊聊你们刚才为什么吵架。就事情的根本问题，合理正确的分析，交流彼此的想法，说说你坚持的原因。期间要注意态度，别随便插话，也别顶嘴，试着站在母亲的角度看问题，说不定你就会懂她的良苦用心了，这样更容易找出双方都满意的解决方案。

在一切风平浪静之后，作为子女，你要有所行动来表达你的歉意。比如买一件妈妈喜欢的小礼物，再亲自下厨给老妈做一顿丰盛的晚餐，当着所有人的面再次给母亲道歉，并且保证以后不会这么做了。这样既给了母亲面子，又能弥补你给母亲造成的伤害。

面对妈妈更年期，儿童应多花时间陪伴父母，才能有效改善更年期情绪。并且更年期患者非常容易心烦意乱、烦躁不安，睡眠质量也会下降，情绪特别不稳定。平时他们必须和父母多走几步，这可以提高他们的睡眠质量。它还可以帮助父母培养一些爱好，这可以分散更年期父母的注意力。

1、要保持母亲心情舒畅，避免情绪波动太大。

①首先我们应该让我们的母亲开心，避免太多的情绪波动。此外，我们应该有适当的陪伴妈妈去旅游，放松和缓解压力。此外，还应注意饮食，适当多吃富含维生素的蔬菜和水果，促进身体新陈代谢。

②更年期病人的症状很多，其实需要多关心父母。不要冷嘲热讽。需要多关心父母的身体健康哦。需要多给更年期症状的父母多吃一些枸杞哦保护身体。

2、孩子要及时与妈妈进行多沟通，帮助妈妈缓解压力。

①家庭尤其是儿童，需要正确对待父母的更年期。不要嘲笑你父母的更年期症状。症状过后，你不能挖苦人。最好是宽容一点，好好对待他们。最好是多交流，这样可以缓解他们因更年期而出现的不适心理症状。你需要更多地考虑父母，经常回家看看，然后你需要更多地关心父母的健康。

②有更年期症状的父母需要多吃枸杞，保护好你的身体。事实上，这种疾病与情绪密切相关。在这个时候，我们需要更多地安慰父母。经常陪他们出去玩，可以让人看到风景画，或者看**什么的，可以分散更年期综合症的注意力 。

3、宠着给予高度重视的安全感，尽量满足更年期综合征的女性的一切需求。

①其实只要我们有那颗心，真正理解她的难处，想要爱她、爱她，就会有很多方法陪伴她，让她的更年期顺利。陪伴、哄骗、宠爱，高度重视安全感，满足更年期综合征妇女的所有需求。只要心情好又忙，他们就会缓解焦虑和不安，从而更平稳地过渡到身体结构造成的不适。

②母亲是最亲近的人，是她生了你，养了你。她是和你有血缘关系的同一物种。你们可以用相同的语言交流。你现在不能和她交流的原因是你不能理解她现在处于什么样的状态，就像你不敏感的时候，她不理解青春期的叛逆的你。

和母亲吵架之后，尽量避免跟他见面，可以自己出去走一走，站外面吹吹风，冷静一下，不要在两个人气头上，互相指责说出那些让人扎心的话，冷静下来想一想，其实母亲为你做了真的很多，因为他的这些付出，其实你应该包容他。